① 叶黄素什么牌子好老年人可以吃吗
叶黄素，是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，其具有较强的抗氧化性、过滤蓝光的作用，可保护眼睛免受蓝光的伤害，减少氧化胁迫对眼睛的伤害，延缓眼睛的老化。一些黄色、橙色深绿色的食物，就含有较多的叶黄素，比如菠菜、玉米、莴苣、芒果、葡萄、西兰花、蛋黄。其实，老人日常也可以备点含有维生素A、花青素、叶黄素的护眼营养品，来作为眼部营养的补充。
二、叶黄素哪个牌子好
在护眼营养品的选择上，不知叶黄素哪个牌子好的老人，其实不妨考虑选择健视佳越橘叶黄素。健视佳越橘叶黄素，其同时添加了三种益眼成分：叶黄素酯、越橘提取物、天然β-胡萝卜素。
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叶黄素酯，是叶黄素的安全来源，健视佳中所含有的叶黄素酯，其原料甄选自南美海拔3000多米自有农场所种植的万寿菊。越橘提取物，原料则选取自欧洲野生越橘，越橘中含有丰富的花青素，是蓝莓所含的3~4倍，天然β-胡萝卜素，原料则选取自澳大利亚杜氏海藻，β-胡萝卜素进入人体后，可以转化为维生素A。健视佳中所添加的这三种益眼成分，原料来源天然纯净，吸收率高、安全性也更高，老人也可以放心地食用。