普洱养老院地图

⑴ 云南养老选这三座城，气候均衡，海拔适中，医疗配套老人都喜欢

云南 是这几年国内最“热”的省份，这个热不仅仅是这里有很多漂亮的风景和迷人的风情，更因为这里有中国最好的环境和空气质量，是很多人旅居养老的热门目的地，这几年到这里的人选择最多的是昆明、大理西双版纳和腾冲这几个热门城市，但造成这几个城市房价飙升太厉害，很多人开始把目光放到了其它地区，最近比较受关注的有三座城市，这就是玉溪、普洱和蒙自，其实，从云南的环境来说，全省各地都不错，但要说是否适合养老，还是要看气候海拔、城市配套、医疗条件、交通便捷性和人文环境等，那么为什么很多老人喜欢到这三个地方养老，下面我就对这三座城进行一个深度解读。

一是海拔要适中，气候要均衡。

作为一个宜居城市，环境要好，海拔不要太高，气候要适中，冬天 不要太冷，夏天也不能太热。通过我对这3个城市十年的 历史 气候跟踪看，气候都属于云南比较好的地区。

蒙自年平均气温18.6 ，很多人说蒙自夏天很热，冬天还有点冷，这是不对的，蒙自最冷的一月份，低温在6 －14 ，高温在13 -22 ，冬天很舒服，最热的七八月份，温度基本上在21 -31 左右，也并不是像很多人说得那么热，属于很舒适的温度。 蒙自年均空气相对湿度为65%，是非常宜人的湿度。 蒙自市区海拔1307米，海拔高度也比较适中。

玉溪夏天的温度在18 -27 左右，普遍比蒙自要低3 左右，这三座城中就属玉溪的夏天最凉爽，但夏天太舒服了，就意味着冬天不太舒服，这三个城市中，冬天的玉溪温度最低，比普洱和思茅要低3 －5 ，低温一般都在3 －6 左右，冬天就比较冷了。这三座城中玉溪最干燥。玉溪市的海拔在1630米，也属于比较适中的海拔高度，比昆明要低三百米，很有利于老人身心 健康 。

普洱由于下辖一个区和八个县，云南的气候特点就是这样，别说八个县，就是一个县里也可能有几种气候分布，所以大家通常所说的普洱也就是思茅区（下面就用思茅代替）。

思茅因为靠近西双版纳，所以这三座城市中，给人的印象是思茅冬天很舒服，夏天会比较热， 历史 气象数据显示思茅的实际的温度与大家想象的还有一定差别。普洱夏天的温度和蒙自基本相同，甚至还要低蒙自1 的样子，没有很多人想象的那样热。而冬天思茅的温度和蒙自又更是相似，基本上没差别，相差都没有1 。思茅的海拔1302米，和蒙自差不多。但思茅的空气潮湿度是三城中最高的，普洱年降水量达到1500至2700mm左右，湿度比 蒙自要潮湿 。

如果考虑到森林覆盖率和负氧离子含量等因素，三城市从气候来说，普洱最好，蒙自次之，玉溪第三。

二看城市设施配套和人文居住环境 。

作为一个宜居养老城市，除了能经常看到蓝天白云，良好的空气，有温暖的太阳，郁郁葱葱的树木和一些绽放的鲜花这些环境因素外，城市的功能要完善，各种商业服务和配套必须健全，城市的人文环境是否适合居住，最重要的 医疗资源 ，就近要有比较 好的医院和好的大夫 ，一些比较 偏远的小县城 ，无论自然环境和空气如何好，但医疗条件大多 受到限制 ，而且很多旅居的老人又属于需要特殊关照群体，这个是必须要考虑的。

蒙自是红河自治州的州府，这里有悠久的 历史 ，文化底蕴浓厚，经济较为发达， 历史 遗迹众多，作为后升格的州首府，蒙自的城市建设可圈可点，各种基础设施比较新，道路规划整齐宽敞，城区堵车很少，一条红河大道贯穿城区，蒙自的基础设施建设在某些地方已经超过昆明。

