老年人觉得乏力

『壹』 老人总是乏力没精神容易疲劳，这是什么原因造成的

一般老年人四肢无力发病原因与许多缘故有关：心肌梗塞血压高状况，糖尿病患者主要症状便是疲劳乏力倦态，血压低，血脂过高血液粘稠度太高而致，劲椎病，或反复性精神衰弱，休息不好状况，低血钾，神经系统脱髓鞘疾病等。必须健全好各个方面的查验，查清困乏缘故再针对性地医治。

3、更年期综合症

当女性50岁左右的情形下，就容易发生更年期综合症。这种事情一旦发生，患者便会发生全身无力的体现，此外还会伴随冒虚汗、出汗、发脾气、易燥、心慌胸闷、失眠、抑郁症、记忆力减退、月经错乱等出现异常症状。这类发现异常具体表现发生之后，务必尽快根据专业医生的正确引导进行调理，家人还应该充裕进行互相配合。

上面所推荐的就是老年人全身无力的原因，建议在把握清楚病因之后，尽快到医院，根据医生指导进行相关处理。平时日常生活当中理应注意养分的填补，宜多吃有维生素、蛋白质以及化学纤维食材。除此之外，还要多休息，尽量别熬夜，那般能够减少全身无力的发生几率。

『贰』 老人头晕乏力是什么原因

老人经常会因为一些慢性疾病的影响而并发一些小症状，例如头晕就是老人最经常会出现的症状，为什么老人头昏呢?以下就是我给你做的整理，希望对你有用。

老人头昏乏力的原因 ：

1、高血脂

血流缓慢，脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。

2、贫血

老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。

3、高血压

高血压患者除头昏之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。

4、颈椎病

常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主要原因。

5、心脏病

冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。

6、脑动脉硬化病

患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

老人头昏怎么办 ?

1、经常性头晕要及时就医

经常头晕的老人，应该及时接受检查确定导致头晕的原因，并接受治疗。需要提醒的是，眩晕症虽然常见，但也可能有生命危险。如果突然感觉头晕、旋转得厉害，很难迈开脚步，应该赶快看医生，这有可能是中风的征兆。老人家经常头晕最好及时前往专业的医院就医，以免耽误病情。

2、注意饮食习惯

老人家头晕可能是由于一些疾病比如高血压的影响而引起，一般不是很严重的情况下可以多加注意平时的饮食习惯。饮食清淡一点，吃一些容易消化的东西比如清淡的面条，或者小米粥配一点小咸菜。不要吃一些高油脂高盐高糖的食物，以免加重病情。

老年人头晕如何预防 ：

(1) 积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。

(2) 饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

(3) 冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。

(4) 不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。

(5) 发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。可涂抹龙虎舒醒精华露。

(6) 卧室光线宜昏暗，环境要安静。

『叁』 许多老年人认为浑身无力是由于太劳累造成的，老年人浑身无力是什么原因呢

许多老年人认为浑身无力是由于太劳累造成的，老年人浑身无力是什么原因呢？

通常老年人四肢无力的发病原因与很多原因有关系：动脉硬化高血压现象，糖尿病典型症状就是疲劳乏力倦态，低血压，血脂过高血粘度过高所致，颈椎病，或顽固性神经衰弱，睡眠不足现象，低钾，神经脱髓鞘疾病等。需要完善好各方面的检查，查明乏力原因再针对性治疗。

3、更年期综合征

当女士50岁上下的情况下，就很容易发生更年期综合征。这样的事情一旦发生，病人就会发生全身无力的反映，与此同时还会伴有出虚汗、流汗、爱生气、易燥、心慌气短、失眠症、抑郁、记忆减退、月经混乱等异常病症。这种出现异常主要表现发生以后，必须尽早依据专科医生的引导开展调养，亲人还应当充足开展相互配合。

上边所介绍的便是老年人全身无力的缘故，提议在掌握清晰发病原因以后，尽早到医院门诊，依据医师具体指导开展有关解决。平常日常生活之中应当留意营养物质的补充，宜多吃有维他命、蛋白及其纤维的食材。此外，还需要多歇息，尽可能不要熬夜，那样可以减少全身无力的发生概率。

