老年人尿频如何防治

A. 老人尿频，有哪些小方法可以有效缓解呢

一般情况下，成人排尿是4-6次，如果喝水多的情况下会在-9次左右。在没有多喝水的情况下，多次频繁排尿，那就是尿频了。对于没有医学知识的人，及时去医院就医。医生会通过检查和经验，告诉您该怎么处理和对待。日常中，有很多的注意方法，可以缓解症状。

5、膀胱有炎症。

膀胱炎症，由特异性和非特异性细菌感染引起，最终表现为尿频。

尿频的老人，注意饮食的摄取：多吃绿叶蔬菜，少吃大量固体食物；减少吃肉，多喝果汁。日常生活卫生：勤换洗衣物和床品，保证居室通风，卧室缓解舒适。心态和睡眠质量：不过多的担心年轻人的事情以免增加自己压力；让自己每天心情舒舒服服的，晚上有个好睡眠。

B. 老人在晚上会尿频尿急，总是不停的上厕所，该怎么改善

老人在晚上会尿频尿急，总是不停的上厕所，该怎么改善？老年人要想改善频繁的夜尿症，首先要看身体状况。如果患有肾脏系统疾病或泌尿系统疾病，一定要尽早去医院检查。例如一些老年男性患有前列腺增生、前列腺炎等，或者有肾结石等，所以可以先吃药控制，必要的话要做手术，从根本上改善他们频繁的夜尿症。因为老年人受一些原因的影响，或者受年龄等原因的影响，很容易夜尿多。老年人经常夜尿怎么办？如果有基础疾病，要尽早治疗。老年人可以睡前用热水泡脚，平时保持好心情，每天注意保暖，注意锻炼身体等，从多方面共同努力减少频繁的夜尿。

可以看出，老年人晚上睡觉小便多是有一些实际原因的，大部分是衰老引起的，也有一部分是疾病引起的。如果老人长期夜尿频繁，去医院做适当的检查治疗一些可能的疾病是比较合适的。对于晚上经常上厕所的老人来说，这种做法可能会加重夜间尿频的现象。这是因为每当想小便就小便的人对小便会更敏感。即使在他们睡着的时候，这种敏感也会促使人们起床上厕所。久而久之，膀胱储存尿液的能力会下降，人会更喜欢晚上上厕所。

C. 老人晚上睡觉就尿多，为什么建议：老人夜尿频繁，3招教您改善

老年人随着年龄的增长，身体素质降低，就会出现一系列的不适症状，这些症状会从方方面面的影响生活，带来不便。

而其中最重要的当属睡眠了，有很多老人发现，每当自己睡觉的时候，总会有 一阵一阵的“尿意” ，简单来说，就是晚上睡觉尿多，很多老人因此怀疑自己是否得了尿路系统疾病，情绪和心情也会因此受到影响。

老人晚上睡觉尿多，到底是什么原因呢?

根据老人的 年龄，疾病风险，神经素质 综合考虑，可能和以下4种原因有关。

第一个原因：睡眠障碍导致情绪焦虑

对于老人来说，因为神经系统老化衰弱，睡眠障碍的情况非常常见。例如 夜里反复醒，早醒 一类的症状等。

而长期的失眠，会导致人的情绪变得紧张焦虑， 长期浸淫在负面情绪下，身体水液循环加快 ，排尿的次数也会增加。

第二个原因：老人肾功能下降

年龄的增长，身体的器官寿命也会下降。作为泌尿系统的主导，老人 肾脏的浓缩，稀释效率也会降低 ，储存尿液的时间延迟，夜晚尿量也更容易增多。

第三个原因：前列腺增生隐患

对于老年男性而言，细胞线粒体末端因为年龄较大，消耗增多，增生的情况更容易出现。而 前列腺增生就是病症的一种 。典型症状就是尿频，尿急等。

如果老人不慎患有前列腺增生，夜晚尿多也是症状的一种体现。

第四个原因：其他疾病影响

除了前列腺增生这一常见疾病外，还有例如 神经源性膀胱炎，尿道综合征，泌尿系统炎症 等疾病，都会有夜间尿频尿急的典型症状表现，出现类似的疾病情况，还请及时前往医院检查治疗。

