老年人脚板痛怎么治

⑴ 老人脚底痛怎么回事

生活中经常听到一些老人抱怨人一老，腿脚就不利索了，还这疼那疼的。这是因回为人的脚和全身其他答器官一样，随着年龄的增长，逐渐发生退行性变化。 而老人脚痛，便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人，平时走路较少，脚底板的皮肤肌肉变软，再加上皮下脂肪变薄，走路时地面挨着脚部的骨头，自然便会疼痛。除了生理性的退行性变化外，下面几种脚病更容易引起脚痛，老年人如有发生，应积极到医院检查治疗，因为严重的话有可能影响正常的走路。 老人脚底痛可采取中医膏药.脚膜定痛膏.外敷疗法，对老人而言此疗法更佳安全。

⑵ 老人家经常脚痛吃什么药好

老人家脚痛通常是风湿或者痛风等…可以去医院查血确定…风湿一般不要受凉，痛风禁吃豆类，肥肉，动物肝脏等

⑶ 老人脚疼怎么办吃什么比较好

老人脚痛的原因很多，除了长时间站立或者行走引起脚痛外，还要考虑关节炎、痛风、糖尿病、血管疾病等。
老人脚痛因具体情况具体分析，若是脚部肌肉疼痛，则有可能是过度劳累；若疼痛位置在关节部位，且轻轻按压有明显的压痛感，则考虑是关节炎；若老年患者本身就患有高尿酸血症，脚部肿胀，触及硬包块，则要考虑痛风石的可能；若患者脚痛同时伴有下肢的肿胀及疼痛、行走受限，患肢苍白、溃疡等等都要考虑下肢血管疾病的可能。
出现以上情况，建议患者特别是老人，前往正规医院进行全面的检查，以免延误病情。患者平时要调节好自己的饮食，多吃营养丰富、易于消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。此外，要适当锻炼，提升自身抵抗力和免疫力；平时生活要有规律，早睡早起，多注意休息；保证睡眠充足，多喝水，戒烟戒酒。

⑷ 中老年人出现脚底板疼，常有3种病因，医生告诉您如何鉴别及治疗

走路，是平常生活中离不开的一种活动，无论要去哪里，都要靠一双脚，如果脚部出现了疼痛，活动受限，走几步都像是走在刀尖上一样，或是站立着都觉得疼痛不适，那走路这么平常的事情便有如美娘赤了脚，寸步难行。

足底筋膜炎通常发生在40~60岁之间的人群。

发生足底筋膜炎诱因：

① 长跑、长时间行走和爬山等活动 ：这些活动容易使足底筋膜（跖腱膜）组织受到多次反复的超负荷牵拉。

② 肥胖或超重者 ：多余的体重会给足底筋膜带来较大的压力。

③ 扁平足与高弓足 ：扁平足患者足弓低平，没有弓度的缓冲，行走时脚底会比普通人，多承受一倍的压力，足底的筋膜就会受到过大的负荷，长时间这样，就会产生慢性劳损，；而高弓足与扁平足相反，足弓过高，导致筋膜过度紧张这些都会导致引起足底筋膜炎。

④ 鞋子 ：长期穿不合适的鞋子，高跟鞋，西式长靴会使足底筋膜发生挛缩从而发生足底筋膜炎。

糖尿病周围神经病变病因较为复杂，一般是指在患有糖尿病的基础上出现的周围神经病变的症状。发病机制可能与长期严重的高血糖及由此导致的微血管病变、代谢紊乱、神经炎症损伤等多种因素有关。

长期吸烟、饮酒也会造成糖尿病周围病变，另外糖尿病病史在15年以上者，患病几率也会增加。

此外体重水平和血脂水平等因素也与该病相关。

骨质增生是一种正常的生理退化现象，多发于40岁以上的中老年人，随着年龄的增长，骨关节逐渐老化，产生退行性改变。凡是活动频率较多，负重较大的关节都容易较早出现骨质增生，如腰椎、颈椎、膝、足跟部等等，而足跟部骨质增生是其中发生最为频繁的，足跟骨质增生又俗称为跟骨刺。

⒈足底筋膜炎 ：主要表现为足跟或足底靠近足跟处的疼痛，疼痛在早上起床时最为严重，而行走几步之后疼痛又有所缓解，部分患者行走活动过度时疼痛又将加剧。

⒉糖尿病周围神经病变

一旦发生糖尿病周围神经病变，会出现从远端脚趾上行可至膝部出现感觉异常，如：麻木、刺痛、蚁走感、触电样及套袜样的特殊感觉异常等，严重者甚至出现糖尿病足，将会产生足动脉搏动减弱或消失、皮肤溃疡、间歇性跛行、坏疽等症状。

