Ⅰ 老年人化痰食物有哪些
1、柿子
中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。
但值得一提的是,对于便秘的患者来说,涩的柿子不要吃,如果柿皮较涩,也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸,这是一种收敛物质,对大便有收敛作用,容易造成大便的干结等,加重便秘症状。去皮后,柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便,缓解便秘症状。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸,有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用,还能够增强记忆,可以帮助提高宝宝的记忆力,对宝宝有很大的益处。
所以,凡肺虚之人,不分肺气虚或肺阴虚,都适宜用花生水煮服食,不可炒后食用。
3、豆浆
中医认为,豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果,很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙,有助皮肤光滑白皙,也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多,且卵磷脂可以健脑,并可调节血脂、增加钙和骨质密度,改善停经后的更年期症状。
除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,如这4种食物:红枣、枸杞、绿豆、百合,是豆浆的最完美搭档。秋冬季节饮用,能滋补养颜、驱寒暖身。
4、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值,改善糖尿病。可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等症状。
购买罗汉果时,可以选个大的、形状圆的,最好是摇不响,壳不破的。因为罗汉果需要烤干,所以一定要选择烤好的罗汉果,否则容易出现发霉生虫等问题。
5、白萝卜
中医认为,白萝卜色白属金,对应五脏中的肺,其性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
白萝卜性平,对脾肺皆有好处。可以煮水,吃萝卜,配合白糖、姜丝可治寒咳;配合菊花、金银花可治热咳;配合银耳百合可治燥咳;配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用,其他时候都可以用。
Ⅱ 老年人咳嗽有痰吃什么药
老年人咳嗽,是由于肺部老化,免疫力下降导致的。
具体的调理方法
舒肝理气:用白芍花和金银花泡水喝可以同时起到降肝火,去心火的功效。
养肺润燥:黑木耳热水抄熟,然后跟纯天然椴花蜂蜜(不含蔗糖)一起泡水,然后连水带木耳一起服下。
民间药方治咳嗽
巧用生姜疗咳嗽天气寒冷,老年人正气不足,最容易患伤风感冒及咳嗽。这些虽然看起来是小毛病,治愈却较难,而且小毛病背后还可能有隐患。这里介绍一则小验方,治疗感冒后咳嗽有良效。
取生姜一块,洗净,去皮切片,随身携带,咳嗽时往口里搁一片,嚼含均可,即感到口里、嗓子里、胸腔里又辣又热,咳嗽即止。嗓子痒时,再嚼一片姜。姜性辛温,归肺、脾经,发表驱寒,止咳化痰。民间有“每日三片姜,免得医生开药方”,“一杯清茶一片姜,御寒健胃是良方”等谚语。早晨嚼片姜,还可增进食欲,增加抗寒能力.
5种咳嗽的食疗法。
风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。
风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。
痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃。
痰湿咳嗽用薏米煮粥,有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用桔皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入粳米50到100克煮粥。
肺气虚久咳或阴虚久咳,用柚核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃,有利于久咳和口干。
Ⅲ 老年人痰多吃啥食物好
痰的产生主要与肺,脾两脏有关,肺主呼吸,调节宗气(元气)的出入和升降,如肺失肃降,就可出现咳喘,卧不平等症。在风邪或寒邪侵肺时,使肺内的津液凝聚成痰,脾主运化,即消化和运送营养物质至各脏器。如果湿邪侵犯人体,或思虑过度,劳倦及饮食不节,都能伤脾而使其失去运化功能,造成水湿内停凝结成痰。
针对老年人痰多的几种食疗方法:
1、甘草雪梨煲猪肺:甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块,猪肺洗净切成片,挤去泡沫,与甘草同放砂锅内。加冰糖少许,清水适量小火熬煮3小时后服用,每日1次。具有润肺除痰作用,适用于咳嗽不止者。
2、白果枣粥:白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服。白果味甘苦涩,具有敛肺气、定喘咳的功效,对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘及各种哮喘痰多者,均有辅助食疗作用。
3、冰糖杏仁糊:甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮,捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次。具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效。
4、银杏蒸鸭:白果200克,白鸭1只。白果去壳,开水煮熟后去皮、蕊,再用开水焯后混入杀好去骨的鸭肉中。加清汤,笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食用。可经常食用。具有补虚平喘,利水退肿。适宜于晚期肺癌喘息无力、全身虚弱、痰多者。
