善存钙片老年人吃好吗

1. 善存片适合什么人吃

善存多维片比较适合年轻人吃，它补充全面的维生素和矿物质，除了能增加免疫力外，还有抗氧化、改善气色和人精神状态的功效；维生素也有防辐射的功效，特别适合经常面对电脑的白领人士！

但是其实老年人和小孩的话，最好老年人吃善存银片，小孩子吃小儿善存片。

服用善存片的正确最佳时间是在晚餐后1～2小时，补充每天所需的多种维生素。

特别提醒服用善存片前后不要喝浓茶、咖啡、酒，不要生食蔬菜。

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5类人千万别吃维生素

1、牛皮癣：避免维生素A。牛皮癣常规药物类视黄醇是维生素A的衍生物，进入体内后会储存在肝脏内，过量服用（男性每天超过0.7毫克，女性每天超过0.6毫克）会在体内产生毒素，导致结膜炎、脱发和皮肤病恶化。

2、心脏病：别补维生素E和钾。加拿大麦克马斯特大学一项为期7年、涉及1万名心脏病患者的大规模研究发现，心脏病患者大剂量补充维生素E（每天400国际单位，相当于363毫克），心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。过量补钾（每天超过3500毫克）会增加心悸和心律失常危险。

3、糖尿病：避开维生素B3。糖尿病患者大量补充维生素B3（男女每天分别超过17毫克和13毫克）会导致血糖升高，补充剂量越大，造成的血糖问题就越严重。

4、骨质疏松症：避免维生素A和磷。血液中磷水平过高（补剂超过1000毫克/天）会导致骨骼钙质流失，加重骨质疏松症危险。英国健康指南建议每天补磷不超过250毫克。

大剂量补充维生素A与骨骼矿物质密度降低密切相关。每天补充维生素A超过1.5毫克，骨质密度降低危险增加6%—14%。目前男女维生素A日推荐量分别为0.7毫克和0.6毫克。

5、胃溃疡：避开维生素A。研究发现，补充维生素A的同时服用治疗胃溃疡药物，会严重削弱后者的药效。

2. 善存片适合什么人吃

善存多维片比较适合年轻人吃，它补充全面的维生素和矿物质，除了能增加免疫力专外，还有抗氧属化、改善气色和人精神状态的功效；维生素也有防辐射的功效，特别适合经常面对电脑的白领人士！

但是其实老年人和小孩的话，最好老年人吃善存银片，小孩子吃小儿善存片。

服用善存片的正确最佳时间是在晚餐后1～2小时，补充每天所需的多种维生素。

特别提醒服用善存片前后不要喝浓茶、咖啡、酒，不要生食蔬菜。

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注意事项：

1、按规定剂量服用。

2、本品含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲缺乏，易激动，颅内压增高等不良反应。

3、儿童用量请咨询医师或药师。

4、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

5、本品性状发生改变时禁止使用。

3. 善存多维元素片（29）一般的老年人可以吃吗

很适合老年人，尤其是有三高或糖尿病的。多了也不用，一天一粒就行。

4. 适合60多岁老年人吃的钙片品牌哪个好

60多岁可以给他试试朗迪碳酸钙D3片剂，每片含有500毫克钙量，另外添加了200国际单位的VD3促进钙的吸收。我爸就在服用这个朗迪的碳酸钙，服用以后腿脚变得有力气了，每天绕着村子可以走两圈呢。