老年人眼干眼涩

㈠ 老年眼干眼涩是怎么回事

你好链稿：近年来干眼病的年轻化趋势明显，主要是由于现代生活中，青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌。可引发干眼症的因素相当多，包括：中老年以后眼泪分泌减棚团孝少、眼睛本身的病症，如角膜退化、睑缘炎、沙眼等；各种免疫性病症和结缔组织病，如类风湿关节炎、红斑狼疮、口眼干燥、关节炎综合征（多发生在中老年或老年妇女）等；因某些药物引起，如避孕丸、安眠药、镇静剂、咳嗽药、胃药等；也可因维生素A缺或铅乏所致。防治方法：1.电脑操作者切忌连续操作；2.增加维生素A、B1、C、E的摄入；3.多眨眼，不要将电脑放置在窗户的对面或背面；4.适当使用角膜营养液；5.勤做眼保健操；6.植入泪道塞子；7.增加空气的湿度。

㈡ 老年干眼病最佳治疗法

老年干眼病最佳治疗法

老年干眼病最佳治疗法，随着年纪的增长，很多老年人都开始出现各种各样的问题了，出现干眼病的时候是一件很头疼的事情，我和大家一起来看看老年干眼病最佳治疗法的相关资料，一起来看看吧。

老年干眼病最佳治疗法1

1、目前治疗老年人干眼症的主要方法就是中药治疗和西药治疗，而中药治疗可以辩证治疗，也就是可以根据患者的身体情况和发病症状为患者调配一些药物。如果患者是肺阴亏虚型的干眼症，此时患者会出现眼睛干涩、频繁眨眼睛、眼睛容易疲劳、怕光、有灼热感，早期结膜有荧光素染色，严重后角膜上着色等症状。中药加减地黄丸，蝉蜕、生地、玄参、甘草、熟地、赤芍、菊花、丹皮、防风、麦冬、防风、菊花、蝉蜕。

2、如果老年人的干眼症是阴津枯竭型的，此时会有眼睛干涩，皮肤干燥，灼热，怕光，口干咽燥，角膜上有荧光素染色等症状。中药加减六味地黄丸，山茱萸、天花粉、熟地、菊花、山药、麦冬、泽泻、菊花、丹皮、菊花、茯苓、菊花、白参、天花粉、石斛、蝉蜕。

3、针刺治疗也是可以治疗老年人干眼症，取穴：承泣、太阳、攒竹、风池、迎香、风池。每天进行一次，坚持一个疗程会有明显的效果。

关于老年人干眼症要如果治疗的.相关内容就是上面介绍的这些，老年人出现干眼症后很多时候容易忽视，或者自行滴一些眼药水暂时缓解一下，这样往往会耽误病情。其实这种疾病在病情的早期还是很容易治愈的，所以一定要病情早起治疗。而且长期滴眼药水虽然可以暂时缓解干眼症，但不能彻底治愈，而且对身体健康还会埋下隐患。

老年干眼病最佳治疗法2

随着年龄的增长，很多老年人都会有眼干、眼涩的症状，往往跟睑板腺萎缩有很大的关系。出现这种情况之后，很多老年人可能采取一些土方法，比如用盐水洗眼睛，这个根本就达不到明显的治疗效果，这种情况最好还是及时去医院就诊，让医生看看具体的情况，可以用一下缓解眼睛干涩的滴眼液

比如玻璃酸钠滴眼液或者七叶洋地黄双苷滴眼液，这些效果都还是不错的。但是如果用眼药水也无法缓解眼干、眼涩的症状，这种情况可能就需要用一下干眼治疗仪。目前很多正规医院或者眼科专科医院都有这种专门的干眼治疗仪，效果应用起来还是非常不错的，一个疗程可能需要做三次，做完之后老年人会有非常舒服的感觉。

