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中老年人血压低的原因

发布时间:2020-12-14 06:02:26

老年人血压低怎么办

1、晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。 2、锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。 3、早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。对有下肢血管曲张的老人尤宜穿用有弹性的袜子、紧身裤或绷带,以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。 4、不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病。低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。

㈡ 中老年人血压变低是什么原因原因

低血压的人,如果症状不太明显,几乎不必吃药。每天定时定量散内步,增强体质,容改善营养状况,多喝一点水,多喝一点汤,起卧之间缓缓而行,情绪不大起大落,就可以了。

如果低血压症状明显,头痛、头晕、胸闷气喘、易疲劳、精力不能集中、失眠、食欲差、四肢发冷、脉搏缓慢,体位变化时眼前发黑、头晕欲倒,应去医院就医,确定造成低血压的原因,配合药物,积极治疗,改善症状,防止病情加重而出现晕厥、休克。低血压属于慢性消耗性疾病、营养不良、心血管疾病、消化道炎症、溃疡等,都能引起低血压。

改善饮食营养、可以多吃一些温补脾肾的食物。也可以多吃一点姜,姜能促进消化、健胃、升高血压。关键是找到适合自己的健身方法,多锻炼,增强体质。除了散步,也可以到公园去,跟人学习太极拳,喜欢唱歌的话,可以天天唱毛时代的革命歌曲,那些歌曲,在我看来,具有壮阳升血压的作用。

㈢ 老人低血压是什么原因

老人低血压的原因,有的时候是因为老年人长时间精神过度紧张,或者是参加一些体育锻炼,导致自己用低血压现象,还有就是一些老年人因为体质比较瘦弱,或者自己胡乱的服用了一些降压的药物,引发了低血压。

㈣ 中老年常见病症低血压特征及治疗方法是什么

【疾病综述】指老年人的收缩压低于100mmHg或(和)舒张压低于60mmHg。一般人的血压常随年龄的增长而自然升高,但也有少数老年人有血压偏低的趋势,这种偏低不会达到低血压水准。血压偏低的老人,其平均寿命较一般要长。
【病症特点及确诊】根据病因及其特点分为下列三种。
1原发性低血压:病原不明,可能与遗传因素有关。一般无任何症状或不适,而是在测量血压时被发现血压过低。发现后,有人出现一些头昏、失眠、心悸等症状,这是精神过于紧张所致。
2继发性低血压:是继发于其他疾病的一种临床现象,一般能找出明确的致病原因。如高血压或冠心病使用降压药或血管扩张药时,心律失常,长期卧床的衰竭病人,贫血,植物神经功能紊乱及闷热环境中久立等。症状为虚弱、思睡、头晕、头痛和视力模糊等。严重者还有冷汗、四肢发凉、脉搏增快、视力暂时性丧失和昏厥。
3体位性低血压:又称直立性低血压,是中枢神经或植物神经的病理变化或功能失调所致,常见于老年人的衰老状态或动脉粥样硬化。体位性低血压是在卧位突然转为直立时,循环代偿作用不能适应地心引力,血液积聚于身体下部而不能维持血压所致。轻者表现头晕、眼花,重者站立不稳甚至晕厥,但在平卧后会很快恢复正常。少数人可伴有出汗异常或阳萎。
【治疗原则】有病因可查的要治疗其病因,如高血压对降压药过敏时,叫适当减少剂量,心律失常引起的低血压,要纠正异常的心律,体质衰弱的病人要改善体质等。体位性低血压需加强体育锻炼,以改善神经、血管的调节功能,也可服用谷维素、刺五加等,以调节神经和增强体质。弹性长袜、紧身腹带、服用小剂量氯化钠(或做菜时多加些盐),可以增加回心血量和全身血量,从而改善低血压。起床时出现头晕、晕厥时,可于醒后稍等片刻并活动一下肢体,再缓慢坐起,然后活动下肢,下床站立。
老年低血压属于中医“眩晕”、“厥证”范围,是由肾精、气血亏虚所致,一般以补肾、养血、益气方法辨证治疗,如以腰疼、乏力、头晕、视力模糊为主时,用杞菊地黄丸治疗;以头晕、汗出、倦怠、乏力、面白、食少为主时,可服用生脉饮、人参归脾丸或安神健脑液治疗。

