老年人眼圈肿胀

❶ 老年人眼袋大是为什么

皮肤松弛。

眼睑部位的皮肤松弛、萎缩，眼下的结缔组织发生水肿，均可造成眼袋。眼袋的特征鲜明，多发生于中老年。随着年龄的增长，眼部肌肤越来越脆弱，再加上环境等外在因素破坏眼周肌，使眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，产生浮肿、肌肤松弛，导致眼袋、脂肪粒问题。

老年人睡眠不足，过度劳累等等也是会造成眼袋的出现。长久的化妆、每天化眼线，卸妆不彻底，或是卸妆方法不正确，使眼皮拉扯用力都会造成眼袋过大。

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三种饮食习惯有助消除眼袋

1、多吃有助于保护眼睛、富含维生素A和B的食物

如胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。还有能够补血养血、促进血液循环的如苹果红枣鲜鱼汤，就是一道对抗黑眼圈和眼袋都备受推崇的经典食疗汤。

2、注意膳食平衡

多摄取胶质和蛋白质，为组织细胞的新生提供必要的营养物质，补充肌肤维持活力所必须的能量。如肉类、鱼类、蛋类。切忌盲目节食减肥，以致营养不良或体重突降，大大影响皮肤弹性。

3、维持身体正常的新陈代谢

别忽略有利于排出体内多余水分、消除浮肿的食物，如红豆、冬瓜、薏仁等。

❷ 老人78岁眼袋浮肿眼睛肿是怎么回事

引起眼睛肿的原因有很多,比如肾功能不全等。推荐菌食疗可以吃苓白多菌粉，天然食药用菌粉。 益肾养肾，对浮肿有明显改善，天然食药用真菌萃取，不含激素，可以长期服用。睡前少喝水，注意休息，保障良好的睡眠。

❸ 老年人眼袋大是为什么

其一，人体随着年龄增加，皮肤，皮下组织，肌肉及其相关结构发生退行性变化使回皮肤变薄答，弹性降低，松弛而眶膈后脂肪并不随之缩小反而增大，并向松弛的眶膈皮肤突出即呈现眼袋变化。

其二，先天性遗传因素所致眼轮匝肌肥厚，皮肤外呈现轮状突起，特别在微笑时常见。

其三，外伤性因素致眼轮匝肌与眶膈损伤，肥大眶脂即随薄弱的皮肤皮下突出。

此外，因劳累、睡眠欠佳、夜生活过度及全身性或慢性疾病易诱致或加速眼袋出现，甚至于眶周呈现黑眼圈等。

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预防眼袋的方法：

1.每天要有充足的睡眠时间，需在晚上十点半之前入睡，保证睡眠充足。

2.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

3.多做有氧远动，如跑步、打羽毛球等等。

4.眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

参考资料：凤凰网-眼袋大是什么原因