㈠ 养生知识
十二时辰养生法
古代养生根据昼夜阴阳之变化制定了“十二时辰养生法”摘录如下:
1、卯时(5:00-7:00)见晨光即起床,叩齿300次,转动两肩,活动筋骨,先将两手搓热,摩鼻两旁、熨摩两目六七遍;再将两耳揉卷五六遍;然后用两手抱后脑,手心掩耳,用食指弹中指,击脑后各24次。最后去室外晨练。
2、辰时(7:00-900)起床健身后,饮一杯白开水,
用木梳梳头百余次,有醒脑明目之作用;漱口时间延长好。早餐宜食粥。饭后,徐徐行走百步,边走边手摩小腹,老年人脾胃虚弱,轻微活动和按摩腹部可刺激肠胃蠕动,促其消化。
3、巳时(9:00-11:00)此时或读书或做家务,或种菜养花。疲倦时即闭目养神,或叩齿咽津数十口。不宜高声与人长谈阔论。因为说话多易耗气,老年人本来气弱,最好“寡言语以养气”
4、午时(11:00-13:00)午餐应美食,要求食物暖软,不吃生冷坚硬之食物。只吃八分饱,食后用茶漱口。
5、未时(13:00-15:00)此时最好午休,以养精气神。
6、申时(15:00-17:00)此时读名人诗文,或练习书法,或去田园绿地,或观落霞。
7、酉时(17:00-19:00)晚餐宜早,宜少,可饮酒一小杯,不可贪多。用热水洗脚,有降火、活血、除湿之功效。晚漱口以固牙齿。
8、戍时(19:00-21:00)轻微活动后安眠。睡时宜右侧,“睡如弓”。先收心,后睡眠,睡前什么都不想,自然安睡。
9、亥、子时(21:00-1:00)安眠养正气,环境宜静,排除干扰。睡时可屈膝而卧,醒时宜伸脚舒体,使气血流畅,忌睡姿只固定一种姿势。
10、丑、寅时(1:00-5:00)此时为精气发生之时,人以精为宝,宜节制房事,但也不宜强制,60岁以后要量力而行。
老年人生活的“数字化”
排便一次 食欲好,能吃是好事,但上下通畅非常重要,因此,老年人要保证每天都要排便一次。
睡觉两次 上了年纪,晚上睡眠质量往往欠佳,所以午睡必不可少,晚间损失可在午间补。
工作三小时 老年人不能闲着,要找自己喜欢的事做,阅报、看书、写字、唱歌、上网、下棋、逛街,或当义务工,做志愿者等,快快乐乐每一天。
进食四次 老年人除了每日三餐之外, 下午宜增加一次点心,这是因为老年人胃内纳少,宜多次少量饮食。
喝五杯水 老年人体内水分逐渐减少,很容易失水,因而要主动饮水,不要等渴了再喝。早起喝一杯淡盐开水,洗肠清胃,上下午各饮两杯水,润肠补津。
晨练六十分钟 老年人早晨跑步,做操、打拳等,会带来一天的好心情。
晚七点看新闻 老年人不能自我封闭,除每天定时收看《新闻联播》,还要多关心国家大事。
吃八类食品 老年人的饮食要多种多样,蛋、鱼、肉要适量,多吃果蔬、蘑菇及豆制品。老年人食量少,主食可少吃,但副食要保证,并均衡搭配。
晚九点入睡 老年人要保证足够的睡眠,最好养成每天晚上九点休息,次日五至六起床的好习惯,做到有劳有逸,有张有弛。
凡事不苛求十全十美 世上不如意的事十有八九,但老年人要心胸宽广,知足常乐,才能安度晚年。
保健口诀“八个五”养生法
五个学:学政治、学法律、学科技、学食谱、学养生。
五个快:吃得快、便得快、睡得快、说得快、走得快。
五个好:吃好、穿好、住好、睡好、玩好。
五个忘记:忘掉年龄、忘掉疾病、忘掉过去、忘掉忧愁,忘掉烦恼。
五个互助:互相学习、互相帮助、互相尊重、互相谅解、互相体贴。
五个不:不劳累、不发火、不发愁、不着急、不生气。
五个多:多一点善良、多一点宽容、多一点理解、多一点健康、多一点幸福。
五个乐:宽容之乐、娱乐之乐、饮食之乐、运动之乐、爱情之乐。
简易养生法
鸣鼓:以手掌紧压住双耳数秒,然后迅速脱离,此法可振动耳膜,减缓耳窝退化;闲时也可常按摩耳朵,不论揉、挑、弹各种手法均可,能立即改善头痛、晕车等诸多不适,体质虚弱者常按摩耳朵,还可防止感冒。
捏鼻:常用双手食指摩擦鼻翼两旁的迎香穴,或在鼻上搓捏,可促进嗅觉灵敏。减少鼻过敏或呼吸道感染机会。
拍肩:左手自然上甩拍右肩,右手拍左肩,也可用双手掌拍腿。
转腰:右手顺弯腰之势向左脚尖伸展,起身,换左手向右脚尖伸展,轮替数回。
握拳:双手紧握后放松,反复数回,直立或作姿时均可进行。
踩脚尖:右脚跟踩左脚尖,左脚跟踩右脚尖,交替数次。
长寿歌
早睡早起多锻炼,走也舒坦,跑也舒坦。
膳食调好日三餐,素也香甜,荤也香甜。
常与老友聊聊天,古也交谈,今也交谈。
琴棋书画我都学,早也乐观,晚也乐观。
有害嗜好不沾边,烟也不抽,酒也不贪。
定期检查上医院,儿也安心,女也安心。
别把烦恼留心间,朝也安然,晚也安然。
广游名川和大山,远也走走,近也转转。
金钱地位不留恋,利也不恋,名也不贪。
社区活动多奉献,老也喜欢,少也喜欢。
生活百事通(饮食的四种平衡很重要)
“杂食者,美食也”——杂与精的平衡
从人类的进化历史看,必须有众多来源的食物才能满足营养平衡的需要。日常膳食中食物的种类虽然是有限的,但在实际生活中人类摄取的谷物,蔬菜、水果与采摘的野生天然植物品种则是无限的。膳食偏简求精,实则有害无益,特别是对生长发育不利,偏食和食物过精易造成各种微量元素和某些维生素的缺乏以及一些营养的过剩。因此,除需注意食品色、香、味、形以外,更应提倡食品来源的多样化。
“食宜暖”——膳食的冷热平衡
“饮食者,热无灼灼,寒无沧沧。指出了膳食的冷热平衡,生冷食物进食过多会损伤脾、胃和肺气、微则为咳,甚则为泄,体虚胃寒的人,应少吃生冷食物,特别是在夏日更应慎重。反之,饮食也不可太热,否则易烫伤胃脘、咽喉。古代医学家孙思邈在《千金翼方》中指出:“热食伤骨,冷食伤肺,热无灼唇,冷无冰齿。”所以,膳食应当注意冷热平衡。
“食前忌动,食后忌静”——就餐前后动静平衡
就餐前后动与静的平衡同样很重要,因为人们每天饮食中所摄入的各种食物及营养与身体的热能消耗之间必须保持平衡。医学食疗古籍称“食后便卧令人患肺气、头风、中痞之疾,盖营卫不通,气血凝滞故而”。所以饭后要适当活动,进食后缓行散步有利于健康。
“胃好恬愉”——进食前后的情绪平衡
进食前和进食中保持平静愉快的情绪有利于消化功能正常进行,与此相反则会危害脾胃。《素问-举痛论》中说:“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结。”很难设想,人们在气血紊乱的情况下,还能保证消化功能的正常进行。古人说;“食后不可便怒,怒后不可进食。”进食过程中一切反常的情绪都应尽力排除。
音乐对于消化功能有很大裨益。《寿世保元》中说:“脾好音声,闻声即动而磨食。”因此,我国道家不仅提出了“脾脏闻乐则磨”之说,还发展了一整套“音符”和“梵音”等,奏出柔和淸悦的音乐以配合进食。
健康饮食:十种蔬菜搭配禁忌
合理的膳食构成,科学而营养的搭配 ,是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜,除尽量减少其维生素的损失和毒性外,更重要的是正确地搭配。下面介绍十种重要的蔬菜搭配禁忌,希望对您能有所帮助。
1、 萝卜(菜菔、芦菔)
严禁与桔子同食,否则易患甲状腺仲;忌与胡萝卜、何
首乌、地黄同食;服人参时也应忌食。
2、甘薯(红薯、白薯、山芋)
不能与柿子同食,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀,腹痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同食。
3韭菜(起阳草、懒人菜)
不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,以引起腹泻;不可与蜂蜜同食,同食易起心痛;不可与牛肉同食,同食令人发热动火。这里要特别提醒各位朋友,炒菜时注意不要放韭菜,况且色泽搭配也不科学。
4、茄子(落苏、昆仑紫瓜)
忌与黑鱼、蟹同食、同食有损肠胃、并且,一般过老的茄子不宜食,易引起中毒。
5、菠菜(菠棱菜、赤根菜)
不宜与豆腐同食,易使人缺钙,当然亦忌与韭菜同食。
6、南瓜(番瓜、倭瓜、饭瓜)
不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食;不可与羊肉同食,否则易发生黄疸和脚气病。
