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陪爸爸去敬老院看慰问老人

发布时间:2023-07-19 15:29:34

A. 去敬老院的作文500字

在平日的学习、工作和生活里,大家一定都接触过作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你写作文时总是无从下笔?以下是我精心整理的去敬老院的作文500字,仅供参考,希望能够帮助到大家。

去敬老院的作文500字1

走进大院的那一刻,心仿佛瞬间被冻洁了一样无法动弹!表面上看着敬老院是那么的温馨,在我眼里它却透露着无比的凄凉!每走一步我的心都像被针刺一下?我无法想象他们是怎样度过这每一天的,看不到自己的亲人,看不到外面的世界,即使抬头也只能看到那一片小小的天空。眼泪在眼中打转,最终我还是没有让它掉下来。我可以感受到他见到亲人时的感动,我看得到他的眼泪,我看得到他对亲人的渴望。我原本以为敬老院是一个不错的地方,直到今天我才明白,想象和现实是存在很大差距的。

这里一点也不好,甚至可以用可怕来形容!有自理能力的老人还可以下床走一走,和别的老人聊一聊天。可是,那些那样不能自理的人,只能天天在床上躺着,什么都不能干。我无法想像每天都躺在床上,什么事都不能干,只能等待亲人的到来。他心理的痛苦又有谁知道呢???我现在开始不明白他们为什么要把老人放在这里了,把老人放在这里是省心了,可以放心的去挣钱了。但是挣那么多钱干什么?没有了自己的亲人,没有了爱你的人,就算你拥有在多的钱,你能干什么?你快乐吗?

没有人和你分享,有在多的钱你有什么用?人活着不只是为了挣钱,因为人不是一台挣钱的机器。没有爱的人,是一个不完整的人,剩下的只是一具躯壳!??人为什么而活?我想是爱与责任吧!??我不后悔今天来到这里,我很感谢它!是它让我学会了要珍惜眼前的人,并且为爱而活!我很高兴我又长大了!

去敬老院的作文500字2

古人云:“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。”这句话告诉我们要孝敬自己的老人,首先要孝敬别人的老人。过年了,每个人都盼望全家团员,但敬老院里的老人却倍加孤独。于是, 2月27日,我和爸爸一起去敬老院看望孤独的老人。

一路上,我既开心又害怕。开心的是能看望老人,给他们带去快乐。害怕的是由于时间关系,我只能看望其中几个老人,别的老人会不会生气?爸爸笑着安慰我说没关系,下次有机会再去。该带什么礼物呢?我和爸爸讨论了一下,决定买一箱苹果。

不一会儿,我们就来到了敬老院。我扛着那箱苹果,走向了老人的宿舍。我就近挑了一个房间。我怀着紧张的心情敲了敲门。门一开,我就看到了三个老人,和蔼可亲。他们一见我们,就开心地拉住了我俩的手。来到床边,欢喜地叫我们坐下。我轻轻地把苹果放在地上,坐在老人身边,与老人们讲起话来。老爷爷、老奶奶笑眯眯地看着我,问长问短,我觉得他们就跟我的爷爷奶奶一样亲。我与爷爷奶奶快乐的交谈着,但当我问起他们的亲人时,他们脸上的笑容消失了。原来他们的孩子去国外了,一年也不能回来一次。我连忙转移话题,爷爷奶奶马上又开心起来。接着,爸爸又拿出手机给我们拍合影。爷爷奶奶高兴的搂着我,笑得眼睛眯成了一条线。

要走了,我与爷爷奶奶依依不舍地挥挥手。我在心里默默地说:“爷爷奶奶,我一定会再来看望你们的。”

去敬老院的作文500字3

一大早,我便已经准备好了一切,期待这今天去养老院拜访老人,孝敬老人。7:00一到,我便和我的小伙伴们——徐嘉怡和谢心怡坐上谢心怡爸爸的车出发了。

Let’sgo!

经过了半个小时的行程,我们一行人终于来到了养老院。在走廊里我们遇见了几位拄着拐杖的老爷爷,我想到了平时老师要求我们要尊敬老人,我便立即往旁边站了站,让出一条路给这几位老爷爷走过去,并说道“:爷爷,您走慢点,小心点。”其中一位老爷爷,笑眯眯的夸我是个懂事的好孩子呢。当整个养老院的老爷爷老奶奶都陆续就位,同学们有序的站好后,节目即将要开始了。

在两位小主持人的演讲中,节目开始了。同学们带来了吉他演奏,充满民族风情的笛子演奏,声情并茂的朗诵,被称为神曲的小苹果舞,搞笑的魔术表演,充满激情的街舞······在四位同学跳起了流行的小苹果舞时,台下的同学们也都哼起了曲调,几个调皮的男生还大胆的在台下跟着跳了起来。当然,还有我们给102岁高寿的老奶奶庆寿而特意准备的各种水果和一个大蛋糕,有两位同学还送上了一副对联和一幅水墨画。当看到老奶奶吃着蛋糕,并看着同学们 精心准备的节目时那露出的发自内心的笑容时我从心底感到了温暖,感到了开心,更加认真地看起了节目。

当我们合过影后,便各自告别了老人们离开了。临走时,我依依不舍的回过头看了看这儿,默默定下决心说:“养老院的老人们我一定还会再回来看望你们的!”

去敬老院的作文500字4

今天我们班组织去敬老院了,他们有些在院子里打麻将,有些在聊天,还有些在屋子里休息,因为重庆太热了,在外边呆着还是对老年人的身体不好的。可我们刚去的时候,有些老年人对我们还是有点不理解,可能是团支书没联系好,当听说我们是大学学生开看望他们时,他们都显得特别的感动,热情。

我们帮他们擦了下窗户和栏杆,扫了下院子,后来就组织几组同学给每人发了一袋牛奶,虽然很少,我们毕竟还是消费者嘛,就表示下情谊吧。由于大多都是重庆本地人,所以每组安排了个重庆的同学,一边发一边和他们聊了下,知道有些能理解孩子,而有些是不理解的。有个是我们学校的教职工,当我们听说也是这个学校的学生时,那个婆婆特别的感动,她又隆眼睛也看不见,我们就稍微放大声音和她聊,她大概情况我也听清了,儿子在我们学校旁边开厂,孙子在旁边中学上学,她现在88岁了,她儿媳妇嫌弃她就把她送到了敬老院,她说的时候就哭了出来,我当时觉得特别的伤心,就在那安慰了半天,她拉着我的手,一直在她说感谢的话,送我到了门口。我知道我对这无能为力的,不忍的离开了她,让她好好休息下,幸运的是和她一起住的那个婆婆很开通,经常开导她。