⒊跟骨刺

走路时脚跟会有石头硌，针刺的感觉，长时间行走后疼痛感觉加重，症状在早晨时最重，尤其是起床后的第一步，下午症状较轻，若足部皮肤出现红肿、灼热时，则提示病情加重，需及时就医。

⒈足底筋膜炎

① 鉴别 ：急性期需与跖腱膜断裂、跟骨骨折等相鉴别；慢性期则要与足跟脂肪垫炎或萎缩、肌腱损伤等相鉴别，这些疾病的症状都极其相似，但可通过可通过超声检查和磁共振成像（MRI）检查区分，超声检查可观察到足底筋膜的厚度以及周围的渗液、炎症水肿等情况，MRI可观察到足底筋膜厚度及信号改变，一般 健康 者的筋膜厚度为2-4mm，而足底筋膜炎患者的筋膜是增厚的，一般 >4mm 。

② 治疗 ：俗话说工欲善其事必先利其器，首先要选择一双合适的鞋子，可选择具有减震效果的鞋子，高度为1cm最佳，其次足底筋膜炎患者应减少跑、跳登山等大量的足部运动，并且尽量不走凹凸不平的路面，每晚可用温热水泡脚，以促进局部血液循环，减轻疼痛，肥胖或超重者，应控制自己的体重， 理想体重（kg）=身高（cm）-105 ,疼痛较严重,两周未缓解者必须去医院接受正规的治疗，遵从医嘱给药，针灸，红外理疗等，一般预后较好。

⒉糖尿病周围神经病变

①鉴别 ：外伤后足部畸形及坏疽性脓皮病与糖尿病周围神经病变都有相同症状，但是多数患者无血糖过高的病史，外伤后足部畸形有明确的外伤史，并且患者伤口不会出现愈合困难的情况。

②首先需要 治疗原发病 ，一般情况下需终身长期治疗，若出现严重坏疽、肢体坏死、感染的患者应截肢。

运动疗法： 运动疗法在控制糖尿病患者的血糖中尤为重要，对于脚部皮肤完整者，选择合适的运动可有效控制血糖，延缓病情，如散步、打太极、游泳等。

⒊跟骨刺

饮食方面： 控制总摄入量，选择吃含糖量低的食物，清淡饮食，戒烟酒。

注意保持足部清洁： 选择合适透气性好柔软的鞋袜，避免感染、溃疡加重。

定期复查

⒊跟骨刺

① 鉴别 ：类风湿性关节炎及跟骨骨折需与跟骨刺做区分，类风湿关节炎有类风湿病史，疼痛多处于跟骨两侧，而跟骨骨折则有明显外伤史。

② 治疗 ：

选择软底宽松的鞋子，减少以足部为主的运动，并且控制体重，可用骑车、游泳代替慢跑，既达到了锻炼的效果，也不会使足部症状加重。

饮食：可多食用新鲜蔬菜、牛奶、虾米、豆制品等富含钙及维生素的食物 ，勿吃任何柳橙类水果如橘子、橙子，尽量少吸烟或者戒烟，避免酗酒，这些物质会延缓疾病的治愈。

注意休息、避免劳累

急性发作期时可适当卧床休息，可用冷敷减轻疼痛，疼痛加重时，可遵医嘱服用消炎镇痛药物，慢性轻微疼痛可每晚热水泡脚以促进血液循环，减轻疼痛。还可通过针灸、针刀治疗、必要时需采用手术治疗。

⑸ 老年人腿脚疼痛怎么办，哪些妙招可以缓解

老年人好像上了年纪腿痛脚痛这些毛病就是无法避免了，每次这些病犯了都非常地折腾人，老年人更是没有办法去忍受这份痛苦。而年轻人看见自己家里的老人被病痛折磨心里肯定也是不好受的，肯定都是想要有办法来疏解老人的痛苦。但是老年人的这些毛病真的很难治愈，所以我们能做的也只有找一些方法来舒缓老人的痛苦。

然后就是要在饮食上注意了，老年人腿脚不好大部分都是因为骨质疏松。所以在给老人准备食物的时候要多准备一些补钙的食物，比如大骨头熬汤之类的。但是也不能一直吃，适当地安排饮食。

⑹ 老年人脚底疼，像被糖粘住一样，有什么药物医治

问题分析：
常见于足底筋膜炎或者滑囊炎.意见建议:治疗上建议：1,口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片,适用于症状轻 者.

意见建议：
2,主要为穿刺抽取囊液后向囊内注入1%利多卡因,强的松龙注射液2mg混合液4～8ml,每周1次,多可取得良好的治疗效果.3,每天晚上用少许盐,花椒,开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟.涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处.生活护理:避免久站,穿鞋过紧,避免长时间行走.