『肆』 老年人浑身无力是怎么回事

老年人浑身乏力，可能与营养不良、过度劳累、心绞痛等原因有关。

1、营养不良
老年人体内营养摄入不足，可能导致营养不良，从而会出现老年人浑身乏力现象。要合理调整饮食，吃鸡蛋、鱼肉、苹果、香蕉等富有营养的食物，补充营养。

2、过度劳累
老年人做重体力劳动，可能会刺激交感神经兴奋，使心率加快，出现老年人浑身乏力现象。建议多卧床休息，同时，还可在医生的指导下，通过推拿、按摩等方式缓解不适。

3、心绞痛
心绞痛是由于心肌缺血、供氧不足引起的，主要表现为胸部疼痛或压迫感，可放射至手臂、颈部、下巴或肩背部。同时，老年人还可伴有浑身乏力、呼吸困难等症状出现。老年人可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、富马酸比索洛尔片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。必要时，还可行手术治疗。

老年人浑身乏力还可能与缺铁性贫血、急性脑梗死等原因有关，建议要及时到医院就医治疗。老年人浑身没劲、乏力，有如下四点原因导致：

一、营养吸收和消化不良，老年人进食不足，摄入热量不足，维生素和微量元素缺乏，体内蛋白质呈负氮平衡状态，体内白蛋白和总蛋白水平过低，因此会出现浑身没劲、乏力等营养不良的情况。

二、老年人浑身没劲、乏力，心脏供血不全是主要发病因素，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、肺心病等情况，导致心肌功能不全、慢性心力衰竭，因心衰而诱导浑身乏力、周身没劲的情况。

三、脑血管疾病，老年人周身乏力伴头晕的症状，常有脑梗塞、脑出血后遗症，引发周身乏力、肌力萎缩。

四、老年人有内分泌疾病、周期性低钾血症，也会有浑身乏力、没劲等情况。

『伍』 老人容易疲惫没有精神，是什么原因，应该怎么调理

老人身体的衰弱，有不少原因。比如正常的身体老化、慢性疾病所带的病痛、肌肉减少症、及孤独焦虑情绪等，都会引起老人身体衰弱。

这些因素都可以使老年人出现衰弱、疲惫状态。这种状态又导致老人家活动能力下降、食欲睡眠欠佳、体重下降，而这些进而又加重疲劳衰弱感。

如何调节身体的疲倦感？

在排出疾病性因素的前提之下，想要消除疲倦感 ，增强老人的体力和活力，这两大措施少不了：适当运动与营养支持。

多进行抵抗性运动以及有氧运动，可以改善增强肌肉力量及平衡感，降低跌倒风险，也有助于改善老年人的情绪和认知。八段锦、太极拳等中医运动方法也有类似作用。

营养支持的关键是摄入足量优质蛋白质，因此可以适当增加牛肉、鱼肉以及蛋、奶在日常饮食的比例中。

『陆』 家里的老人最近一段时间身体无力，请问经常感觉身体无力是什么原因吃什么调理有效果

随着年龄的增长，老年人会出现气虚的症状，患者可能会出现身体乏力、进食减少等表现。建议服用中成药来进行调理，如中成药龟龄集，该药能帮助患者强身补脑，固肾补气，对于肾亏阳弱、记忆减退、腰痠腿软等症状都有不错的治疗效果。在用药物调理治疗期间，宜多吃一些蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛肉、羊肉，适当的多喝纯牛奶、豆浆等。平时需要加强锻炼，保证充足的睡眠，保证愉悦的心情，提高机体免疫力߅

『柒』 老年人突然变懒、白天嗜睡、全身乏力且不愿意动，这是什么原因导致的

由于老年人年龄较大，身体机能迅速衰退，激素水平逐渐降低，建议中医调养，多吃温补阳气的食物，帮助改善精神状态，同时保证充足的休息和睡眠。老人累了，总想睡觉。他们应考虑以下疾病，如心功能不全、心脏负荷增加、肺充血等。这些疾病会导致全身虚弱。也可能是电解质紊乱，如钾、钙低，也可能引起全身无力。还有就是老年人饮食不好，吸收不良，容易引起营养不良。

最好去正规医院做一个详细的检查，可以做头部ct，颈部ct，血常规检查，测量血压，明确病因后对症治疗。病因要注意脑梗塞和脑萎缩的可能。指导:充足的休息也很重要。注意体温的变化，考虑脑部核磁共振、血脂检查、肝功能等检查，确定是什么原因导致嗜睡。

