老年人可以推拿

❶ 老人腿脚不便，能不能在家给老人做推拿需要注意什么

老人腿脚不便，行动不便，不可能天天去医院推拿，当然可以在家给老人推拿。但是切记推拿要适当、正规，避免造成不必要的麻烦。推拿的时候，可以注意以下几个方面。

1. 切勿敷衍了事。如果想要在家推拿，子女一定学习正规的推拿手法，推拿对技术的要求很高，不能为了尽孝，盲目的下手。在家推拿最好是子女来做，伴侣往往年事已高，力度不够，起不到推拿的效果。

5.切勿时间过长。推拿时间不宜过长或过短，一般为20-30分为宜，时间过短往往达不到效果，时间过长容易导致肌肉疲劳，反而适得其反。

在家推拿是一个非常好的养生方式，注意以上几点，就可以有效地避免推拿中的误区，让老人有一个更健康的身体。

❷ 80岁老人可不可以去推拿

80岁孩子当然可以去进行推拿，只是手法要轻。

❸ 60岁老人可以按摩吗

肯定可以最好找专业按摩医院

❹ 老年人可以每天做肩背部按摩吗

老年人有很多都有肩周炎颈椎病，背部也经常会感到劳累，经常按摩的话可以缓解这些症状。