老年人饭后低血压

1. 饭后头晕、乏力，一定要警惕哪几种病

在吃好饭之后，如果觉得很累头晕的话，一定要警惕这几种病。

一、饭后低血压

饭后低血压其实在老年人之中经常发生，而且有这类症状的老年人，一般都有高血压或者心脑血管等方面的疾病。主要症状表现在吃好饭之后非常累，而且容易晕厥。有这种症状的朋友在平时更应注意少吃多餐，在吃好饭半个小时在室内可以慢慢步行，切忌运动量过大。另外如果症状较严重的话，也应去医院，在医生的治疗下进行服药。

当然吃好饭之后，乏力想睡也不止这几种病状，总之如果觉得身体有任何不舒服的地方也要及时就医，在医生的检查下才能明确疾病。

2. 老年人吃完饭为何易迷糊 警惕餐后低血压

我之前一直想不明白，吃了午饭，我的脑袋就晕得不行，还双眼发黑。在医院住了一段时间，现在总算弄明白了，居然就是这顿饭在作怪。近日，75岁的老杨因餐后低血压住进了杭州市红十字会医院。 餐后低血压是老年人极为常见的问题，大约有5%到10%的老年人都会出现，每年因为不注意而发生意外摔倒住院的人也不在少数。该院老干部科主任何炳荣说。 很多人有过类似的经历，每当吃完饭后，脑子就有点迷迷糊糊，还会犯困。这就是因为胃肠开始消化食物，身体中20%的血液瞬间聚集到这两个脏器中，其他脏器的供血明显不足，尤其是大脑缺氧，就开始犯晕。因为老年人的身体调节能力变差，餐后低血压的症状会比年轻人更加明显。而且餐后低血压最常发生在中餐后。 根据何主任多年来对于临床患者的统计，有四类人特别容易发生餐后低血压：年龄在70岁以上的老年人，糖尿病病人，帕金森症患者，喜欢喝酒的人，因为喝酒后血管扩张，血压越发下降。 为了避免老年人餐后低血压发生摔倒等意外，何主任建议老年人吃完饭后不要马上站起来，可以先坐或躺半个小时。另外，饭不要吃得太饱，尽量不要喝酒。