中老年人夏季小外套

㈠ 1度穿什么衣服好

1度左右的温度，外套适合以羽绒服、羊绒大衣、皮夹克为主，这些衣服保暖性高，不易着凉。打底建议以毛衫、保暖内衣为主。配以毛线围巾或者尼质围巾。如果有需要的话，可以带上棉手套。

1、年老体弱者穿着厚军大衣、冬大衣或者厚羽绒服等。

2、裤子穿着厚拉绒紧身裤、羽绒裤、保暖裤、厚棉裤、牛仔裤、棉裤等或休闲裤与保暖裤搭配。这样的

天气通常寒冷、干燥，腿脚的保暖尤为重要，不建议只穿一条裤子，建议穿着保暖裤外加裤子。这样就能有效的防止冷空气进入裤子中，保暖裤才能更加有效的起到保暖作用。

3、鞋子穿着厚袜加上棉鞋或者旅游鞋，由于运动鞋大多透气不建议穿着，下雪天气可穿上雪地靴，鞋子建议购买鞋底厚一些的，这样传递温度较慢，冷气上升的慢，这样就能有效地保护好脚不着凉，很多时候脚暖和了，身体也就自然而然暖和了。

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穿衣服注意事项：

1、外衣选穿羽绒服

1度左右天冷需要穿衣，其中外衣的话，选择羽绒服保暖性最好。因为羽绒服的填充物蓬松，更加透气，空气越多的话，存热能力也就越强。所以说，选择羽绒服的保健效果最好。

2、贴身要穿加绒卫衣

加绒卫衣内层含有拉绒，而且含有的不流动的空气最多，因此穿起来最暖和。当然，羊毛衫和羊绒衫保暖效果也不错，但是穿起来显得厚重一些，所以很多人不愿意穿。

㈡ 老人过生日,作为孙女送些什么礼物好

作为来孙女，我们在老人过源生日的时候，可以送的礼物有:
茶叶：选择一些对老年人身体有好处的茶叶，这样爷爷和奶奶都是可以喝的。不过挑选茶叶我们要挑选口感好一点茶叶送给她们；
电子血压计：老人年血压或多或少会有一些不正常，我们可以挑选一款电子血压计，帮助她们测量和记录血压，这个是很好礼物首选；
腰部按摩器：爷爷和奶奶年纪大了，难免会出现腰酸背痛的情况，我们买一个小型的腰部按摩器送给他们，这样平时就可以用来按摩身体还是非常不错的；
钙片:一般老年人都会缺钙，挑选一些质量好的钙片，作为生日礼物送给爷爷和奶奶。钙片不仅对老年人身体和各个关节有好处，同时预防高血压也是有帮助的；
衣服和鞋子：老人家都比较节约，舍不得买新衣服和新鞋子。我们可以在爷爷和奶奶过生的时候，为他们挑选一些合适衣服和鞋子，作为生日礼物送给他们；
收音机：年纪大了都喜欢听一些广播和新闻，我们可以购买一个收影机，方便平常听新闻和天气预报，也是不错的生日礼物；
手机：虽然现在都是智能机，可能爷爷奶奶年纪大了，不怎么会使用。我们可以挑选一款适合他们使用的手机送给他们，方便平时跟我们联系。

㈢ 高原反应的应急措施

1、休息。一旦考虑急性高原反应，症状未改善前，应终止攀登，卧床休息和补充液体。轻内症者可不予处理，容一般经适应1～2周症状自行消失。

2、氧疗。经鼻管或面罩吸氧（1～2L/min）后，几乎全部病例症状缓解。

3、药物治疗。头痛者应用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬或普鲁氯哌嗪；恶心呕吐时，肌注丙氯拉嗪(或甲哌氯丙嗪)。

4、宜地治疗。症状不缓解甚至恶化者，应尽快将患者转送到海拔较低的地区。

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进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼。

