1. 老人血脂高可以喝牛奶吗
高血脂可以喝牛奶的，最好是喝脱脂牛奶。
高血脂，除了喝牛奶，还可以喝喝绞股蓝。
这种是药草，对血糖的降低很有效果。
还有就是在饮食上多多注意，不要吃动物脂肪那些。
2. 老年人血脂稠能喝牛奶吗
可以喝牛奶的，不要担心，血脂高主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动盯数脉硬化作用。
防治血液粘稠度增高应注意以下几个方面：
（一）饮食：限食可降低衰老自由基的水平，使心脑等脂质的堆积比正常饮食要低。相反，由于老年人基础代谢水平降低，食量过多，势必造成营养过剩，继而血液粘稠度增高。但是也不能过于限食，导致营养不良，抵抗力下降，一般宜8—9成饱。值得一提的是大豆富含蛋白质、多价不饱和脂肪酸，常吃可降低血液的粘稠度。豆类制品含有大豆蛋白，可降低血脂，减少血中游离脂肪酸；多食新鲜蔬菜、水果，其中含丰富的维生素，适态雹当吃粗粮及纤维含量较高食品，可保证大便通畅。忌“三多”即多盐、多糖、多脂肪食品。 除正确饮水外，有的食物也具有血液稀释功能。黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等可以抑制血小板聚集、防止血栓形成；西红柿、红葡萄、橘凯闭首子、生姜等，具有类似阿司匹林的抗凝作用；香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等具降脂作用。所以，血液过于粘稠的人应该按照上述方法饮水和选择饮食，达到稀释血液的目的。
（二）适当锻炼：适当体育锻炼对人体是有益的。俗话说，起居有常，饮食有节。中老年人要规律起居，心情舒畅，适当锻炼，一般选择慢跑、散步，每天有20—30分钟即能达到目的。
（三）治疗原发病：对可引起血脂高等而造成血液粘稠度增高的疾病要积极治疗。如糖尿病病人在医生指导下通过药物或饮食将血糖控制在满意水平。肥胖的病人要检查是单纯性肥胖还是继发性肥胖。前者一般饮食控制即可。肺心病的病人避免感冒。通过对原发病的控制可以达到降低血液粘稠度的目的。