㈠ 老年人全身无力吃什么好
全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌版尿生殖系统权炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。
㈡ 老人体虚乏力吃什么好
体虚属于一种中医方面的名词，主要就是说我们的身体出现了元气不足的情况，导致一系列疾病或者是不适的情况出现，例如脸色不好、四肢发冷、怕冷、容易出汗等等。研究发现，老年人相比年轻人更加容易出现体虚的情况。今天，小编就来和大家一起说说如何通过日常的饮食调节身体，，一起来看看吧!
老人体虚乏力吃什么好
一般情况下，如果出现了体虚的情况都是会选择食疗的方法来令身体恢复健康的。另外，相比于男性来说，女性的身体更加容易出现体虚的情况，这主要是由于生理结构所引起的，所以日常生活中女性更应该关爱自己的身体。具体的食谱如下：
第一：金沙玉米粥
材料：玉米粒、糯米、红砂糖
做法：将玉米还有糯米洗干净之后放入清水之中浸泡大约两个小时，随后将泡发好的玉米还有糯米一起放入锅中加入适量的清水进行熬粥;等到粥好之后加入红砂糖，一边搅拌，五分钟之后就可以了。
功效：这道食谱建议在每天的晚饭时间服用，具有很好的调节气虚的作用。这主要是由于糯米还有玉米、红砂糖中都含有大量的抗氧化剂，这些对于人体都是非常有好处的，不仅具有养气补血的作用，经常坚持服用还能够强身健体。
第二：山药粥
材料：山药、粳米
做法：将山药去皮之后清洗干净，然后将洗干净的粳米和山药一起放入锅中熬粥，山药还有粳米软烂就可以起锅服用了。
功效：建议在每天晚饭的时候服用，这样对于身体的调养效果更佳。山药中含有大量的淀粉酶以及多种对于人体非常有好处的营养物质，经常服用能够起到强身健体的作用。这道山药粥服用之后能够起到很好的补中益气以及促进肌肉生长的作用，不仅仅体虚的毛病会消失，身体也会越来越棒。
第三：糯米粥
材料：糙糯米、薏仁、红枣
做法：将红枣去除果核清洗干净，然后将糙糯米以及薏仁一起放入锅中熬粥，随后加入红枣，糯米软烂之后就可以起锅了。
功效：这道食谱可以在每天早上的时候作为早餐进行服用，对于身体非常的有好处。这道糯米粥不仅制作方法非常的简单，同时效果也很好。
在此小编建议，家里有老人的朋友们，应及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，平时一定要依据裕祥安全网老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，在老人适合吃什么营养品方面下足功夫，让他们的身体更健康。
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㈢ 家里的老人最近一段时间身体无力，请问经常感觉身体无力是什么原因吃什么调理有效果
随着年龄的增长，老年人会出现气虚的症状，患者可能会出现身体乏力、进食减少等表现。建议服用中成药来进行调理，如中成药龟龄集，该药能帮助患者强身补脑，固肾补气，对于肾亏阳弱、记忆减退、腰痠腿软等症状都有不错的治疗效果。在用药物调理治疗期间，宜多吃一些蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛肉、羊肉，适当的多喝纯牛奶、豆浆等。平时需要加强锻炼，保证充足的睡眠，保证愉悦的心情，提高机体免疫力߅