『壹』 60岁老人能泡温泉吗
以下是泡温泉的注意事项：
温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。
一、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。
非常累的时候
二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。
睡眠不足或熬夜
三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。
心跳变快的时候
四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。
饭后或酒后
五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。
身体很差时
六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。
心脏病或高血压患者
七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。
有癌症、白血病的人不适合泡温泉
八、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。
急性感冒及传染病的人不适泡温泉
九、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。
女性生理期来时或前后
十、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不要浸温泉。
泡温泉小秘诀
瀑布浴：藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。参考资料：资料提供【迁忆旅游】
老年人动脉硬化，所以请参看第七条。
『贰』 养生专家“林海峰”离世，享年51岁，不得不反思：4种养生方法
你还记得“ 养生 大师”林海峰吗？
这位大师非常 崇尚一些自然疗法 ，是经常吹捧一些 养生 的方法，有一些偏激的言论，收获了很多的拥护者。
但是年仅51岁的林海峰就因为误食了 一包过期的红枣 ，感觉身体不舒服，朋友对他进行催吐症状才减轻，本人觉得依靠自然疗法就可以把毒素代谢出去，没有放在心上，结果最终被送往医院抢救无效， 享年51岁 。
对于这个年龄，离世很多人都非常惋惜，曾经网上更是掀起了一阵讨论 养生 的热潮，现在生活条件越来越好，越来越多的人也加入到了 养生 的队伍当中，是不正当的方法，可能会危及 健康 。
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养生专家“林海峰”离世，享年51岁，不得不反思：4种养生方法
断食排毒
所谓的断食排毒，其实就是不吃任何的东西，这样的方法受到了很多减肥爱好者的追捧，也有一些 养生 人士，为了追求 健康 选择断食 养生 ， 不吃五谷杂粮，以果蔬汁为主 ，他们觉得五谷杂粮会导致人体生病。
实际上断食 养生 并不适合大部分的人，同时也不正确，对于 养生 人士所说的断食可以排毒，都是谬论，身体正常的排毒就是把毒素给代谢出去，根本就不必依靠断食，盲目的采取节食， 只会影响肠胃正常运转导致代谢紊乱。
按摩淋巴能排毒
淋巴结是一种非常正常的 生理现象 ，根本就不需要做特殊的治疗，要平时坚持正确的饮食习惯和良好的生活习惯。
人体脖子处的淋巴会发挥正常的免疫系统，做其他的按摩，做淋巴的手法不正确，很可能会造成 淋巴结扩散 ，发生一系列的严重问题。
多吃保健品
对于保健品生活当中有一些人群好像天生有一种热爱，不吃饭也要购买档橡， 什么美容养颜排毒，延缓衰老，提高抵抗力 等等，商家都打着这样的宣传旗号，让一些人对他们的效果深信不疑。
实际上保健品只是一种食品，而且只适用于一些特定人群，不能以治疗疾病为目的，身体处于特殊情况下才可以服用，建议平时饮食 尽量多样化，荤素搭配 ，这样才能够满足身体对营养的需求才是最 健康 的激运。
日行一万步
步行对老年人来说是非常不错的锻炼方式，方便而且简单，步行也能够帮助老年人控制血糖，血压维持慢性疾病稳定，但是在 步行的时候一定要控制好节奏 ，现在很多的老年人追求日行1万步。
有的人觉得只有达到这个数字才能够起到锻炼的效果，并不是，而且对于老年人来说，行走的步数太多，反而容易造成膝关节损伤。对于患有骨骼疾病或者是慢性疾病的人群， 最好是根据自身情况合理安排运动情况行铅旁。
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老年人 养生 不能只注重各种保健品，以下三点同样重要
科学地锻炼身体 。建议老年人根据自己的实际情况选择锻炼的时间和强度，千万不要一味地逞强。
饮食 健康 合理。 年龄不断增长，身体机能逐渐退化的时候，更应该保证饮食 健康 合理搭配，同时要注意酸碱平衡的问题。
养生 也要注重养心 。老年人除了要拥有好的身体之外，也要拥有一个良好的心态，心理压力过大会引发一些生理疾病。
『叁』 艾灸能治疗什么疾病
第一步：判断自己是否适合艾灸
专家提到，艾灸适合治疗的是一些寒性、虚性的疾病
，主要以慢性疾病为主。基本上可以把这些疾病分为四类：
1. 关节性疾病包括老年人退行性关节炎、关节活动障碍、肩周炎、腰椎病、颈椎病等;办公室白领因工作性质导致的腰椎病、颈椎病需要经过医生辨证之后，才可判断是否适合艾灸。证型属于肝阳上亢型的关节性疾病是不适宜艾灸的。