特别值得一提的就是这里的公厕建设，是云南所有州市中最好的。这里有红河州第一人民医院和红河州妇幼保健院两家三甲医院。这里的公园也比较多，例如长桥海湿地公园，尼苏小镇，蒙自过桥米线小镇，滇南绿洲，石榴公园等。

玉溪也有着比较完善的商业环境和便利的城市交通， 位于滇中，距离省会昆明只有不到一百公里，这是一个比较安静不闹腾的城市，没有丽江、大理等一些城市常见的酒吧街，所以这里不是一个 娱乐 消遣的地方，年轻人在这里会感到寂寞，更适合养老。

玉溪有着比较完善的医疗资源，有玉溪市人民医院、玉溪市中医医院和玉溪市第二人民医院等3所三甲医院，有较好的医疗条件，正常的保健和就医玉溪境内都能解决，关键是这里离昆明近，可以享受昆明的医疗资源。不是 旅游 城市，所以这里的物价也不高，比如坐公交车，昆明2元起价，玉溪都是1元全程。

思茅因“普洱茶”而闻名天下，是茶马古道重要节点，也有有悠久的文化 历史 背景，又处于昆曼大通道上，但相比 旅游 热门城市景洪市却有一种“闹中取静”的感觉。普洱的医疗条件也不错，有普洱人民医院、普洱市中医院两家三甲医院，完全能够满足老人的就医需求。

这是一个森林覆盖率高达70%的城市，到处绿树环绕，生态环境是三座城中最好的。

普洱受地势影响，城区面积不大，生活还是便利，但是 城市建设、道路规划和 交通上不如玉溪和蒙自，这里的交通道路有些窄而且拥挤，在市中心的繁华路段上下班的高峰期会堵车，在普洱生活，交通工具的首选是电动车，所以这里的摩托车和电动车的普及率特别高 。这个城市最适合喜欢慢节奏生活，或者想要逃离城市喧嚣，寻求安静享受人生的人，所以这里更适合 养生 和养老。

影响普洱城市宜居性最大的问题是这座城市有点缺水。普洱人均水的拥有量是500立方米，这一数字是全国平均水平的1/4。

三看交通是否方便快捷

说到交通，这三座城交通最便利的就是玉溪，距离昆明不到一百公里，高速、高铁，出入方便。

其次是蒙自，从昆明到蒙自每天有至少5趟的城际列车，只需要两个半小时， 有昆玉蒙、昆开蒙、蒙河、蒙屏、蒙文砚等多条高速， 交通是比较便利的，而且蒙自的交通已经辐射到周边的开远，个旧，建水，屏边，红河，弥勒等周边 旅游 资源丰富地区。

目前看，这三座城市最远的要属普洱，距离昆明有400多公里，没有火车，只能乘坐长途大巴或乘飞机，正在修建的玉磨铁路预计于明后年开通，开通后，普洱的交通会有一个质的提升。

四看房价

房价也是影响养老的关键因素 。

从这三个城市的房价看，房价玉溪最高，8500元，其次思茅8200元，蒙自最低，均价6800左右。

蒙自、玉溪和思茅都是云南众多城市中最适合养老的城市，主要体现在气候是云南诸多城市中最均衡最舒服的，城市配套、居住环境、交通条件和房价也是比较适中的，综合以上分析，我认为如果更看重气候、海拔和环境，就选普洱，如果侧重城市配套和城市圈生活就选玉溪，如果考虑综合性价比，那就只有一座城，那就是蒙自。

欢迎关注慕士塔格的季风，让我们一起去看世界 。

⑵ 云南适合养老的地方在哪里

云南适合养老的地方

第一个，丽江；丽江是云南省的地级市，一座非常优秀的旅游城市；丽江的历史底蕴非常的深厚，这里曾是古代南方丝绸之路和茶马古道的重要通道；由于丽江属低纬暖温带高原山地季风气候，这里的气候呈现一年四季变化不大、年温差小的特点，是一座气候条件非常舒适的城市。