7、竹笋(笋)
不宜与豆腐同食,同食易生结石;不可与鹅肉同食,同食令人腹胀;不可与糖同食;不宜与羊肝同食。
8、茭白(茭瓜、茭笋)
不宜与豆腐同食,否则易形成结石。
9、芹菜(旱芹、药芹、香芹)
忌同醋食,否则易损伤牙齿;不宜与黄瓜同食。
10、芥菜(护生草、菱角菜)
忌与鲫鱼同食,否则易引发水肿。
练身心“数字化”
老年人的锻炼项目应以练心为前练身为后。其内容包括“零、一、十、百、千、万”六个方面,才能全面促进健康。
天天“零”烦恼——除躁去愁;
天天“一”畅笑——畅怀欢笑;
天天“十”吁叹——呼出废气;
天天“百”转腰——左右转腰;
天天“千”梳头——勤梳头发;
天天“万”步摇——乐于走路。
益寿养生经
淡泊名利不攀比,心里平衡少生气。动手动脚勤活动,动静适当莫逞能。志趣爱好是个宝,人活百岁心不老。自我保健多学习,持之以恒长修行。
保健点滴
降低高血压的方法有:散步、骑自行车、游泳等。通过肌肉的反复收缩,可促使血管收缩与扩张,从而降低高血压。但有严重心律失常,心动过速及明显心绞痛者,发病时宜静养,暂停锻炼
预防近视的方法有:体育运动可以为近视眼的治疗助一臂之力。例如,打乒乓球对于增强睫状肌的收缩功能很有益,并对恢复视力有效。这是因为打乒乓球时,眼睛以兵乓球为目标,不停地远近、上下调节和运动,不断使睫状肌放松与收缩,眼外肌也不停地活动,可促进眼球组织的血液供应和代谢,因而能行之有效地改善睫状肌的功能。
“五趣”可延寿
情趣 良好的心态是健康的基础,要做到精神饱满,心境开朗,少私寡欲,顺其自然。此外,还应把自己的余热和兴趣融入稳定和谐的家庭和社会当中去。
乐趣 在社会大家庭中与周围的人相处,你会找到更多的生活乐趣。要学会自己寻找、创造、如琴棋书画,结交新老朋友,参加体育运动;种花养鸟、垂钓收藏;或与孙辈同乐,与子女共享天伦之乐;与老伴常交流,闲暇哼哼唱唱老歌等。有了这种浪漫的乐趣,会使自己的生活更加充实。
志趣 古今中外,有许多老人晚年时才圆了年轻时的梦,可谓“大器晚成”。这种志趣,有理想,有追求,又充分发挥了自己的智慧和力量。而脑勤、手勤、不闲着的精神则是健康长寿的重要因素。
谐趣 幽默是一门独特的艺术,是生活中的“去忧剂”当你遇到烦恼、沉闷或尴尬时,要多与幽默和风趣打交道,从幽默中吸收精神营养,开心取乐。经常笑口常开,青春常在,还能益神健身。
俏趣 即老来俏,有人误认为美容修饰是年轻人的事,人老了只要吃饱穿暖就行。其实,老年人追求美,有益身心。因为适当讲究穿衣打扮能给老人生命带来活力,从而产生一种自我暗示;我不老,还年轻。这种心情能促使健康长寿,
科学膳食(酸甜苦辣过量损害健康)
酸 酸可促进食欲,有健脾开胃之作用,并可增强肝脏功能,提高对钙、磷的吸收。醋酸还有解毒、杀菌之功能。但食多则会引起消化功能紊乱。
甜 吃甜食有补充气血、解除肌肉紧张和解毒的功能。但食之过量,不仅会引起血糖升高,胆固醇增加,使人发胖,还会造成体内钙及维生素BI的缺乏。
苦 苦味有解除燥湿、利尿和益胃之功能,可促人呕吐,借以排出体内滞水。但过苦则会引起消化不良等症。
辣 辣味食品能刺激胃肠蠕动,增加消化液的分泌,并能促进血液循环和肌体代谢,祛风散湿,使循环畅通。但食之过多,则会影响胃黏膜,并使肺气过盛。凡患痔疮、肛裂、胃溃疡、便秘、神经衰弱、皮肤患者,都不宜多吃辣椒。
咸 食盐的主要作用是调和正常水盐代谢。此外,盐还能软化体内酸性肿块,在大量脱水时,补充盐可防微量元素缺乏。但日食过多,则会增加肾脏负担,诱发高血压。因此,肾病、心血管疾病患者不可多吃。
养生古风(古代名人养生诀)
“一德” 明代养生家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。
“二子” 宋代文学家苏东坡认为:生在于“安”、“和”二字。“安”即静心,“和”即顺心,“安则物之感我者轻,和则我之应物者顺”。
“三戒” 孔子日:“君子有三戒。少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”
“四法” 明代医学家万密斋指出:“养生之法有四:一日寡欲,二日慎动,三日守时,四日祛疾。”
“五知 ”宋代周守忠说:“知喜怒之损性,故豁情以宽心;知思虑之销神,故损情而内守;知语烦之侵气,故闲口而忘言;知哀乐之损寿,故抑之而不有;知情欲之窃命,故忍之而不为。”
“六节” 明代医学家江绮石说:“节嗜欲以养精,节烦恼以养神,节愤怒以养肝,节辛勤以养力,节思虑以养心,节悲哀以养肺。
“七食 ”清代养生家石成金指出:“食宜早些,不可迟晚;食宜缓些,不可粗速;食宜八九分,不可过饱;食宜淡些,不可厚味;食宜温暖,不可寒凉;食宜软烂,不可坚硬。”
“八乐” 石成金的“八乐”是:静坐之乐,读书之乐,赏花之乐,玩月之乐,观画之乐,听乐之乐,狂歌之乐,高卧之乐。
“九思” 孔子日:“君子有九思:视思明,听思聪,色思温,貌思恭,言思忠,事思敬,疑思问,忿思危,见德思义。
养脑长寿十字法
中国中医研究院教授、博士生导师、著名脑病专家程昭寰,在确立中医脑科学理论的基础上,总结出养脑长寿十字法:
一贯知足,知足常乐。 不盲目与别人比较,量体裁衣的安排自己的生活,不求花天酒地,只求平淡人生。
二目远眺,远眺明目 。无论何时,不可只看到眼前利益,不可患得患失,要登高望远。
三餐有节,食不过饱 。早吃好,午吃饱,晚吃少。
四季不懒,勤于锻炼。 根据季节的变换,选择不同的时间和项目进行适度的体育锻炼,贵在坚持。
五谷皆食,营养均衡。 不可偏食,才能摄入人体所需的多种营养。
六欲不张,清心寡欲 。欲节则养精气,纵欲伤身,后患无穷。
七分忍让,豁达大度 。遇事达观,得让人处且让人。
八方交往,广结朋友 。
九(酒)薄烟戒,神清气爽 。饮酒不可过量,且根据各自身体条件限酒,不得贪杯豪饮;力求戒烟,以免危害身体。
十分坦荡,以诚待人。 为人襟怀坦白,宽以待人,不做亏心事,保持心平气和的好心境,心平天地宽。
妙联佳对养性情
清代著名书画家、文学家、“扬州八怪”中的杰出代表郑板桥,在他兴华故居的厨房门两侧自撰自书了这样一幅养生联:青菜萝卜糙米饭;瓦壶天水菊花茶。
清末两江总督张之洞撰有一幅养生联:无求便是安心法;不饱真为却病方。
清代名士翟公栾也撰有一幅养生联:静亦静动亦动,五脏克消失欲火;荣也忍辱也忍,平生不履于危机。 清末四川江津才子钟云舫于成都宝光寺题了一幅佛说人的弥勒佛楹联:你眉头着什么焦,但常守分安贫,便收得和气一团,常向众人开口笑;我肚皮这般样大,总不愁吃忧穿,只讲个包罗万象,自然百事宽心。
浙江舟山普陀寺,悬挂有近代名僧苏曼殊所撰的一幅养生联:乾坤容我静;名利任人忙。
明代抗倭名将戚继光也有一幅养生联:养性莫若修身;至乐无如读书。
清代文学家纪晓岚将他先师陈自崖撰的一幅养生联书于客厅以自娱:事能知足心常泰;人到无求品自高。 北宋名相寇准题一养生联:但知行好事;不用问前程。
㈡ 农村重阳节的活动方案
为了确保活动能有条不紊地开展,常常需要预先准备活动方案,活动方案是为某一活动所制定的,包括具体行动实施办法细则,步骤等。活动方案要怎么制定呢?下面是我为大家收集的农村重阳节的活动方案(精选10篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
一、指导思想
农历九月初九是我国古老的传统节日之一,古人把“九九相重”叫重阳节;“九”是数学当中最大,“九九”与“久久”同音,包含着长久长寿的含意。
19xx年,我国把农历九月初九定为“老人节”,将传统与现代巧妙地结合,成为尊老、爱老、助老的“老人节”。平日,许多年轻的父母由于忙于工作,把照顾孩子的重要大事全权托给爷爷、奶奶或外公外婆,老人们冒着寒风酷暑,不管风吹雨打接送宝宝孙子,为孩子的冷热饥饱操劳,他们无怨无悔,乐于奉献。而孩子们一直熟视无睹,觉得理所当然,有的还向老人家发脾气。本活动旨在为丰富孩子的社会知识,培养孩子敬老、爱老、助老的美德。
二、主题活动目标
1、帮助孩子了解重阳节的来历、传说、习俗风情,丰富孩子的社会知识;
