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老年人哈欠

发布时间:2023-09-29 19:17:11

Ⅰ 老人总打哈欠是怎么回事

老年人打哈欠,有可能是生理性的,也有可能是病理性。生理性的指的是,老人在晚上的时候睡眠质量不佳,导致没有睡够,白天的时候就会出现一直打哈欠的状态。病理性的指的是老人可能有脑缺氧的症状。比如肺性脑病,睡眠呼吸暂停低通气综合征。一、老年人总是打哈欠是一种精神不振或者精神萎靡的表现,是由于大脑慢性缺血缺氧引起的,最常见于慢性脑供血不足的。通常跟高龄,高血压病,糖尿病,高脂血症等能够导致脑动脉粥样硬化的危险因素具有相关性。除了打哈欠想睡觉以外,还会表现出头晕头昏,精神萎靡,睡眠增多,或者是记忆力下降等表现。二、对于老人总是打哈欠,可以运用扩张脑血管,改善脑循环的药物来改善症状,常用的药物有尼莫地平,甲磺酸倍他司汀。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

Ⅱ 老年人为何常打哈欠

武汉市中心医院 彭翠珍俗话说:“前三十年睡不醒,后三十年睡不着。”这句话的意思是,人在年轻的时候,总是感觉不够睡,而随着年龄的增长,到了中年尤其是老年以后,人的睡眠时间会明显减少,有时甚至彻夜难眠。然而,在现实生活中,还存在这样一些老年人,他们不仅清晨睡不醒,而且在大白天也总是哈欠不断,昏昏欲睡,打不起精神。有关研究表明,老人经常打哈欠并非一件好事,尤其是白天犯困者,其心脏病的发病率很大。美国研究人员发现,白天爱犯困的老人,尤其是老年妇女,较白天精力充沛者更容易罹患心脑血管疾病。那么,为什么白天犯困的老年人更容易罹患心脑血管疾病呢?原来,大脑是人体的“司令部”,人体所进行的任何活动都离不开大脑的协调、指挥。由于脑细胞工作量很大,所以需要大量的氧气以及营养物质供应。心脏泵出的血液,差不多有1/5供给脑组织使用。在紧张工作时,脑组织对氧和营养物质的需求量更大。正常情况下,心脏依靠两套循环系统发挥生理功能:肺循环使含氧量低的静脉血在肺内获得充足的氧气,体循环把含氧量高的动脉血送往全身各组织器官。当心脏功能出现问题时,上述两大血液循环系统的功能就会受到影响,能量和氧气的供给不足会直接影响大脑的生理功能,使人昏昏欲睡、精神疲乏。因此,当老年人白天总是睡不醒时,要警惕心脑血管疾病的发生。

Ⅲ 老人经常打瞌睡怎么回事

老年人爱打瞌睡,说明睡眠是老人的主要休息方式。有人认为老人爱打瞌睡是正常的,其实不然,下面就由我来为你介绍一下?
老人经常打瞌睡的原因
1、晚上睡眠不好导致老人打瞌睡

晚上睡不好,白天打瞌睡,这很正常,身体也需要调整休息。

2、气血不足导致老人经常打瞌睡

这也是打哈欠的重要原因之一哦!一般表现在::睡觉刚起床还想睡,而且还不停的打着瞌睡。如果家中的老人大白天看报纸、看电视时经常打瞌睡,甚至正跟人说著话时也打起盹来,睡着后不容易叫醒,醒后手脚发麻,行动迟缓,那么,做子女的就要留个心眼,不要以为只是春困秋乏或人老迟钝的自然现象,有可能是中风等脑血管意外的先兆。

3、缺乏锻炼导致老人经常打瞌睡

经常不锻炼的人,全身松散,整个人都软塌塌的,所有嗜睡,打瞌睡。由于脑细胞工作量,耗氧量也多,故需要大量的氧气和营养物质支援。老年人在大脑机能退化的基础上,脑细胞对供氧比较敏感,若患有高血压、脑动脉硬化,甚至脑梗塞时,流入脑部的血液减少,脑细胞在缺血缺氧的情况下,人体就会感觉特别容易犯困,频繁地打瞌睡,还伴有头晕、腿软、耳鸣和视力模糊等症状。

4、疾病的前兆导致老人经常打瞌睡

根据相关研究表明,经常“睡不醒”对于老年人来说是身体向他们发出了警报,应当谨慎。老年人生理机能老化,相对一般人来说爱打瞌睡是正常现象,但如果打瞌睡的次数过于频繁,且瞌睡时间长,一睡就是15分钟以上,醒后思维迟钝,出现半边肢体发麻,容易摔倒等肢体功能障碍时,就要警惕可能是疾病的表现,最好带老人到医院神经内科检查一下。

