A. 七十老年人高血压，饮食注意什么
清淡，不要太咸。忌辛辣，忌暴饮暴食。多吃点醋，少吃红枣，生花生等升血内压的食物容。早餐营养要丰富，中餐可以吃些好消化的肉食，不要吃太油腻的肉类。可以吃些鸡肉、牛肉、羊肉等…晚餐吃点粥好消化的食物，最好在六点之前吃。仅供参考！
B. 高血压老人在饮食上应吃什么
低盐饮食.海带有降血压的作用可以多吃点!不要吃腌制的和油炸食物
C. 老年人高血压吃什么好吃什么不好
高血压患抄者饮食应该注意限制盐的摄入，少吃甜食，少吃动物脂肪，戒烟戒酒，多吃一些富含钾的食物。
高血压患者在日常生活中应该注意限制钠盐的摄入，饮食应该以清淡为主，少吃咸的东西，吃盐过多会使血管和血压升高，每天吃盐量应该在五克以下为好。
还应该少吃甜食，甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，促进动脉硬化。
少吃动物脂肪，因为动物含的胆固醇比较高，可加速动脉硬化，比如动物的肝，脑，心应该少吃。
有抽烟喝酒习惯的朋友还应该戒烟戒酒，有烟酒嗜好会因为烟酒的刺激而引起心肌梗塞。
另外还多应该吃一些食用菌类，像信和安堂虫草花，其含有的甘露醇等物质，能够帮助清除自由基、扩张血管，从而达到稳定血压的作用。
应该多吃一些优质蛋白和维生素的食物，比如鱼，牛肉，瘦肉，鸡类和豆类及豆制品。
D. 老年人高血压患者的日常饮食应注意什么有什么饮食禁忌吗
饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
E. 老年人高血压的饮食，食疗，老年人高血压吃什么好
1、酒：饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于专血管壁属，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
2、浓茶：高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。
F. 老年人高血压饮食应注意哪些
应该吃清淡点的食物，另外水果多吃点也是有好处的，还有，不要让老人受到刺激，比内如一些言语或者容动作之类的，因为一受刺激血压就会上升，平时就像楼上说的，避免一些急速的动作，比如猛地站起来，或者蹲下去，然后又转头之类的，也不要去太阳底下晒太久。太阳有紫外线，有的时候会让老人头晕的。我只知道这么些，你可以咨询一下当医生的朋友啊，顺祝您健康。。。
G. 老年人高血压饮食方面应该注意什么
1，老年人高血压可以喝一些茶，绞股蓝含有黄酮类，多糖类，植物淄醇，皂苷四种回物质。四种物质答都是可以降血压的、
2，听听音乐，老年人喜欢听戏，就让老年人听一些戏放松一下。
3，适量运动，老年人适合进行一些广场舞啊，太极啊。舒缓的运动
4，老年人口吃不好，不要给老人吃一些比较硬的食物。
5，老年人应该保持平稳的心情，不要忽高忽低的。
6，出门给老人随时把降压药带着，以防意外。
H. 老年人高血压，能吃什么不能吃什么
1、饮食应节制
一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，吃饭以八分饱为宜。高血压患者在饮食中应适量吃一些能降低血压的食物，如：黑木耳、荸荠、芹菜、葫芦、绿豆、西瓜皮、莲子心等。
2、早餐少吃鸡蛋
鸡蛋所含的胆固醇比较高，不适合高血压患者食用，其中，蛋黄所含的胆固醇是蛋白的2000倍，所以即使吃鸡蛋也尽量少吃蛋黄。
3、多吃豆类
无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆，只要是豆类含钾都十分丰富，大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富，因此，豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。成年人200～300克/日为宜。而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物做成五谷米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤等，都非常好。
每日可吃点食用菌“信和安堂虫草花”，泡一些当茶饮，平衡血压有益处。
I. 老年人高血压饮食
病情分析：
饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压回升高，每天吃盐应以5克以下为答宜。少吃甜食。少吃动物脂肪。 戒烟酒。宜多食钾食物如：黄豆、小豆、番茄 及各种绿叶蔬菜 等。宜多吃含优质蛋白和维生素的食物如：鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。
指导意见：
另外注意一定要在当地医生指导下选择降压药，定期监测血压, 如果血压已经降至正常,也应该在医生的指导下坚持服用维持量的降压药.不能随便停药啊。