钙尔奇老年人吃哪款好

A. 老年人吃什么牌子的钙片好有推荐的吗

老年人的钙片种类比较多，比如卡氏3号精品葡萄的葡萄糖酸钙片，迪巧在盖，补钙效果比较好。平时生活中注意防晒，对于补钙效果也比较好，因为它能促进维生素D的合成，但也要注意喝些脱脂牛奶。适合老年人的钙片有：二七D钙片、碳酸钙片、汤臣倍健液体钙、迪巧、龙牡壮骨咀嚼片、牛初乳高钙片、鱼肝油等，还要注意补充维生素D，其实药补不如食补。

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B. 老年人骨质疏松补钙选哪款钙片比较好有推荐吗

老年人骨质疏松如果想补钙的话，除了平时要多喝牛奶和多吃鸡蛋。还可以试试氨糖软骨素钙片，氨糖是可以保护修复受损关节，补充氨糖时，一般需要与硫酸软骨素一起补充。这是因为硫酸软骨素也是关节滑液的重要成分，补充软骨素可以催生滑液，与氨糖联用，则有助于促进对软骨的修复。
选哪款钙片比较好有推荐吗？
健力多氨糖软骨素钙片这款就还不错，家里人吃了都说效果确实有点。不过要注意，一定要饭后补充，因为空腹摄入氨糖、硫酸软骨素、碳酸钙等成分，容易消耗胃酸，刺激到肠胃，引起肠胃不适，尤其是肠胃功能偏弱的朋友更要当心。

C. 中老年补钙哪个牌子的钙比较好

老年人补钙吃什么牌子的钙片好
钙片好不好看吸收，吸收看钙源，就是什么钙的，有机钙强于无机钙，你需要钙片可以追问我。另：无论大人小孩每天都需要补充钙质。
中老年人补钙吃什么牌子的钙片好、
老年人补钙主要有两个途径：一是食补，二是服用专门的老年人补钙产品。

食补的特点是天然安全，但就现在健康理念来分析，采用食补的话，补钙的量不好掌握，且常年吃同样几种补钙的食物，容易生腻也很难坚持。其次，难以保证钙质吸收。

钙需要维D才能很好吸收，需同时补充活性维生素D和钙。合适的补钙产品不失为一个不错的选择。

医院一般给中老年人开的就是：碳酸钙D3：预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病；

骨化三醇胶丸，适应症为1.绝经后骨质疏松;2.慢性肾功能衰竭尤其是接受血液透析病人之肾性骨营养不良症;3.术后甲状旁腺功能低下;4.特发性甲状旁腺功能低下;5.假性甲状旁腺功能低下;6.维生素D依赖性佝偻病;7.低血磷性维生素D抵抗型佝偻病等。
中老年补钙哪个牌子的钙比较好
老年人补钙建议用液体钙，比较容易吸收的。汤臣倍健液体钙软胶囊 每粒含钙250mg、维生素D 1.6μg，钙与维生素 D的科学组合，有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收，并可减少骨钙的流失，令补钙效果更理想。用法：每日2次，每次1粒。

老年人补钙应注意以下3点：

一、补钙莫忘食醋。补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。但是，补钙时莫忘吃醋，有人做过这样的实验，把经人为引起骨质疏松的老鼠分为普通食物组和吃醋食物组（钙的摄取量相同），一个月后检查两组老鼠骨头的强度，结果发现吃醋食物组的老鼠骨强度明显增加。因为醋与食物中的钙能产生化学反应，生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此，提倡食物中加点醋，如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。

二、注意食物中钙磷的比例。钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1—1∶2时，钙的吸收率最高。在食品中，钙磷之比在此范围内的要数水产品，所以，补钙应多吃些水产品为好。

三、宜在夜间睡觉前补充钙质。因为夜间患者最需要钙，而且最容易吸收。由于夜间入睡后不进食物，但人体血液中仍需要一定数量的钙，这时只有从体内唯一含钙部分—骨骼中索取；另一方面，由于就寝时人体的含钙量较少，因此，临睡前摄取钙质能很快被吸收。
适合中老年人吃的比较好的钙片，什么牌子最好呢？
钙很难吸收，需要晒太阳，有的要加VA帮助吸收钙。没有什么牌子的钙片最好。广告做的越火的只能说明他们营销的不错，利润越大而已。