㈤ 中老年人血压偏低出现突然晕倒是啥原因

你好!
问血压值是多少,血压稍偏低应增强体育锻炼,老年人稍低一些也是有些益处的,通过饮食调节,可预防出血性脑血管病的发生
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。

㈥ 老年人低血压的发病原因是什么

很多人都会发现自己平时血压较低,但是并没有什么不舒服的症状。其实,很多人尤其是女孩子、老年人,血压低是比较普遍的,这与人体的先天性的血压低、平时运动量较少等都有关,只要可以满足自身需求,不会出现头晕、黑曚、晕厥等情况,剧烈运动后也不会出现缺血缺氧症状,这些都是属于正常的,不需要刻意追求数据上的达标。但是也不排除有一些疾病导致的低血压,比如老年性的体位性低血压,人体从平躺或者坐着突然站立后出现一过性的头晕;也不能排除老年人因为消化道大出血或者外伤导致的血容量不足进而导致的低血压;其他情况比如说是中毒、严重的感染等引起的休克,血压也是偏低的。

㈦ 什么原因导致低血压老年人低血压对什么身体有什么影响

血压指标
血压类别 收缩压(mmHg)---------- 舒张压(mmHg)
理想血压 120 -----------------------80
正常血压 130 -----------------------85
正常高值 130~139------------------85 ~ 89
轻度高血压(1级) 140~159----------90 ~ 99
亚组(临界高血压) 140~149---------90 ~ 94
中度高血压(2级) 160~179---------100 ~ 109
重度高血压(3级) ≥180---------------≥ 110
单纯收缩性高血压 ≥140--------------< 90
低血压 < 90--------或---------< 60
压差 ≥20 ---------- < 60
要用水银柱血压计测量比较正确。

是低血压,如无症状尚可,无需药物治疗,但要多运动,勤锻炼,加强营养,要开朗呀!
有明显症状的,必须给予治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。

低血压的发病原因很多,与饮食、生活、工作、锻炼有关。
低血压分为三类: ①体质性低血压,与遗传和体质瘦弱有关,轻者可无如何症状,重者出现精神疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。②体位性低血压:体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时,或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg,并伴有明显症状,这些症状包括:头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。体位性低血压与多种疾病有关,如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏病、多发性硬化病、更年期障碍、血液透析、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、催眠药、抗精神抑郁药等,或其他如:久病卧床,体质虚弱的老年人。③继发性低血压:由某些疾病或药物引起的低血压,如脊髓空洞症,风湿性心脏病,降压药,抗抑郁药和慢性营养不良症,血液透析病人。

低血压症状
1、轻微症状
头晕、头昏、头痛、食欲不振、易疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等。
2、严重症状
直立性眩晕、四肢厥冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发间含糊、甚至晕厥、抽搐、需长期卧床。
低血压危害
低血压病人由于血管内压力过低,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的供应,二氧化碳及代谢废物的排泄。由于血压下降影响了大脑和心脏的血液供应,因此使机体功能大大下降,工作和生活质量随之降低。

主要危害
眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降
易发生晕厥、跌倒、骨折等事故。
引发心情压抑、忧郁症等精神障碍
诱发短暂性脑缺血、脑梗塞、心肌缺血
听力损害、视力障碍

适当运动,增强心脏功能,是解决血压低的毛病最重要的方法。
从人的营养角度讲,血压偏低,应当吃点有血气的东西,比如,鱼,精肉。可以考虑适当多吃干果,如核桃,香榧,松子,等。

㈧ 中老年人血压低怎么办

可以试试下面的方法:

低血压是指成年人的收缩压低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压低于8千帕(60毫米汞柱)者。很多低血压患者有头晕、耳鸣、目眩、疲倦、四肢酸软无力、食欲不振、足凉、自汗、盗汗等症状。有的患者体位变动时,尤其是突然起立时,还会出现眼前发黑、头晕欲倒等严重症状。现代医学认为,低血压与内分泌系统失调(如脑垂体前叶功能低下、肾上腺功能不全)及遗传因素有关。中医认为,低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所致,治疗以补肾益精、补益气血为原则。足底按摩对于治疗低血压有较好的疗效,手法以轻柔为主。其基本手法如下。

