老年人穿卓

1. 老年人如何穿着

老年人体力衰退，机体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬怕冷、夏惧热。因此，老年人衣着服饰的选择，应从暖、轻、软、宽大、简单为原则。夏季，老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服，以便体热的散发、传导，丝绸不易与湿皮肤紧贴，易于散热，做夏装最合适。冬季，老年人要选择那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，经冷风一次，反而容易感冒。穿衣时要特别注意身体重要部位的保温，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腹部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴顶“老头帽”对防止受凉有很大帮助，冬天的棉裤较重，易下坠，最好做成背带式，老年人的衣服要求宽大、轻软、合体，穿起来感觉舒适，同时衣服样式要简单、穿脱方便，不要穿套头衣服，纽扣多的衣服也不宜多，宜穿对襟服装。老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品，不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电，对皮肤有刺激作用，容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人，则可以穿用氯纶制成的祥，因为氯纶产生的静电对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。双脚是血管分布的梢，脚的皮下脂肪比较薄，大部分为致密纤维组织，保温作用较差。“寒从胸下生”就是这个道理。老年人血管循环较常人更差，就更容易脚冷。
双脚受凉会反射性引起鼻黏膜血管收缩，引起感冒。有的老人还会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿麻木等症状。因此，老年人要准备齐全不同季节穿的鞋袜。在冬季，最好穿保温、透气、防滑的棉鞋，穿防寒性能较优的棉袜和仿毛尼龙袜。其他季节，老年人宜穿轻便布鞋，老年妇女不要穿高跟鞋，以防跌伤。

2. 中老年人的穿搭应该注意些什么能详细说一说吗

一般来说，由于老年人的身体特点，加上活动量小，在着装上应符合他的身份和年龄特点。中老年人的服装造型要表现出老年人端庄大方，有助于发挥老年人的气质和风度，接下来就看看中老年人在穿搭方面需要注意些什么。

1.能够突出自身个性

中老年人要注意穿衣艺术，强调个性化。中老年人的身材、脸型、胖瘦各不相同，因此也应按各自的条件来选择适合自己的服装。瘦小中老年人宜穿浅色淡雅的服装，不宜穿着紧身衣裤，肥胖中老年人亦不宜穿紧身衣裤，而以宽松衣裤为好。身材高大的中老年人，色调宜选用深色、单色；身材矮小的老人以上下一色为宜，这样能显得修长。中老年女性穿衣裙套装时，上衣不要过短，裙子长度至膝盖以下为好。

3. 中老年人如何穿衣才更美

之前也给大家回答过中老年人如何穿搭，但很多女性说是外国的中老年人，没有什么参考性，刚好墨羽看到一本关于中老年人穿衣搭配的日杂，里面的很多穿搭都值得借鉴，下面我们就一起来看下吧。

中老年人穿搭最重要的就是简洁明了，越简单越好，另外衣服的质感也很重要，才能才能更好的凸显岁月所带来的那份沉着稳定的气质美，比如一件纯黑色的大衣搭配灰色阔腿毛呢阔腿裤，搭配小粗跟皮鞋，大方又显气质。

很多中老年人不敢穿颜色鲜艳的衣服，那么基础的大地上则是万能又显高级的配色，黑色的针织连衣裙搭配驼色格纹裤，配上一双棕色裸靴，微微的裙摆开叉设计，增添了一份年轻感。

中老年穿衣搭配应该以简单大气为主，不需要过多的流行元素，偶尔可以添加一些基础又经典的流行元素作为穿搭亮点，达到显年轻的效果，比如这几年流行的木耳领上衣，搭配针织开衫，再搭配一件毛呢裤，时髦保暖又尽显温柔感。

好看的穿搭都是由基础款搭配组成，比如衬衣就是不分年龄的单品，小小的收缩领边衬衣，可以选择黑色、藏青色等深色系，凸显这个年龄段的气质感，下装可以选择搭配毛呢半裙或者格纹裤，冬天冷的时候搭配一件大衣，优雅端庄。

V领元素的单品，既能修饰锁骨又增添穿搭的层次美，比如蓝色V领毛衣，搭配灰色格纹微喇叭裤，简约大气，尽显锁骨的美感，冷的话可以用围巾系上作为点缀。

中老年裤装一般除了烟管裤、阔腿裤，半裙是不错的基础单品，搭配高腰的元素，显高又精神，可以搭配毛衣、也可以是衬衣或者其他上衣，搭配一双平底鞋，舒适休闲又精致大方。

中老年的穿着着实需要多注意，不管几十岁都穿的像50岁的大妈，胡里胡哨的的确难看，还特别喜欢花花绿绿的，本来身材就不够好了，花花绿绿的更凸现劣势，要少用太多艳丽的色彩。

---大妈爱穿的花布衫，即使都是花可以选择精致一些的绣花，在款式上严谨大方。不会搭配，选择套装最方便。

---胖就不要穿修身的白色和亮色，宽大的黑色针织内搭配条纹衬衫，遮肉又得体。选择深色的裤子，看起来不会那么虚胖。鞋子的话也不必要穿细高跟，粗高跟或者隐形内增高也可以。