2、让孩子走进情感世界,感受长辈对自己的爱,并把长辈的爱“迁移”身边每一位老人和敬老院的老人,感受与老人联欢的快乐,同时让老人们享受到被关怀的快乐,让老人为孩子的成长感到欣慰与骄傲;
3、通过制作老人礼物(贺卡、红花等)“说祝贺话”、“夸老人”(一分钟分享)、“我为老人做好事”等活动,让孩子以不同的形式表达对老人的爱,培养孩子的动手能力、表达能力、想象能力;
4、举办亲子活动,让家长和孩子观山秋游、开阔视野、交流情感、锻炼身体,在亲情中回归自然、淘冶热爱祖国大好山河的情操。
三、活动时间
重阳节前后x天
四、活动要求
1、1—2年级各班举行一次“故事会”活动;在重阳节那天每个学生送一件自制小礼物给爷爷奶奶或爸爸妈妈;帮父母做一月家务。开展孝亲从我做起的争做“小孝星”活动;
2、3—5年级各班举行一次“孝亲主题班会”活动;在重阳节x天每个学生自制贺卡一件送给爷爷奶奶或爸爸妈妈;开展“讲一个故事”、“唱一首歌”、“做一件事”、“揉一次肩”、“捶一次背”、“做一月家务”、“写一篇孝亲作文”、“看一本孝亲故事书”八个一活动;
3、活动中的原始材料于重阳节后x天上交,做好活动记录。
一、活动主题
九九重阳节,浓浓敬老情。
二、活动目的
培养学生尊老的美德。
三、活动时间
xxxx年x月x日
四、活动地点
xx镇xx村敬老院
五、参加人员
xx镇政府领导,xx德育处,xx中队辅导员,xx部分学生代表。
六、活动过程
(一)xx学生为敬老院打扫清洁卫生;
(二)表演节目;
1、大队辅导员x老师讲话;
2、慰问敬老院老人,赠送礼物;
3、学生表演节目;
4、镇政府领导讲话。
一、活动背景
金秋送爽,丹桂飘香。又是一年重阳节,你是否依稀还记得当年“人生亦老天难老,岁岁重阳,今又重阳,战地黄花分外香”的那份豪情,亦或是“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲”的那份思念。敬老是中华民族的传统美德。古人云:“老吾老,以及人之老。”千百年来,中华儿女用自己的言行不断充实、丰富着敬老的思想。
二、活动主题
情满九月九爱在夕阳红
三、活动目的
1、为老人们送去节日的祝福,并通过与老人们的交流,学习做人的道理,不断完善自我。
2、在活动过程中加强xx级同学对志愿服务活动的认识和了解,加强各部门之间新老成员的交流与了解。
3、磨练xx级同学的意志,锻炼同学们的沟通能力,同时增强同学们的社会责任感。
4、丰富同学们的业余生活,为同学们提供在学习之余参与社会实践的机会,为将来适应融入社会打下基础。
5、通过此次活动传播“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。
四、活动事项
1、活动时间:20xx年10月17日上午7:50
2、活动地点:xxx(社会福利院)
3、参与人员:xx团总支学生会全体系干
五、主办方 :xx系青年志愿者服务分队
承办方:xx系团总支学生会
六、活动流程
(一)前期准备
1、活动组织前先向系部领导请示批准,系部领导批准后方可组织进行此次活动。
2、联系光荣院负责人,告知此次活动目的及意义。
3、物资准备(青年志愿者服务总队队旗、小红帽60顶、志愿者胸牌60个、抹布若干、相机一台、水果)
4、由宣传部负责制作两张海报,用于宣传此次活动。
5、由文艺部计划好活动中的节目安排。
(二)中期安排
1、9月24日上午7:50全体参与人员在灯光篮球场集合,各部门负责人点到,分派小红帽、志愿者胸牌。
2、8:00按设定路线出发前去光荣院。
3、9:00左右到达目的地后与光荣院负责人会面,并分配任务。
4、分多组人,每组人进行一对一形式服务负责该老人的房间卫生,陪老人聊天。
5、剩下的同学分五组分别打扫光荣院各区域的卫生。
6、卫生工作做完后,将老人们带到院子,由文艺部安排节目演出。
7、至11:40左右,将老人们送去食堂吃饭,然后在光荣院门口集合清点人数。
8、将所有工具回收,收队回校。
(三)活动后期
1、参与同学在一周内将活动心得交给各部门部长。
2、出活动后期宣传板。
七、活动事项
1、参与人员严格遵守纪律,活动过程中不允许中途无故离开,有事请假。
2、绝对服从各部门部长及带队安排,不允许在行程中嬉戏打闹。
3、到达光荣院后注意自身的言行举止,展现出当代大学生的文明礼貌。
4、切勿打扰在休息的老人。
5、活动中必须佩戴小红帽或志愿者胸牌。
7、活动现场,每位同学必须爱护场地设施。
8、活动中注意自身安全。
9、摄影工作人员注意收集美好瞬间。
八、预计经费
水果:预计100元
活动目标:
1、教育幼儿尊敬老人、长辈;知道关心他人。
2、体验活动愉快、欢乐的氛围,鼓励幼儿积极参加集体活动。
活动准备:
事先安排好小主持人及台词,安排情境表演、蒙眼布等。
活动地点:
各班教室。
活动时间:
20xx年xx月xx日至xx月xx日
活动流程:
1、上午活动:(一)社会活动《我是尊敬老人的好孩子》(二)音乐活动(好娃娃)利用中午饭后制作小礼物(下午送爷爷奶奶)
2、下午(与爷爷奶奶同乐)开场白:(一幼儿和教师)尊敬的爷爷、奶奶,你们好!亲爱的小朋友,你们知道今天是什么节日吗?(重阳节)对了,就是敬老节,是爷爷、奶奶的节日。我们一起对爷爷、奶奶说声“节日快乐”!那么,你送什么礼物给爷爷、奶奶过节日呢?那让我们先来给爷爷、奶奶送礼物
3、游戏:“夹球走走”
活动玩法:用身体各个环节夹球,向前行走。比谁的球夹得多。
4、幼儿故事表演《亲亲绿色》
5、游戏:“蒙眼走步”
玩法:将奶奶或爷爷的眼睛蒙住,在画好的圈内走步三分钟,看谁能够保持在圈内。
6、幼儿歌舞《娃哈哈》
7、游戏:抢椅子(爷爷奶奶幼儿一起)
11、结束语:尊敬的爷爷、奶奶,亲爱的小朋友,今天我们与爷爷奶奶度过了一个愉快的上午,你们高兴吗?爷爷奶奶更高兴呢!现在让幼儿说一句好听的话(爷爷奶奶我爱你)。
一、活动时间
20xx年xx月xx日
二、活动内容
1、给孩子们讲解关于重阳节的来临,以及重阳节要学会什么东西。
2、让孩子们给自己的爷爷奶奶捶捶背。
三、活动目标
1、简单了解重阳节的来历,以及重阳节的一些风俗习惯。
2、知道要尊敬老人,愿意为老人献爱心。
3、通过教学活动,让孩子谈论自己如何关心帮助爷爷奶奶的。提高孩子交往能力和口语表达。
四、活动准备
一个茶杯、一张凳子。点心蛋糕。
五、活动过程
(一)说说关于重阳节
1、了解重阳节的来历。
2、知道重阳节的风俗:吃重阳糕。
3、发表感言,老师提问:我可以为爷爷奶奶做些什么事?
我为什么要帮爷爷奶奶做事?我想对爷爷奶奶说句贴心话。
(二)学唱歌曲《好娃娃》
今天老师把小朋友说的心里话编成好听的歌曲,和大家一起唱。
(1)老师范唱,吐字要清楚,让幼儿听清歌词。
(2)幼儿跟随老师按节奏念歌词。
(3)幼儿跟随老师轻声学唱。
(三)引导幼儿为歌曲创编动作,进行情境表演。
1、老师鼓励幼儿根据歌词自己想动作,并能边唱边做动作。让幼儿大胆表演。
2、老师扮演奶奶,让幼儿边唱边表演,让幼儿感受尊敬老人,关心长辈的快乐之情。
六、活动延伸
1、老师以谈话的方式启发幼儿:你们除了帮爷爷、奶奶倒茶、端凳子,还会帮他们做哪些事?幼儿谈论后,教师进行总结。
2、教幼儿用替换词的方法,将倒茶、端凳子换成新词。如:拿鞋子、拿毛巾、穿针线、捶捶背等。
设计意图:
金秋时节,重阳已至,中国的传统节日重阳节。是一个登高望远、品糕登高的日子,是一个属于敬老爱老的日子,我们中班的孩子们邀请了自己的爷爷奶奶、外公外婆来到幼儿园,开展了一次丰富多彩的九九重阳亲子活动,为老人送上自己的美好祝福。
活动目标:
1、初步了解重阳节是爷爷奶奶的节日。
2、使幼儿从小有关心爷爷奶奶的意识,为爷爷奶奶做力所能及的事。
3、与爷爷奶奶们一起操作粘贴画,体验亲子间欢乐气氛。
活动准备:
糖果、重阳糕、各种树叶、胶水等
活动过程:
1、介绍重阳节:
小朋友,知道明天(9月初9)是什么日子吗?(重阳节)重阳节还有另外一个名字,你们知道吗?重阳节又叫老人节。小朋友的节日是六一儿童节,那爷爷奶奶的节日就是重阳节。爷爷奶奶真辛苦,明天是他们的节日,我们一起来给他们过节,好吗?