丽江自然环境优越，境内有泸沽湖、程海、拉市海3个天然湖泊，还是我国著名的植物保护基地之一，是云南省重点林区之一；优越的气候条件和自然环境，以及不高的物价吸引了很多中老年人来这里旅居养老；

第五个，普洱；普洱是云南省的地级市，位于云南省的西南部，它是我国普洱茶重要的产地之一；普洱是一个少数民族聚居地，下辖9个少数民族自治县，居住着汉、哈尼、彝、拉祜、佤、傣等14个世居民族，其少数民族人口占总人口的61%，是一个少数民族风情非常浓郁的地方；普洱由于受亚热带季风气候的影响，这里冬无严寒，夏无酷暑，享有“绿海明珠”、“天然氧吧”的美誉，是一处难得的旅居养老之地；

⑶ 云南4处小众养老地，比昆明舒服，比大理安逸，看看你去过几个

不喜欢大城市的嘈杂，就独爱山水之间的静谧，这样的好地方在云南就能找到。拥有长江、珠江、澜沧江等六大水系的云南，山水之间都是风景。

温暖、湿润，高密度的森林，最适合田园般的养老生活。位于云南西南的临沧、保山、普洱和石屏，一个比一个吸引人。

临沧是云南一个地级市，因为境内有澜沧江而得名，这名字也很好记。临沧的四季没有明显的交替，每天都有充足的光照。老年人在这里生活，也许会忘记了时间。夏季不炎热，冬季不寒冷，身体的舒适度更利于 健康 的休养。

临沧常住人口250多万，是一个人口密度小的地方，绿色安静是老年人的最爱。每天看看风景，做些自己喜欢的事情，没有压力的生活，轻松又惬意。市内建有“亚洲微电影博物馆”，让爱好微电影的人可以徜徉在美好的电影世界。

保山市是一个四季如春的“春城”，老年人生活在这里，比较适合调养身体。多民族大融合在保山得到最充分的体现，彝族、白族、苗族等13个少数民族，各有各的特色和热情，生活总是丰富多彩。

最值得一提的是保山的咖啡，世界上最大的小粒咖啡种植基地在保山。走进新寨村万亩咖啡园，可以亲眼目睹咖啡的采摘过程。

一粒粒新鲜诱人的咖啡豆，似乎已经冒出了清新的香味。保山猫屎咖啡独特的味道，完全可以媲美世界上最好的蓝山咖啡。

普洱市，又叫思茅市，盛产普洱茶。肥沃的土地资源，为普洱茶的生长提供了最重要的条件。普洱不仅气候条件好，森林资源也很丰富，是名副其实的“天然氧吧”，完全符合老年人对温度和湿度的较高要求。

普洱太阳河国家森林公园犀牛坪景区，是中国面积最大的热带林。森林中生活着许多珍贵的小动物，野生小熊猫憨态可掬，马鹿悠闲自在，大阔叶树参天入云，犀牛笨拙壮大。置身这样的大自然中，身心可以完全处于一种放松状态。

石屏县位于云南红河州西北，是一个典型的“鱼米之乡”。石屏的气候也是四季都很温暖。充足的阳光、丰富的雨水，滋养万物，更方便老年人生活。石屏县人口不多，却个个喜欢跳舞，是著名的“民族歌舞之乡”。

石屏 历史 文化悠久，是一个注重文化的书香之地，被称为“文献名邦”。当地人对于知识重视程度很高，历代出过众多举人、进士和翰林。浓浓的礼仪和文化氛围，老年人很快就能融入到和谐的大家庭中。

石屏豆腐是当地特产，独特之处是采用天然水为凝固剂，润滑有嚼劲。经过烤制的豆腐，色泽金黄，香味四溢，营养价值很高。老年人生活在这里，估计要天天豆腐不离口了。

老年人的生活不在于多奢华，而在乎是否舒适。回归大自然，在优越的自然环境中，更能体验 健康 带来的幸福。这也许就是养老小众地带给人的欢喜吧。关注路灯摄影，我们一起看世界。