我出来的时候看见班上的同学聚在一起聊天,只有个别在陪老人聊天,也许是因为语言不通,但我也很痛心,毕竟我们是来看望老人,在这聊天会吵到他们的嘛。欣慰的是外边的突然有个老人不小心摔倒,全部赶出了,把老人搀回去的。

后来我们走了,我心情有点沉重,觉得老年人好孤独。

去敬老院的作文500字5

去年夏天去敬老院,约好时间是下午3点,但等到快4点人都没到齐,我加入的是河南义工联合会,是通过网络互相联系的志愿者组织,一切活动全凭志愿。

敬老院环境不错,名字叫爱馨敬老院,条件设施也挺齐全,有医疗保健室,老年活动室,但进入老人们的住宿区时味道不好闻,大多数老人都坐在轮椅上,只是腿脚不灵便。

这个敬老院是营利性质的,护理的价钱是不同的,除非是高级护理,否则不可能有专门人员一直陪着老人聊天,所以大多时间还是这些老人呆在一起,特别希望我们这样的志愿者来陪他们聊天,推他们出去走走。

我先扶着一位老奶奶下了轮椅在屋里走走,等到5点多后,太阳落山了,我推另一个老奶奶出去转转,我对她特别有好感,因为她很象我姥姥,脾气特别和善,不象其他老人满腹牢骚,总是为他人着想,一副与世无争的样子,她对我说:“你们年轻人这么忙,还能来这里陪我们,真是太感谢了!”我说我还是学生,她有点惊讶:“难得啊,可别影响了学习。”我对她说在我们家乡,把老人送到敬老院是很不光彩的,好象孩子不孝顺。老奶奶说:“孩子们太忙了,实在是不方便。”原来老奶奶祖籍北京,在铁路上工作,因工作调配到郑州,孩子们有时在北京,有时在郑州,或其他地方。

也许是这位老奶奶的缘故,我并不觉得这些老人很亲切,相反,有的还很凶。这次真正陪老人的志愿者并不多,有几个一直在外面打屁,发出阵阵笑声,一位和我一样坚持陪老人的志愿者跟我说:“咱们和他们不是一路人。”

去敬老院的作文500字6

今天下午我们班组织了个活动,全班同学去敬老院和老人聊天,看望他们。

首先我们需要带去一些东西,我们班的同学在前好几天就开始筹资啦。我们挨宿舍去收废瓶子、报纸,然后再卖了当经费,好像卖了一百对吧,我们买的肥皂、洗衣粉、毛巾、蚊香,虽然这些微不足道,但也算是一份心意吧。

下午出发之前班主任给我们开了一个小会,也算是对期中的总结和对期末的期待吧,之后两点时我们出发了。那天正好下着雨,而且下了一整天,我们都是打着伞去的,路不是很远,十几分钟后我们便见到了那个敬老院_老年公寓_说实话,那的环境真不错,在那养老也是个选择,而且还有温泉呢。就是那的费用很贵,一个月要一千多吧,也不是一般农民能住得起的。

我们到了那先照了张集体照,留个记念呗!我们是以小组的形式进行的,一开始我们敲了两位老人的门,可能是在休息吧,没有人回应,之后第三位老人便是和我们一起聊了两个小时的了。我们主要围着高考谈论了很长时间,时间过得很快,当然中间我们也出现过没话说的尴尬局面,但老奶奶总是会找到些话题,也许她很久没聊过天了,但我觉得她还是在为我们保面子。四点半多结束了聊天,我们出去了,发现有些同学已经出来啦,还有些同学出门时给了很多糖。

不得不说,这些老人很热情,他们都八九十的高龄了,但心态还那么好,真挺佩服他们的。

中国大学生辩论赛的决赛讨论的就是该不该把老人送到敬老院去,对于这个问题,我也不好回答,也许太多的是非,太多的无可奈何。当然我希望自己活得美满,我也希望父母生活幸福,而这幸福是我们带给他们的,所以我会努力的,带给他们幸福。

去敬老院的作文500字7

我去这次养老院之前,满脑子都充满了幻想,在我眼里老年人的生活应该过得平静和睦、安宁与充实。我带上水果,做上了公交车与爸爸妈妈们前往一所养老院。

到了养老院,我兴奋地跳下,跑到大门前。哇!这儿的环境真好!有花有草。有几位老人正出来晒太阳。我走了进去,来到了一间房间。轻轻地敲了敲门。一位面目和蔼可亲的老奶奶开了门。我跟她打了招呼,并送给她一袋水果:“老奶奶,祝你福如东海,寿比南山!”“嗯,真是个好孩子。”我还唱起了我们新学习的歌谣给老奶奶听。老奶奶的笑容十分灿烂。

告别了老奶奶之后我又敲了敲另一间房间。一位老爷爷开了门:“请进吧,有礼貌的小朋友。”我抱来一些大棉衣:“爷爷,这是给您的冬衣。请问您在这儿住了多久?快乐吗?”“哦,谢谢,我会留着用的。我在这儿住了四年。每年都有这么多小朋友来看我,怎能不快乐幸福呢?再加上这儿环境又好,我每天出去活动活动筋骨。儿孙又常来看望我,叫我回去生活呢!”说完,他用那粗糙的大手抚抚我的头。我向他朗诵了一篇很长的课文,老爷爷为我拍手叫好。

看到这些老人的笑脸,我想能给那些平时孤寂的老人多增添一份快乐与温暖,是我莫大的荣幸。别嫌老人唠叨,因为小时候在你牙牙学语时,他们在耐心听着你们讲;不要嫌老人脏,在你小时候老人为你换洗衣服,却从不叫苦叫累。多一些人,在他们孤单时给他们带来一丝关怀与温暖。

去敬老院的作文500字8

同学们,你们有过和最好的同学,最敬爱的老师集体坐车去敬老院慰问的经历吗?你们知道去那里的感受是什么吗?

