A. 老人痛风不能吃什么 老人痛风切记不要吃四类食物
冬季来临，寒风刺骨，许多老年人容易遭遇痛风这一骨关节疾病的困扰。痛风患者需对饮食加以控制，避免摄入高嘌呤食物，以免加重病情。
首先，痛风患者应尽量避免食用动物类食物，如猪、牛、羊肉、家禽及其内脏，这些食物的嘌呤含量较高，可能加剧痛风症状。此外，海鲜类食品，如鱼虾类，也应列为忌口，因为它们同样含有较多的嘌呤物质。
除了动物类和海产类食品，酒类饮品也是痛风患者需要避免的。酒精在体内会转化为乳酸，影响肾脏的排泄功能，并促进ATP分解产生尿酸，尤其是啤酒，更是痛风的“催化剂”。因此，痛风患者应彻底戒酒。
辛辣食物同样可能对痛风患者不利。辛辣食物可能诱发痛风发作，因此建议患者在日常饮食中保持清淡，少放辣椒、生姜、大蒜等调味品。
然而，痛风患者并非毫无选择。蔬菜和水果为碱性食品，含嘌呤极低，且碱性成分有助于降低尿酸。因此，在恢复期适量食用蔬果是有益的。此外，多喝水有助于促进排泄，使尿酸尽快排出体内。但需要注意的是，肉汤、鱼汤、鸡汤等汤品中含有大量嘌呤成分，饮后不仅不能稀释尿酸，反而可能升高尿酸水平。
为了维护肾功能，促进尿酸排泄，痛风患者还可以适当食用一些固肾食物，如熟地、山茱萸、山药等中药材具有滋阴补肾的功效。
总之，“病从口入”，痛风患者需要在饮食上严格控制，保持均衡营养。多喝水、多运动不仅有助于尿酸排出，还有利于痛风的恢复。同时，老年人还需注意骨关节的保护，避免剧烈运动，适当进行慢跑等运动。冬季寒冷时更应注意膝盖等关节部位的保暖。
B. 痛风人的饮食注意什么
1、控制总能量的摄入
体重指数（BMI）与高尿酸血症呈正相关，因此肥胖或超重的痛风患者除了限制嘌呤含量高的食物，更应控制每日总能量的摄入，可按每公斤标准体重20~25千卡计算，适当减少蛋白质与脂肪的供能比例。切忌减肥太快，每月最多减重2~4公斤，否则易引起痛风急性发作。
2、适当摄入蛋类和牛奶
有些患者认为动物性食物都是高嘌呤食物，因而对鱼肉蛋奶敬而远之。有些动物性食物确实含有大量嘌呤，如动物内脏、各种肉类以及大多数鱼类等，但牛奶、蛋类却是低嘌呤食物，而且富含优质蛋白，痛风患者完全可以吃。
3、限制某些蔬菜的摄入
蔬菜的嘌呤含量与动物肝脏、海鲜、肉汤等动物性食物相比，总体来说要低一些，但有些蔬菜并不属于低嘌呤食物，比如芦笋、紫菜、豌豆苗等。痛风患者急性发作期除限制嘌呤含量高的动物性食物，也要尽量避免嘌呤含量较高的蔬菜。
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4、多喝水，远离浓茶和咖啡
嘌呤易溶于水，因此痛风患者应多饮水，一般每天至少达到2000毫升，伴肾结石者最好能达到3000毫升，但肾功能不全或心肺功能异常者要根据病情限制水的摄入量。浓茶、咖啡等饮料有兴奋自主神经的作用，也有报道可诱使痛风急性发作，建议痛风患者避免饮用。
5、急性期与缓解期的饮食原则有区别
一般人正常膳食每天摄入嘌呤600~1000毫克，急性发作期嘌呤摄入量应控制在150毫克以内，这对于尽快终止急性痛风性关节炎发作，加强药物的疗效均有利。缓解期也应遵循低嘌呤的饮食原则，但可稍稍放宽限制。
痛风患者在急性期，宜选用第一类含嘌呤较少的食物。缓解期，可增加选择嘌呤含量中等的第二类食物，但应适量，如肉类每日不超过150克。不论急性期或缓解期，均应少吃或避免含嘌呤高的第三类食物。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0322/c14739-29882387.html"target="_blank"title="人民网-痛风患者饮食五大注意">人民网-痛风患者饮食五大注意
C. 老年人痛风怎么治疗
老年人如果关节莫名其妙出现了肿胀疼痛且皮肤发红的症状，千万不能一味的以为是风湿发作而随便贴膏药治疗，这也有可能是痛风的症状。痛风是一种关节疾病，老年人治疗痛风需要从饮食和日常等多方面进行调养。
一: 老年痛风食疗1: 红花苏木饮红花5克，苏木5克，加水适量，煎20分钟，去渣取汁加食糖适量调味，一日分3次食前温服。适用于关节肿胀，皮下有结节者。
2: 木瓜车前苡米饮木瓜30克，鲜车草60克(干车前草用30克)，薏苡仁20克，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，不拘时当茶饮于关节肿痛，小便黄热者。
3: 薏苡仁粥薏苡仁15克，配大米30克，加水适量煮粥。早晚各服1次，10天为一疗程。适用于血尿酸高而无明显症状者。
4: 百合粥以糯米之养胃特性，米粥之利尿作用及营养补充，将百合所含秋水仙碱的副作用明显减少，温和地发挥辅助治疗作用。具体方法如下：鲜百合50克(干品25克)，糯米100克，冰糖(或白糖)适量。入锅(最好用砂锅)加水煮至米花汤稠，温热服用。日服3～4次，连服1个月左右可见效。
二: 老年痛风保健方法要遵循3原则1: (1)预防高尿酸血症的发生，避免痛风发病。(2)及早发现病情并有效治疗痛风。(3)预防痛风急性发作，防止痛风发展，使病情长期稳定，改善生活质量。
三: 老年人痛风的预防1: (1)纠正不良饮食习惯，合理膳食，戒除烟酒，少吃盐。(2)控制体重，经常运动锻炼，防止肥胖。(3)有高尿酸血症的高危人群，可酌情使用尿酸合成抑制剂或促排泄剂。
四: 老年人一旦患上痛风之，会对生活造成很多的不便，可以通过吃的方法就能治疗痛风呢，这样可以避免老年人承受药物治疗的副作用。