A. 60岁以上的老人，最容易得的病都有哪些
在60岁以上的老年人群体中，常见的健康问题主要包括以下几种：
1. 心脏疾病：随着年龄的增长，心脏疾病的风险增加。特别是冠状动脉供血不足，可能没有明显症状，但在出现胸痛或胸闷时，应及时就医以排除冠心病等疾病。
2. 糖尿病：这是一种与遗传和的生活方式密切相关的代谢性疾病。饮食精细、运动不足和生活不规律都可能增加患病风险。管理糖尿病需要饮食控制和定期监测血糖水平。
3. 脂肪肝：由于高脂肪饮食和缺乏运动，脂肪肝在老年人中较为常见。脂肪肝患者应调整饮食，减少高脂肪和高糖食品的摄入，增加水果和蔬菜的摄入。
4. 高血脂：与脂肪肝类似，高血脂的成因也通常与不健康饮食和缺乏运动有关。高血脂可能增加患心血管疾病的风险，因此需要改变饮食习惯，减少高脂肪食物的摄入。
5. 肺纤维化：随着年龄增长，部分老年人可能出现肺部纤维化，表现为气促和喘息。尤其是吸烟者，更易受到影响。早期诊断和治疗对改善预后至关重要。
以上疾病都需要老年人重视，并采取适当的预防措施和治疗手段，以维持良好的生活质量。
B. 冬季老年人常见疾病有哪些【警惕】冬季老人易得8种疾病
冬季老年人易患的疾病有咳嗽、感冒、瘙痒、腹泻、心肌梗塞、中风、胃病和心脑血管疾病。其中，咳嗽是由于冬季干燥且老年人爱吃辛辣食物所致；感冒是秋冬季节的常见病，若不及时治疗易引发严重并发症；瘙痒则因老年人皮肤退行性萎缩，遇寒冷干燥气候极易产生；腹泻多因食物容易变质引起；心肌梗塞和心脑血管疾病则因寒冷刺激导致血管收缩、血液粘稠度增高；中风是由于寒冷刺激全身毛细血管收缩，血循环外周阻力加大所致；胃病则是因寒冷刺激胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩；而心脑血管疾病则与冬季低温使体表血管弹性降低、外周阻力增加有关。
在预防这些疾病方面，老年人应加强耐寒锻炼，调理好饮食，提高免疫力，增强抗病力。同时，要注意防寒保暖，保持良好的心态，忌发怒和急躁，饮食上要忌烟酒，保持大便畅通。对于已患病的老年人，应及时就医并遵循医生的治疗建议。
此外，老人冬季养生也需注意。牛奶是营养素的最好来源之一，有补虚养身、生津润肠的作用；狗肉性温，有补气温肾、助阳散寒之功效；鲈鱼有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用；黑木耳有补气、益智、生血功效；枸杞能补肾益精、养肝明目；大枣则能补中益气、养血安神。这些食品均适合冬季中老年人食用，有助于保持身体健康。但需要注意的是，枸杞含糖量较高，糖尿病患者应控制用量。