初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。

到达高原后，头两天避免饮酒和服用镇静催眠药，避免重体力活动，轻度活动可促使习服。避免寒冷防冻。

㈣ 石柱土家族服饰

[编辑本段]概况
不同的服饰，是区分不同民族的一个重要标志。随着时代的发展和社会的进步，土家族服饰虽历经变革，但仍然保留了本民族传统的特点。
[编辑本段]男子服饰
头包青丝帕或青布，白布帕2．3至3米，包成人字路。较古老的上衣叫“琵琶襟”，安铜扣，衣边上贴梅条和绣“银钩”，后来逐渐穿满襟衣（多指中年以上者）和对胸衣，青年人多穿对胸衣，正中安五至七对布扣。裤子是青、蓝布加白布裤腰，鞋子是高粱面白底鞋。
[编辑本段]女子服饰
头包1．7至2．3米青丝或青布帕，不包人字路形。上衣布：一、大襟，左开襟袖大而短，无领，滚边，衣襟和袖口有两道不同的青边，但不镶花边。二、银钩，这种衣为矮领，衣襟和袖口镶宽青边，袖口青边后再加三条五色梅花边，胸襟青边则用彩线绣花。三、三股筋，衣大袖大，袖口镶16．5厘米宽边，领高1．65厘米，镶三条细边。四、结婚衣，新娘喜穿“露水衣”（即红衣），这种衣长而大。 女鞋较讲究，除了鞋口滚边挑“狗牙齿”外，鞋面多用青、兰、粉红绸子。鞋尖正面用五色丝线绣各种花草、蝴蝶、蜜蜂。
绣花鞋垫，是姑娘赠给意中人最珍贵的礼物哦。
[编辑本段]小孩服饰
突出在帽子上。按年龄、季节确定帽形：如春秋戴“紫金冠”，夏季戴“冬瓜圈”，冬季戴“狗头帽”、“鱼尾帽”、“风帽”等。这些帽子上除用五色丝线绣“喜鹊闹梅”、“凤穿牡丹”和“长命富贵”、“易养成人”、“福禄寿禧”等花鸟和字外，还在帽沿正面缝上“大八仙”、“小八仙”、“十八罗汉”等银菩萨。
[编辑本段]服饰设计
土家族妇女服饰上的衣袖与裤脚图案完全采用“挑花”法，也就是在布上用针刺上连贯的“小十字”，以之联成线条或方块，再组合成花鸟鱼虫等图案。在构图中，运用色彩变换，体现出律动感觉。用色彩绿、红、黄或为黄、绿、红，这种形同色异，不换形而换色的方法，促使呆板的、单一连续的纹样丰富起来，艳丽多姿，给人以美的享受。这些精巧的服饰，可说是土家人的智慧，是民族服饰的珍品。
[编辑本段]服饰色彩
在土家族的心中，繁多的色彩中，红色则最受人青昧。红色有着热烈、鲜艳、醒目、样和之感，因此喜红者诸多。有色必有红，久而久之，不但在服饰上而且在生活上也形成了无红不成喜，有喜必有红之俗。“改土归流”后，由于受封建王朝的压制，以及中原文化的强大影响，土家族的服饰男女服装均为满襟款式，改掉了“男女服饰不分”的民族服装，加以土家族的家织花边，保持着本民族服装的浓厚特色。
[编辑本段]服饰特点
土家族妇女穿的是无领满襟衣。衣向左开襟。从上领到下摆到衣裙脚绣有一寸五宽的花边，衣袖各有一大二小三条花边，大花边一寸五宽，小花边有手指宽。袖大一尺二寸许,花边宽窄与衣袖相同，裤大约一尺五寸。另外，胸前外套围裙，俗称“妈裙”，围裙上为半圆形，下为三角形，从上半圆形及下脚也有一圈花边，宽约一寸。围裙胸前绣有花约五寸见方，围带即花带均为五彩丝线织成，一般二尺长，两头分别留有三寸未织的花缓。显示出土家妇女的心灵手巧。
[编辑本段]孩童鞋帽
土家族的孩童衣裤不多讲究，主要注重的是鞋帽。小孩一般戴猫头尾巴帽，帽子前额用金银打就的十三个菩萨像，中间大的一个为观音坐像，两边钉有十八罗汉像，虎帽两侧至两腮前有银勾，用于小孩系帽用，帽顶两侧用白兔毛做成的虎耳，上前挂银铃，虎帽用大红绸缎做面料，前檐绣有一个“王”字，后脑绣有双龙抢宝等图案，胸前持有金锁银牌，上打有“福、禄、寿、禧”字样，帽后悬有金链银梁。小孩的鞋也为老虎鞋；用红绸缎做面料，鞋尖向后翻，两耳插上兔毛，前绣一个“王”字，两侧绣花。土家族是祟虎的，小孩穿戴虎帽、虎鞋是受虎的“围抚”，邪恶不敢侵害，可避邪壮威，既可使小孩显得天真活泼，伶俐威武 。