⑺ 脚板酸痛怎么办

脚板底痛是什么原因

1、很多的原因会导致脚板底痛，长时间站立或行走，足底长期疲备劳损。

2、走路姿势不正确，体重过重、常穿硬底鞋或高跟鞋等，造成足部负担过重。

3、骨刺，是由于骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，又称“跟骨骨刺”。

4、神经受到压迫，神经进入掌部管道，由于受到压迫，就产生症状。管道之所以会变得狭窄，引起神经压迫症状，常常是与外伤、骨关节炎、内分泌失调等有关。

5、鞋子因素，常穿尖头鞋、足部和跖骨头被外力挤压或刺激，而发生的间质性神经炎或神经瘤，是造成前足底板疼痛的最常见的原因。

6、损伤，足部骨间肌虚弱，跖骨头横韧带，因长期过度牵伸而造成慢性损伤，也会引起足底板痛。

7、畸形，足骨发育畸形，跖骨向内侧偏斜，不能有效地负载体重，随之由第二和第三跖骨取代，从而损伤了跖骨头横韧带，同样也可以引起前足底板痛。

6、合适

对中老年足底板痛者，应维持前足的正确姿势，避免跖骨头横韧带继续慢性损伤，穿合适的硬底鞋。

7、手术

对长期治疗无效的，可考虑手术。

8、按摩

脚底板按摩，是种简便易行的保健法，适合老年人及体弱多病的。

脚底板痛的治疗偏方

1、萝卜皮热敷

白萝卜皮，在锅里用水煮，煮熟之后，用布把萝卜皮敷在患病的脚跟上，等到萝卜皮冷却之后，再将萝卜皮热一下，再继续包敷，每日1次，每次30分钟。如此多反复几次，大约连续用了10天。

2、构杞羊肾粥

鲜枸杞叶1000克，粳米500克，羊肾2～3个，调料适量，先将羊肾洗净，鲜枸杞叶刮掉脉络后，全都切成碎块，填入适量的水，用小火煨烂成粥，最后加葱、姜等调味，分顿食用。

3、高梁煮鸡蛋

高粱根15个，鸡蛋5个，高梁根用水煎煮后，过滤掉残渣，用其汤汁煮鸡蛋，加糖少许即可，日常食用。

4、土制醋熏法

醋1500毫升，加木瓜、透骨草、红花、牛膝各45克，再捡取一些石子大约250克，一起装在布袋中，用大火煮沸后取出，待其冷却至试问不烫脚后，垫于足底或足跟疼痛处，每天早晚各1次。

5、古方膏药

足跟痛福舒膏药，将膏药直接贴附在足跟患处，药物直接作用于足跟疼痛处，一天换一贴，根据疼痛程度，选择疗程。

⑻ 老人脚痛吃什么药好

问题一：老年人脚痛有什么好方法治? 老年人脚痛，肌肉痛可能有多种原因，例如：风湿，脊椎病变，痛风，动脉堵塞等等。最好是搞清原因，不可盲目治疗。其中乎蚂孙，尤其是动脉堵塞危险性较高，若不及时治疗，有可能导致肌肉坏死，以致不得不锯掉腿。
建议：到医院进行详细的检查，查明原因，对症治疗。

问题二：老人家经常脚痛吃什么药好？ 老人家脚痛通常是风湿或者痛风等…可以去医院查血确定…风湿一般不要受凉，痛风禁吃豆类，肥肉，动物肝脏等

问题三：老年人脚痛怎么办？吃什么药会好？ 20分 应该是退化性关节炎，骨质增生。少走路，做运动游水比较合适，使膝关节没压力减轻痛楚！难忍痛就服一二次止痛片。除了做手术，没见有老人膝关节退化所引起痛楚有医治好。

问题四：老人家经常脚痛吃什么药好？ 老人家脚痛通常是风湿或者痛风等…可岁链以去医院查血确定…风湿一般不要受凉，痛风禁吃豆类，肥肉，动物肝脏等

问题五：老人风湿脚痛用什么药 可以找些风湿油给老人家搽搽，比如 五环 的一个 麝香祛风湿油 ，治疗老年人的风湿病痛效果很好。平时外出时还可以贴个 麝香祛风湿膏 ，对物碧老人家能很好的起到保护和降低病弗的几率。应该可以帮到老人家减轻风湿带来的疼痛的

问题六：老人脚痛吃什么加痛？ 坏人是被坏人制造出来的，如何对待自己的啊太都是会有报答或报应的，自己现在如何对待啊太，将来自己老的时候就会怎样被子孙对待，不需要羡慕别人家孩子孝顺，也不用怪长辈或晚辈子孙恶毒，都是因为自己曾经同样的恶毒的对待过长辈和子孙。

问题七：老人脚酸痛吃什么药好 老人家的脚经常酸痛有什么药好尽量少吃药,多 *** 、泡脚促进血液循环,注意脚部保暖,不行就去看看医生吧