⑴ 老年人怎样才能幸福
一、老来夫妻不能拆。
老伴老伴，老来相伴。老年人容易感到孤独和冷落，夫妻之间的长相厮守和互相关心是晚年生活中弥足珍贵的润滑剂。 有不少家庭忽视了这个问题，人为地将老人分开过，有的是一个子女养一个老人，有的是将一个老人接到千里迢迢的异乡过日子，尽管原意是好的，是孝顺的，是想让老人过上好一点的日子，但客观上却起到了一定的负作用。相依相伴几十载的老人，晚年却要过分居的日子，对他们的精神和情感是一个沉重的打击。二、 帮助独身老人找个伴。
老人既需要子女的亲情，也需要夫妻之间的爱情，对于丧偶老人找个伴，是对老人最大的精神安慰。让形单影只的老人成双成对，共同构筑他们自己的温馨港湾。
三、帮助老人营造一个精神氛围和环境。
几份报刊和几本好书，可能会使老人爱不释手，倍感温馨，外面的信息了解多了，老人的视野也就拓宽了，文化生活丰富了，精神的绿洲也就生机盎然了。 很多老人除了一生从事的工作以外，几乎找不到别的兴趣和爱好，一到晚年失落感就格外沉重。根据这个情况，动员帮助老人培养某方面的兴趣和爱好，如集邮集报、养鸟种花、绘画、书法等，为老人寻找一个新的精神支柱，不求出成果，但求过得怡然自得，自娱自乐。
⑵ 老年人怎样才能活得幸福
老年人怎样才能活得幸福？
1. 积极参加社交活动：孤独和无聊是老年人常面临的问题，因此积极参与社交活动对他们来说至关重要。通过参加社区、公园、图书馆等场所的各类活动，如聊天、打牌、做手工、跳广场舞等，老年人可以结识朋友，感受到社会的关怀和温暖。
2. 保持身体健康：健康的身体是老年人幸福生活的重要保障。老年人应坚持适量运动，如散步、慢跑、太极、瑜伽等，以增强体质、预防疾病。合理的饮食、良好的作息习惯以及戒烟限酒也有助于保持身体健康。
3. 学习与进修：学习和进修不仅有助于老年人开阔视野、增长知识，还能保持头脑活跃和积极心态。老年人可以选择感兴趣的课程，如语言、音乐、舞蹈、绘画、书法等，通过学习结交志同道合的朋友。
4. 关注家庭和社会：老年人可参与家庭和社区活动，如照看孙辈、参加志愿者服务等，为社会贡献力量。这样的参与能让老年人感到生活有价值，增强社会归属感。
5. 保持积极心态：积极的心态对老年人保持快乐至关重要。老年人应看到生活中的希望和美好，勇于面对挑战，适应生活变化，享受生活带来的乐趣。
全社会应共同努力，给老年人更多的关爱和关注，帮助他们更好地度过晚年，寻找快乐和幸福。