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老年人走路闪脚

发布时间:2023-07-14 20:00:14

老年人为什么走走路,脚底会很疼

随着年龄的增长,老年人的很多肌能都在下降,特别是钙质流失很快,经常会腿抽筋或腿痛,很多老年都有骨质疏松症,脚弓也会下沉,走路会脚痛。这是客观规律,谁也改变不了,只有自己多注意保暖。

⑵ 脚闪到筋了,就是那种走路都像闪筋那种疼,不敢用力,怎么恢复的快

走路要小心点,我也闪到一次,脚都不敢着地,非常痛。我是先用热水敷敷,然后脚慢慢的顺时针绕圈20次再逆时针绕圈20次,然后左右活动活动,就好多了。

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