由此可见，老年人晚上睡觉时尿多，也是有一定实际原因存在的，其中大部分是因为衰老所造成的影响，一部分是因为疾病所导致，如果老人长期存在夜尿频繁的现象，前往医院进行适当的检查，针对治疗某些可能存在的疾病会更合适。

而对于因为衰老所导致的夜尿增加的现象，在日常生活中也同样有办法进行缓解。

老人如何缓解频繁夜尿的情况，不妨尝试做3件事

①适当按摩肾区

针对 年纪较大 ， 肾气不足的老人。

上文有提到，因为年龄增长，肾脏功能下降，会导致夜尿增多。

因此，想要缓解此类情况，不妨对肾脏进行适当的按摩 ，促进肾脏毛细血液循环 ，继而起到减少夜尿的效果。

而根据中医的穴位位置，肾经的密集区域在 尾椎骨到侧腹的中点 ，每天睡前适当揉搓按摩， 直到感觉到暖意再入睡 ，能够起到一定的缓解作用。如果有条件的话，寻求专业的中医针灸师，也是非常不错的选择。

②控制夜晚的饮水量

从吃完晚饭以后，老人的饮水量可以适当控制，避免过多饮水导致肾脏负担加重，引起频繁夜尿的症状。

但是需要注意的是，虽然晚饭后饮水量减少，但是 每天的总体饮水仍然不建议低于1800ml， 适当 改变喝水的时间，只要不在睡前大量饮水即可 。

③转移睡前注意力

长期的焦虑不安，加之神经系统老化，也是导致老人情绪不稳定，睡眠质量受到影响的原因之一。

想要避免此类情况，不妨在睡前就提前调整心情，比如 看看书，转移注意力，或者在床上静坐十分钟，排空杂念 ，都是稳定情绪，提高睡眠质量的方法。

睡眠是人类重要的休息时段，尤其对于老人来说，非常重要。只有作息规律，睡眠时间充足，才能更好地维持身体内分泌以及神经运作系统，降低疾病的风险，还望谨记。

D. 如何治疗老年人的尿频尿急

老年人尿频通常见于尿路感染，由于老年人体质较弱，抵抗力下降，很容易造成尿路感染。引起尿路感染以后常常会表现为尿频、尿急的症状。通常来说尿路感染主要的致病菌是大肠杆菌，患者感染了大肠杆菌以后，需要去泌尿外科做尿液常规检查。如果尿常规提示白细胞增高，就可以诊断为尿路感染，通常需要采用敏感的药物进行治疗。一般对泌尿系统感染敏感的抗生素可以选用抗生素进行治疗。注意卧床休息，饮食加强营养，提高自身免疫力，多喝水，勤排尿。
老人尿频，通常见于前列腺增生症。前列腺增生症，在老年男性属于很常见的一种疾病，主要是由于老年男性体内的雄性激素过多，从而刺激到前列腺腺体引起增生。增生的前列腺腺体造成膀胱黏膜受到刺激，并且引起膀胱出口梗阻，最早期的临床表现就是尿频和夜尿增多。对于前列腺增生的病人，早期可以通过药物来治疗，常用的药物是非那雄胺、坦索罗辛。非那雄胺可以有效的抵抗雄性激素对于前列腺的刺激，从而预防前列腺进一步增大。坦索罗辛能够缓解膀胱出口梗阻的症状，从而缓解尿频、尿急、排尿困难等一系列症状。如果是严重的前列腺增生，患者会症状加重，需要选用手术的方式进行治疗。
日常生活当中出现尿频症状，应注意相关的事项，有利于更好的减少疾病的发生，具体如下：
1、多吃新鲜蔬菜、水果以及粗粮及豆类食品，还可以进食蜂蜜，有助于大便的通畅，进食牛肉、鸡蛋也很有必要；
2、绿豆粥和绿豆汤对于患有尿频的患者有很大的帮助，适当的食用对于膀胱有热度的患者可以减轻其温度，对于排尿有涩痛感的患者可以缓解其痛感；
3、经常进行户外运动，在阳光下多做运动性出汗，可以排出多余的酸性物质，减少疾病的发生，有助于身体健康。