能喝牛奶的就喝牛奶补钙，但是牛奶不好消化也有很多人喝不了。炒蔬菜里多加虾皮补钙。每天多次补钙比一天一片吸收的钙会更多一点。现在有进口的液体钙也不错。总之还是看自己身体吸收钙的情况。什么加强钙，高钙，钙中钙这样名词，从吸收钙的角度看，都没起到什么特殊作用。
中年人补钙哪个牌子的好？
钙尔奇
中老年人补钙吃什么牌子的钙片好？价格大概是多少
推荐安利的钙镁片，补钙不能不补镁，镁可以促进钙的吸收，我爸妈吃过安利的钙镁片，效果真好好，见效快，很持久，价格一瓶205，250片，一天1块钱都不到，实在，一年下来就吃了一瓶，腿抽筋等缺钙问题都没再范过
中老年人补钙，哪个牌子的比较好？
补钙的话最好还是用知名度高点的牌子吧，钙片的质量和安全都比较有保证。钙尔奇就不错，它是惠氏公司的专业补钙产品，且含有维生素D，能促进人体对钙质的吸收，而且是碳酸钙源，安全性高，适合各种人群，楼主可以放心给你的母亲服用。
中老年补钙哪个牌子的钙比较好
一般情况下，繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。

有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状！！

常见补钙制剂的比较

1葡萄糖酸钙及乳酸钙 ：葡萄糖酸钙吸收率27％，乳酸钙吸收率32％，乳酸蓄积容易人体乏力，葡萄糖对糖尿病患者不利。

2活性钙 ：活性钙大多为海洋生物贝类外壳煅烧而成，多以氧化钙、氢氧化钙形式存在，含钙量低，水溶性差，碱性强，副作用大。对胃肠 *** 性大，虽离子化程度高，溶解度大，但生物利用度仍不高，有一定毒副作用。

3碳酸钙 ：是含钙量最高的一种，吸收率可达39％，可溶于胃酸，已成为剂型最多、应用最多的补钙剂。

D. 老年人补钙选什么牌子的好

你好，老年人出现双膝以下酸痛，有可能是缺钙，也有可能是其它疾病引起的疼痛。
意见建议：此种情况应该及时去医院骨科检查明确原因，如果是缺钙，可以选择碳酸钙类利于吸收的钙片，可以选择迪巧或者是钙尔奇等牌子的碳酸钙补钙，平时注意多休息，适当运动和按摩，祝你健康！中老年人补钙吃钙尔奇的钙片比较好，钙尔奇钙片的主要成分有钙、镁、锌、铜及维生素D，其中添加了维生素D3可以帮助钙质的吸收，让补钙更加充分，其中每片含有273.5mg钙、99.7mg镁、3.08mg锌、0.51mg铜、1.62μg维生素D，能够起到预防骨质疏松、骨软化，补充钙质以及微量元素、增加骨密度的作用，非常适合中老年人群日常补充钙质、保持骨质健康。中老年朋友由于身体功能不断的减退，加上对钙的合成能力非常有限，因此这个时候很容易会出现骨质疏松，骨头也会变得更加的脆弱很容易出现有骨折，骨裂等情况，这时候最好是能够及时的补充一些钙剂，下面，我们就一起来了解中老年朋友平时可以通过哪些方法来进行有效的补钙。

目前市场上的钙剂主要包括两类，无机酸钙盐类和有机酸钙盐类。无机酸钙盐尽管含钙量较高，但如缺乏足够的胃酸使其离子化，则吸收率较低。有机酸钙盐的钙含量稍低，但不需要太多胃酸就能很好地被吸收，因而对胃酸比较缺乏的老人来说，更为合适。

老人补钙，别选碳酸钙。一般来说，无机酸钙盐类有：碳酸钙，以贝壳、蛋壳为原料，含钙量40%，但溶解度差，吸收率低；活性钙，经高温煅烧，碱性强，对胃肠刺激大；羟基磷酸钙，以动物鲜骨为原料，含钙量中等。这些都不太适合老人服用。有机酸钙盐类有乳酸钙、葡萄糖酸钙等，含钙量低，但肠吸收率能达到20%-40%，最适合老人。