㈢ 老年人老是眼干眼涩（平常看手机、电视），流眼泪，怎么办

老年人老是眼干眼涩（平常看手机、电视），流眼泪，怎么办？

这说明用眼过度了，或者长期对着电脑工作等。可能引起了干眼症，这种情况下可以点滴人工泪液来进行治疗。

或者年纪大了，少看点电视、手机不好吗

合理安排用眼时间，多休息人类的眼睛是非常独特的，它拥有自我调节功能。当看电脑、玩手机时候建议每间隔2小时，可以去下洗手间，看看窗外远景，只要4、5分钟，眼调节就可以得到充分休整，重新正常工作！

眼睛要多滋润，多保湿室内空气较干燥，加上电脑辐射，空调出风，眼睛泪液很容易蒸发，多保湿更有益！可以休息时候用湿毛巾轻敷眼部或是贴下眼贴，都挺好的

选择合适的防蓝光防辐射眼镜对于电脑族、手机族来说，电子屏幕蓝光辐射太伤眼，选择一副好的防护眼镜，可以大大帮助眼睛自我调节得到放松，帮助眼睛更轻松。蓝光眼镜一定不要带颜色的镜片，长时间佩戴会对眼睛色觉产生一定影响，最好高清无色的，合成镜片防蓝光最好。

生活作息稳定，注意营养均衡早起早睡，定期锻炼身体，跑步运动很重要。晚上少熬夜，11点以前休息最好，熬夜伤神，眼袋眼纹眼圈烦恼多。多吃绿色水果蔬菜，多喝水。多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。

㈣ 老年人眼睛干涩是怎么回事

眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
维他命A
不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方：

1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

2. 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

3. 枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。

还要学会睡觉

你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。
1. 睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼泡明显的浮肿；另外，咖啡和茶，会让体内水分迅速挥发，眼睛也因而更容易干涩。

2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不过要注意睡姿，俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，恰当的睡姿应该是仰卧而睡。

老人干眼症很常见，主要原因是由于泪液分泌减少及其质量发生变化引起。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的，藉眨眼活动涂抹在眼球表面，保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外，还含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留时间较长。老人这些成分失调，泪膜容易消失，这也是眼干的原因之一。防治的方法是：注意保护眼睛，避免强光、高温刺激；看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长；禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物；间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品；也中服用中药杞菊地黄丸；如眼干症状较重，可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。

眼睛干涩疲劳的食疗方

使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。

保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。
现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。

所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼干涩食疗验方二则，可供参考。

1、黑豆核桃冲牛奶：

【原料】黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。

【做法】将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。

【功效】黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。

2、枸杞桑葚粥

【原料】枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。

【做法】将上述原料熬成粥食用。

【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。

有益眼睛的食物

保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，对眼睛有益的食物有哪些呢？

首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

其次，含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

除此之外，多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

㈤ 眼涩眼干一般是是什么原因引起的

眼睛干涩的原因

1、中老蚂段年人，泪液分泌功能减退，出现眼睛干涩;夜间较白天泪液分泌减少，早晨起床眼睛干涩多是干眼的早期表现。

2、经常看电脑、电视，瞬目的频率明显减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长，导致眼睛干涩。视疲劳时，可有眼睛疲倦、灼热感、充血、发痒、干涩不适等。

3、 维生素A缺乏，除眼睛干燥外，还有皮肤干燥或夜肓症表现。

4、干眼症可能是干燥综合症的表现之一。发生眼睛干涩症状后，最好找眼科医生做一下有关的检查，以明确引起眼睛干涩的原因，并针对病因进行治疗。

眼睛干涩怎么办

热毛巾敷眼

热敷可以促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，能防止因睑板腺功能障碍引起眼睛干涩发痒。可以用热毛巾敷眼10分钟左右。