『捌』 老年人浑身没劲怎么回事

老年人浑身没劲的原因：

第一，营养不良。老年人由于味觉变差、消化吸收功能减退、便秘等因素，会导致食欲减退，如果还合并器质性的病变，会出现不愿主动进食或进食太少，营养摄入不足，时间长了就营养不良，肌肉骨骼无力，感觉特别虚弱。糖尿病的老人如果出现乏力，要注意血糖的水平，血糖过高过低或者合并感染都会乏力没劲。

第二，高血压、心衰的老年人，如果长期使用利尿剂，可能导致血钾偏低，也会表现为乏力。

第三，感染、心衰、心律失常、肝肾功能不全、电解质紊乱等等。

『玖』 老年人四肢无力走路不稳

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老年人浑身无力走不动，可能是衰老的正常现象，也可能是异常现象，例如营养不良、骨质疏松、低血糖、运动神经元病、重症肌无力等原因。根据不同的病因，治疗方式也有所不同，建议及时寻求专业医生的帮助，明确具体原因。

一、正常现象：
随着年龄的增长，肌肉组织细胞逐渐衰老，功能减弱，肌肉力量降低，导致老年人浑身无力走不动。该情况一般也无需进行特殊处理，注意不要过度劳累即可。

二、异常现象：
1、营养不良：如果老人平时营养摄入不足，导致体内能量物质减少，肌肉组织能量供应不足，引起老年人浑身无力走不动，建议注意营养的补充和营养均衡，可以适当多摄入一些肉类，例如猪肉、牛肉等，也可以多进食一下鸡蛋、牛奶等食物；

2、骨质疏松：钙是合成骨质的主要成分之一，如果体内钙质不足，可引起老年人骨质疏松，骨头的力量不足以支撑行走，引起老年人浑身无力走不动。平时可以多喝牛奶，注意悔启钙质的补充，必要时可以在专业医生的指碧大如导下，使用碳酸钙片这类药物进行补钙；

3、低血糖仿宴：能量是由体内的糖分解供应的，老人出现低血糖时，可能造成大脑或肌肉缺血、缺氧，出现老年人浑身无力走不动的症状。这种情况可以立即口服葡萄糖水，或食用含糖量高的食物来缓解，例如适量进食饼干、面包、巧克力等食物；

4、运动神经元病：比如颈椎病、腰椎间盘突出、椎管狭窄等可能会压迫运动神经元，引起的一定的神经损伤，神经受损导致的相应的功能障碍，引发浑身无力、走不动的症状。该情况可在医生指导下，服用利鲁唑片或丁苯酞软胶囊等药物来进行治疗；

5、重症肌无力：可能是低钾血症引起，导致肌肉接到神经信息发生衰减，出现肌肉收缩力减弱，引发老年人浑身无力走不动的情况。该情况可在医生指导下，使用硫唑嘌呤片或他克莫司胶囊等药物来进行治疗。

建议患者平时应当按时休息，放松心情，饮食方面多吃新鲜蔬菜、水果，避免油腻、刺激性食品。生活中要注意身体变化，发现身体不适立即去医院诊断、治疗。

『拾』 老人头晕腿没有力气是怎么了

老人头晕、腿软无力考虑是血压低、贫血等原因引起。

1、血压低

血压低会导致靶器官的低灌注，如果导致头部以及下肢的低灌注，则会导致老人头晕、腿软无力，另外，由于老人身体各项机能变差，所以更容易出现头晕、腿软无力。对于低血压老人首先需要询问既往病史，如果没有，建议老人多注意休息，也可在医生的指导下服用米多君等药物缓解头晕、腿软无力等症状。但如果老人既往患有冠心病、心肌梗死，并且伴随胸闷、气短等症状，则建议及时住院治疗。

2、贫血

贫血多是由于身体里血液的血红蛋白含量降低所致，一般早期的贫血不会出现很明显的身体不适感，但是随着贫血未及时纠正，可以发展成中度及重度贫血，此时容易出现头晕、腿软无力的症状。老人在平时可以吃一些含铁丰富的食物，如大枣、桂圆、花生等，如果贫血比较严重，还可在医生指导下口服补铁药物进行治疗，如富马酸亚铁颗粒、硫酸亚铁片等。