2、合唱歌曲《好娃娃》
一首我们学的歌曲《好娃娃》,让我们用最好听地声音唱给爷爷奶奶听。
3、爱爷爷奶奶:
小朋友都很爱自己的爷爷奶奶,现在我们为爷爷奶奶做些事吧,喂他们吃重阳糕和糖果并说一句爱爷爷奶奶的话:爷爷奶奶辛苦了爷爷奶奶我爱您。
4、亲子制作:
幼儿与爷爷奶奶一起粘贴树叶画,并给自己的作品命名。
5、幼儿把粘贴画送给爷爷奶奶,并送上一句祝福语。
随着社会老年化发展趋势的加快,在传统佳节“重阳节”和第XX个老人节到来之际,XX社区工会举办“九九重阳,浓浓敬老情”系列活动,利用社区内独特的资源优势,组织社区老年居民、社会各阶层的老年同志,开展以“登高健身、赏菊怡情,看城促发展、记美景传文化、文艺表演等”,表彰一批热心支持社区工作和社会公益事业的健康老人,为主要内容的活动。旨在激发社区居民敬老爱老,热爱家乡促发展的政治热情。
一、活动时间
20XX年X月X日
二、活动地点
会珍休闲广场
三、活动内容
1、徒步登上XXX,赏菊怡情看美景,相约古渡吟诗作画。
2、欢度重阳看文艺表演,摄影作画留记忆(以从老年人的视角把城市的变迁与发展,通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨)。以上活动中,摄影、书画、诗词创作,主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。
3、表彰10名热心支持社区工作,积极参与社会公益事业的健康老人。
四、参加人员
社区老年工会职工代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。(参加登高活动的年龄:50—70之间且身体健康者,70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加)
五、主办单位
XX社区居委会
六、具体活动
1、登高:X日上午7:30在XX入口处集合,一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁,参与人员须在四天内(5日下午6:00前将摄影电子稿,书画、诗词创作稿送到社区办公室,由社区统一制作成展牌,邀请专家点评、评出一、二、三等奖)。
2、表彰:下午3:20在社区会议室社区邀请的参与活动的各单位领导,向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。
3、文艺大联欢:下午3:30开始在会珍休闲广场看,由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。
七、参与单位
XX河市文明办、市老龄委,市总工会、市退管中心。
一、活动目的.
“百善孝为先”是我们中华民族的传统美德,作为炎黄子孙,自然应当继承传统、弘扬传统。
为进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚,引导少年儿童学会感恩,树立良好的家庭美德观念,增强少年儿童的社会责任感,我校特在重阳节之际,针对我校全体学生,开展以“爱在重阳,雏鹰行动”为主题的重阳节感恩活动。
二、活动时间
xxxx年x月x日
三、活动对象
全校少先队员
四、活动过程
活动以学校、少先队中队为单位,结合活动主题,以主题班会活动和社会实践活动为主要形式,在各中小队中开展丰富多彩的“爱在重阳,雏鹰行动”主题系列活动,通过活动展现齐小少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。
1、认真做好宣传工作:校利用周一的国旗下讲话,大力向广大少先队员宣传重阳节敬老活动的重要目的和意义;少先队大队部下发活动倡议书;
2、开展“爱在重阳,雏鹰行动”主题班队活动,并能与雏鹰争章相结合,各中队围绕主题,自主设计活动方案;
3、利用xx广播,通过学生自主探究,搜集重阳节典故,在广播台交流重阳节传统习俗及敬老的感人故事;
4、在广大少先队员中开展“四个一活动,让夕阳更灿烂”活动。即:为老人做一件好事、听老人讲过去的故事、为老人制作一张“感恩卡”、为老人写一句“孝亲承诺语”。
五、活动说明
1、重阳节前x天内,3—6年级各中队至少择优上交xx张学生制作的“感恩卡”参加评选,优秀作品将在学校橱窗展出;
2、重阳节前x天内,各中队将活动小结表及“孝亲承诺语”上交大队部。
一、指导思想:
通过形式多样的敬老爱老活动和良好的社会氛围的渲染,使学生知道孝敬长辈、尊敬老人是中华民族的传统美德,我们要继承和发扬这个优良传统,激发学生敬老爱老的内在自觉,并由爱老、爱家推及到爱国、爱社会,进一步树立社会责任感和历史使命感。
二、活动目标:
1、让学生了解重阳节的来历和习俗及民族文化含义。
2、鼓励队员积极参加活动,动手做礼物,表达一份爱心。
3、培养对老人的敬老之情,弘扬敬老爱幼的优良传统文化。
4、组织大队委员到黄路敬老院开展慰问活动。
三、活动时间
20xx年10月23日———20xx年10月31日
四、活动内容
(一)“感恩”在我心,做到五个一
1、号召全体队员搜集有关重阳节传说风俗的历史资料、感恩的故事、诗歌等,树立感恩意识,学会感恩。
2、各中队召开一次“九九重阳,敬老爱老”的主题队会,通过班会对学生进行感恩教育。
3、每个学生制作一张感恩卡,送给老人,力求把感恩传播到家庭及社会的每一个角落。
4、在重阳节,要求学生为老人做一件孝心事,如泡茶洗脚、盛饭洗碗、叠被洗菜、表演节目等,体验长辈们的辛劳,争当“贴心小当家”。
5、写一则“感恩”日记,记录重阳节活动的过程和感受,也可以写自己要感谢的人和物。
(二)假日小队与敬老院开展丰富多彩的活动
由大队部发动,组织队员在重阳节前去敬老院开展一次敬老爱老的活动,做一回“临时子女”,开展丰富多彩的活动,为老人送去一份温暖,如:文艺节目表演、帮助老人打扫卫生、修剪指甲、陪老人下棋、读报、赠送节日小礼物等。
一、活动目的:
我国的传统节日“重阳”来临之际,为弘扬中华民族传统节日,给辖区居民提供一个交流以及展示自身才艺的平台,从而营造浓厚的节日氛围,增强居民对社区的归属感和认同度。
二、活动主题:
社区达人秀:“美食达人”、“演艺达人”、“智慧达人”,以达人秀的比赛形式,将美食,文艺表演,益智比拼三者结合起来,满足不同群体居民娱乐需求的同时,渲染重阳节其乐融融的氛围,让大家踊跃参与。
三、组织单位:
(一)主办单位
区文化体育广播电视和旅游局
(二)承办单位
太升路辖区综合文化活动中心,玉沙路社区
成都汇智社会工作服务中心
新华路小学
四川省老干部活动中心
四、时间地点
(一)活动时间
20xx年9月25日下午4:30—6:00
(二)活动地点
玉沙路181号社区广场
五、会场布置
1、关于活动主题横幅,展板,桌椅的布置,渲染重阳节的节日氛围;
2、准备“廉政文化”手册,宣传单,折页等在活动中发放;
3、投票箱,选票,观众入场号,选手号码牌,音响等设备的准备。
六、参与人员
社区空巢老人、贫困老人、新华路小学师生、党员群众等。
七、活动内容:
1、社区智慧达人秀:以答题通关的形式,选出玉沙路社区第一届“智慧达人”(汇智社工中心对智慧达人秀进行负责,含:题目选定、活动布置、活动实施)
智慧达人秀将包含四个环节,第一环节是绕口令,参与者从工作人员处领取一张绕口令卡片,若参与者念出绕口令无误,则通过此关卡,领取通关卡片;第二环节为你来比划我来猜,进入
第二轮参赛者从工作人员处领取三张比划卡片,通过比划和说,来描述卡片的内容,现场观众猜中卡片,则通过一张卡片,三张都通过就可领取通关卡片晋级;第三环节为智慧大比拼,参赛者随机抽取3道题,都答对则进入决赛;通过前三个环节进入到终极挑战,参赛者各答3道题,答对数多的即为冠军——“智慧达人”。
2、社区演艺达人秀:社区居民上台进行才艺展示,居民投票的形式,选出社区第一届“演艺达人”。(新华路小学提供一个单人一个集体才艺表演)
活动流程分为三步骤,首先是主持人对本次参与达人秀队伍按序号进行简单的介绍,然后,参赛队伍依次登台表演,在场的工作人员将票发放给在场的观众,每位观众最多只能投1票。在最后一位选手表演完之后,社区工作人员进行现场统票。最后,主持人宣布票数最多的选手,成为社区第一届“演艺达人”。(活动中穿插抽奖环节,由领导抽取观众的入场号,抽中的成为达人秀的幸运观众,有精美的礼品赠送)
㈢ 有关于重阳节活动方案
为保障活动顺利开展,时常需要预先制定一份周密的活动方案,活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析,研究后所制定的书面计划。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗?下面是我为大家收集的有关于重阳节活动方案(通用12篇),希望能够帮助到大家。
一、指导思想:
通过形式多样的敬老爱老活动和良好的社会氛围的渲染,使学生知道孝敬长辈、尊敬老人是中华民族的传统美德,我们要继承和发扬这个优良传统,激发学生敬老爱老的内在自觉,并由爱老、爱家推及到爱国、爱社会,进一步树立社会责任感和历史使命感。
二、活动目标:
1、让学生了解重阳节的来历和习俗及民族文化含义。
2、鼓励队员积极参加活动,动手做礼物,表达一份爱心。
3、培养对老人的敬老之情,弘扬敬老爱幼的优良传统文化。
4、组织大队委员到黄路敬老院开展慰问活动。
三、活动时间
20xx年10月23日———20xx年10月31日
四、活动内容
(一)“感恩”在我心,做到五个一
1、号召全体队员搜集有关重阳节传说风俗的历史资料、感恩的故事、诗歌等,树立感恩意识,学会感恩。
2、各中队召开一次“九九重阳,敬老爱老”的主题队会,通过班会对学生进行感恩教育。
3、每个学生制作一张感恩卡,送给老人,力求把感恩传播到家庭及社会的每一个角落。