做眼保健操

眼保健操是对眼周穴位进行按揉，这样帮助促进眼内的气血畅通，改善眼部神经营养，帮助缓解眼睛干涩疲劳。

常眨眼

眨眼是具有保持眼球湿润的作用的，容易出现眼睛干涩痒的人群，可以有意识的多眨眼睛，同时每隔半小时最好能闭目休息几分钟。

滴眼药水

滴眼药水虽然能帮助缓解眼睛干涩，但是要注意合理正确使用，眼药水中含有较多药物成分，随便使用可能会加重眼部不适症状。建议使用之前先咨询医生，并且滴眼药水前做好手部、脸部的清洁工作，以免引起感染。

补充维生素A

因缺乏维生素A引起眼睛干涩发痒，可以在日常饮食中闷耐誉多吃些富含维生素A的食物，像肝脏类、蛋类、胡萝卜、番茄等。

就医治疗

如果是因亩悄眼部疾病或感染引起的眼睛干痒，建议最好是能就医检查，以免眼部不适症状加重。

㈥ 老年人眼睛干涩模糊看不清请问是怎么回事

其实多数的老人才都有一点眼干和视力模糊的表现这是年龄的原因引起的。特别是有近视力模糊的表现是老视的正常表现。老人引起这种表现的原因主要有二个，一个是老人的杯状细胞减少的原因一个是老年人的眼睛晶体的弹性减退的表现。特别是有脑血栓的人表现要突出一点。

㈦ 老年人眼睛干涩、视物模糊怎样调理

指导意见：眼睛干涩，建议平时就要注意用眼习惯，定时休息，看看远处的景物。 补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品,多吃些大豆,豆奶等食物,还可以用枸杞加米和一勺白糖煮成粥喝，能够治疗视力模糊及流泪的现象,或者枸杞加猪肝煲汤,可以消除眼涩，和熬夜生成的黑眼圈。有时间坚持做眼睛保健操，还可吃些中药明目地黄丸

㈧ 70岁的老人眼干眼涩是什么原因

你好，考虑是干眼症，是泪腺分泌的泪液在数量或质量上下降,影响了眼球表面泪膜的稳定性,从而出现眼睛干涩,怕光,发痒,眼红,易疲劳等症状。

㈨ 老年人眼睛干涩是怎么解决的

3、注意光线环境

生活环境内光线太亮或太暗都容易导致视疲劳的发生。尽量让室内光线强度在一定范围内保持一致。对于室内照明，尽量采用光线比较柔和的光源，这样更有助于预防视疲劳。

4、适当补充营养

对于预防老年人眼部问题，更需要注意补充眼部营养。老年人应做到饮食均衡，可多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜及新鲜水果等食物，如果有条件，还可以通过补充营养素，能更好地保证眼部肌肉活动所需的能量，促进眼部血液循环，保护眼部健康，预防视疲劳。

㈩ 老年人眼睛干涩视力模糊怎么解决

老年人眼睛干涩视力模糊怎么解决

老年人眼睛干涩视力模糊怎么解决，人老了以后是有很多毛病的，许多老年人渐渐的身体会出现各种的问题，眼睛是容易发生问题的部位。下面看看老年人眼睛干涩视力模糊怎么解决及相关资料。

老年人眼睛干涩视力模糊怎么解决1

1、长时间处于空调环境或直盯电脑，这种情况会导致眼表泪膜蒸发过快从而引发干眼。建议改变一下生活环境和生活方式，通过一些泪液的替代品——人工泪液即可以解决。

2、 老年人长期使用眼药水点眼或全身服用某些药物。药物里面不仅含有治疗成分，还不可避免含有一些防腐剂及有害成分，因此对没有明确疾病的老年人不建议使用任何药物，服药和停药都应遵循医嘱。

3、有的老年人是因为睑板腺分泌腺体的功能下降，也就是医学上所说的睑板腺功能障碍引发的干眼，可以通过睑板腺按摩来解除。

4、 有的老年人是因为上了年纪，不仅皮肤松弛，眼睛的结膜组织也松弛，即医学上讲的结膜松弛症导致了泪膜不能均匀涂布眼表从而造成的干眼，可以通过小手术把松弛的结膜切除来达到治疗干眼的目的。