除了胃酸能影响钙剂的吸收，维生素D也是因素之一。所以老人服用钙剂之后还应该多晒太阳，以促进吸收。

E. 最适合老年人吃的钙片 老年人补钙保健品

老年人补钙是很常见的事情，我们人体进入老年期，身体会出现各种各样的问题，骨质疏松也是最常见的一种现象，老年人补钙除了日常饮食，还可以吃些补钙的保健品。
最适合老年人吃的钙片
其实，市面上的钙片品牌有很多，比如钙尔奇、乐力、三精、汤臣倍健、安利纽崔莱、新盖中盖、迪巧等，所以老年人吃什么钙片好，这些大品牌的钙片都是可以选择的。但为了买到更加适合老年人的钙片，我们还应该从选购的角度说说老年人吃什么钙片好。有专家指出，补钙剂主要有无机酸钙盐跟有机酸钙盐，而老年人因为消化吸收方面的能力比较弱，所以老年人吃什么钙片好，老年人最好选择含有机酸钙盐成分的钙片。比如钙片产品中，如果成分显示是乳酸钙、葡萄糖酸钙这类就是有机酸钙盐了，而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐。另外，老年人吃什么钙片好，选购老年人食用的钙片时，可以选择添加维生素D的产品，因为维生素D能够促进钙的吸收跟利用。这样也就更加利于老年人消化吸收了。因此老年人吃什么钙片好，总的来说只要针对实际情况去挑选适合自己的钙片，并且选择一些正规知名品牌的产品，就不会出现多大的问题。当然，切忌在不清楚老年人吃什么钙片好的情况下，随便购买或食用。

老年人补钙保健品
首先相信大家都知道，市面上常见的钙片牌子很多，并且功效也不同。首先建议老年人在挑选的过程当中一定要充分，以下几个方面的问题，这样才能够正确选对钙片：

1、成分添加。建议中老年朋友一定要学会适当选择添加维生素D的钙片，因为维生素d可以有效促进人体钙质的吸收，同时还能够促进粗定钙的吸收。因此在钙质上利用率更高，是老年朋友的不错选择。

2、钙离子含量。关于这个问题上是老年朋友知道的并不多，但是成分表上会有明确标明。如果钙质在离子的状态下存在，对于人体来说，吸收率非常高并且沉积，对于肠道功能较弱的老年朋友来说，还不会出现便秘。

3、针对性强。关于这个问题，相信知道的朋友并不多，大部分都认为钙片本身就是针对性补充的。但其实中老年适合的钙片，就主要针对中老年朋友的多发病，例如腰酸背痛、小腿痉挛、骨质疏松等，除此之外对于糖尿病高血压也要有一定的针对性，在选择的过程中，还建议大家一定要选择品牌好的钙片。虽然市面上的大片较多，但质量毕竟层次不齐，价格有高有低，因此建议大家一定要询问医生自己适合的补充的钙片，以便自己能够合理选择。

老年人吃什么钙片补钙效果好
老人补钙吃有机酸钙盐最好

有机酸钙盐多指乳酸钙、葡萄糖酸钙等。虽然无机酸钙盐含钙量高，但其溶解度较低，对胃肠道还有一定刺激性，对于脾胃功能本来就弱的老人来说，服用后会出现烧心、恶心、胃轻微疼痛等情况。很多人并非注意到自己补钙出现的疼痛，此时如果再服用治疗胃疼的药，不但症状没有缓解，还会影响补钙效果。同时，无机酸钙盐通过胃酸使钙离子化才能被吸收，老年人的胃酸相对较少，服用后吸收率自然不高。而有机酸钙盐的钙含量较低，不需要很多胃酸就能被吸收，吸收率较高。大家在选择钙片的时候看清楚钙片的成分就可以了分辨出有机酸钙盐和无机酸钙盐了，脾胃功能虚弱的老人尽量选择有机酸钙盐。老年人缺钙最好的选择就是食用含有有机酸钙盐的钙片。

老年人补钙产品哪种好
1、钙片是否添加维生素D

因为维生素D能够粗定钙的吸收和利用。因此特别添加维生素D的钙片更容易被人体吸收，利用率高。

2、钙离子的含量有多少

钙以离子状态存在，对于人体来说易吸收，不沉积而且不容易造成便秘。因此相同大小的钙片钙离子含量越高说明钙片质量越好。

3、品牌要好

现在市面上有很多品牌的钙片，质量参差不齐，价格有高有低。建议选择国内一些知名品牌的钙片或者是从国外原装进口的钙片，这样从质量上比较能过关。

4、针对性强

钙片有很多种，所以适合中老年人吃的钙片就应该主要针对中老年的多发病。如腰酸背痛、小腿痉挛、骨质疏松和骨质增生、骨质软化、各类骨折、高血压、心脑血管病、糖尿病等。针对性强，效果就好。