另外还可以通过物理治疗来辅助,效果更佳:
1、拍打法:拍打背部可使潴留在气管、支气管或肺部的痰液受到震动而移位,有助于痰的咳出。
2、体位排痰法:如病变在下叶肺可采取卧位,头低足垫高,如病变在上叶肺,则采取坐位,病人多多呼吸几次,然后再咯,有利于痰的排出。
3、润喉法:咯痰前先喝几口温开水,或用温开水含漱一会儿,使咽喉部润湿一会儿,这样咯时爽快。
4、蒸气吸入法:病员座位,半杯开水,病人将口置于杯口上大口大口地吸蒸气15~20分钟。这样可使痰液稀释,易排出。
Ⅳ 老人咳嗽吃什么好
老年人咳嗽是属于肺气虚弱引起的咳嗽,平时多吃益气养肺的食物,比如雪梨、山药、百合、枇杷等。以清淡饮食为主,少食辛辣刺激、油腻性食物及鱼虾海鲜类食物,忌烟酒巧扰浓茶,避免刺激性气体伤及肺脏。坚持锻炼身体,增强机体免疫力。易感冒的老年人,每天坚持按摩迎春穴及足三里,配合中药或者中成药扶正祛邪、固本培元可以提高身体抵抗力。如玉屏风散,具有益气固表止汗的作用,主要成分为黄芪、白术、防风,主要适用于表虚不固、自汗、恶风、体虚、易感风险的患者。平时要注意天气变化,防寒保孝简旦暖,避免上呼吸道感染症状的咐码发生。
Ⅳ 老人咳嗽有痰吃什么药比较好啊
老年人咳嗽、有痰,可能与慢性咽炎、慢性支气管炎、肺炎等原因有关,原因不同,治疗用药也不同,根据病因针对性用药,通常效果比较好。
1.慢性咽炎:
老年人慢性咽炎发作时,通常表现为咽部不适感(如咽部异物感、灼热感)、咳嗽、有痰等。
症状严重者,可遵医嘱应用抗组胺药物,如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等,还可以服用糖皮质激素,如醋酸泼尼松片、醋酸泼尼松龙片等,减轻咳嗽、有痰的症状。
2.慢性支气管炎:
气温突然变化时,老年人免疫力低下,容易发生呼吸道感染,导致支气管炎,患者通常会出现咳嗽、有痰的情况。
咳嗽、痰少者,可使用氢溴酸右美沙芬片、枸橼酸喷托维林片镇咳。咳嗽、有痰而不易咳出,可选用盐酸氨溴索分散片、盐酸溴己新片等药物治疗。存在细菌感染者,可遵医嘱应用抗菌药物,如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等。
3.肺炎:
老年人感染病毒、细菌等病原微生物,可能引起肺炎,常见症状包括咳嗽、咳痰、发热等。
咳嗽者可遵医嘱使用复方甘草合剂等药物,以缓解咳嗽、有痰的症状。遵医嘱选用敏感抗菌药物,如罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等,有助于消除肺部炎症。
老年人咳嗽、有痰的症状如果持续不可缓解,建议及时就诊,明确病因,规范治疗。上述药物均应在医生的指导下服用,避免自行用药。
Ⅵ 老人咳嗽吃什么好
老年人咳嗽多属于肺气虚弱引起的咳嗽,平时多吃以下食物:
1、西瓜
。西瓜性味甘寒,有清热解暑,除烦利尿作用。
2、生藕
。生藕有清热作用。痰热藕汁、梨汁各半盏,和服。
3、竹笋
。竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。
4、罗汗果
。清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
5、冬瓜
。西瓜性凉,能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。
6、枇杷
。性凉,味甘,能润肺化痰止咳,适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
7、荸荠
。能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。
8、柿子
。性寒,能清热、消痰、止咳,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。
9、无花果
。能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。
10、丝瓜
。善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。
Ⅶ 老人咳嗽吃什么好
出现经常咳嗽的症状,建议吃去咳化痰类的食物,主要有以下几种:1、多吃梨,梨具有清热化痰的作用,可以治疗咳嗽有痰。2、吃大蒜,大蒜有杀菌的作用,还有化痰和止咳的功效。3、白萝卜也不错,白萝卜属于平性的食物,具有下气、消食、润肺、解毒生津以及利尿通便的功效,可以治疗肺热、痰多、大小便不通畅的症状。白萝卜如果用来煮水,配合白糖和生姜,可以治疗寒性的咳嗽;配合菊花和金银花,可以治疗热性的咳嗽;配合银耳和百合,可以治疗燥咳;如果配上山楂和麦芽,可以治疗积食引起来的咳嗽。所以,白萝卜是最安全的食疗。4、还可以吃一些豆腐,豆腐也具有清热润燥,止咳化痰的作用。
Ⅷ 想要缓解老人家咳嗽的症状,应该吃什么好
人在老了之后身体的机能退化就会出现各种疾病,抵抗力也会随之下降,尤其是在秋冬季节气温下降很多,老人就会出现咳嗽的症状,并且久久不能痊愈,要想缓解老人家的咳嗽,一定要多吃一些润肺的食物。
老年人咳嗽大多数都是由呼吸道的炎症引起的,在日常生活中要多给老人准备一些化痰镇咳的药,可以适当的多吃一些雪梨,山药,百合,枇杷等食物,都有很好的清肺止咳的功效,并且平时的饮食一定要以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物,鱼虾和海鲜也要少吃,避免酒精烟草和浓茶,避免刺激性的气味对肺部的伤害,平时老人也要坚持体育锻炼提高身体素质和免疫力。
Ⅸ 老人咳嗽吃什么好
老人出现了咳嗽的现象,可以先吃一些蒲地蓝消炎口服液或者蓝芩口服液来进行消炎的治疗。另外可以同时服用一些止咳化痰类的药物,比如盐酸氨溴索,或者肺力咳合剂,或者牛黄蛇胆川贝液。如果效果不好,要带老人去检查一下胸部CT,排除一些呼吸系统的感染,或者是其他的疾病所引发的咳嗽。
如果发生了支气管炎或者是肺炎所引发的咳嗽,这个时候口服药物效果是不太够的,需要根据感染的类型选择合适的抗生素或者抗病毒的药物来进行静脉点滴的治疗。
此外也不排除一些支气管扩张,慢性支气管炎,或者是肺部肿瘤所导致的咳嗽,这个时候需要根据CT的诊断结果,选择合适的治疗方案。比如出现了肿瘤所引发的咳嗽,尽早的进行手术切除的治疗,效果是比较好的,而且术后根据病理结果选择合适的化疗或者是放疗的方案。