E. 老人尿频怎么办

问题一：67岁的女性老人经常尿频该怎么办，特别是晚上特别多。该吃什么好？怎样减少小便的次数？ 原则上应该先就医检查一下，看看是不是因为有原因所引起的尿频。晚上上厕所会影响到休息，而且在冬天里稍不注意就容易的感冒，所以许多人不希望晚上上厕所，但是老年人生理功能衰退，膀胱弹性降低，使得尿的贮留量受到限制，而冬季气候寒冷，人体各软组织（皮肤与血管）为了御寒，呈收缩状态，此时更容易出现夜尿过频现象，下面介绍几种有较好的效果食疗方。 1、狗肉1000克，肉桂20克（用布包好），同放陶制容器中煮至烂熟捞出，再放入铁锅中用素油炒，加入盐及其它佐料，再将原汁倒入煮沸，连吃数日。 2、香菇、红枣、冰糖各40克，同蒸熟后于每日早晚服食，连吃1周为1个疗程。 3、糯米120克，拌入冰糖30克，再以文火蒸5分钟即成，每日1次，连吃1周。 4、龟肉、狗肉各250克，共炖至熟烂，食肉饮汤，每日分2次服食。 5、小茴香适量，加盐炒后研粉，将糯米蒸熟后，佐茴香粉食用，每日食50克左右。 6、羊肚1个，洗净后加水煮汤，用食盐调味空腹食用，每日1次，连服4-5日。 7盯鸡肠2副，剖开洗净，加清水2碗与巴戟15克共煎至1碗，加食盐调味，食鸡肠饮汤，每日分2次服完。 8、公鸡肠1副，剖开洗净，放火上焙干研成细末，每次取5克温开水送服，每日2次，连服7-10日。 9、羊肺1具，洗净、切块，与少量羊肉共炖，酌量加食盐调味，分次服食。 10、大枣3枚，每晚8点生吃，9点准时睡觉，食后不饮水，连服1个月。服药期间忌食辛辣 *** 性食物。

问题二：老人尿频怎么办 你好，一般引起尿频的原因较多，1、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水。在病理情况下，如部分糖尿病排尿次数也多。2、炎症 *** ：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症 *** 下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路 *** 征。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。

问题三：老年男人尿频怎么办 健康的前列腺可以恪尽职守，尽好关口的作用；到了50岁以后，它则不可避免地开始出现增生，不仅向外扩展，还会向内膨胀。向外扩展，导致膀胱的括约肌被挤压，使排尿控制系统失灵，出现排尿等待；而向内膨胀，则造成通过其间的尿道被挤压，致使排尿不畅、尿线变细甚至尿线分叉。而这种排尿不畅的情况，又会进一步导致膀胱平滑肌受损，出现尿无力、尿程短，甚至尿流中断等恶性循环。到了晚上睡觉，在交感神经和非交感神经的作用下，前列腺和 *** 都会反复出现充血膨胀，以致占据更多膀胱内的空间，让人很快就产生尿意，即憋尿感，但等到去排尿时，尿又不多，这也正是夜间会尿频的原因。而晨起时，男性也是很普遍地存在着前列腺的充血和 *** 的勃起，所以，老年男性在早起时，会出现憋尿、尿少或尿不出的情况。这时，不妨先下床走一走，别急着去厕所。在屋里转上几圈后，你就会发现，本来醒来时感觉到的比较急的尿意，在这个时候就不那么明显了。这主要是因为，在走的过程中，血液向四肢分散，减轻了腹腔盆腔的淤血，加上从睡眠状态到清醒状态的转变，交感神经和非交感神经的作用再次调整， *** 和前列腺的充血会随之缓解，勃起的 *** 逐渐疲软，充血肿胀的前列腺相应缩小，膀胱空间增大，虚假的尿意自然会明显减弱。

