老年人久

A. 老年人长期咳嗽的原因

咳嗽在人们看来是一件很小的事，过了那一阵自然就好了。但是，老年人长期咳嗽却要引起重视，老年人长期咳嗽的原因是什么，下面我马上就告诉大家相关

知识吧。

老年人长期咳嗽的原因

1、气管中有异物入侵

气管中出现异物也是引发咳嗽的原因之一，气管支气管异物是耳鼻喉科常见急症之一，最易发生在儿童和老年人。预防气管异物最好的方法是养成良好的习惯，哪歼避免不良的进食方式，如饮酒过度后快速进食，进食时大声说话、谈笑，狼吞虎咽等。在进食时如果突然出现脸色通红、不停地咳嗽就应该考虑发生气管异物;如果发生经久不愈的咳嗽、气促等呼吸道感染症状，抗炎治疗无效或反复发作，也应考虑有发生气管异物的可能。

2、咳嗽变异性哮喘

咳嗽变异性哮喘是一种特殊类型的哮喘，多表现为刺激性干咳，以夜间多发，严重者影响睡眠质量，而与哮喘不同，它没有明显的喘息、气促等症状。感冒、冷空气、灰尘、油烟等都容易诱发或加重咳嗽。不少老年朋友将其认为是慢性支气管炎从而服用多种抗生素，不仅疗效欠佳，还可导致细菌耐药和人体的菌群失调。

3、册闹胃食管反流性咳嗽

老年朋友因佩戴假牙或其他原因导致口腔卫生状况欠佳，口腔内物质微量误吸，食管下段括约肌松弛导致胃酸反流，以及食管运动功能失调、植物神经功能失调等等，均可导致以咳嗽为突出表现，此病常伴有反酸、烧心、嗳气等症状。咳嗽多发生在日间和直立位，进食酸性、油腻食物容易诱发或加重咳嗽。

治疗咳嗽食疗方法

一、梨

梨子营养丰富，能润燥化痰、润肠通便。不论生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症都有较好的治疗效果。若与荸荠、川贝母、冰糖、蜂蜜、甘蔗等搭配榨汁或熬制，止咳效果更佳。因此，秋季咳嗽首推秋梨，效果非凡哦!

梨食疗方

川贝冰糖蒸梨——止咳化痰润肺

蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。其中，最常用的州缓罩要数川贝冰糖梨。

做法： 取大雪梨1个，切下梨盖，去掉内核，倒入3克川贝粉和适量冰糖，再覆上梨盖，放到碗里隔水蒸10分钟，关火待梨温热时把蒸出来的汤喝下，并把梨吃掉，每日1次，有很好的止咳作用。

需要特别提醒的是，川贝冰糖梨不适合风寒咳嗽者食用。

二、甘蔗

甘蔗含糖量高，浆汁甜美，具有滋养润燥，清热润肺、降火利咽的功效，对治疗津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等症有着不错的疗效。可生吃，还可以榨汁服用，若将甘蔗削皮后切片与秋梨、冰糖同煮后饮用汤水，并吃煮熟后的梨子与甘蔗，止咳效果更佳。

甘蔗食疗方

1.甘蔗适量榨汁与西瓜汁混和。每日2～4次。功能清热生津解暑。适用于 暑热烦渴、热病伤津。

2.甘蔗500克(切成小块)、荸荠200克(洗净不去皮切开)、茅根50克，水煎代茶饮。功能清热、利咽、利尿。适用于 急慢性咽喉炎、咽痛音嘶、小便短赤涩痛。

3.甘蔗250克(切成小块)、莲子芯10克、芦根50克，水煎服。功能清心生津。适用于 口舌生疮、便秘。

4.甘蔗500克，切成小块，水煎代茶。功能生津利水。适用于 妊娠水肿。

5.甘蔗汁100毫升，另加姜汁10滴。功能生津和胃。适用于 妊娠呕吐。

6.甘蔗汁100毫升、萝卜汁100毫升、百合100克，在百合煮烂后和入前汁，于临睡前服。功能润肺清热。适用于 虚热咳嗽。 7.甘蔗汁100毫升、高梁米适量，如常法煮高梁粥，和入甘蔗汁作早餐。功能清热、生津、止咳喘。适用于 口干舌燥、虚热咳喘。

Tips：甘蔗性寒，脾胃虚寒、痰湿咳嗽者暂不宜食用。其含糖量高，糖尿病患者不宜多食。

三、枇杷

B. “老人，活得太久，未必是福”你怎么看

为什么会说老人活的太久未必是福？

确实是，对于一些老年人来说，活得太久真的未必是福，因为他们可能要忍受更多的痛苦。


年纪越大，身体状况也就一天不如一天。

有的人年轻时身强体壮，年纪大了身体状况也是相当不错，可能已经七八十岁了，身体还是很硬朗，然而有的老年人因为年轻时不注意保养，年纪大的时候身体状况不是很好。

他们三天一小病，五天一大病，浑身上下没有一处好地方，心脏病，脑血栓，胃溃疡，老寒腿等等等，反正浑身上下没有一处完整的地方，尤其是以前身体就不好的人，平常感觉不到，一到下雨就疼得不得了。