⑷ 云南最适合养老的小镇

云南最适合养老的小镇如下：

1、玉溪

许多人说玉溪的气候比昆明更好，冬天更加暖和，冬季气温要比昆明高2℃－3℃。同时，玉溪没有空气污染，激裤环境也要优于昆明。玉溪的海拔也要比昆明低，同时人口不多，生活节奏很慢，非常适合离退休老年人康养过冬。

⑸ 云南被忽视的3个养老小城，冬夏养人物价低，全年用不到空调

作为中国的养老大省，云南有众多养老名城，昆明、丽江、大理的名声闻名遐迩。这些城市在气候、养老方面的确出色，不过因为 旅游 热度高，导致物价水平也很高，而且 旅游 属性要大于养老属性，过于喧闹。

其实云南地大物博，境内还有许多被忽视的小城， 气候冬夏养人，环境生态佳，空调一年四季都用不上 ，同样适合养老。而且由于热度低，生活节奏缓慢，房价也低不少，在此定居的话，小日子会过得很舒坦。

第一个：玉溪

玉溪是一个很神奇的城市，它的大名明明众人皆知，却很少有人将其同 旅游 产业联系起来。玉溪位于云南的正中央，同昆明离得很近，交通极为便捷，而且昆明第二国际机场也将落地于此，交通是它的一大优势。

玉溪气候同昆明相似，冬无严寒，夏无酷暑，一年四季温暖如春， 冬天的气温比昆明还要高上2度，有“小春城”之称。 境内大部分海拔在1500米以上，生态佳、环境好，有自然保护区10个、国家森林公园2个，是一个天然的绿色氧吧。

虽然离省会近，玉溪的物价却比昆明低不少，尤其是房价不高， 很多老年人都会在玉溪买房定居，然后去昆明看病。 玉溪生活气息要更浓一些，当地民风和善淳朴、节奏缓慢，是一个理想的养老之城。

第二个：曲靖

曲靖的 旅游 开发，相对来说有点晚了。比如说中国的“凉都”，大多人第一反应就是六盘水，毕竟六盘水已经将“清凉”的印象散播到了全国各地。

其实曲靖也是一个“清凉之都”，海拔1800多米，小高原的气候非常舒适， 夏季凉爽无比，7月的平均气温在18 C-26 C之间， 不冷不热，冬夏都不用开空调，最适合人体生活。

曲靖曾连续6年被评为“中国十佳宜居城谨码市”， 生态条件出色，日照充足，风和日丽，不用深入郊区，走在曲靖市区内便有凉风袭来，特别惬意。

而且 曲靖的医疗水平很高，银族有6所三甲医院 ，如曲靖市第二人民医院、曲靖市第一人民医院等，是云南省中第二多的，仅次于昆明，所以在此养老也不用担心医疗条件。

第三个：普洱市

普洱市凭借“普洱茶”的名气，也是妇孺皆知。这座城市位于云南西南部， 常年气温在15 C—20 C之间， 是中国最大的产茶区之一。

普洱最引人为傲的便是完美的生态， 境内的森林覆盖率超过67% ，目及之处皆是产苍翠耀眼的绿，是北回归线上最大的绿洲，空气清新，负氧离子含量高，在此生活可以修身养性，是天然的大氧吧。

除此之外，云南还有许多特锋晌弊色鲜明的康养小城， 比如腾冲，是著名的温泉之城， 有着优质的地热温泉。只是腾冲这几年发展很快，房价、物价飞涨，但配套设施和服务完善，如果你不差钱，也可以考虑腾冲。

上述3座冷门小城，你去过几个，如果让你养老你会选择哪个城市呢？

作者：林清鹿，知名旅行家！更多景区、养老、免费 旅游 资讯，关注我即可得到

⑹ 云南养老哪里最好旅游过这三个小城就不想走，环境好、生活安逸

云南是一个很迷人的城市，这里不仅物产丰富、环境优美，更有浓厚的民族风情、人文风情、丰富的自然，宜人的气候条件既适合冬天避寒也适合一年四季养老，是一个风景与气候皆美的省份。

