⑴ 老年人学跳广场舞怎样入门
对于老年人来说，协调性会下降，因此刚开始学习广场舞时要选择比较简单的，第一是不会伤害到自己，第二是学起来比较容易。我最近从朋友那里学了一首叫做“神武神舞”的广场舞，你可以去搜一下，这个舞蹈简单易学，充满活力，是今年最流行的一支广场舞，很适合刚学广场舞的老年人来学习。
⑵ 老年人学跳广场舞用什么携带方便
娱乐类在家也能学“广场舞”
给老年人用上智能手机的初衷，就是要给他们带来生活乐趣与便利，这其中自然少不了娱乐、消遣功能，子女们没有太多时间陪伴老人，那就让老人多一些手机“玩伴”。此类娱乐消遣类手机应用，可细分为音乐电台、视频网站、互动娱乐等，代表应用包括“喜马拉雅FM”、“虾米音乐”、“汤姆猫”、“斗地主”、“连连看”、“相声秀”、“懒人听书”、“广场舞视频”等，另外还有PPTV、搜狐视频、爱奇艺等播放软件及视频APP，因人而异选择一二。
具体举两个例子，首先是喜马拉雅FM，这款手机应用的出发点，是让每个人轻松创建个人电台，随时分享自己的好声音，你可以随时随手上传有声作品，创建一个属于自己的电台，很多老年人痴迷于此，一边听着别人讲故事，一边讲着自己的故事。再说说最接地气的广场舞类APP，看似很俗却很热门，今年就有一款“广场舞”APP，不久前刚获得了百万元风投，让大妈们在家也能学跳广场舞，甚至可以用APP与舞伴在线互动、闻“机”起舞。
⑶ 适合六七十老人跳的广场舞
六七十岁的老人，如果年轻时没有经过专业的训练，此时跳广场舞，会很吃力，腿脚不会给使唤，规定的动作也做不太好。
如果有兴趣，我主张老年人跳跳‘广场操’，现在广场操编排的很适宜中老年人跳。有的广场操里已经融进了部分广场舞的动作，例如“梦之队第十套有氧健身操”，在第六节里就叫‘三步运动’，跳起了‘芦笙恋歌’的曲子。现在的广场操常常会有广场舞的编排，广场舞与广场操有机地结合很好。这样的广场操，很适合六七十岁的老年人参与。
⑷ 适合老年人的广场舞健身操都有哪些
土豆网有好多，搜索“广场舞”，都是中老年舞曲、视频，很火啊
⑸ 夏季中老年广场舞的服装哪里有买
网上买了，淘宝，
⑹ 老年人跳广场舞有什么好处
老年人跳广场舞的好处：
1、跳广场舞能减肥，一般情况下连续跳两内个小时，能消耗身体过多的容热量，把身体上多余的脂肪消耗掉。
2、是增强心肺功能，促进血液循环，减低患上心脏病、高血压及糖尿病等慢性疾病的机会 ，增强身体抵抗力，减低患病的机会。
3、是强壮骨骼，预防骨质疏松症 ，帮助改善身型，强壮肌肉 ，帮助舒展筋骨，减少腰酸背痛 ，增加身体及关节的柔软性，使人更灵活，减少受伤的机会。
4、是使睡眠更佳，得到更充分的休息，令人更有活力、更精神及更醒目，学习及工作更有效率 ,帮助松弛神经，清除读书或工作带来的精神压力。
5、是帮助增加持久力，锻炼坚强意志，勇於面对挑战，帮助增加自信心，建立健康的自我形象。
6、是提供与朋友一起分享乐趣的机会，促进大家的感情；提供认识新朋友的机会及於群体活动中，学习合作精神。
7、是解闷、消磨时间，带给你开心、有趣、好玩、刺激的感觉，让你学习到更多技能，这些技能更可能毕生受用。
⑺ 背面及分解 中老年广场舞运动装 怎样跳广场舞能减肥
需要持之以恒来。
跳广场舞的几大好自处：
1.减肥。跳广场舞的时候会让跳舞者在不知不觉中流汗，如果群众朋友能够坚持下来，那么一般一个月你就会看到自己的减肥效果。特别是一些初跳者，在跳广场舞的时候减肥瘦身的效果特别的明显。
2.美容。跳舞的时候可以加快舞者的血液循环速度，还能够加快舞者的心脏跳动，这些都会促进身体的新陈代谢将体内的毒素完全的排出体外，这样原本松弛的皮肤就会变得越来越紧致，而且因为毒素排出的缘故，皮肤的毛孔也会越来越小，有着自然的红晕。
3.健身。广场舞可以让舞者的体质还有自身的免疫力都增强，这样可以让舞者的身体变得更加的健康，不知不觉中就会达到强身健体的效果，也不容易生病了。
4.心情愉快。跳广场舞也可以称之为一个发泄的过程，很多广场舞蹈的节奏感是比较强的，在舞蹈的过程中，舞者可以尽情的将自己的心情透过舞蹈发泄出来，这样会让舞者不知不觉中心情变得十分的愉快
⑻ 跳广场舞中老年老人该穿什么服装
平时可以随意穿什么服装，就是搞活动或者参加比赛就要规定服装比如:藏舞、新疆舞、印度舞、秧歌、健身操、、、、、、等一系列都有分别服装。千万不要张冠李戴。
⑼ 老年人跳广场舞有啥好处呢
老年人跳广场舞的好处就是有益身心健康，也可以丰富老年人的业余生活，让他们的老年生活更加的丰富多彩。
⑽ 中老年广场舞舞蹈服装有什么好看的款式，介绍给我一些
这位朋友可以网络找一下舞动空间，网站上面有各种款式搭配服装