那种钻心的痛，真的让人无法忍耐，简直是痛彻心扉的难受。

很多年轻人以为长寿是好事情，可是，当你真的老了以后知道身体一天不如一天，而且真真切切的感受到自己身体的不舒服以后，才会知道年轻时多穿衣保暖的重要性。

尤其是一些贫困的家庭，家里老人年纪大了，生病了根本没有钱去医院看病；老人不管身体多难受都得忍着，所以说，这个时候活得长寿岂不是更难受。

要想活得长寿，活得有质量，有一定的经济基础才行，如果没有物质保障，活得长寿可能面临流离失所的痛苦，那真的是太不如意了。有些人的家庭条件真的很不好，家里老人病了却没钱看病，很多时候，并不是儿女不想带老人去医院，真的是医院里花销太多，对于这些贫困家庭来说真的是雪上加霜。

C. 对于长期卧床的老人如何正确护理预防很重要

如果家中有一位老人瘫痪在床，失去自理能力、大小便失禁、24小时需要照料，对于任何一个家庭来说意味着巨大的身心压力。

所以也极其考验照护者的细心与耐心，那护理卧床老人需要注意哪些问题呢？

卧床老人的护理注意事项

病人长期卧床，如果不经常变换姿势，就容易使受压部位皮肤血循环受阻，加上出汗或大小便失禁，致使局部发红糜烂，形成溃疡，这就是褥疮。

预防的办法是多翻身，完全瘫痪者要帮助翻身变换体姿，在经常受压处用酒精擦拭，以加强局部循环，如果已经发生褥疮和感染，那就只能请医生处理了。

如何正确地照顾卧床老人

照顾长期卧床的老人，首先应重视老年人水分的摄取。

由于老年人感觉较迟缓，对体内缺水自我感觉不灵敏，体内缺水时不宜感到口渴，常遇到一些老人夜间因怕影响睡眠而不敢喝水，如此一来导致血液浓缩，使血液粘稠度升高，循环阻力增加；有可能诱发心脑血管疾病的发生。

对卧床不能自理者做好床上喂饭工作，护理者喂饭前要洗净双手，病人最好取坐位或半坐位，对俯卧或平卧者，应使其头部转向一侧，以免食物呛入气管，卧床的病人在就餐后一定要漱口，因疾病或其他原因自己不能漱口的病人，每日需两到三次为病人做口腔护理，彻底清除口腔内细菌。

老年人久病卧床吃哪些对身体好？

病人长期卧床活动量，小肠蠕动减少，很容易引起便秘，

所以在补充营养的同时，要注意粗纤维食物的补充，多吃芹菜韭菜类纤维素高的食物，多食用可增加免疫功能的食物。

如：香菇、蘑菇、木耳、银耳等；可以多喝点汤，比如排骨汤、鱼汤之类，要为病人提供充足的热能和蛋白质，多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。

所以当父母已进入老年时，做子女的，要设法让父母注意锻炼和保养身体，尽量避免以及推迟失能或完全失能情况的发生，让老人既长寿，还活得有质量。

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D. 形容老人长寿的词语

寿比南来山
【拼 音】：源shòu bǐ nán shān
【解 释】：南山:指秦岭终南山.旧时比喻长寿.
【出 处】：《诗经·小雅》:“如月之恒;如日之升;如南山之寿;不骞不崩.”
【示 例】：奶奶过生日那天;大家举杯说道:“祝您福如东海;~."&^^&他祝愿自己的老师~;福如东海.

E. 老年人长期便秘怎么解决

老年人长期便秘怎么办--随着年龄的增长，机体各器官功能的逐渐衰减，便秘也成为了消化道功能减退的一个常见表现。其主要的原因在于老年人体力活动减少；饮食量以及食物纤维素的摄取量均减少；老年人服用的药物较多、较复杂，其中难免有引起便秘副作用的药物；结肠、直肠的肌肉萎缩，张力减退，对肠内容物刺激的反应感觉减退等等。由上述诸多因素造成的便秘，时常困扰着老年患者。
老年人长期便秘怎么办--故对老年人来说应适当增加活动，饮食宜选用富含纤维的食物如水果蔬菜，以及多脂食物包括牛奶、花生、芝麻、核桃等，也可食用蜂蜜类食物，此外还需多饮水。如果是由药物引发的便秘，则需及时停药、减量使用或换药。
老年人长期便秘怎么办--在行为治疗无效的情况下，首先应到医院检查以排除器质性病变以及全身病变所引起的便秘，然后在医生的指导下选择安全的、可长期服用的药物进行治疗。如，选择容积性泻剂(含纤维素成分)，但应注意的是过多摄入同样也会加重胃肠胀气的发生，故应注意加减剂量；也可选用渗透性泻剂，如乳果糖、福松(聚乙二醇4000)，以及加用胃肠道动力的药物；在紧急的情况下可采取局部应用润滑性泻剂或高渗液低压灌肠