9月29日,我就和全班同学和老师一同去了敬老院。现在我就给大家讲讲去那里的感受。坐上车,我的心一直“呯呯”地跳着,我的心里想着敬老院里什么样?我们要慰问的老人是什么样子呢?我带着疑问去了。

下车了,我们排好队走进大门,在工作人员的带领下我们走上二楼,来到一间活动室。我们看见正前方的墙壁上悬挂着横幅“热烈欢迎英华小学来院慰问演出”,我的心里很高兴,因为我很希望看到各位老人,迫不及待地想把礼物送给他们,然后跟他们说说话,聊聊天。我们按顺序坐好,因为我坐第一排,所以不敢太放松,一直挺起身板,把手放在腿上端正地坐着。

不一会儿,老人们来了,在工作人员的安排下有顺序地坐下来。主持人宣布慰问演出开始,第一个环节就是为老人献礼物,我把我准备的小收音机送给了一位老奶奶,在她晚上睡不着觉的时候,可以解解闷,听听收音机里的节目。老奶奶一个劲地向我表示感谢。我又问了问老奶奶多大年龄,在敬老院里生活得好不好。老奶奶告诉我,她已经73岁了,在这里生活得挺好的,有工作人员每天照顾她。开始表演节目了,爷爷奶奶们聚精会神地欣赏着我们的节目。终于到我们班的大合唱了,我们走上台,用心地演唱着。这时,我发现台下的老人中有一半多都流下了眼泪。我想他们流下的应该是感动的泪吧。最后我们与老人们合影留念后依依不舍地离开了。

我想我们应该多去看看老人,多给老人们一些关爱。

去敬老院的作文500字9

人生都有许多第一次难忘的经历,记得那第一次去敬老院,第一次看见那年迈孤独的老人,心里涌上一阵酸楚。

还记得那一天,我和两个朋友一起约好去敬老院看望老人。第一次踏进敬老院,我心里有一种说不出的感觉。

我们拿着礼物跟着护工来到一位老婆婆的门前。我小心地敲了敲门。很快,开门的是一位七八十岁的老婆婆,听护工说,她姓麦。

老婆婆见到我们很开心,脸笑得成了一朵绽开的花,好不慈祥,热情地邀请我们进去坐。

我们愉快的和老婆婆交谈。突然,老婆婆拉着我们的手,带着一种哭腔说:”看见你们,我就想起了我的女儿和外孙。我的女儿三十几岁了,外孙也和你们一般大了。我很想念他们,但是他们忙,很少来看我......“

时间过的很快,麦婆婆跟我们说了很多她年轻时候的故事,我们很认真的倾听着。

”你们还会来看我吗?“麦婆婆带着不舍的语气问。”会的,一定会“我和两个朋友异口同声的说。

当走出敬老院的时候,我全然没有了踏进敬老院时的.不安,取之的是不舍和酸楚。这是第一次去敬老院,看见那些年迈孤独的老人,心里很是难受。他们为儿女操劳了大半辈子,下半辈子本是应该享清福的,却在孤独的敬老院度过。

这次去敬老院是我很难忘的第一次经历。看见那些老人,想起我们”尊来爱幼“的美德。我们应该把关爱留给老人,把温暖送给老人。

去敬老院的作文500字10

福利院,是一个众所周知的地方。有的人认为那里是个恶魔地狱,没有自己的自由生活,不能出门,不能够想吃好吃的,穿好穿的;然而那里是一些我们想都不敢想的小朋友温暖的家,虽然没有真正的旋转木马,没有的过山车,但是生活在这儿的孩子很快乐。

刚到福利院,那里的小朋友都很高兴的迎接我们,尤其是看见我们手里的礼物,那种垂涎欲滴的眼神就别提了,赶紧给他们分了吧。他们各自分到一些小食品,有的小朋友自顾自的吃了起来,一个小妹妹从袋子里拿出一些,“姐姐,你吃。”怯怯的说,好有礼貌的小妹妹,虽然他们和我们不大一样,承受着身体残疾带来的各种各样的压力,但是他们没有气馁,依然充满着朝气和活力。

突然一个小妹妹不知道怎么回事就躺地上了,一动不动,吓的我们不知道怎么办才好,很多人来帮忙,又叫来了福利院的阿姨,原来是她犯病了,赶紧把她抬到医务室里了,现在想想还心有余悸呢,吓死我们了。

接着我们帮助他们打扫卫生,整理床铺,教他们没有学过的知识,给他们讲名著故事,一天的时间很快过去了,在这一天的接触中,我发现那些在福利院里孩子们,虽然他们身有残疾,虽然张的也不怎么漂亮,虽然没有爸爸妈妈,但是社会没有抛弃他们,有很多好心人在关心他们,爱护他们。

在回家的路上,我的心情莫名其妙的伤感起来;那些福利院的孩子们表面上看起来很快乐,但是他们背后却都有着悲惨的故事。他们的爸爸妈妈怎么能那么狠心的抛弃他们呢?是因为他们是女孩?是残疾?但是正因为他们身体有残疾,才更需要父母的关心呵护啊!唉,好狠心的爸爸妈妈呀!

到家后,看见我的爸爸妈妈,一下子扑了过去,感到无比的幸福。

去敬老院的作文500字11

老吾老以及人之老,每一位老人都需要一份关怀。

星期四,我们排着整齐的队伍走向金色港湾敬老院。刚到敬老院,我们就感受到了老人们的热情相迎。我们快开始表演节目时,有好几个爷爷奶奶们都过来了,这时我们的同学立刻上去搀扶爷爷奶奶。开始表演节目了,有唱的、有跳的、还有朗诵的、还有表演绕口令的,一个比一个精彩!表演的时间虽短,却包含着我们同学对爷爷奶奶们的深深祝福与敬意。表演过后,我们还准备了贺卡,还有许多小礼品送给爷爷奶奶们,小礼品有饼干、水果、糖、小房子、零食、发卡,等等。琳琅满目,各种各样。爷爷奶奶们的脸上无一例外都洋溢着知足的快乐的微笑,我们送完礼物和贺卡时,同学们就开始对爷爷奶奶们做事情了。有的同学扫地、拖地、擦桌子,有的同学帮爷爷奶奶们捶背、捶腿,还有的同学自己带着梳子帮奶奶梳头。爷爷奶奶们还怕我们累着,不过他们很开心,看着爷爷奶奶们露出快乐的、甜甜的微笑,我们的心里也就知足了。

我们希望呼吁社会各界人士伸出双手,奉献爱心,让老人们不再感到孤独,让他们能够真真正正的共享晚年,构建我们的和谐的家庭。

作为一名小学生,我们需要的并不只有书本上的知识,我们还需要多做这一类的实践活动,多做学校以外的事情,还提高了我们的实践能力。

去敬老院的作文500字12

人类世世代代绵延不绝,老一辈逐渐老去,年青的人再接力棒奔跑……

随着科技和社会的高速发展,孩子和长辈相处的时间也就越来越少。对自己的长辈我是一直很孝顺的。今天,我们班的爱心小分队小学生们则一起带上礼物,去探望一下那些孤独无人陪伴的长辈们吧!走了!go!