F. 中老年适合用什么钙片

中老年人补钙可以选择碳酸钙和柠檬酸钙，碳酸钙含有元素钙比例高，是40%的元素钙，如果适量补充碳酸钙，就能够保证中老年人钙的需求。

G. 老年人补钙吃什么钙比较好

老年人是骨质疏松的高发人群，而骨质疏松的发生与钙和维生素D的缺乏有重要的联系。因此老年人补充钙片的时候，应吃含有维生素D的钙片，比较适合老年人服用的钙片有碳酸钙D3片、钙尔奇D片。钙和维生素D的缺乏会导致成骨细胞分化能力下降、骨破坏增加，加上老年人激素水平低下、肌肉力量差，最终会导致骨质疏松。补充充足的钙可以增加骨小梁的硬度和密度，减缓骨丢失，维护骨骼的健康。而充足的维生素D可以增加肠道对钙的吸收，保持肌肉的力量，改善老年人的平衡能力，降低跌倒以及骨折的风险。因此如果老年人补充钙片，应补充含有维生素D的钙片，液体钙或者固体钙都可以。

H. 中老年钙片排名前十位

中老年钙片排名前十位：

1、钙尔奇

钙尔奇是早期进入中国专业钙补充剂的品牌之一。产品来自辉瑞中国卫生药品部，其产品涵盖碳酸钙D3咀嚼片、钙尔奇小添加剂咀嚼片、钙尔奇碳酸钙D3、钙尔奇品牌添加剂等，涉及白领、孕妇、儿童、中老年人等各个年龄段。

2、汤臣倍健

汤臣倍健，该品牌成立于1995年，是国内营养补充剂市场的知名零售品牌，生产高品质的营养补充剂和功能性保健食品，如维生素、蛋白质、矿物质。

3、迪巧

迪巧是美国安土制药有限公司旗下的品牌。该品牌主要的产品包括儿童维生素D钙咀嚼片、儿童碳酸钙D3钙颗粒、维生素D钙咀嚼片等。

4、健力多

健力多是汤臣保健旗下品牌，也是要从事钙片的生产和销售，拥有专业的骨骼营养品牌和国内知名的膳食补充剂品牌。健力多是骨骼健康营养专家，专注于骨骼营养与健康，为不同年龄段的客户提供专业的骨骼营养产品。

5、朗迪Reneed

朗迪Reneed成立于2003年，是钙片、钙营养补充剂、维生素和矿物质钙补充剂的知名品牌，是集R&D、生产、销售为一体的现代化制药企业。同时也是一家拥有自主品牌维生素和矿物质钙补充剂的医药企业。

6、益节

MoveFree益节创立于1936年，是知名的营养补充品品牌，也是Schifft的联合健康品牌。该品牌有氨基糖钙片，氨基糖鱼油钙软胶囊等产品。MoveFreeFresh是专业的关节健康品牌，致力于通过通俗易懂的交流方式给大家传达更多有关关节健康的知识，让人们避免关节不适带来的痛苦和不便。

7、Swisse斯维诗

Swisse斯维诗创立于1969年，属于是一个全球营养品牌。来自澳大利亚的营养补充剂供应商，隶属于健康与和谐集团。产品包括运动营养品、多种维生素、美容营养品、膳食补充剂、功能性食品等。

8、乐力

乐力成立于1995年，来自美国的钙补充剂品牌。1998年正式进入中国市场，专注于维生素和矿物质补充剂、益生菌和天然植物产品以及主要复合氨基酸螯合钙胶囊、膳食营养补充剂。其钙系列的产品和益生菌系列产品是大部分中国家庭必备的。

9、健安喜

健安喜是美国著名的营养保健食品连锁零售品牌，创立于1935年。它专门生产高品质的草本植物、维生素，矿物质，运动营养品和其他营养保健品。

10、盖中盖

盖中盖是哈药集团旗下的知名品牌，该品牌创建于1977年，是以生产化工为主，健康食品饮料为辅的大型综合性企业。

以上内容参考：网络-钙尔奇

以上内容参考：网络-汤臣倍健

以上内容参考：网络-迪巧

以上内容参考：网络-健力多

以上内容参考：网络-朗迪

以上内容参考：网络-益节

以上内容参考：网络-Swisse

以上内容参考：网络-乐力

以上内容参考：网络-健安喜

以上内容参考：网络-新盖中盖牌高钙片