---太宽松就会显得邋遢，即使是纯色也不例外。内搭修身，外搭宽松，有视觉差。裤子不要选择卡其色，因为卡其色特别显胖。

在没有专业指导建议下，尽量颜色往深处走，一身不超过3个颜色。简单大方是这个年龄段适合的状态。

---牛仔裤是个很好的单品，面料硬，看起来不那么邋遢。搭配简单的T恤和外套即可。

---小脚裤和打底裤不只是年轻人的专利，中老年人一样可以选择，搭配纯色长裙or宽松的披肩，非常优雅的人生状态。

中老年人穿搭很有讲究：

一，看年龄。

二，看气质。

三，看场合。

四，选风格。

五，看季节。

六，配色，与环境色彩相配。

下面说说中老年人一般情况下的穿搭原则。

中老年人由于年龄、工作阅历等等因素，穿搭上应该保证最基本的大方、舒适和美观，应该适当注意面料和做工的精致有型，要合体，色彩要大方有度，不要太过花哨。另外衣服一定要干净整洁。如果需要使用小饰品，比如项链、耳环、镯子、丝巾等，应起到画龙点睛的作用，不要过于张扬。整体上说，中老年人的穿搭应该大方得体，追求优雅而不能太过张扬。可以有色彩、有装饰，但要把握分寸；注重款式、面料和风格，应避免刻意和不自然；看时令，看场合，看心情，型很重要，舒适也很重要。

搭配好衣服，如果能再上个淡妆，那就真的完美了。

下面我着重说说中老年人不同情况下的穿搭原则，还按条说吧：

一，职场上。中老年人如果还在职场，最好选择有职业特征设计的款式，要干练、简洁、有型，最好有一定 时尚 元素暗含在设计中，会给人年轻、有活力、不死板的印象。

二，居家。不要认为在家就可以随随便便了，其实从某些方面说，居家是最有我的时候，太不讲究会让自己失去自信，甚至失去家人对你的尊重。

家居服可以不是睡衣，它们可以是有品质的休闲居家服装，最好有色彩又有设计，面料舒服又人性化、有心情的小我设计。

三，逛街和外出休闲。此时，你可以放松紧绷的神经，让自己变成闲云野鹤。衣服可以有点小小浪漫，可以有飘飘的裙角、闪闪的亮片的鞋面、打开盘起的长发，或吹散清爽的短发，再用一款别致的小帽儿让自己变得温婉可爱（老年人也可以可爱的）。别忘记拿手袋，搭配得当的手袋一定是整体搭配中最有特点的风景。

四，出席比较隆重的场合。如果经济条件可以，建议为自己配置一两套类似于“礼服”的服装，搭配成套。它们不一定有多高档，但可以足够显身份，表尊重。礼服不仅仅为自己穿，更是尊重一件事、一组人的直接表现，是尊重也是自尊。

以上是我对中老年人穿搭的一些认识，希望能对大家有所启发。

时间太晚了，先写到这吧。

我也凑个热闹，爱美！喜欢自己设计制作服装，尤其喜欢改良的旗袍裙。

我认为穿衣应根据自己的气质，肤色，环境，可能是五彩缤纷，也可素雅装重，不要千人一律。

衣服只要穿的整齐，干净，就好看

人到中年，已经过了追求修身显瘦的年龄，更注重自身 健康 。特别是女人，在这个年龄段一定好好珍惜身体。

喜欢穿着一些宽松舒适的衣服，鞋子也是穿4厘米左右的高跟鞋。喜欢这种穿着舒适的衣服，穿起来也很显温柔，穿着舒适合体就行，至于美不美已经不重要了，算是中老年人注重知性优雅美吧，平凡中体现中老年的美。

hello，各位小仙女，我是变美酱。生活中很多步入中老年阶段的女性，她们都变得不爱收拾自己，每天穿着廉价土气的大妈装，活成了最邋遢的模样。在我看来，女人不管处在哪个年龄阶段都不能放弃对美的追求，不同年龄阶段的女性能够呈现出不一样的美。那么，中老年女性要如何搭配才能更美呢？下面就让我们一起来看看吧。

对于中老年女性来说，穿搭不仅追求美感，同时也更追求舒适感，选择一款基础款的T恤就能够满足你的需求。深蓝色的字母T恤搭配一条卡其色的半身长裙，整套搭配显得轻松舒适又不失优雅范。粉色T恤搭配米色西装裤也特别好看，嫩嫩的粉色系超级减龄，整套搭配呈现出清新优雅范。在最后一套搭配中，上身选择灰色无袖上衣，下身搭配了白色直筒裤，再系上一条中老年女性都爱的丝巾，整套搭配看起来简约舒适又不失气质知性范。