5、年龄增长导致老人经常打瞌睡

老年人睡眠的周期增加,深睡时间减少,浅睡时间增加,睡眠呈间断性,这是正常现象。
老人经常打瞌睡的危害
1、老人经常打瞌睡导致甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症俗称“甲减”也常表现为困倦、爱瞌睡。这主要是由于甲状腺出了故障,甲状腺合成和分泌的甲状腺激素减少所致。他们还可能出现懒散不愿活动、肢体肿胀、记忆力和智力减退、反应迟钝等。

2、老人经常打瞌睡导致脑血管疾病

中老年人的脑血管如果发生了硬化,出现脑供血不足,甚至形成血栓,造成脑梗塞等,就会导致脑组织出现缺氧、缺血现象。久而久之,这会影响大脑正常功能的发挥,出现打瞌睡等表现。这类病人可能还会合并头晕、头痛、肢体麻木无力等症状,尤需注意。

3、老人经常打瞌睡导致慢性疾病

爱瞌睡还可能是血脂异常、糖尿病、慢性肾炎、慢性肝病等慢性疾病的征兆;一些抑郁症患者夜间睡不好觉,白天犯困、打瞌睡也是常有的现象。因此,如果中老年人在保证夜间正常睡眠的情况下,白天还经常犯困,应及时到医院神经内科就诊,寻找病因后尽早防治各种相关疾病。

4、老人经常打瞌睡导致心烦意乱

本病多见于肥胖且有酗酒等不良习惯的中老年男性。他们睡眠时因呼吸不流畅会导致暂时窒息,打鼾是最典型症状之一,通常表现为鼾声响亮但不规律,时断时续,声音忽高忽低。因为他们不能完全进入睡眠状态,所以即使夜间睡眠时间很长,也得不到足够休息,白天就会出现没精神、疲倦、瞌睡等表现。

5、老人经常打瞌睡导致心脏病

大脑是人体的“司令部”,时刻控制着人体各个器官的各种活动。一般情况下,心脏泵出的血液,差不多有1/5供给脑组织使用,因此,大脑代谢受到心脏收缩功能的影响非常大。当中老年人患有心脏病时,心脏向外泵出的血液会减少,大脑就会出现缺血、缺氧现象,从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。
吃什么可以缓解老人打瞌睡
1、菠菜可以缓解老人打瞌睡

在日常生活中尽可能的多吃菠菜等富含镁的蔬菜水果,使人体内摄入更多的矿物质镁。菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。镁将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。金枪鱼含有丰富的酪胺酸能帮助生产大脑的神经传递物质,使人注意力集中,思维敏捷。对治疗午饭后嗜睡有很大的帮助。

2、香蕉可以缓解老人打瞌睡

可以在日常饮食中多吃一些含钾的蔬菜水果,例如香蕉。这是因为钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能,人在剧烈运动后,体内的钾会降得很低。而吃几根香蕉则可补充钾的不足。

3、含铁的食物可以缓解老人打瞌睡

同时可以在日常多摄入一些含铁的食物,例如多吃一些猪肝。这主要在于铁是人体器官和肌肉输送氧气的重要介质。所以可以吃一些猪肝和瘦肉,这些是铁质的最佳来源,也可以经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,起到补充铁质的作用,并能有效地改善疲惫、无力的状况。

Ⅳ 老年人流口水,打哈欠,说话舌头皱咋回事

老人突然流口水、说话口齿不清可能是脑卒中、面部肌肉萎缩、脑血管疾病等情况导致,具体病因还需要到医院检查后确认,配合医生根据病症进行针对性治疗。
1、脑卒中:由于颅内外动脉狭窄或闭塞、脑动脉栓塞或炎症都会引起脑卒中,导致脑部出现缺血性损害,大脑神经受损,出现老人突然流口水、说话口齿不清的症状,一般表现为头疼、恶心、呕吐等不同程度的意识障碍,可在专业医生指导下服用阿司匹林肠溶片、甲钴胺片等药物进行缓解,也可手术治疗,如去骨瓣减压术降低颅内压等;
2、面部肌肉萎缩:由于脑部创伤、感染等原因导致脑细胞异常减少、脑组织发生萎缩,老人的面部肌肉萎缩,肌肉的肌张力减低,同时伴有牙齿缺失,也有可能出现老人突然流口水、说话口齿不清等症状。可在专业医生指导下服用阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等药物进行缓解;
3、脑血管疾病:如脑血栓等,由于局部血管自身病变,而继发血栓形成导致血管壁增厚,管腔狭窄或闭塞,引起脑局部血流减少或供血中断,神经功能损害,会导致老人突然流口水、说话口齿不清,一般表现为口角歪斜、一侧手脚或面部麻木等症状,可在专业医生指导下服用丁苯酞软胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物缓解。

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