老年人看电视头晕

Ⅰ 看电视时间长了头晕怎么回事

1、可能是电视分辨率设置不对，分辨率太亮、太高导致的，这样你在看电视时强烈的光线就会刺激眼睛，导致眼睛不适，从而出现头晕等问题。建议您重新设置分辨率，将它调合适的位置即可。

2、可能是看电视时间太长，眼睛过度疲劳导致的，建议您控制一下看电视的时长或者每隔一段时间走动休息一下，看看远方的风景，这样也可以有效的缓解视觉疲劳，缓解头晕等问题。

看电视注意事项：

1、距离

要将它放在光线相对柔和的地方，并且要把握好高度，屏幕中心位置与视线最好持平。此外还要控制好距离，至少需要在屏幕对角线的4～6倍左右，斜看角度不应大于45度，这样才不会导致视觉疲劳。

2、光线

有些人看电视习惯不好，喜欢将灯全部关掉，这样虽然氛围更好，但是在黑暗中，电视屏幕会显得更亮，造成视觉疲劳。因此建议大家在看电视时，屋子里的光线不要太暗，也不要太亮，这样才能缓解眼睛的不适。

3、时长

要控制好观看时长，不要什么内容都看，只要挑选自己喜欢的观看就好，并且每隔一段时间就要休息一下，这样才能保护眼睛和颈椎，不会造成身体不适。