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老年人吃什么保健品对心血管好

发布时间:2023-10-02 21:03:44

❶ 家里老人有心血管病疾病,适合吃什么营养品啊

纳豆银杏叶,卵磷脂,鱼肝油等都是可以,老年人在饮食上要注意低盐低脂清淡一些,不要吃咸的,不要吃油腻油炸食物,还要坚持锻炼身体,增强体质。

❷ 父母年纪大了,可以给他们买哪些保健品

首先,我建议您在购买保健品之前咨询医生或药师。下面是一些适合老年人的常见保健品:

1. 维生素D:老年人普遍缺乏维生素D,这可能导致骨质疏松和肌肉无力。维生素D可以帮助身体吸收钙质,有助于保持骨骼和肌肉健脊罩册康。

2. 钙片:老年人的骨骼容易变脆,额外的补充钙质可以减少骨折的风险。

3. 益生菌:樱宏老年人的肠道健康可能受到影响,因此益生菌可能有助于促进肠道健康。

4. 鱼油:鱼油富含omega-3脂肪酸,有助于保护心脏健康。

5. 葡萄籽提取物:葡萄籽提取物富含抗氧化剂,有助于预防老年人出现某些疾病。

再次强调,建议在购买前咨询医生或药师以确闷码保选择的保健品适合您的父母。

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