我们来到了夕阳敬老院的101室,走进去一看。一张病床上躺着一位面色苍白,脸蛋小小的,满脸皱纹的看上去仿佛是一位百岁老人。我们纷纷前去送礼祝福,老爷爷被我们吓了一跳,过了会儿,当他安静下来时,我们送上了祝福,老爷爷,祝福您长命百岁,老爷爷多吃点儿东西,变胖胖的,在老爷爷的笑声中,我看见了他的泪花在眼眶里含着,无比慈祥地注视着我们。护士来喂药了,我们只好依依不舍得离开了病房。

接着我们又来到了202室病房。里面坐着的是一位老奶奶,我走过去,拿出重阳糕、香糕……给那位老奶奶伸出枯树一般的手拿了过去。老奶奶看了看我,吃起了香糕来,似乎好久没有吃过这些美食了。她吃得越来越快,越来越快,接着,一桌子糕点都被老奶奶扫进了肚子。吃了许多,老奶奶这才抬起头来,微笑着望望我,眼中也有慈祥,也有泪花,欲言又止,她再也忍不住了,泪水直流三千尺,我们为她擦干了泪水,静静地走出了房间……

同学们,让我们周末空出一些时间来,去看看长辈、陪陪长辈吧!

去敬老院的作文500字13

九九重阳节,我报名参加了学校的探访活动。

这次的对象是敬老院。以往我虽多次参加过此种活动,但那是去孤儿院之类的。因此,这次我有点迟疑了。不是吗,看到那些小朋友蹦蹦跳跳的,总比在敬老院里阴风阵阵、死气沉沉的好得多。但在老师的鼓励下,我还是把名字填上去了。

当日,我们从学校步行到了日的地。我不禁感到意外,那里的环境比我想像的好多了。该院的建筑物,都围绕着一个花园竖立着。这个花园虽然不大,但都种满了各种小植物,空气清新,亦格外关观。此时,花园中排满了小凳,有不少老人坐在那儿,脸上泛着阳光般的笑容,齐声说欢迎。跟他们打过招呼之后,我们几个负责表演的同学,便开始为老人们唱歌和伴奏。唱着唱着,忽然有位老伯伯站了起来,走到我们附近,跟着一音乐跳起舞来。接着,有更多的人都走上来,包围着我们。而那些行动不便的公公、婆婆也坐在椅子上使劲地拍掌打节奏和歌唱,连职员们也不甘示弱,大声哼着山歌来助兴,弄得大家捧腹大笑。我完完全全地陶醉在这个环境中,刹那间。我像忘掉了世界似的,声音越唱越响亮,情绪越唱越激昂。我多么想以歌声挽留住这无限欢悦的时刻啊!

接着,我们还参观了他们的住所,又慰问病卧在床上的公公、婆婆们。他们有的还感动得流下了热泪、令我们的眼眶红得像火一样。最后,我们为老人们派发了学校预先准备的礼物,便依依不舍地离去了。

经过这次的探访,我才明白自己错了。敬老院并不是从前无知的我所想的那般死寂,那里充满了生气、活力。充满了欢笑和关爱。

去敬老院的作文500字14

在这个寒假,我去了敬老院做义工,大约十天吧,有很大的收获,收获了感动。

“只要人人都献出一点爱,世界就会变成美好的明天”,尊老爱幼是中华民族的传统美德,作为当代中学生,我们应将弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德、努力营造社会和谐的良好氛围、让中学生们以实际行动为老人家送温暖、献爱心、为创建全国文明城市贡献青春力量作为己任。

寒假期间,我和同学去了镇敬老院。早上,我们提着慰问品,一路说笑着向镇敬老院走去。到了敬老院,走进大门一位热心的阿姨接待了我们,还一边给我们讲解敬老院的概况。

敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理,多数患有神经官能症或老年痴呆症等疾病,给护理工作带来极大的困难。

在阿姨的带领下,我和同学前往一个房间慰问代养老人。起初在老人面前我们还有些拘谨,但老人们的热情欢迎感染了我们。平时娇生惯养的我们,走出校园来到社会,走进老人。把老人当作朋友一样聊天,帮他们整理衣物,擦拭家具,听老人讲自己的过去,让这些在孤独中生活着的老人又一次露出了开心的笑容。

到了老人的就餐时间,我们跟着负责分饭的管理员一起帮助老人们进行就餐。有的老人就餐很不方便,一定需要喂才行。这时我们早已没有先前的拘谨,争着给老人喂饭,完全没有了平时的娇气。虽然动作显得笨拙,可一见到老人的笑脸,大家就笑得很开心,感觉像一家人似地其乐融融。这样的日子持续了十天,义工的日子结束了。

这次社会实践让我懂了很多,社会上有很多需要我们关爱的人群,我们应该献出一点爱,尽我们所能去帮助他们,关心他们,这样的社会一定会和谐。

伸出你的手,让我们手拉手,肩并肩,献出一份爱,给需要的人带去一份关怀吧。

去敬老院的作文500字15

年前的一天,我好朋友孙笑宇的妈妈和她的同事,带我和孙笑宇一起去福利院看望那里的老人们。

我们带了一个蛋糕和一束鲜花来到了福利院。我们让阿姨切开蛋糕,想每位老人一人一块。可是有些老人不喜欢吃蛋糕,怎么办呢?我们就想了一个好主意,把蛋糕切成好几块,放到外面走廊里的一个小桌子上,想要吃的老人就可以拿到屋子里吃。然后我们把鲜花送给了一位年龄最大的老人,祝愿他身体健康,万事如意。

开始表演节目了,我表演的是蒙古族舞。一开始是我一个人跳,后来,有一位老奶奶和我一起跳。我非常高兴,虽然老奶奶不会跳,可是他模仿我的动作,有趣极了。大家都说我跳得非常好,给了我热烈的掌声。然后是孙笑宇吹奏单簧管,我帮着她拿着谱子。她吹得也很好,我也想学单簧管了。我们从福利院出来后,还照了合影呢。

