㈠ 老年人尿酸高的原因
老年人尿酸高的主要原因是尿酸的排泄减少,通常情况下,尿酸增高常常有两大原因,即摄入过多、合成增加,排泄减少等。老年患者由于饮食比较规律,蛋白质的摄入相对较少,而由于合成增加以及进食过多,引起尿酸增高的因素比较低。
往往是由于老年人合并高血压、肾小球动脉硬化以及糖尿病、糖尿病肾病、慢性的生长疾患,都会导致肾脏的功能逐渐减退,从而使尿酸的排泄减少,而引起血尿酸增高。对于老年人的血尿酸增高,可以通过口服非布司他片或者立加利仙,达到改善高尿酸血症的目的。
㈡ 老人的尿酸高,吃什么可以缓解啊
老年人尿酸高应首先查明原因,由专业医生结合患者全身情况及尿酸升高程度而决定是否需要药物治疗。如需用药可以遵医嘱口服增加尿酸排泄的药物或抑制尿酸合成的药物,除此之外,还要注意调整饮食,能够促进病情恢复。
1、增加尿酸排泄的药物:老年人尿酸高通常可以遵医嘱口服苯溴马隆片、氨苄西林丙磺舒胶囊等药物,能够促进尿酸排泄,有效改善尿酸高的情况;
2、抑制尿酸合成的药物:老年人尿酸高还可遵医嘱口服别嘌醇片、非布司他片等药物,能够抑制尿酸合成过程中酶的代谢,从而抑制尿酸过多合成,起到降尿酸的作用,效果相对也比较好;
3、饮食:老年人尿酸高在饮食上应多喝水,还可以多吃一些蔬菜、水果等食物,比如香蕉、芹菜、冬瓜、西瓜等蔬菜水果,这些一般属于低嘌呤食物,通常不会导致病情加重。还应尽量少吃肥肉、油条、烧烤等食物,有利于控制病情。
㈢ 怎么控制尿酸过高 三种方法缓解症状
尿酸高是由于人体内嘌呤物质代谢紊乱,导致血液中尿酸增多的一种代谢性疾病。这种病症需要引起人们的重视,尤其是中老年人。如果尿酸过高,可以从以下三个方面进行调理。
一、控制尿酸来源
人体尿酸的主要来源是饮食代谢。因此,患者可以通过控制饮食来减少尿酸的生成。生活中应避免高嘌呤食物,不吃酸性食物,多吃碱性食物和利尿食物,以中和体内尿酸盐,加快尿液排泄,带出尿酸。在素食方面,建议多吃紫皮茄子、上海青、生菜和莲花白。菠菜及豆类则需少吃或不吃。水果方面,多吃水果和柠檬等,特别是樱桃有助于降尿酸。肉类应适量摄入,因为动物脂肪和蛋白质是人体必需的,但一定要控制摄入量。海鲜、动物内脏和火锅应严格禁忌。此外,啤酒是绝对的禁忌,其他酒类也应限制饮用。
二、促进尿酸排泄
促进尿酸排泄同样可以从饮食入手,多吃碱性和利尿性食物。同时,可以考虑使用秋水仙碱片、别嘌醇片等药物来帮助排泄尿酸。每天保持2000ml左右的排尿量,多喝白开水或淡茶水。利尿的降酸茶和薏米粥也是不错的选择。适当进行有氧运动,避免剧烈运动对关节造成负担。建议选择游泳、太极拳、乒乓球等有氧运动来减轻体重。
养成每天用热水泡脚的习惯,使用自动加热的洗脚盆,每次持续20-30分钟,最好能够全身微微出汗。在洗脚时,可以加入一些活血化瘀的中药。
三、溶解体内尿酸盐结晶
长期尿酸值偏高可能导致关节部位出现肿胀晶体,引起关节变形。此时,患者可以通过药物离子在特定环境下溶解尿酸盐。同时,注意休息和睡眠,避免晚睡和过度劳累。保持心态乐观,每半年检查一次尿酸值,尽量控制在350左右,以减少痛风对关节的损害。希望大家能够引起足够的重视,及早预防和控制尿酸高的问题。