4、在重阳节,要求学生为老人做一件孝心事,如泡茶洗脚、盛饭洗碗、叠被洗菜、表演节目等,体验长辈们的辛劳,争当“贴心小当家”。
5、写一则“感恩”日记,记录重阳节活动的过程和感受,也可以写自己要感谢的人和物。
(二)假日小队与敬老院开展丰富多彩的活动
由大队部发动,组织队员在重阳节前去敬老院开展一次敬老爱老的活动,做一回“临时子女”,开展丰富多彩的活动,为老人送去一份温暖,如:文艺节目表演、帮助老人打扫卫生、修剪指甲、陪老人下棋、读报、赠送节日小礼物等。
一、活动目的:
我国的传统节日“重阳”来临之际,为弘扬中华民族传统节日,给辖区居民提供一个交流以及展示自身才艺的平台,从而营造浓厚的节日氛围,增强居民对社区的归属感和认同度。
二、活动主题:
社区达人秀:“美食达人”、“演艺达人”、“智慧达人”,以达人秀的比赛形式,将美食,文艺表演,益智比拼三者结合起来,满足不同群体居民娱乐需求的同时,渲染重阳节其乐融融的氛围,让大家踊跃参与。
三、组织单位:
(一)主办单位
区文化体育广播电视和旅游局
(二)承办单位
太升路辖区综合文化活动中心,玉沙路社区
成都汇智社会工作服务中心
新华路小学
四川省老干部活动中心
四、时间地点
(一)活动时间
20xx年9月25日下午4:30—6:00
(二)活动地点
玉沙路181号社区广场
五、会场布置
1、关于活动主题横幅,展板,桌椅的布置,渲染重阳节的节日氛围;
2、准备“廉政文化”手册,宣传单,折页等在活动中发放;
3、投票箱,选票,观众入场号,选手号码牌,音响等设备的准备。
六、参与人员
社区空巢老人、贫困老人、新华路小学师生、党员群众等。
七、活动内容:
1、社区智慧达人秀:以答题通关的形式,选出玉沙路社区第一届“智慧达人”(汇智社工中心对智慧达人秀进行负责,含:题目选定、活动布置、活动实施)
智慧达人秀将包含四个环节,第一环节是绕口令,参与者从工作人员处领取一张绕口令卡片,若参与者念出绕口令无误,则通过此关卡,领取通关卡片;第二环节为你来比划我来猜,进入第二轮参赛者从工作人员处领取三张比划卡片,通过比划和说,来描述卡片的内容,现场观众猜中卡片,则通过一张卡片,三张都通过就可领取通关卡片晋级;第三环节为智慧大比拼,参赛者随机抽取3道题,都答对则进入决赛;通过前三个环节进入到终极挑战,参赛者各答3道题,答对数多的即为冠军——“智慧达人”。
2、社区演艺达人秀:社区居民上台进行才艺展示,居民投票的形式,选出社区第一届“演艺达人”。(新华路小学提供一个单人一个集体才艺表演)
活动流程分为三步骤,首先是主持人对本次参与达人秀队伍按序号进行简单的介绍,然后,参赛队伍依次登台表演,在场的工作人员将票发放给在场的观众,每位观众最多只能投1票。在最后一位选手表演完之后,社区工作人员进行现场统票。最后,主持人宣布票数最多的选手,成为社区第一届“演艺达人”。(活动中穿插抽奖环节,由领导抽取观众的入场号,抽中的成为达人秀的幸运观众,有精美的礼品赠送)
一、活动背景
金秋送爽,丹桂飘香。又是一年重阳节,你是否依稀还记得当年“人生亦老天难老,岁岁重阳,今又重阳,战地黄花分外香”的那份豪情,亦或是“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲”的那份思念。敬老是中华民族的传统美德。古人云:“老吾老,以及人之老。”千百年来,中华儿女用自己的言行不断充实、丰富着敬老的思想。
二、活动主题
情满九月九爱在夕阳红
三、活动目的
1、为老人们送去节日的祝福,并通过与老人们的交流,学习做人的道理,不断完善自我。
2、在活动过程中加强xx级同学对志愿服务活动的认识和了解,加强各部门之间新老成员的交流与了解。
3、磨练xx级同学的意志,锻炼同学们的沟通能力,同时增强同学们的社会责任感。
4、丰富同学们的业余生活,为同学们提供在学习之余参与社会实践的机会,为将来适应融入社会打下基础。
5、通过此次活动传播“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。
四、活动事项
1、活动时间:20xx年10月17日上午7:50
2、活动地点:xxx(社会福利院)
3、参与人员:xx团总支学生会全体系干
五、主办方 :xx系青年志愿者服务分队
承办方:xx系团总支学生会
六、活动流程
(一)前期准备
1、活动组织前先向系部领导请示批准,系部领导批准后方可组织进行此次活动。
2、联系光荣院负责人,告知此次活动目的及意义。
3、物资准备(青年志愿者服务总队队旗、小红帽60顶、志愿者胸牌60个、抹布若干、相机一台、水果)
4、由宣传部负责制作两张海报,用于宣传此次活动。
5、由文艺部计划好活动中的节目安排。
(二)中期安排
1、9月24日上午7:50全体参与人员在灯光篮球场集合,各部门负责人点到,分派小红帽、志愿者胸牌。
2、8:00按设定路线出发前去光荣院。
3、9:00左右到达目的地后与光荣院负责人会面,并分配任务。
4、分多组人,每组人进行一对一形式服务负责该老人的房间卫生,陪老人聊天。
5、剩下的同学分五组分别打扫光荣院各区域的卫生。
6、卫生工作做完后,将老人们带到院子,由文艺部安排节目演出。
7、至11:40左右,将老人们送去食堂吃饭,然后在光荣院门口集合清点人数。
8、将所有工具回收,收队回校。
(三)活动后期
1、参与同学在一周内将活动心得交给各部门部长。
2、出活动后期宣传板。
七、活动事项
1、参与人员严格遵守纪律,活动过程中不允许中途无故离开,有事请假。
2、绝对服从各部门部长及带队安排,不允许在行程中嬉戏打闹。
3、到达光荣院后注意自身的言行举止,展现出当代大学生的文明礼貌。
4、切勿打扰在休息的老人。
5、活动中必须佩戴小红帽或志愿者胸牌。
7、活动现场,每位同学必须爱护场地设施。
8、活动中注意自身安全。
9、摄影工作人员注意收集美好瞬间。
八、预计经费
水果:预计100元
活动目标:
1、教育幼儿尊敬老人、长辈;知道关心他人。
2、体验活动愉快、欢乐的氛围,鼓励幼儿积极参加集体活动。
活动准备:
事先安排好小主持人及台词,安排情境表演、蒙眼布等。
活动地点:
各班教室。
活动时间:
20xx年xx月xx日至xx月xx日
活动流程:
1、上午活动:
(一)社会活动《我是尊敬老人的好孩子》
(二)音乐活动(好娃娃)利用中午饭后制作小礼物(下午送爷爷奶奶)
2、下午(与爷爷奶奶同乐)开场白:(一幼儿和教师)尊敬的爷爷、奶奶,你们好!亲爱的小朋友,你们知道今天是什么节日吗?(重阳节)对了,就是敬老节,是爷爷、奶奶的节日。我们一起对爷爷、奶奶说声“节日快乐”!那么,你送什么礼物给爷爷、奶奶过节日呢?那让我们先来给爷爷、奶奶送礼物
3、游戏:“夹球走走”
活动玩法:用身体各个环节夹球,向前行走。比谁的球夹得多。
4、幼儿故事表演《亲亲绿色》
5、游戏:“蒙眼走步”
玩法:将奶奶或爷爷的眼睛蒙住,在画好的圈内走步三分钟,看谁能够保持在圈内。
6、幼儿歌舞《娃哈哈》
7、游戏:抢椅子(爷爷奶奶幼儿一起)
8、结束语:尊敬的爷爷、奶奶,亲爱的小朋友,今天我们与爷爷奶奶度过了一个愉快的上午,你们高兴吗?爷爷奶奶更高兴呢!现在让幼儿说一句好听的话(爷爷奶奶我爱你)。
一、活动主题
九九重阳节,浓浓敬老情。
二、活动目的
培养学生尊老的美德。
三、活动时间
20xx年x月x日
四、活动地点
xx镇xx村敬老院
五、参加人员
xx镇政府领导,xx德育处,xx中队辅导员,xx部分学生代表。
六、活动过程
(一)xx学生为敬老院打扫清洁卫生;
(二)表演节目;
1、大队辅导员x老师讲话;
2、慰问敬老院老人,赠送礼物;
3、学生表演节目;
4、镇政府领导讲话。
一、活动时间
20xx年xx月xx日
二、活动内容
1、给孩子们讲解关于重阳节的来临,以及重阳节要学会什么东西。
2、让孩子们给自己的爷爷奶奶捶捶背。
三、活动目标
1、简单了解重阳节的来历,以及重阳节的一些风俗习惯。
2、知道要尊敬老人,愿意为老人献爱心。
3、通过教学活动,让孩子谈论自己如何关心帮助爷爷奶奶的。提高孩子交往能力和口语表达。
四、活动准备
一个茶杯、一张凳子。点心蛋糕。
五、活动过程
(一)说说关于重阳节
1、了解重阳节的来历。
2、知道重阳节的风俗:吃重阳糕。
3、发表感言,老师提问:我可以为爷爷奶奶做些什么事?
我为什么要帮爷爷奶奶做事?我想对爷爷奶奶说句贴心话。
(二)学唱歌曲《好娃娃》
今天老师把小朋友说的心里话编成好听的歌曲,和大家一起唱。
(1)老师范唱,吐字要清楚,让幼儿听清歌词。
(2)幼儿跟随老师按节奏念歌词。
(3)幼儿跟随老师轻声学唱。
(三)引导幼儿为歌曲创编动作,进行情境表演。
1、老师鼓励幼儿根据歌词自己想动作,并能边唱边做动作。让幼儿大胆表演。
2、老师扮演奶奶,让幼儿边唱边表演,让幼儿感受尊敬老人,关心长辈的快乐之情。
六、活动延伸
1、老师以谈话的方式启发幼儿:你们除了帮爷爷、奶奶倒茶、端凳子,还会帮他们做哪些事?幼儿谈论后,教师进行总结。
2、教幼儿用替换词的方法,将倒茶、端凳子换成新词。如:拿鞋子、拿毛巾、穿针线、捶捶背等。
设计意图:
金秋时节,重阳已至,中国的传统节日重阳节。是一个登高望远、品糕登高的日子,是一个属于敬老爱老的日子,我们中班的孩子们邀请了自己的爷爷奶奶、外公外婆来到幼儿园,开展了一次丰富多彩的九九重阳亲子活动,为老人送上自己的美好祝福。
活动目标:
1、初步了解重阳节是爷爷奶奶的节日。
2、使幼儿从小有关心爷爷奶奶的意识,为爷爷奶奶做力所能及的事。
3、与爷爷奶奶们一起操作粘贴画,体验亲子间欢乐气氛。
活动准备:
糖果、重阳糕、各种树叶、胶水等
活动过程:
1、介绍重阳节:
小朋友,知道明天(9月初9)是什么日子吗?(重阳节)重阳节还有另外一个名字,你们知道吗?重阳节又叫老人节。小朋友的节日是六一儿童节,那爷爷奶奶的节日就是重阳节。爷爷奶奶真辛苦,明天是他们的节日,我们一起来给他们过节,好吗?