在回家的路上,一位阿姨直夸我舞跳得很好,还送了我一个小兔子玩具。我很开心,心想:这些老人真可怜,他们没有儿女,也没有人去看他们,他们也没有什么好玩的节目可以玩.我现在学了很多才艺,我可以经常去看他们,给他们表演节目,陪着他们一起玩.如果爷爷奶奶想学的话,我也可以教给他们。这样,他们就不会难过了。我暗暗下定了决心,今后一定要多去陪陪他们。

B. 看图写话 和爸爸妈妈一起去养老院看望老奶奶

奶奶生病了。
爸爸妈妈带着我去养老院看望。一进门,我们就来到奶奶床前。奶奶面色有些苍白,我拉着奶奶的手,关心地问道:“奶奶,你的身体好些了吗?”奶奶笑着说:“看到你,我的病都好了一半了。”听到奶奶有些咳嗽,我忙去倒了一杯开水,小心翼翼地端到奶奶面前,奶奶抚摸着我的头笑了。
爸爸妈妈看到我这么懂事,都特别高兴。

C. 英语翻译 最让我难忘的社会活动就是去敬老院,那天,我和爸爸去敬老院看望老人们,在那里,我为老人们打

原文: 最让我难来忘的社会活动就源是去敬老院,那天,我和爸爸去敬老院看望老人们,在那里,我为老人们打扫卫生,擦桌子,墩地,老人们还夸赞我。我还跟老人们聊天,说有趣的事情,他们高兴极了。通过这次活动让我明白老人们需要关怀。
译文:My most memorable social activities is to go to the nursing home, that day, I and my father to nursing home visit the old people, in there, I was old people to clean, wipe the table, pier, old people also praised me. I was chatting with the old people, say interesting things, they were very happy. Through this activity let me understand the old people in need of care.

D. 去养老院看望老人作文500字

我们在放松之际,应该要去养老院看看老人,丰富一下我们的生活。下面是由我为大家整理的“去养老院看望老人作文500字”,仅供参考,欢迎大家阅读,希望能够帮助到大家。

去养老院看望老人作文500字(一)

星期六上午,在徐老师和吕妈妈的带领下,我们一行18人徒步来到了xx养老院看望老人。

我们首先来到了第一个院子里。许多老人都坐在椅子上,有的在看电视,有的在聊天。看到我们来后,他们疑惑地看着我们。队伍解散后拿脊,大家蜂拥而上,争着把自己带来的食品送给老人们吃。有些老人高兴地接受了我们的食物,我们看见老人开心地笑着,我们心里别提有多高兴啦。有些老人则摆摆手拒绝了,经过我们一遍遍地解释,大多数的老人都接受了。有些老人想接受我们的食物,可是他们因为有病不能吃。我们都为这些老人感到惋惜。我们虽然少吃了自己爱吃的食品,但是我们看到老人们的笑容,幸福感就油然而生。

接着,我们去了另一个院子。这里的老人有的坐在椅子上,有的在打麻将,还有的在看电视。大家都把手中的食品献给老人们,他们看到我们这么热情,愉快地接受了我们的食品。笑容再次洋溢在我们脸上。

我们又回到了第一个院子里。老师让我们打扫这个院子的卫生,话音刚落,我们就开始分工行动了。有的扫地,有的泼水,我和xx一起泼水。我把盆子接满了水后,端着盆子站在灰尘比较多的地方,xx来泼水。后来,我们就把盆子放在地上,我们俩一起用手往外泼水,尽量使泼水的范围大一些。等到盆子里的水不多时,我就会端起盆子,直接泼到路上。我们俩的裤子和鞋子都湿了,可是我们的心里却非常高兴。

接着,一些同学去给老人捶捶背、聊聊天。徐和卞还为老人们表演了吹笛子。老人们都开心地笑了。其中一位老人在我们来的这段时间里哭了好几次,这位老人一定不是伤心地哭了,而是幸福地哭了。

时间不早了,我们才恋恋不舍地离开了敬老院。虽然大家都很累,但是还是都坚持徒步走到家。这次活动不仅培养了我们的爱心,还锻炼了我们团结、自主的能力,使我们更加坚强。

去养老院看望老人作文500字(二)

新年前夕,我尽力做了一些力所能及的事情——去了养老院,照顾了孤寡老人。

我进到了名为“千岁间”的屋子里,看见一位八旬老奶奶,我问老奶奶今年有没有人来看过您,她说:“你能再说一遍吗?”看来这位老奶奶耳朵有悉旅点聋吧!我又大声说了一遍,老奶奶才听明白,她慈祥地笑着说:“哦,好闺女,你是一个孝敬老人的好孩子。今年你是第一个来看我的。”我很惊讶,心想:“难道说老奶奶的家人还没来看她吗?”老奶奶又说了一句:“他们太忙了,没时间来看我。”我小声说了句话:“难道没有看电视上的公益广告吗?广告上都说了‘要多多照顾空巢老人’了,难道大人都不懂吗?”老奶奶似乎听见了,问我:“你说什么?”我说: “没什么,他们应该多来看看你。”老奶奶笑了笑,没说话。

我仔细的观察了一下老奶奶,有着花白花白的头发,额头上有数不清的皱纹,眼睛有着小孩子一样的单纯,笑起来像一个孩子的笑脸。这位八旬老奶奶,花甲之年,依然这么单纯;但在单纯的背后,又有多少令人感动的故事啊!

我为老奶奶洗头的时候,轻轻揉搓着老奶奶的丝丝银发,用我细腻的手指来为老奶奶打扮,我为老奶奶梳头的时候,老奶奶说:“你真是一个好孩子,我们互不相识,却用行动来彼此认识,你真是一个活雷锋啊!”我在为老奶奶捶那曾经为儿女日夜操劳的背时,我忽然想十年过后,是否为自己曾经日夜操劳的爸爸妈妈捶背梳头呢?

我相信,我依然会像照顾老奶奶的方法一样,用我的双手撑起家里的一片幸福之天!

