dha老年人能吃吗

『壹』 DHA鸡蛋适合老年人吃吗

DHA的适宜人群主要有老年人、孩子以及长时间接触电子产品的人。

老年人适宜吃DHA
因为DHA是人体中必不可少的一类营养物质，随着年龄的增长，这种物质会逐渐的减少，这样就使老年人的脑部功能会得到退化。所以老年人应该适量的补充一定的DHA，这样才能防止脑部的记忆力退化，有效的防止老年痴呆的发生。

孩子适宜吃DHA
简单的来说，DHA是对人体脑部非常健康的一种物质，而孩子在成长的阶段，一些物质的需求量也不断的增加，这个时候就需要补充一定的DHA，给孩子的脑部提供充足的营养物质，对孩子的生长来说是非常必要的。

长时间接触电子产品的人适宜吃DHA
因为长时间的看电脑或者是手机的人群，眼睛的度数会下降，而DHA中含有丰富的营养物质，这种营养物质对眼睛是很有好处的，如果长时间需要面对电脑或者是手机的人群可以食用鱼肝油来保护自己的眼睛。

食用DHA的禁忌

DHA不宜多吃：DHA作为一种药材，是不宜多吃的，毕竟俗话说的好是药三分毒，所以DHA作为一种为身体补充营养物质的药物，要避免过多的进行补充，否则就会引起中毒的现象，对身体是非常不利的。
DHA不宜和海鲜一起吃：DHA和海鲜是不能够一起吃的，过度食用是可能会导致中毒的。因此建议在吃鱼肝油的时候，一定不要吃海鲜为好。

『贰』 老年人能服用宝宝的DHA吗

可以的。宝宝的DHA相对来说比老年用的要好，因为要考虑的因素比较多。可能宝宝的要贵一点吧。

『叁』 老年人可以喝DHA益生元吗

可以喝！对老年人有帮助补钙，提高免疫力，防治老年痴呆，便秘也有帮助！

『肆』 老人吃dha有作用吗

老人吃dha有一定的效果，但要适量服用。

老年人由于年龄的衰老，脑神经细胞的营养逐渐不足，而破损的脑神经细胞无法及时修补，造成了健康的脑神经细胞数量大大降低。此时老年人会反应迟钝、行动迟缓，甚至出现老年痴呆症。

而DHA是脑神经细胞必需的营养物质。在老年期，DHA则会为脑神经细胞提供充足的营养，让受损的脑神经细胞重新生长出新的突触、树突、轴突、髓鞘，有助于脑神经细胞间联系的增加，从而预防老年痴呆、延缓大脑萎缩和改善记忆力减退。

(4)dha老年人能吃吗扩展阅读：

DHA是脑细胞的主要材料。没有它，脑细胞就会受到损害，而且在很长一段时间内，由于DHA的营养支持不到位，那么大脑会逐渐萎缩和坏死，严重影响患者的记忆和思维能力；DHA是一种大脑物质，所以吃了是会在大脑中起作用的。

一般而言，儿童青少年补充鱼油应选择DHA含量高于EPA的产品，以便充分发挥DHA促进脑神经细胞发育和视力改善的作用；中老年人或已经发生血脂升高，尤其是甘油三酯升高的老人，推荐EPA含量高于DHA的产品。

在购买鱼油产品时，一定要注意查看DHA和EPA的含量比例，根据需求购买。

『伍』 老年人吃DHA有什么功效作用

DHA属于人体所必需的必需脂肪酸之一，对于整个的神经功能的改善都有帮助，还可以对于版儿童、青少权年，以及老年人的大脑的维持，大脑功能的改善有很大的作用。
DHA属于人体所必需的必需脂肪酸之一，它主要来自于深海鱼类，包括深海鱼类的肝脏、脑类这些，都是重要的来源。作为DHA，它属于人体大脑神经元合成所必需的一种营养的成分，因此也把它经常称之为叫做脑黄金。
对于这一类的DHA，它对于整个神经功能改善都有帮助，在很多媒体，或者是健康教育之中，都愿意把DHA放在儿童、青少年，以及老年人之中。对于这两种人群大脑的维持，大脑功能的改善，来发挥它的作用。