2、合唱歌曲《好娃娃》
一首我们学的歌曲《好娃娃》,让我们用最好听地声音唱给爷爷奶奶听。
3、爱爷爷奶奶:
小朋友都很爱自己的爷爷奶奶,现在我们为爷爷奶奶做些事吧,喂他们吃重阳糕和糖果并说一句爱爷爷奶奶的话:爷爷奶奶辛苦了爷爷奶奶我爱您。
4、亲子制作:
幼儿与爷爷奶奶一起粘贴树叶画,并给自己的作品命名。
5、幼儿把粘贴画送给爷爷奶奶,并送上一句祝福语。
活动主题:
关爱老人温暖社会
活动时间:
20xx年xx月xx日下午
活动地点:
xxxx敬老院
活动目的:
为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,加强学生思想品德教育,培养学生的社会责任心和尊敬老人的优秀品质,让同学们的社会实践能力得到提高。
活动口号:
关爱老人奉献爱心
活动人员:
xx一小四年级一班全体学生
活动流程:
一、准备工作:
1、联系敬老院:xxx妈妈
2、去敬老院洽谈:x老师xxx爸爸、xxxx妈妈、xxx妈妈、xxx妈妈
3、物品准备:
(1)制作横幅(xx一小四年级一班祝爷爷奶奶身体健康、重阳快乐!)(xxx、xxxx的妈妈)
(2)购买礼物:小毛巾、红领巾(100条)(xxx、xxxx的妈妈)
4、节目排练:
总负责:xx老师
节目负责人:快板——xxx的妈妈
健排舞、爵士舞——xxx、xxx的妈妈
小合唱——xxx、xxx的妈妈
小提琴连奏——xxx的妈妈
配乐诗朗诵——xxx、xxx的妈妈
葫芦丝演奏——xx的妈妈
舞蹈《飞得更高》——xxx、xx的妈妈
萨克斯、单簧管合奏——xx、xxx的妈妈
5、摄像照相:摄像——xxx的妈妈
照相——xxx的爸爸、xxx的妈妈
6、劳动工具:每个孩子带一块擦桌布
二、活动过程:
节目演出:
1、21号下午两点半,家长把孩子送到xx园门口集合;
2、老师整好队,按13个小组站好带入会场;
3、3:00整,全班按13小队站到演出场地;
4、主持人上台献词,全体同学给老人敬献红领巾;
5、节目演出;
6、演出结束,给老人赠送礼物;合影留念。
走近老人:
1、每两个同学搀扶一位老人回到老人的房间;
2、帮老人打扫房间卫生;
3、给老人捶背;
4、跟老人聊天,听老人讲过去的事情,给老人讲自己的所见所闻,让老人感受快乐与温暖。
活动结束:
5:00,家长在敬老院门口接走孩子。
三、注意事项:
1、必须遵守活动时间及安排,服从指挥,准时到达集合地点;
2、进入敬老院要保持肃静,行动有素;
3、见到敬老院的老人、领导及工作人员要微笑、主动地问好,体现良好的个人素养;
4、清理房间时要注意安全,不要碰坏老人的东西,不能改变房间原有的布局;
5、慰问时不用自带任何礼物,活动中统一赠送礼物;
6、活动结束时要和老人握手告别,说再见!
7、每个小组的语文组长的家长必须全程跟随,负责本组6个孩子的纪律和照相,其他家长如果有时间也可参加此次活动,帮助管理学生。
一、活动目的
1、让儿童了解重阳节的.风俗及民族文化含义。
2、培养儿童敬重老人,关心老人的良好品质,弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。
3、锻炼幼儿在公共场合大胆表演及自信心的培养。
二、活动时间:
三、活动地点:
四、活动准备
(一)物资及节目准备:
1、标语横幅、音响、照相机、音乐、糖果、球及筐子若干等。
2、老师穿统一园服,幼儿背统一书包、带六一发的黄色帽子。
3、幼儿排练节目。
(二)场地准备
1、提前与场地负责人进行沟通,确定。
2、根据场地情况进行合理规划,幼儿表演区及老人观赏、休息区。
3、在场内明显的地方挂上条幅。
4、布置活动场地,营造尊敬老人的浓烈氛围。
五、活动流程
(一)主持人开场
1、请爷爷奶奶入坐。
2、老师:爷爷奶奶真辛苦,今天是爷爷奶奶的节日,今天我们一起来给爷爷奶奶过节好吗?
3、为爷爷奶奶庆祝节日,全体幼儿齐祝爷爷奶奶节日快乐;
4、小朋友代表讲话
(二)幼儿节目表演
1、现代舞《给我几秒钟》。
2、小合唱《茉莉花》。
3、爷爷奶奶与幼儿的互动环节:《击鼓传花》。
4、歌表演《明月几时有》。
5、全体合唱《感恩的心》。
一、活动时间
20XX年X月X日
二、活动地点
会珍休闲广场
三、活动内容
1、徒步登上XXX,赏菊怡情看美景,相约古渡吟诗作画。
2、欢度重阳看文艺表演,摄影作画留记忆(以从老年人的视角把城市的变迁与发展,通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨)。以上活动中,摄影、书画、诗词创作,主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。
3、表彰10名热心支持社区工作,积极参与社会公益事业的健康老人。
四、参加人员
社区老年工会职工代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。(参加登高活动的年龄:50—70之间且身体健康者,70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加)
五、主办单位
XX社区居委会
六、具体活动
1、登高:X日上午7:30在XX入口处集合,一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁,参与人员须在四天内(5日下午6:00前将摄影电子稿,书画、诗词创作稿送到社区办公室,由社区统一制作成展牌,邀请专家点评、评出一、二、三等奖)。
2、表彰:下午3:20在社区会议室社区邀请的参与活动的各单位领导,向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。
3、文艺大联欢:下午3:30开始在会珍休闲广场看,由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。
七、参与单位
XX河市文明办、市老龄委,市总工会、市退管中心。
一、活动目的
“百善孝为先”是我们中华民族的传统美德,作为炎黄子孙,自然应当继承传统、弘扬传统。为进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚,引导少年儿童学会感恩,树立良好的家庭美德观念,增强少年儿童的社会责任感,我校特在重阳节之际,针对我校全体学生,开展以“爱在重阳,雏鹰行动”为主题的重阳节感恩活动。
二、活动时间
20xx年x月x日
三、活动对象
全校少先队员
四、活动过程
活动以学校、少先队中队为单位,结合活动主题,以主题班会活动和社会实践活动为主要形式,在各中小队中开展丰富多彩的“爱在重阳,雏鹰行动”主题系列活动,通过活动展现齐小少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。
1、认真做好宣传工作:校利用周一的国旗下讲话,大力向广大少先队员宣传重阳节敬老活动的重要目的和意义;少先队大队部下发活动倡议书;
2、开展“爱在重阳,雏鹰行动”主题班队活动,并能与雏鹰争章相结合,各中队围绕主题,自主设计活动方案;
3、利用xx广播,通过学生自主探究,搜集重阳节典故,在广播台交流重阳节传统习俗及敬老的感人故事;
4、在广大少先队员中开展“四个一活动,让夕阳更灿烂”活动。即:为老人做一件好事、听老人讲过去的故事、为老人制作一张“感恩卡”、为老人写一句“孝亲承诺语”。
五、活动说明
1、重阳节前x天内,3—6年级各中队至少择优上交xx张学生制作的“感恩卡”参加评选,优秀作品将在学校橱窗展出;
2、重阳节前x天内,各中队将活动小结表及“孝亲承诺语”上交大队部。
一、活动主题
岁岁重阳,今又重阳,不是春光,胜似春光。农历九月初九是我国的“重阳节”,重阳节又叫老人节,尊老、敬老是中华民族的传统美德,为进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚,引导同学们学会感恩,树立良好的家庭美德观念,增强同学们的社会责任感,我校特在重阳之际,针对我校全体学生,开展以“九九重阳节,浓浓敬老情”为主题的重阳节感恩活动。
二、活动目的
弘扬尊老敬老、爱老助老的优良传统,增强同学们的敬老意识。“老吾老以及人之老”使同学们学会用心关爱,学会感恩,努力增强同学们的社会实践能力。
三、活动时间
20xx年10月9日—10月17日
四、活动对象
全体在校学生
五、活动安排
(一)营造氛围
1、利用我校电子屏标语——“念亲恩、感亲意、抒亲情”弘扬中华民族的传统美德。
2、制作宣传版面使同学们更加了解我国传统的“重阳节”。
(二)国旗下演讲
利用周一国旗下的演讲,让学生了解重阳节的来历和习俗及民族文化含义。使学生知道孝敬长辈、尊敬老人是中华民族的传统美德,并发扬这个优良传统。
(三)校外志愿活动
以此次重阳节为契机,开展慰问老人活动,选取部分青年志愿者,于20xx年10月17日上午前往附近老年公寓进行慰问活动。
六、活动注意事项
1、必须遵守活动时间及安排,服从指挥,准时到达集合地点。
2、进入老年公寓(或孤寡老人家中)要保持肃静,行动迅速。
3、清理房间时要注意老人的安全,不要改变房间的布局。
㈣ 敬老院敬老月活动总结
2022年敬老院敬老月活动总结范文300字(通用20篇)
不经意间,一个难忘的活动结束了,这次活动让你有什么启发呢?有了这样的机会,要好好记录下来。我敢肯定,大部分人都对这个活动总结很是头疼的,以下是我帮大家整理的2022年敬老院敬老月活动总结范文300字(通用20篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
10月9日,重阳佳节当天,为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,张家港市大新镇金银杏志愿者协会组织开展“情暖重阳”关爱老人志愿服务活动,为该镇社区部分空巢、失独老人送上节日的祝福。
活动当天,在志愿者的引领下,老人们来到大新镇文化中心图书馆进行了交流谈心。大家以三人一组,按“一人讲述、一人倾听、一人观察”的原则,轮流交谈,讲述心声。活动现场,大新镇金银杏志愿者协会还向老人们象征性地赠送了重阳糕和水果,让老人们感受到了浓浓的节日氛围。
据悉,此次活动是大新镇关爱老人心理帮扶志愿服务项目中的一个子项目。旨在通过帮扶活动,促进老人们与社区、志愿者间的交流,使大家更好地了解老人的精神需求,给老人们带去一份欢乐,愿每一位老人都健康、快乐,安享晚年,同时将尊老、敬老、爱老、助老的传统美德不断的传承、发扬!