去养老院看望老人作文500字(三)

今天上午八点半,我们实验小学五年级全体同学在各班老师及部分校领导的带领下,来到xx养老院去慰问老人。

我们这支浩浩荡荡的队伍徒步大约九里路,来到了养老院。它坐落在五星村的环抱中,这里景色宜人,空气清新,是居住养老的好去所。走进敬老院,映入眼帘的是小操场的两边早已备好一排排长椅,上面坐着一位位年过花甲的老人。他们脸上露出和蔼可亲的笑容,正欢迎我们的到来。他们当中有的眼睛瞎了,有的耳朵聋了,有的腿脚不灵便……我想:他们衰老成这样,是岁月留下的无情痕迹。不过他们现在拥有一个安度晚年的好地方,我为他们感到欣慰。

活动开始了,首先是我们敬爱的程校长上台讲话,字字句句流露出消陆渗对老人的关爱之情。接下来是学生代表讲话,标准的普通话、清脆的声音、浓浓的深情赢得了台下阵阵掌声。到我们每个班级为爷爷奶奶们赠送礼品了,同学们有的带来蛋糕,有的拿出水果,有的送上御寒的手套……虽然礼品不重,却饱含着我们的一片爱心。同时董主任代表学校也将1000元慰问金送给了敬老院的老人们。

现在到表演节目的时间了。首先是我和几位同学上台领颂《写给老人的诗歌》,此时的我心潮澎湃,激动不已。接着是505班的全体同学齐唱《外婆的澎湖湾》,他们动听的歌声博得了台下的阵阵掌声。然后是503班的两位同学表演相声《手指头》。之后便到我们班的xx表演二胡《赛马》,那悠长婉转的琴声,仿佛使老人们想起难忘的往事。最精彩的是506班xx等几位同学表演的拉丁舞,那有节拍的步调,如诗歌般有韵。她们用长眉,妙目,手指,腰身;用腰间的褶裙;用她旋转的舞步。时而轻云般慢移,时而旋风般疾转,……让我们如痴如醉。最后是院长讲话,感谢我们实验小学师生对老人的关怀。

通过这次活动,我懂得了尊老、爱老不仅是我们中华民族的传统美德,还是一个人道德观的体现。尊敬长辈,孝敬父母,既是责任,又是义务。祝愿全天下老人在我们的关爱下度过一个快乐、幸福的晚年。

去养老院看望老人作文500字(四)

暑假的一天,妈妈带着我跟着医院里的叔叔阿姨还有我的好朋友xx一起去养老院看望老人。

养老院很隐蔽,但非常大,里里外外有十几栋住宅楼,后面还有一间厨房和一间洗衣房,旁边还有一个大菜园。菜园里种了许多蔬菜,绿油油的,一片生机勃勃的样子。

进了一栋住宅楼,老人们都陆陆续续的出来了,和蔼可亲的向我们笑着,但笑中透出了一点没有子女照顾的伤感。“大家来照相了!”一位叔叔喊了一声,我立马拉着韩紫柔的手跑过去。我和xx每人拉着标有“xx市第一人民医院”旗帜的一角,叔叔阿姨则拉着剩下的角。旁边站着许多爷爷奶奶,“咔嚓”一张张乐开花的笑脸照进了相机里头。之后爷爷奶奶围在一张大桌前,医院里几位阿姨戴着听诊器,给老人听诊并询问老人平时所吃的药,以及身体状况等。看着阿姨们专心致志的神情,我不禁佩服起来。“奶奶们爷爷们好,多大了?”“身体怎么样?”“有什么不舒服的?”“吃什么药?”一大段简洁明了的话语,显示出医护人员对老人们最大的关怀

这时,耳畔响起了简单轻快的《欢乐颂》。我和韩紫柔寻着优美的旋律跑去。哦,原来是爷爷奶奶们正在表演才艺呢!有的爷爷在练字,有的在画画,还有一对老人在弹电子琴,还有的…… 多才多艺的老人们!“你们俩会不会弹电子琴啊?”一位慈祥的老爷爷问。我笑着说:“不会,但懂点音节。”老爷爷拉着我的手说:“来来,弹给我听听。”于是我就用笛子的谱子在电子琴上弹《茉莉花》,一位热心的老奶奶跟着琴声唱起来。

去养老院看望老人作文500字(五)

夏季来临,我和妈妈、小姨、表弟一行四人,带着自行购买的绿豆,去老人照料中心看望那里的老人。

这个养老院里有近100位老人,最老的已经100岁了,最年轻的以前是个“歌星”,后来他的脑子出了一些问题,从那以后,他就不唱歌了,他的儿女就把他送到了老人院,这位爷爷现在59岁了。

那天,我们刚进老人院,有的老人在看电视、有的在睡觉、有的正在收拾床铺。我第一位要去看的是吴奶奶,因为我和她感情最深。吴奶奶今年87岁,属龙,但我还没和吴奶奶说上话,就被吴院长请去她办公室了。她为我们讲述了那位100岁老奶奶的事情:老奶奶去年生了一场病——脑梗,敬老院就把老奶奶送去医院救治,但是她的儿女不给她用贵的药,只给老奶奶吃便宜的药,后来还不让她去医院,就在养老院挂挂水,尽管如此,老奶奶还是挺了过来,院长说她有顽强的生命力。接着我去和吴奶奶唠唠家常,我发现吴奶奶虽然老了,但思维逻辑很灵敏,院长说吴奶奶以前是做公安的,怪不得呢。

每次都是来去匆匆,分手时老人总是依依不舍,千叮咛万嘱咐,让人很伤感。小朋友们,我们一定要尊敬老人,做个懂事的小朋友。

E. 重阳节去敬老院看望老人的祝福语

1.九九重阳到来,八方好友齐贺:七色多彩生活美,六六大顺事业成,五福临门好运来,四季平安神庇佑,三餐开胃身体健,两地相隔常相思,一心一意祝你好!

2.一杯菊酒敬父老,有您才有我今朝;采棵茱萸为您插,愿您健康永不老;送您一块桂花糕,愿您幸福没烦恼;千万祝福汇一条:祝您重阳乐逍遥!

3.登山有你陪,总是平安的;插茱萸有你陪,总是喜欢的;尚菊花有你陪,总是烂漫的,重阳节有你陪,人生总是如愿的。祝你重阳节快乐。

4.萎败的花一簇簇,残缺的月一轮轮。时光就在不经意间划过指尖,一转身,楼外的断雁已是天涯咫尺又难寄曾经。不知毕州颂夜半时候,又是谁在断桥处为你写诗。为你,奏一曲相思梦。

5.但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏,愿你拥有一个美好、快乐的节日!秋风徐徐,重阳九九,蒸上九重的粟糕,备好香醇的菊酒,等着与你分享。

6.九月九是重阳,送你当年后羿射掉的九太阳:阳光普照体健康,前程之路更明亮;黑暗不再把你挡,生活永远满阳光。重阳节快乐!