那么云南最佳的养老地如何选择呢？

首先要看的一定是气候，因为对于老年人来说养老气温不能太高也不能太低，像西双版纳、元江、元谋这几个地方避寒还好，就是一年四季大部分都是很热的，出门一身汗，一般人还真不喜欢；大理、丽江冬天风很大，虽说温度是十多度但是体感温度并不高，因此从气候方面来说这几个地方可以忽略。

第二，从海拔方面来说，众所周知云南属于高原地区，所以老年人不宜适合海拔太高的地方养老，据研究显示1500米-1600米左右的海拔是最适合人类的高度，有高密度的负氧离子能够帮助老年人增加新城代谢和提高免疫力，海拔太高老年人容易出现失眠、血压升高、心率过快等影响。

第三，这个城市基本的养老配套是否齐全，而养老配套最重要的就是医院，要么有比较好的医疗机构，要么离中心城市比较近，可以享受配套的医疗资源，一些偏远的小县城，无论环境、空气如何好，但医疗条件大多比较差，而老年人群对医疗依赖又比较强，所以医疗配套是优先考虑的问题。

第四，交通是一个城市重要配套，毕竟养老不可能不出门，看病、体检需要长途跋涉或者是想去哪里玩、看望子女都不方便，对于老人这可能是一个可怕的事情，比如：临沧、普洱、腾冲这几个城市，城市条件是很不错，气候环境也很棒，但就是太偏远、交通不便，离昆明有几百公里的距离，这个距离对于老年人来说真的很“遥远”了。

作为云南人的我认为这三个城市真的很适合养老，一起来看看吧

一、个旧

个旧这个城市养老的名号逐渐火热，但是它确实也名不虚传，这里是一个真正冬无严寒、夏无酷暑的城市，冬天最冷的一月份，温度在8-17度之间，比昆明最低气温要高3度以上，夏天最热的季节，这里的温度只在17-26度之间，城市中间有湖，气候不干不燥，是云南气候最好的城市。

除了景色优美、气候好，这里还有一个最大的好处就是物价低、房屋均价低，每平米在4k左右；这里有市人民医院和红河州三院两个三甲医院，还有州中医院等众多医疗机构是一个生活安逸，住着舒服，生活节奏慢的小城。

二、石林

石林作为昆明的一个县城，虽然大多以石林风景区、阿诗玛传说等让大家有所耳闻，但是这里绝对是一个适合养老的城市，石林的海拔大约在1688米左右，富含大量的负氧离子，对老年人的身体 健康 无疑是有很大帮助的；其次石林全年温度大约在17.8 左右，不论是冬天还是夏天都非常的凉爽；

与个旧相同，这里物价低，老两个一个月生活费大约1000元左右，房价也在4k左右；医疗配套有石林县人民医院、石林县中医医院等二甲医院；交通方面已经开通了高铁，方便老人们的出行，舒适康 养生 活，享受慢节奏生活。

三、弥勒

这是一座自然条件优越的现代田园城市，是不可错过的康养目的地。弥勒，世界上唯一一个与佛同名的城市。

优越的地质条件形成了独特的生态文化，有着长流不断的天然活水之源及温泉疗养之源。没有大城市的喧嚣吵杂，生活配套好，商业比较发达，各种超市、商场、农贸市场星罗棋布，再加上均价不到7千左右的房价，还有当地偏低的物价，弥勒不仅适合居住，更适合养老。

你认为云南哪里最适合养老呢？这三座城市有你喜欢的吗？

⑺ 老人不知住在哪家养老院在本市如何查找

可以根据地图来差找。
之后在综合的对比，比如价格，软硬件设施，吃住，以及护工护理的情况等等考虑。
最后在根据老人的身体情况，家里的经济条件，以及每一个养老院的情况，做决定。