对于上了年纪的熟龄女性来说，衬衫也是一款日常必不可少的单品，选择衬衫时，款式不能太过于复杂花哨，简单基础款更合适。就像这组搭配，第一套搭配中，上身选择了一件纯黑色衬衫，系上宽腰带，既能够凸显腰身，又能够改善身材比例，下身再搭配一条深蓝色的百褶裙，整套搭配显得温柔又知性。利用休闲宽松的短袖衬衫搭配同样宽松的阔腿裤，整体会显得简约又舒适，同时又能够穿出气质感，在上下都选择比较宽松的单品时，尽量将上衣塞进裤子里面，能够打造高腰线。

女人想要穿的美，那么一定要拥有连衣裙。连衣裙不挑年纪不挑身材，谁都可以穿的特别好看。上了年纪的中老年女性，穿腻了经典的黑白灰，何不尝试一下清新亮眼的浅色系，就像这几款连衣裙，浅色系的连衣裙上身显得清新又减龄，充满夏日气息，再加上松紧收腰的设计，上身既不会有束缚感，但又能够修饰腰身打造完美身材比例。

每一位熟龄女性都拒绝不了针织单品，针织衫上身不仅柔软舒适，而且还能够穿出温柔知性气息。深蓝色针织开衫内搭格纹衬衫，再搭配一条蓝色直筒裤，呈现出气质知性范。黑色长款针织开衫内搭黑色打底衫，再搭配一条高腰米色阔腿裤，看起来知性又大气。在最后一套搭配中，选择的是一款卡其色针织开衫，内搭黑色打底衫，再配上一条墨绿色直筒裤，整套搭配看起来沉稳知性又能呈现出几分高级感。

中老年的服装应该大方得体！

大方得体的意思是，自然，不艳俗。

可以穿一些复古风类型的服装，当然也可以赶潮流，怎么穿的舒服，颜色搭配要自然就好。

我国多数的中老年人，有一个特点，

喜欢大花大朵，喜欢鲜艳，这两种都是错的

大花大朵像床单，被罩，显胖

鲜艳的颜色，没有质感，有廉价感，俗艳

下面几条，能做到一半，你的衣品就会提升

1.选适合自己的，而不是流行，和自己喜欢的

2.有质感的，不起球，不掉色，无褶皱

3.款式宁可简单，不要繁杂

4.宁可穿素色的，也不要穿有图案的

5.合身的，稍宽松，不要紧绷

6.鞋子和包一定要选择有品质的，纯皮最好

7.穿裙子，一定要过膝盖，不要穿短裤，短裙

8.四十八九岁以上的女性，皮肤肌肉开始松弛，所以胳膊最好不要全露出来，扬长避短

9.不要强行装嫩

10.适当清淡的妆容

11.发型有蓬松感，有空气感，年纪偏大的就不要把头发染的太黑了，和脸过度不下去，非常的尴尬。如果发量比较够的话，尽量是有弯和有卷的发型，显年轻

图1-6从服装的版型，款式，发型都可以借鉴

图7-9（反面事例），大花大朵，鲜艳，没有质感，紧绷，都在这几张图上，体现出来了，有图有真相，请不要效仿！

这是我用手机拍的照片！和大家分享！[玫瑰][玫瑰]

4. 老年人穿的衣服应该具有哪些特点

5. 老年人穿着应注意什么问题

“衣、食、住、行”四大生活要素人都离不开。老年人穿着要求衣服长短宽窄趋于适体，以穿着舒适、实用为原则。在初冬穿夹袄或薄棉，严冬再穿厚的，甚至皮衣。老人御寒以皮衣为最好，古人讲究穿轻裘，皮毛朝外可挡风，使寒气不透里，俗话说：“老羊皮袄——风打不透。”

要想保暖轻便，一般多选丝棉、鸭绒、驼绒等，比较起来还是以新棉花絮的棉衣为最好，既柔软又暖和，晋代谢万云：“御寒无复胜棉者”，现在体会此非虚言。

天寒气肃时，出门可穿大衣。现在多以呢料或皮子的居多，有的也穿防寒服。一般多加围巾以御风寒，因为项后有风府、风池穴最易受风寒侵袭。忽冷忽热时可穿背心，一般穿毛线、棉或皮毛背心，因肺俞在背，古人认为“肺朝百脉，输精于皮毛，不可失寒暖之节”。如果有慢性咳喘病史可穿药物背心，对防止受寒发病有帮助。夏天可穿棉织背心，以护胸背，有汗即换，晚间也可穿着入睡。冬夜入睡，不要脱内衣，以防着凉，贴身衣服以纯棉织品为好，它轻软柔和，吸汗，透气性好，穿起来舒服，不像化纤品带静电，有刺激作用，易引起皮肤瘙痒。

因人的“阴脉集于足下，而聚于足心”，俗说“寒从脚下起”，老人容易脚冷，故两脚四时宜暖，冬天尤要避免生冻疮，可穿毛线袜，穿棉鞋以布底为佳，着地和软，且步不作声，穿脱方便。鞋的尺寸总取松紧恰当，方能舒适。