㈤ 过年回家给老人买些什么呢

春联，灯笼，门神贴，烟花，鞭炮

欢欢喜喜过大年，谁家不贴得红红火火呢?先带些装饰家门口的年货，让整个家里里外外都有过春节的喜庆气氛。

糖果

过年有亲朋好友来做客，总要备些糖果在家里，得胜资讯，大家围坐一起拉拉家常吃吃糖果，甜甜蜜蜜才有过年的气氛。

坚果干货

过年怎能没有干货呢?无花果、葡萄干、杏仁、开心果、碧根果等等，既富含众多营养元素，对健康大有裨益，又能在唠嗑的时候增添家常气氛，所以家家户户过年干货不能少。

衣服、鞋子

小时候，每到过年就要洗个澡穿上一身新衣服，这似乎是一种仪式。长大了，在新年时不妨也给父母买一身新衣服，让父母也高高兴兴过大年。

酒水

新年总是特别喜庆，在喜庆的时候怎能少得了酒水呢?如果家里人喜欢喝白酒，那就买白酒;喜欢喝红酒，那就买红酒。别忘了给孩子们买些可乐或雪碧、橙汁等饮料，大家一起在团圆饭时举杯恭祝新年，别说多幸福了。

保健品

父母将孩子拉扯大，岁月也在他们身上留下了痕迹。过年回家看望父母，别忘了买点保健品，让父母健健康康安享晚年。

钱，它是好东西啦，没人不爱啦，实在不行的话就送红包吧。

㈥ 旅游需要注意什么

• 现金是一定要携带的，因为虽然移动支付非常的发达但是许多情况下依然现内金为王：比如容手机没电的时候、手机没网的时候，不支持移动支付的地方。这些情况下现金就很重要了。同时，银行卡也应该随身携带，可以取钱。证件同样是非常重要的，甚至如果没有证件（身份证、驾驶证、护照等），可能寸步难行。

• 防水储物袋/防雨套，不同的地方可能会有不同的天气，准备好防水储物袋/防雨套可以保证不被雨水淋湿。

• 分装瓶，分装瓶这种东西，差不多每种零售店都有卖，装精华、乳液、洗护用品都是可以的！蛋似！我想说的是， 千万记得买挤压式的！不然把护肤品装在硬邦邦的小瓶子里，用的时候会把你甩到头疼都出不来！

• 折叠拖鞋，有住民宿计划的胖友们，赶紧收一下这种折叠拖鞋吧！简直是神一般的发明~完全不占地方。这是一双可以把胶板，变成拖鞋的神器。

• 可以住当地民族特色的民宿，可以通过小程序<旅小筑>来预订，每天还有免费入住名额可以抢，可以说是非常的划算了。通过旅行，人们可以亲眼观察到丰富的人文景观 ，还可以了解各地的文化风俗 ，饮食习惯和宗教信仰 ，通过旅行可以给人带来全新的感受。

㈦ 中老年人冬季如何穿衣搭配，才能既温暖又不显臃肿

50岁的女人，一定要懂得爱护自己，让自己穿的舒适，所以内搭的选择上可以选择一些柔软亲肤的针织毛衣。针织毛衣柔软亲肤的特性，让它穿起来就会非常的温暖舒适，也更加能够从内而外的温暖整个人。

如果想要更加温暖，就可以选择这种羊绒毛衣作为冬季的内搭。羊绒毛衣不仅珍贵，而且还具有很好的保暖性，可以将人体散失的温暖保存，羊毛的含量越高，所达到的保温的效果就会越好。

50岁的女人最大的优势，就是有着岁月赠予的成熟的气质。所以在平日的穿衣搭配时，要注意将自己的优点全部展现出来。而大衣彰显气质的特性，就非常适合成熟的女性，能够将自身的成熟美丽诠释的淋漓尽致。

㈧ 想给家里几位老人各买一件外套 却不知他们码数 求大家帮忙 我该买大码点的好还是买小码点的好呢

稍微买大点。老人一般会穿多些衣服。外套大点好。里面可以加毛线什么的。