为进一步弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,日前,我校利用“敬老节”引导并组织学生开展敬老活动。
在20XX年敬老月来临之际,播扬中学团委积极在全校范围内引导学生敬老,爱老,并组织学生通过捐款献爱心、赠物品送温暖、谈心清洁家园等方式给播扬镇敬老院的孤寡老人献上了我们的一份心意。
10月15日至19日,学校团委组织各班齐捐款,共献爱心;10月20日、21日,利用周末,发动各班代表前往xx敬老院赠上爱心物品并与老人谈心、帮助清洁用具、房间等。
“敬老月”活动的开展,给老年人带来了幸福和欢乐,营造了敬老爱老的氛围,敬老院老人家们都笑得很开心,团委、同学们的活动得到了群众的一致好评。
敬老院是由国家、集体或个人举办的为老年人养老服务的社会福利事业组织,又称养老院。现在随着生活节奏的加快老年团体越来越不受关注。因此为呼吁当代大学生关爱老年人,我校特地组织了此次养老院活动。
一、活动的准备与组织
在活动开展前,车辆工程系青年志愿者协会在确定了主要任务并准备充足后,迅速组织好人员在负责人的带领下来到鹤翔养老院。
二、活动成果
在本次活动中,励志,同学们对老人进行了热情的慰问并帮助老人打扫卫生。同学们亲身感受到了老人感受与生活,很多人都有很深的感触。这次活动让我们真正体验到老人最需要是儿女的陪伴。这次活动不仅仅是简单的去帮老人,更是对当代大学生的宝贵经历。
三、下一步工作
老人是全社会都应关爱的群体,因此我们会加大宣传力度,使同学们志愿加入爱护老人的行列中,定期开展养老院的义工活动,共建美好社会。
金秋时节,为了感受传统文化的魅力,20xx级四班在家委会的组织下,成功举行了以“药山登高,重阳敬老”为主题的班级活动。
本次活动受到同学们的热烈欢迎,大家都踊跃报名参加,同时也得到了各位家长的积极配合和大力支持,在大家的共同努力下,本次活动取得了圆满成功。
首先,本次活动同学们的活动观念和组织观念很强,参加活动的人员没有一人迟到,使整个活动完全按照方案计划举行。
其次,本次活动充分体现了同学们的团队精神,大家互相鼓励、团结协作,所有参与人员都爬上了山顶。
通过本次活动的举行,励志,让学生了解了中国传统文化,重申了中国乃传统礼仪之邦,教导学生懂得发长幼有序尊老敬老;走进自然,欣赏美景,登高望远,既锻炼身体,放松身心,陶冶情操,磨练意志,又加强了交流,促进了沟通,增进了感情,进一步增强了孩子们的凝聚力和团队协作意识。
为了弘扬中华民族尊老爱老的传统美德,培养学生的感恩意识,五埭小学利用重阳节这一契机,开展了以“关爱老人,全民行动”为主题的系列尊老、敬老的感恩活动。
一是利用国旗下讲话介绍重阳节的由来、历史典故等,号召全校师生从自己做起,用行动去关心、爱护身边的老人。
二是各班组织开展《弟子规》经典诵读比赛。引导学生感受传统“孝”文化的魅力,让学生在优秀传统文化的熏陶中,汲取精神营养,树立正确的世界观、人生观、价值观。
三是在重阳节期间做一件敬老事,用温暖表达爱心,给老人带去快乐和欢笑。
四是各班组织开展“念亲恩,抒亲情”主题班队活动课,进一步教育学生学会感恩,学会做人。
通过开展重阳节主题教育活动,让学生们进一步了解传统节日,提高感恩意识,促进社会和谐。
为了迎接重阳节这个特殊的日子,培养孩子从小敬老爱老的美德,我校以丰富多彩的活动为载体,把重阳敬老活动引向深入。
发动学生为老人做一件好事。通过国旗下讲话、晨会向全体学生发出倡议,为身边认识和不认识的老人做一件力所能及的小事,并力争形成习惯,让全社会的老人都沐浴在温情之中。
各班召开一次以重阳敬老为主题的主题队会。充分发挥全体学生的积极性和创造性,让他们在活动中得到活生生的尊老敬老教育。
要求全体学生在重阳节前后为家中的老人送上一份有意义的礼物。礼轻情意重,鼓励学生通过自制贺卡、合影留念等方式表达自己对老人的孝敬之心。
我校旨在通过这一系列活动的开展,营造浓厚的尊老孝亲的文化氛围,弘扬中华民族尊老敬老的美德,使全校师生受到教育和感染。使学生们深刻领悟孝敬长辈要从自我做起,从小事做起,用实际行动促进家庭幸福和社会和谐。
“百善孝为先”是中华民族的`传统美德,重阳节是中华民族传统的敬老节日,为进一步增强我园学生敬老、爱老、助老的责任意识,引导孩子继承中华民族优良传统美德,不断提高孩子道德修养。10月17日,我园开展了“开心过重阳 浓浓祖孙情”主题系列活动········
在活动结束后,园长的带领下,我们老师对本次活动进行了反思,首先感受到的是一种欢快的氛围。会上大家都很积极,气氛也很活跃,并且大家在说自己的经历与感受时都说的很认真很投入·······
每个老师都分享本次活动的不足之处,在下次活动我们能够更好的开展·······
通过本次活动每个人也更加深切的认识到自己的本职与团队协作的精神,让我们携起手来,一起加油!
金秋桂子送花香,重阳佳节登高乐。10月9日,恰逢中华民族的传统节日——重阳节。第八小学三三中队开展了“重阳节登高”实践活动,旨在让学生了解重阳节的民间习俗,增强体质,愉悦身心。
9日下午,三三中队的全体学生在家委会及老师的带领下从学校出发,步行至学校附近的蟠龙山开始了登山活动。登山途中,队员们跟随着中队旗帜,整齐有序的前行。家委会阿姨向孩子们讲解了重阳节的故事、传统习俗以及尊老敬老的美德,孩子们吟诵着重阳节的诗歌,气氛格外热闹,大家脸上洋溢着喜悦和热情。
通过此次登山活动,学生们对重阳节传统习俗有了更进一步的了解,增强了班级的凝聚力,同时锻炼了身体,吸收了大自然的新鲜空气。本次登山活动在欢乐、愉快、安全的气氛中圆满结结束。
为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,践行社会主义核心价值观,在重阳节来临之际,xx镇青年机关干部在党委副书记的带领下,前往敬老院,为这里的40多为老人送去温暖和关怀。
在团县委的支持下,镇团委为敬老院购买了一台液晶电视、为每位老人购买了一套洗漱用品,另外还有水果等。让敬老院的老人也感受到节日的气氛和政府及社会给予的温暖。赠送完物品后,王同志和老人们共话家常,询问其生活情况及还有什么要求等,并嘱咐随行的民政办的同志要认真解决,青年干部及志愿者为老人的房间打扫卫生、整理内务等。
尊老敬老是中华民族的传统美德,我们每个人都要走过少年,青年,壮年,老年的人生之路,这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人,敬爱老人,说到底就是尊敬自己,敬爱自己。会懂得孝顺父母的我们,更应该打开心胸去接纳敬老院中孤独的老人,给他们欢乐,给他们祝福,陪伴他们去更好的生活。
农历九月初九,为“重阳”,登高是重阳节活动的主要内容。今天上午,沙田镇大流第一幼儿园开展重阳节登高活动,200多名小朋友体验重阳登高的乐趣。
一大早,在幼儿园老师的带领下,大班的小朋友陆陆续续的来到阇西山公园的山脚下,等待着登高活动的开始。老师首先向小朋友讲述了重阳节的由来以及习俗,鼓励小朋友日常生活中要敬老爱老,通过对重阳节节日的初步讲解,让小朋友对重阳节有初步认识。登高活动开始,小朋友一个紧跟着一个,整齐的排着队往前走,兴高采烈的唱着儿歌,欢声笑语在公园回响。
据了解,为了让幼儿、学生体验传统节日,感受重阳节的节日气氛,镇港各个学校、幼儿园开展形式多样的节目、活动让孩子在欢乐中认识重阳节、学习敬老爱老的传冲美德。
在中国传统节日重阳节来临之际,为进一步弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德。10月13日,社工带领荷城康园中心表演队的6名园友志愿者一同前往崇善健康养老服务中心开展爱心慰问活动,向长者们及到会爱心人士表演手语舞《感恩的心》及给长者派发康园宝宝亲手制作的纸杯戚风蛋糕。
活动结束回到康园中心后,大家坐在一起对这次的特别活动做总结分享。晓雯第一个举手说:“今天很开心,很多公公婆婆看我们表演。”。杨明也说:“好多人看我们的表演,派发蛋糕给公公婆婆的时候,他们还谢谢我们。”赠人玫瑰,手有余香。虽然宝宝们有时不大清楚自己的言行对别人的影响,但是在活动过程收获的快乐是实实在在的。
借着此次“九九重阳节浓浓敬老情”之养老中心慰问活动,社工也向在座的每位园友宣讲了敬老、尊老的精神,要对长者、父母尊敬,回到家要为家人分担家务,做些力所能及的事情,让家人可以更加开心快乐。
20XX年X月X日,农历闰九月初九,闰重阳。在这个特殊的日子里,我翠微社区连同温州医科大学春晖青年志愿者服务中心共同组织了这次幸福进社区,健康伴我行的闰重阳义诊进社区的活动。
此次活动先是在我社区的老年电大教室里举办了一场三高健康知识讲座,志愿者们不仅为老年朋友讲解了什么是三高,三高的症状有哪些,有什么危害,是什么引起的三高,又有什么能够预防和缓解三高等知识。老年朋友们都得到了不少的收获。
另外,在翠微山南面广场上,志愿者们还为辖区的居民,尤其是老年人们进行义诊活动。活动包括测血糖,量血压,艾灸,推拿等义诊服务。辖区居民积极参与,在志愿者们的服务中,洋溢着幸福!