老年人为什么会眼睛浮肿

暂时性浮肿

突发的双侧眼皮浮肿，原因可能是没有睡好、睡前喝水过多或者是饮食的盐分过高等，然而这种眼皮肿隔天就好，不会影响身体健康。如果是眼睛结膜炎、眼部过敏、麦粒肿等，会伴有疼痛，或者是发痒发红等症状。这些都是一些小问题。

老年人为什么会眼睛浮肿

老年人眼睛干涩视力模糊怎么解决2

避免过度用眼

老年人要注意用眼时间，看书，报纸时，每看40分钟就要休息10分钟。

多做眼保健操

老年人空闲时间要多做眼保健操，这样能够促进眼部血液循环，从而缓解眼疲劳。

尝试用中药眼贴

因为中药眼贴是纯中药配方，眼贴瞳芯里面含有的铁皮石斛等有很好的缓解效果。

补充叶黄素

叶黄素是公认的眼睛营养素，补充叶黄素可以多吃菠菜，玉米等食物。

补充维生素A

缺乏维生素A是引起眼部不适的重要原因。日常饮食需要满足眼睛对维生素A的需求，多吃一些甘蓝、西葫芦、苹果、樱桃、荠菜、猪肉等食物。

饮菊杞茶

菊杞茶具有滋补肝肾、明目补虚、抗辐射等作用，可缓解眼睛干涩、改善视物模糊。

充足睡眠

充足的睡眠是消除疲劳、恢复身体能力的.重要因素，是增强人体免疫力，预防多种不适症状的重要方法。眼睛在睡眠状态下，能够彻底放松，消除眼疲劳，缓解眼部不适。

老年人眼睛干涩视力模糊怎么解决3

保护老年人眼睛吃什么好

在食物营养方面，可以多吃鱼眼。中医认为“以眼补眼”，鱼眼的视网膜中含有70%的二十三碳六烯酸（DHA），对营养及保护眼睛很有好处。《古方饮食疗法》记载：还可用草决明兔肝汤补肝养血，清肝明目。

方法：兔肝1~2副，草决明10~12克，加工煲汤，食盐调味，饮汤食肝。也可食菊花粥养肝明目，对并发高血压者更合适。

方法：菊花10~15克，粳米30~60克，先用米煮粥，粥成调入菊花末，再煮一二沸即可食用。另外，不宜吃膏粱厚味及辛辣大热之品。

防治老年人各种常见眼病的食谱宜做以下选择：

1、老花眼

与晶体老化有关，其食疗方法与白内障相同。从中医角度可选食健脾、养肝、补肾的食物。健脾食物有芹菜、芋艿、土豆、莲藕、笋、鳝鱼、桂圆、葡萄、山楂、山药、红薯、扁豆、豇豆等。

养肝食物有羊肝、甲鱼、乌龟、桑葚儿、鸭子等，补肾食物有羊肉、黄鱼、海参、紫菜、虾、核桃、黑豆等。同时不宜用辛辣、香燥、肥腻之品，不吸烟，不喝酒。

2、白内障

对白内障的食疗是多喝水，每天至少喝1 500毫升的水。其次，要多吃谷物、绿色蔬菜、胡萝卜、番茄及鱼类。

多吃水果也很好，特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子；定期吃些含钙食物，如牛奶、奶酪、酸奶等，要避免喝酒、吸烟，不吃动物脂肪和糖。

3、青光眼

为了减低眼压，您的菜单里应有大蒜和洋葱，且宜选用利尿降压的食物，如蜂蜜、金针菜、绿豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜等。还宜选食有安神、安眠作用的食物。

如莲子、核桃、小麦等。若伴大便秘结，可吃蜂蜜、新鲜蔬菜，含淀粉及食物纤维多的食物及芝麻等。一次饮水量不宜多于400毫升。忌饮浓茶、咖啡、可可，忌饮酒，不吸烟。