7.空气中弥漫着欢乐,树梢上飘落着祝福,重阳的温馨在招手,节日的激情在喷薄。我愿化作清风、阳光、白云,给你载来如意、健康、财富。重阳节快乐!

8.九九一数又重阳,秋风一笑处留香,青山一道是寿眉,归雁一排声声唱,菊酒一杯相对望,茱萸一枝系衷肠,言之凿凿送心上,愿你幸福永安康。重阳节快乐!

9.老人和彗星之所以受到敬重都是出于同一个原因:都蓄有长胡须,都自称能够预料事变,祝重阳节快乐。

10.九九重阳到,祝福跑不了,送一缕秋风给你,愿它拂去你所有的不如意;送一杯菊花茶给你,愿它冲走你所有的烦恼火气;送一枝茱萸给你,愿它带走你所有的倒霉气;送一条短信给你,愿它带给你欢喜。重阳节快乐!

11.九月初九重阳节,请你登高眺望,登高“避灾”福气旺,愿你前途无量福星高照,头插茱萸保健康,赏看菊花的美丽,不娇嫩寒风当中挺立,祝福你身体永远健健康康,像菊花一般美丽坚强。

12.重阳佳节,一片思念飘予君,片片都是情深深;身插茱萸,一丝牵挂赠予君,丝丝都是情浓浓;登高望远,一份祝福送予君,份份都是情真真;重阳节愿君好运相伴,吉祥如意

13.春花灿烂,孕育了秋实;秋菊飘香,润含了顺迹源利;茱萸遍地,预示了安逸;重阳登高,祝你如意,送上大礼:愿你重阳节合家幸福,健康甜蜜。

14.一年手郑一度重阳节,发条短信出点血;此时登高恰是时,变高长个没商量。卸下疲惫舒筋骨,放个风筝我看行。九九重阳老人节,替我问候咱爸妈!别忘了啊!

15.九九重阳节,祝福少不了。昨晚贪黑为你订做了一个礼物叫“九久快乐”,意思是如果把这份祝福传递九个人,传递者会得到久久的快乐,不信的话试试把!

16.送你一块重阳糕,用菊花添香,用茱萸添吉祥,用真诚添分量,用爱意添包装,用心烹制为你奉上:只为祝你重阳节快乐久长!

17.九九芳辰重阳鹤添寿人的一生,最值得赞美的时代,便是老年时代。孔子说他自己年至七十才能“从心所欲,不逾矩”重阳及门第。

18.酿一壶生活的美酒,融入__的芳香,在重阳佳节,登上高楼,举杯祝愿,祝愿你事业步步高升,心情时时高兴,百尺竿头更进步,生活如竹节节高!

19.处事秘笈:做人要像李莫愁,刮风下雨都不愁;做事要像张无忌,牛鬼蛇神都不惧;工作要像王重阳,全真七子来帮忙;生活要像韦小宝,快乐幸福没烦恼!

20.天冷了,注意保暖。重阳一起出去爬爬山什么的,多活动活动。呵呵,也不知道说些什么,重阳快乐!花开花落,岁岁年年。

21.九九重阳已来到,茱萸遍插保安康;外出郊游登高处,举目四眺心情爽;把酒临风送祝福,点点情谊润你心;愿你重阳交好运,福寿安康笑开怀!

22.关于重阳节的句子--描写重阳节的句子关于重阳节的句子--描写重阳节的句子

23.九月九日重阳节,登高朝着家乡望,九月九日望乡台,望来望去眼泪汪汪,敬礼挥手祈福祝福。

F. 去敬老院慰问老人时应该怎么做最好详细一点

这些老人既需要物质上的安慰,也需要精神上的安慰!
所以:(1)买点水果牛奶,还有果冻(老人一般都喜欢吃哦)
(2)坐下来陪他们聊聊天(人老了喜欢唠叨和怀旧,留心他们喜欢哪些话题,这就要靠你
的观察力了),或是散散步也可啊
(3)试着和朋友一起表演一些小节目,唱歌啊小品啊表演乐器啊,能唱戏最好,以此来
激发老人的兴趣,鼓动老人一起参加
(4)为老人打扫卫生
(5)能自己亲手做一些小礼品,送给他们
(6)临走时别忘了给他们一个大大的拥抱哦
应当注意的一些小细节:陪老人说话是要看着他们的眼睛,不要显出不耐烦的样子(即使有些话
真的有点罗嗦)做事得拿出自己的态度来,不是吗?

G. 去敬老院看望孤寡老人的正确做法是

1. 先准备足够的礼物,比如棉衣、糖果、新鲜水果等;
2. 着正式服装,带上乐观、热情的笑容,对老人们表示尊重;
3. 聆听老人们的讲述,给他们充分的尊重和理解;
4. 关心他们的生活状况,给他们一些帮助;
5. 把一些有趣的事情讲给他们听,给他们提供欢乐和快乐;
6. 给他们一些安全和健康的建议,帮助他们提高生活质量。

H. 去老人院看望老人可以带什么礼物

老人院的老人生活得孤单,没有孩子关爱,我们有空多多去看望他们,去老人院看望老人可以带哪些礼物?下面是我蒐集整理的一些去老人院看望老人可以带的礼物内容,希望对你有帮助。

去老人院看望老人带的礼物

宠物/盆栽。

老人待在家里,难免会有些寂寞,总想早点事情做,让时光能好打发一些。可以送老人一些容易侍弄的盆栽,让他们在赏心悦目的同时也有事可做,日子就不会那么无聊了。也可以选择好饲养的小动物作为宠物,可以为老人解闷。要知道,动物是人类最好的朋友。

老人机

近些年出现的老人手机,特点就是去除了其他花哨的功能,还原了手机的本职,按键大,萤幕显示的字大。老人有时候喜欢出门走走,散散步,但是在外面又有可能会发生一些小状况,比如突发疾病,或者迷路。作为晚辈,要考虑到这一点,可以给老人买专用的手机,按键大,萤幕上数字显示也大的那一种机型,让老人随身带着,不论发生什么状况都可以联络到家人。