在一片祥和的幸福当中,圆满的结束了这次闰重阳义诊活动,感谢温州医科大学春晖志愿者服务中心的志愿者们为此次活动的付出,此次活动得到了辖区老年朋友的一致好评。
为方便老年居民寻医问诊,慈铭体检随州分院近日开展了“情暖金秋,爱在重阳”的系列义诊活动,以满足社区老年人的医疗健康需求。
在义诊活动现场,随州慈铭体检中心的医护人员耐心地给社区居民提供免费测量血压、中医养生、内外科咨询等服务,并为前来咨询、检查的居民讲解了一些日常健康知识和自我保健方法,活动让近百余名居民直接受益,受到社区居民的热烈欢迎。
据慈铭体检中心相关负责人介绍,此次系列义诊活动是为迎接重阳老人节举办,义诊对象除了老年人,更面向广大社区居民,已在文峰都市花园和碧桂园成功举办两场,旨在号召广大市民尊老敬老,关注老年人身心健康。在活动后期,慈铭体检还将陆续与随州各小区及生活社区取得联系,让居民真正得到实惠,践行慈铭体检“为人民健康服务”的宗旨。
此次活动取得了一定的效果,给老人送去温暖,给社区带来一股暖流,是一次不错的活动。
为弘扬中华民族敬老爱老的传统美德,践行社会公益爱心,重阳佳节来临之际,为关爱社区老年人,大通桥社区邀请到正大青春宝的老年养生专家和社区卫生服务中心的医生,为社区里五十多位老年人开展义诊和养生健康讲座。
此次活动,为老年朋友免费测量血压,针对各人的健康状况提出建议。健康讲座围绕老年人的多发病症如高血压、高血糖、高血脂做出了讲解,提出了一些有效的预防措施,使老年朋友们受益匪浅,让社区里的老人都能老有所养,老有所依,老有所乐。为使讲座更具有效性,讲座最后还安排了学员与学员、学员与老师之间的互动环节,专家现场为老年朋友答疑解惑。本次讲座既丰富了社区老年人的饮食健康知识,养生知识又增强了他们的日常保健意识,深受中老年朋友的好评。
20XX年10月XX日为一年一度的重阳节。重阳节又称老人节,是弘扬中华民族敬老爱老优良传统的节日。尊老敬老是中华民族的传统美德!为了传播弘扬这一传统美德,弘扬中国的优秀传统文化,XX中心小学开展了一系列的敬老尊老爱老活动。
20XX年10月XX日上午,我校学生代表来到仁寿村老人协会,为老人送去学生亲自制作的剪纸作品----黄发垂髫,怡然自乐。他们代表全校师生为老人们送去节日的问候,希望这些老人能像作品的寓意一样安享晚年,并祝愿老人们福如东海,寿比南山,身体健康,万事如意!下午,各班举行一场尊老敬老主题班会。
通过这次活动,同学们对中华民族这一尊老爱老的传统美德有了更深刻的体会,同时也增强了他们敬老、爱老的意识,使他们学会了感恩。
金秋十月,在这个金灿灿的美丽季节,又迎来了一年一度的九九重阳节。
20xx年10月21日,我们河口幼儿园大班的部分小朋友、老师到河口敬老院举行了一场以“九九重阳,老少同乐”为主题的联欢活动。活动主要是由几个环节组成:节目表演、游戏比赛、赠送礼物、共尝水果、合影留念。整个活动进行得较顺利,大家在阵阵欢声笑语中度过了一个愉快、难忘而又有意义的时刻。
活动中,小朋友一句句爷爷、奶奶,让老人们的心里甜丝丝的,不停地夸孩子们有礼、懂事;游戏中,孩子们好像一下子长大了很多,懂事了很多,处处让着老人,使老人家们又好像回到了童年时代一样。通过本次活动,让孩子们与老人家爱到“老少同乐”的气氛,从而培养小朋友们尊敬老人的良好品质。
连日来,市财政局党组积极组织开展重阳节系列运动,关切关爱老干部。
重阳节前,市财政局党组召开座谈会,向老干部通报了20xx年至20xx年9月我市财政收入、支出的基础环境以及全市经济成长环境,认真听取老干部对财政治理的看法和建议。老干部对近年来我市经济扶植所取得的造诣赞一直口。人人表示,往后将一如既往地支持和关注我市的成长,继承施展余热,积极施展自身的优势,为阳泉经济高质量成长建言献策,为党的事业增光添彩。
10月12日,市财政局组织全局离退休老干部来到阳大铁路阳泉北站广场、站台等处开展调研走访,详细了解阳大铁路征地拆迁、自主造地、土建施工、采空区管理、资金筹措等相关环境,并与扶植单位相关人员座谈交流,切实感想感染阳泉经济成长所带来的变更。
岁岁重阳,岁岁敬老。针对老干部的实际环境,连日来,市财政局党构成员亲自带队,采取入户走访慰问的形式,为老干部送去了关心及真诚的祝福。
农历九月九日,是传统的重阳节,在民俗观念中,九九重阳,因为与“久久”同音,包含生命长久,健康长寿的寓意。重阳节有登高的风俗,金秋九月,天高气爽,这个季节登高望远可达到心旷神怡,健身的目的。
今年的10月5日是重阳节,我爱心社和远志文学社进行了爬山比赛的联谊活动,在大家的积极参与和努力下,取得了圆满的成功。
首先,本次活动大家的活动观念和组织观念很强,参加活动的人员没有一人迟到,使整个团队的出发归队时间得到保证。
其次,本次活动充分体现了大家的团队精神,大家互相鼓励积极行动,没有发生安全事故;体现了大家的运动能力较强,所有参与人员都爬上了山顶。
第三,本次活动的两个社团有将近100人参加。
通过此次爬山活动,不仅增强了社员的体质,更增强了社团的凝聚力,充分体现了当代大学生不仅要具备学习能力,更要具备全面发展的能力。
为了进一步传承中华民族的传统文化,弘扬中华民族尊老、爱老、敬老、助老、养老的传统美德,初一年级开展了“尊老爱老,从小事做起”的重阳节系列活动,总结如下:
首先,在周一的升旗仪式上,辛老师作了国旗下讲话。她向全体学生介绍重阳节的来历和习俗,并向全年级师生发出尊老、爱老、敬老、助老、养老倡议。其次,各班利用班校会时间组织召开了“重阳节,敬老爱老我当先”的主题班会,通过班会对学生进行感恩教育。最后,初一年级还在学生中开展为父母做一次饭,替父母做一次家务,放下手机陪老人聊聊天等活动。
形式多样的敬老爱老活动,不仅传承了中华民族的传统文化,而且让敬老、爱老的传统美德深入每一名学生的心中,使“尊老、爱老、敬老、助老、养老”不在是空话,真正成为同学们的日常生活中不可或缺的习惯。
“九九”重阳节之际,我校抓住这个“尊老,敬老,爱老”的契机,展开了“念恩情”主题教育活动,以加深小学生们对“九九重阳节”的认识。“九九”重阳历来是我国的传统敬老节日,在今年的重阳节到来之际,我们就利用班会时间,向全体同学发出倡议:为你身边的老人送一句温馨祝福的话,帮他们做一件力所能及的事,以你的幽默让老人开心地笑一笑,以此来尽一份晚辈的孝心。许多队员把他们的假期生活中有益义的事说给老人听,其间,为老人做的好事也让队员们津津乐道。
“九九”重阳节那天,少先队员们,各尽所能,为自己的父母或长辈做一件力所能及的事,孩子有帮助父母洗脚、扫地、擦桌子等,在活动中让孩子体会父母的辛劳。
今后的活动中,让学生发挥他们的想象力,创造力,参与生活,了解生活,丰富他们的经历,从中感到校园活动的乐趣。
㈤ 成都哪儿有养老院哪些养老院好收费标准多少
意馨生活馆原名荷塘老年公寓,青羊区文家街办荷塘花邨养老院,
成都颐园生态休闲养老院,成都郫县夕阳红养老院
成都成华区同乐敬老院:成华区龙潭寺龙青环线二号(龙潭北湖印象广场内)
建议你去 中国敬老院网 找找。也许更全呢。