一、术者用拇指轻揉患者两足头、颈、心脏、生殖腺反射区各2分钟,并对在按摩中疼痛明显的反射区,每一部位继续按揉5分钟。接着揉压腹腔神经丛、淋巴(上身及腹部)反射区各3—5分钟。再揉压膀胱、肾、输尿管反射区各5分钟。必须每日坚持按摩。

二、每日揉压足后跟3—4次,每次15分钟左右。尤其是对失眠穴,术者须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压10—15分钟。

三、术者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分钟,再用手指边上下摩擦平衡器官5分钟,然后揉压足心5分钟,每日2次。

四、术者点按患者3号穴、26号穴、清头3及涌泉穴,每穴3—5分钟,每日1—2次。

五、术者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩10—20分钟,每日1次。

患者在接受以上治疗的同时,还可以施行自我辅助疗法:用空可乐瓶或拳头轻轻敲打足底15—20分钟,每日1次;用发卡或牙签刺激足跟15—20分钟,每日2次;旋转足踝15—20分钟,每日2次。

还要注意要多体育锻炼,长期坚持早晚慢跑或散步20-30分钟,饮食调理 多食用富有高蛋白的食物,糖类、脂类可适当多吃,以增加总热量,菜肴可适当多带盐分,晨起饮些茶或咖啡。

运动处方

一、加强体育锻炼。坚持各种运动,如跑步、做操、游泳、滑冰、爬山、打太极拳、练剑、玩球等等,既可锻炼体魄、增强体质,又能振作精神、陶治情志。运动可促使交感神经兴奋性的增高、儿茶酚胺类物质分泌增多,因而使血压上升,同时也可刺激心血管运动及调节中枢,改善周身的血液循环状况,天长日久,就可增强身体素质,使血压也逐渐升高到正常水平。

二、消除紧张,保持良好心情。长期处于紧张状态,能使机体免疫力降低、食欲减退、营养缺乏,中枢神经系统及内分泌功能紊乱,使血压下降。因此,保持良好的精神状态,是提高血压行之有效的方法。

食疗建议

平时应多食些富含高蛋白的食物,如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃,包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品,以增加总热量。菜肴要多带盐分,以便血压升高。血压过低的青少年,也可在医师的指导下服些益气补血、振奋心阳的药物,如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等。

㈨ 中老年人总是没精神,血压又低,是什么原因

颈椎病会引起高血压,
我原来低血压,大夫说年纪大点就会正常了,随着年纪大
我估计年纪大可能也是一个原因
吃咸的多也会
别的不知道了

㈩ 中老年人低血压是怎么回事

关于中老年人高血压,一般人都比较熟悉,而对于中老年人低血压,则相对了解不多。实际上,中老年人持续低血压往往是体质衰弱或体内存有某类疾病的反映,而低血压本身也会导致某些机体功能障碍,故不宜忽视。

按标准,血压低于90/60mmHg(相当于12.0/8.0kpa),即可诊断为低血压。一般说来,除非血压降低较多,否则多无明显症状,多在查体时发现。所以,一旦出现较长时期低血压,即应查找原因,并回顾有无其他身体不适或症状,一般可考虑有无以下情况:1.近期有无经常服用安眠药、镇静药、降压药等,这种原因引起的低血压多合并有头晕、头痛、健忘、心悸、精神不振等。大都停药后血压迅速恢复正常水平。

2.近期有无因牙疾、胃病等影响食量,导致一个时期内严重营养不足。这种情况应针对原始病因治疗,多属短暂性低血压。

3.是否与体位变动有关。少数中老年人由仰卧位至站立位时突然出现晕厥等脑缺血症状,测量血压显示收缩压低于标准值20mmHg;舒张压也降低超过5mmHg,这种情况医学上称为位置性低血压,多发生于体质衰弱或近日较长时间卧床者;个别中老年人由于遗传素质或有广泛下肢静脉曲张,也可发生位置性低血压。有这种病史的中老年人,平日行动,尤其是起床时动作要慢,睡眠时经常变换体位,枕头稍高,也可试穿弹力袜。参加适当的体育锻炼,增强体质,—般不需用药治疗。

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