茶叶和茶具。

很多老人都喜欢喝茶,目前市场上的茶叶有很多种。并不是要求你买特别贵的就是最好的,其实有一些更合适的,比如说清火降热的,如金银花,绿茶等,还有一些降血脂,还有一些有提神功效的,这些都是不错的选择。一般价格不贵。

菸酒要适度。

有的老人,尤其是男性可能会有吸菸和喝酒的嗜好。给老人家买一点菸和酒是一件很正常的事情。但是要学会控制好度,毕竟老人家上年纪了,菸酒本身就对身体有伤害。这里建议在买酒的时候,考虑红酒,或者带有药补性质的酒为好。

祝福礼物

谁都希望被祝福,做生意的人喜欢你说恭喜发财;工作的朋友喜欢你说工作顺利;小孩们希望你说学业有成;长辈们希望你说万事如意,身体健康。这些都是祝福,不同的是送给长辈的祝福要更真诚,同时可以附带一些吉祥的礼物,而这样的礼物都是不错的选择!

健康礼物

光阴似箭,随着时光的流逝,老人们也是越来越关注自己的身心健康,我们每天清晨都能够看到很多老人在公园锻炼身体。有些老人则是身体状况不太佳,也许连每天晚上睡个好觉也是一种奢求,对于这类长辈来讲,送上一些有关于健康的礼物则是好过那些看似珍贵美好却无任何实际意义的物品!像一些足浴 *** 器材、颈椎 *** 仪等等都是非常不错的选择!

去老人院看望的注意事项

1、由于老人的吞咽等生理功能不如年轻人,因此在带给老人的零食方面要避免送有可能导致老人噎住的食品包括饼干、香蕉等,如带去的话,要切成小块,监护老人食用后离开。如不能监护其食用,最好不要给老人送有可能发生危险的食品。

2、这些老人有着丰富的人生经验和人生经历,这些都是他们引以为傲的自豪财富。因此,他们的思想深处并不希望被人怜悯,但因为年迈的关系,他们在生理上被人视为弱者,这个问题常常触及老人内心的自尊。因此我们在探视老人时,不要在语言上将老人放在弱者的地位上进行交流,不要伤害到老人的自尊。对老人可以多用请教的方式去交谈,这样容易融恰感情,加深了解。生活在敬老院的老人们,最大的心理问题是孤独感。远离数十年熟悉的生活环境,远离亲人和朋友,处在半封闭的福利院里,会使老人心情压抑,感到孤独寂寞。许多老人觉得聊天是心灵的沟通,陪老人们聊天是我们去敬老院的一项重要内容。通过陪老人聊天,可以减轻老人们的孤独,使他们心情愉快,提高生活的信心,也让老人们感觉到自己生存的价值,感觉到社会的温暖,重新获得生活的勇气和信心。

3、进入聊天,我们可以先询问一下老人贵姓,这样也方便称谓。和老人聊天前可以先介绍一下义工组织以及自己的基本情况,例如可以说:我们是义工来这里开展义务活动的,我们来自社会的各个行业,我叫***,你可以称呼我***.

4、每个人的脾性不同,在和老人的聊天过程中注意老人的变化,说话的语速适当放慢一点,语气尽量温柔。主动问老人我们可以帮助你做些什么,尽量往老人喜欢的主题上聊、忆旧、拉些家常、讲些新鲜事。聊天需要“共同语言”。许多老人亲历过一些特殊的历史阶段和历史事件,当老人提到某一历史时期,或谈起自己曾经从事的工作时,义工要有所回应,甚至可以谈一些自己的观点,让老人觉得遇到了知音,心情自然会变得愉快和振奋。

5、聊天的过程中,要让老人心情舒畅,是义工服务的唯一原则。因此就一定注意不要谈及可能引起老人伤感的话题,尽量不要和老人谈及子女、老伴、老朋友!许多老人因为子女工作忙而来到养老院生活,虽然能够理解子女的苦衷,但内心深处仍会伤感。在服务实践中,一些老人在谈到自己的子女时,常常一边为子女在工作上取得的成就而自豪,一边为不能和子女一起生活而流泪,这样的聊天不但不能使老人心情愉快,还会引起老人的情绪波动,不利于他们的健康。

6、曾经的辉煌和取得的成就,以及几十年的人生经验和对年轻人的忠告,是老人们最喜欢聊的话题。服务实践中,老人们总是谈起年轻时的工作和生活,描述当时的社会风情和历史事件,感慨社会的发展与进步,进而对义工提出各种忠告。通过这样的话题,可以使老人们充满骄傲和人生的成就感,而能向年轻的义工们讲述历史、传授经验,会让老人们感觉到自身的价值,坚定生活的信心。因此可以多聊聊此类话题!

7、安心的生活,是老人们平时心情愉快的保证。长时间在半封闭的环境中生活,老人们肯定会感觉沉闷和烦躁,在和义工聊天的时候,也会发泄这种不满。义工一定不要附和著老人一起批评养老院,要耐心地劝解,做好解说工作。附和著老人一起批评养老院,表面上看是帮老人发泄,实际上是加深了老人对生活环境的不满,使老人越发不适应养老院的生活,造成日常更多的冲突,对老人的心情和健康造成很大损害。如果遇到老人不停诉说时,就沉默是金,可以当个忠实的听众,千万不要和老人起争执。

8、最后在每次聊天结束的时候,可以给老人布置一些“作业”,让老人们在下次聊天前有事可想、有事可做。例如:请老人下次讲讲某个故事,这样老人就会非常期待下次义工的到来,也会觉得生活有盼头。通过第一次的聊天记住老人的名字、相关经历,储备一些与老人曾经从事的职业相关的知识,以便下次更好的沟通和拉近距离。

去老人院看望老人的饮食

1、主食及豆类的选择

大米、小米、面粉、燕麦、荞麦、黑米、绿豆、赤小豆、黑豆、黄豆、豆腐及其他豆制品等。

2.肉蛋奶类的选择

猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、黄鱼、鲫鱼、草鱼、虾、虾皮、海参,牛奶及鸡蛋等。

3.蔬菜的选择

冬瓜、藕、胡萝卜、茄子、芹菜、荸荠、笋、白菜、海带、黑木耳等。

4.水果的选择

梨、西瓜、香蕉、草莓、桃子、葡萄、龙眼、大枣等。

5.其他

老年人应该多喝蜂蜜、红茶和绿茶。

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