问题四：夜尿频多的老人怎么办 分心木泡茶缓解尿频。
中医上，尿频被列为肾虚的症状之一，分心木（即核桃隔）固肾涩精、固精缩尿，对于肾虚不固所致的遗精、滑精、遗尿、尿频有效。
男性尿频患者房事要节制，如房事后次日感觉疲劳应减量。
多吃黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳。
还可每天早晚交叉搓揉涌泉穴至发热，每次120下。
韭菜籽和锁阳粉同用，能缓解夜尿频多、腰膝酸软；
曲骨穴和膀胱泌尿系统的关联最大。
通利小便、调理月经，都可找曲骨穴治疗。
在小腹部，由肚脐从上往下推，会触摸到一个拱形的骨头，这块骨头就是耻骨，在这个拱形边缘的中点的位置就是曲骨穴。
每天 *** 曲骨穴50-100次，可以缓解前列腺的压力，解决尿频尿急等小便问题。

问题五：老年人经常小便是怎么回事 是小便次数多吧？那是尿频，造成尿频的原因较多,最常见的为尿路感染,老年人尿频的主要原因是前列腺肥大, 人到老年,尿频的现象比较普遍.对于老年人的尿频,首先是补肾固阳，检查病因，对症施治。在日常生活中，可采用食物疗法。

问题六：女老人尿频该怎么办原因是什么症状是什么 肾虚，尿道炎等等症状。

问题七：老年人尿频尿不尽是怎么回事 老年男人尿不尽属于前列腺增生现象，多数老年人都会有这种状态，属于年龄增长的自然现象，需要做个检查确定以后，吃点保列治两个疗程就可以有效的。

F. 如何治疗老年人的尿频尿急

随着年龄增长，膀胱负责控制液体流出的括约肌的力量有减弱倾向。另外，老版年人对膀胱的感权觉敏感度降低，这意味着他们在排尿之前没有预警，才有尿急现象产生。人进入老年期，常出现尿频或夜尿多的现象。祖国医学认为，老年人尿多大部分与肾气亏虚、下虚不固等有密切关系。经多年临床试用，特推荐如下几例食疗方：羊肺一具洗净切块，与少量羊肉同炖，酌加食盐，分次服食。羊骨适量捶碎，加陈皮、高良姜各6克，草果2个，生姜30克，盐适量，加水炖汤饮用，或用滤出的羊骨汤煮糯米稀饭吃。乌鱼肉、兔肉按常法炖汤食用。雄鸡肠洗净切碎炒菜吃。鸡肫皮30克、菟丝子30克、桑螵峭1.5克，各炒出香味，分别研细后和匀，每日早晨用温米汤送服6克。核桃煨熟，每天临睡前吃2个。

G. 老年人尿频尿急怎么办

那是典型的前列腺诊状，应该马上到医院检查，要不老人会出现疼痛诊状的，让医生给出有效的治疗方法。

H. 中老年人如何解决“夜尿多”

夜尿多从中医讲主要是肾虚造成的。中医认为：肾功能之一专即“主水”。肾属脏掌管全身体液的代谢，对体内水分的运输、分布和排泄起着重要的调节作用。如肾阳不足，就会出现夜尿频多、小便失禁的症状，同时伴有腰酸，四肢无力，手脚怕冷等症状。中老年朋友处于肾气、肾精、肾元的衰退时期，储备没了，自我供应少了，这就是肾虚。肾虚造成肾主管水的能力下降，夜尿就多了。要想解决“夜尿多”的毛病，就得从补肾入手。