老年人弹古筝图片

❶ 老年人可以学古筝吗

老年人当然可以学古筝了

老年人学古筝的好处：

1、增强身体协调能力。

在练习古筝当中，左右手一起运动，还要注意相互配合，同时开发了左右脑，也锻炼了协调能力。

2、培养道德情操

音乐能开发智力，陶冶情操。人们在欣赏抑或弹奏古筝之时，能让自己的情感在其中得到了升华。

3、增长文学知识

古筝弹奏不仅具有手法、指法技巧就好，只有具有深厚的传统文化基础，了解那个时代的文化背景，知道作者在做出这一曲谱之时的想法以及所要表达的情感，才能将古筝的神髓表现得好。

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弹筝姿势

弹筝姿势有立式、盘式、跪式、坐式等，通常以坐式为主。

坐式弹筝姿势：筝放置在筝架或琴桌上，琴凳置筝的右侧（即靠近筝首处）。坐时身体靠近筝的右端，距筝约15公分。两腿于筝架下自然分开，双足一前一后。上身端正，手臂松弛，曲肘置手于筝弦上，腕部放松，指型自然展开，头部略微俯视，仪态自然大方。

弹筝手型

弹筝强调自然手型，即人站立时两手自然下垂的放松状态的手型。根据演奏的需要，大指略微展开，手指自然弯曲，呈半握拳状。这种放松的自然手型，不仅展示在静止的状态，也呈现于演奏的过程之中；不仅是右手弹弦的基本形态，也是左手按弦、弹弦的基本形态。