2. 消化系统疾病包括十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能障碍等疾病;另外就是辨证为虚寒型的拉肚子、胃胀、胃痛，也可通过艾灸治疗。3. 杂病例如一些常见的妇科、男科疾病，慢性盆腔炎、前列腺炎等。还有一些属于虚寒型的症状如小便清长、腰膝酸软、下腹坠胀等也属于艾灸的治疗范围。
4. 顽固性疾病
包括强直性脊柱炎，一些通过中医的辨证，属于虚寒性的诊断不明，没有办法解释的功能性疾病。
专家这样解释到，艾灸治疗疾病是从辨证论治的角度出发的，即便是同一个疾病，选取的穴位也可能有所不同，所以要严格根据疾病来分艾灸穴位的话，比较难。但是可以根据疾病类型选取一些通用的穴位，来达到保健和防治的作用。保健选穴：
儿童方面多见的是腹泻、腹胀等消化系统的疾病或者是感冒、咳嗽等呼吸系统的疾病，所以以保健来论，艾灸选穴建议选取：大椎、肺俞、足三里、大肠俞等。
老人方面多见是一些虚寒类的疾病如关节退行性病、局部肌肉关节疼痛等。艾灸选穴建议以滋养肝肾，提升阳气为主，建议选取：命门、百会、足三里及阿是穴。
妇科、男科保健方面建议可以选取腹部和腰骶部的一些保健穴位，女性还可以选取子宫一穴作为日常保健。
手脚冰凉的人群可以选取大椎、关元、足三里及四肢末端的一些穴位来减轻手脚冰凉的症状。
补肾、补脾可以选择肾俞、脾俞、命门。疾病选穴：
消化性疾病、女性的子宫下垂、头晕可以选择百会穴治疗。
失眠：通过辨证非阴虚、热证之后可以选择百会、风池、三阴交及足三里治疗。
颈椎病、颈部疼痛可以选择风池、大椎、督脉和膀胱经上的一些穴位来治疗。
肩部疼痛可以选择肩髎、肩髃、手臂等穴位。
专家建议，一些容易选取的保健穴位例如足三里、百会等网友们可以自己在家中自己艾灸，但是如果是关系到疾病的治疗，还是建议到医院由医生经过辨证之后系统地治疗，以保证疗效。
『肆』 七十岁老人肺纤维化能做胆结石手术吗
建议不要做。
胆结石手术是最后的替补选择，不要把其当做方案首选，因为其有一定的手术后遗症风险，还有复发风险也较高，如果结石过多过大又要考虑把胆摘掉，对以后生活质量也会有影响。老人年纪大也经不起折腾。
建议你试试自然疗法：肝胆结石自然疗法。
如果有什么疑问我可以全力帮忙。
所需原料：1:有机苹果30斤（要脆的苹果，因为要榨汁）。
2：标有毫升标记的杯子一个（喝果汁，和青柠檬橄榄油混合液用）.
3：泻盐15克。其中5克是备用的。可以在淘宝上买。
4：冷榨初榨橄榄油125毫升（一般大超市都有。）
5：新鲜青柠檬10个。（是青的不是黄的）
6：榨汁机（出汁率高，以后也要用的，干脆买好点，。）
:7：热水袋一只。
8：吸管一根。
本人与推荐的产品绝无“利益瓜葛”，只是从效果和实用出发。可不是做广告哦。。。
排石1疗程为7天。方法如下：
第一天至第五天：每天1升纯苹果汁（用有机苹果榨的，不掺水），分4次饮用，每次250毫升。
第六天：早餐吃清淡食物，流食为佳（粥类），1000毫升纯苹果汁早上分几次喝完，中餐少吃点清淡食物，下午1:30后不再进食，饮水除外。泻盐10克兑温开水500毫升，傍晚18：00饮用250毫升泻盐水。晚上20:00饮用剩下的250毫升泻盐水。然后将青柠檬挤汁（把青柠檬切成两半，用手重捏下汁就来了)挤125毫升，然后用杯子倒入125毫升初榨橄榄油和125毫升青柠檬汁，盖上盖子充分摇匀，使其融合在一起。晚上21:45把青柠檬汁橄榄油混合液喝下（15分钟内喝完)，22:00上床右侧卧用热水袋敷右腹部15分钟，然后睡觉，如果不烫的话直接敷着热水袋睡也可以。
第七天是排石日：早上会拉3-5次，如果没有感觉早上8:00再服用5克泻盐兑125毫升水喝下。拉大便时用细网漏勺接住大便，接完用水冲掉大便剩下好多不规则或球状，淡绿色或深绿色有弹性，酷似QQ糖。这就是被果酸软化的结石了。
注意事项1：每天喝果汁最好现榨现喝，或早上榨好一升封到瓶里放到冰箱里（保鲜仓里）勿见光和热（因为容易氧化掉了)
2:喝果汁尽量不要刚吃完饭后就喝（否则无效，最好错开1小时）
3：如果是糖尿病患者（不宜喝纯果汁），可以用“纯”苹果醋代替（不建议，因为无法判断其含量）
4：由于柠檬橄榄油混合液味道古怪（有些人觉得恶心），可以用吸管吸食（插到嘴里深一点），避开舌头上的味蕾，喝起来感觉好很多。
5：平时饮食宜清淡，不是万不得已不要吃止痛药。
6：如果结石较多的最好每隔15天多做几次。平时保健可以半年或一年一次。
『伍』 80岁老人可以艾灸吗
这位知友，艾 灸：中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸可以作用于任何人，包括老人。
『陆』 家里有老人有冠心病，吃什么药最好呢
治疗冠状动脉硬化疾病要以软化血管为主，活血通络为辅。
建议：
1、每天喝葡萄酒100克
2、每顿服用灵芝粉15克，一天三次
3、每天坚持炖菌汤喝（如香菇+白蘑菇+平菇（凤尾菇）+鸡腿菇+金针菇+黑木耳，切丝下锅）
4、坚持每天枸杞+野菊花+少量蜂蜜泡茶
5、坚持每天吃3个猕猴桃
6、黄瓜汁、番茄汁、苦瓜汁、芹菜汁、胡萝卜汁换着吃
7、每天保证50克的食醋摄取量
8、常备复方丹参滴丸或速效救心丸（冠心病发病时服用）
9、长期服用丹参片（不要复方丹参片，因为复方中的“冰片”对胃有损）
10、长期饮用生脉饮口服液（人参方)
忌：
1、高嘌呤、高脂肪、高胆固醇类食物（如动物内脏、五花肉、猪油等）
2、萝卜、牛奶、绿豆
3、吸烟
4、过量饮酒
5、忌过度疲劳、熬夜。