老年人艾炙

A. 老人可以做艾灸吗

艾灸是现实生活中十分常见的一种保健方式，通过艾灸可以有效治疗一些身专体疾病，可以打开身体属的经络，起到保养的作用，同时也可以改善一些身体疾病等，而老年人也可以做艾灸可以调理身体等，而患有高血压或者是患有心脏病的老年人是不适合做艾灸的。
哪些老人不适宜做艾灸
艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。有出血倾向、凝血功能不太好的患者，建议尽量不做艾灸。 艾灸的时候可能不小心烫伤，糖尿病等修复功能比较差的患者，不建议做。高血压、心脏病患者都建议尽量不做，但雷火灸除外。
给老人艾灸的禁忌及注意事项
随着年龄老化，人体脏腑功能也逐渐衰退，“年过半百，气血自半”，脏腑阴阳气血虚损，是老年病的主要病理基础。脏腑虚损尤以脾、肾之脏最为多见。
脾肾虚损，在老年人更多地表现为阳气不足，如精神萎靡，嗜睡喜卧，畏寒肢冷，倦怠乏力，腰酸腿软无力，肢体浮肿，小便清长等症状。

B. 老人小腿肿了，艾灸哪些穴位

脚肿可选神阀下一穴。神阀下四横指（即三寸）的关元穴。下一穴是关
元穴，将切好生姜一片，跟硬币一样厚，放上捏好的艾绒一壮，点燃，烧尽后再续，每次20

壮，睡前灸，连续5天，可帮助消肿。

具体操作如下：

1、先让患者取仰卧或俯卧位，暴露腹部或背部皮肤，放松精神。

2、在灸前取新鲜姜切成厚度0.2~0.3cm（约5分硬币之厚度）的片块，再将姜片中央穿刺

数个小孔，以便于温灸产生的热量，徐徐透过针孔传递到患者的穴位。

3、医生根据患者的症状表现，相应配穴：命门、腰阳关、肾俞、肝前、脾俞、心俞、足

三里等穴位上放置艾炷。艾柱，放在姜片上燃点施灸。

4、若姜片烤干皱缩，或感觉灼热时更换姜片，务必使其温热透入肌肤，以局部皮肤潮红

为度。操作频率：每日1次，连续2月为1疗程（艾灸5天，休息2天）。

老人出现脚肿绝不是什么好现象，这时要积极查明真凶，对症治疗。

1，老年人要养成良好的生活习惯，戒掉一些不良嗜好，如吸烟、喝酒等，避免因心脏

病、肾病等疾病突发，而出现脚肿，

2，老年人要注意多休息，避免过于劳累，特别是避免长时间站立或坐着，

3，每晚可用温水泡泡脚，要注意足部的清洁和保养，有条件的还可以做做足部按摩，促

进血液循环。在服用某些药物时，要注意药物的副作用，如果可以的话，可以选用替代性药

物。特别提醒：一些老人脚肿经过注意后，是可以缓解的，但长时间不缓解，而且还出现了如

胸闷、气短、眼睑水肿等症状表现，一定要多加小心，谨防是其他疾病。

C. 想要去理疗店做艾灸，哪个时间更适合老年人做呢

艾灸具有温经通络、行气活血、祛湿、寒的作用。可用于治疗风湿病和湿气的病症和气血虚，可引起头晕、咯血、流水、绝经等症状。艾灸有温补中期、回阳祛痰作用。可以治疗长时间泄漏、长痢疾、遗尿、崩溃、肛门摘除、阴晴、韩信等。艾灸有去除瘀结的效果。对乳房早期、蚯蚓、治疗水肿、不化脓的人有一定的疗效。

是用小柱子将眼毛搓成小柱子，直接放在皮肤上，点燃熏制。直接艾灸的效果很好，但会留下艾灸疤痕！所以随着时代的发展，慢慢被隔音灸代替了！隔热灸是在基质和皮肤之间放置隔热材料，隔热物主要有隔姜灸、大蒜灸等！这种方法是比较直接的灸，不会伤害皮肤，内衬也有一定的药理作用，效果也很明显！但是由于没有形成拉绒，内衬不动，危险指数相对较高，所以现在的灸诞生了。

D. 艾灸几天灸一次艾灸适合什么年龄

进行艾灸时的时间和灸量有什么讲究?
俗语说冬病夏治，中医专家指出，最适合进行艾灸疗法的时间就是夏季。首先是因为夏季大家穿衣都比较少，即使不去伏纯专燃茄业的地方，自己在家施灸也是非常的方便，不像冬季，脱衣容易着凉。其次是夏天天气比较热，人体对温度是比较敏感的，不容易给烫伤。

艾绒
艾灸的时候如何把控灸量呢？
艾灸应该考虑天时、地理、气候等因素的影响来决定灸量，比如说冬天的时候灸量宜大，才能祛寒通痹，助阳回厥;夏季天气干燥，适宜少灸或轻灸，才不会造成上火伤阴。

另外不同的年龄、体质和性别，其阴阳气血的盛衰及对灸的耐受性也是不同的。老年或体弱的人使用保健灸，灸量宜小，但必须坚持日久。

中医
艾灸的时候灸到什么程度比较合适呢？
施灸以后应该感觉到温暖舒畅，直达深部。停止施灸一段时间了，尚且感觉到余温，才算到家。不管我们灸哪个穴位，都要“足量”，热力要能够深入体内，直达病灶所在。依据自身的情况，可以隔日灸。

贴心小提示：没有用完的艾条最好不要截断，这样比较浪费。可以找一个空瓶子，把艾条燃烧部分直接放入瓶口，很快就会熄灭。下次使用的时候也很好点燃。燃烧后的艾灰也有用处，不要扔掉。

艾灸几天灸次？艾灸适合什么年龄？艾灸可以每天灸一次或者是灸二次数都可以的功效，只有你的感觉那里痛就在那里灸法，艾灸法还有药物敷十电热疗，三效合一的使用方法，艾灸理疗药物含有二十多种中草药秘方组合而成，我个人觉得，通过艾灸治疗方法之后，具有活血通络，驱除散寒，对促进血液循环，增强抵抗力，免疫力的功效，2，艾灸之后，促进温阳虚补气血，补肾功能的效果很好。3，艾灸使用之后，消除病痛，消除病毒，促进肠胃畅通起到辅助作用功能。4，妇女之友的月径不调，紊乱的，可以调节，调理的功效，具有稳定，平衡的调经，(隔皮厅察离屋的一位女性说明，使用艾灸之后，每天使用二次数，效果不错。

至于艾灸是一种有病治病情的功效，无病可以调理内分泌，血液循环，促进增强抗病毒能力，是中老年人的宝贝之物， 健康 的之友，长寿的之功效！供参考！

艾灸如果有时间可以一天一次，灸五天休息两天，灵活掌握，灸前后配合温开水，最后最好灸一下涌泉穴引火下行。艾灸上午最好，最晚别超晚上十点，艾灸基本不分年龄，一岁以内的太小小孩尽量不灸，岁数太大的要家人照看以免引起火灾。针之不到，药之不及，宜灸之，艾灸贵在坚持，知艾者福，善灸者寿。

艾灸每天都可以，不限于年纪，小孩子当然少灸点时间，5-10分钟为宜，大人嘛，看你耐心了，半小时一小时都可以

你好，很高兴回答你的问题。艾灸调理已经被越来越多的人所接受所认可，有好多人因为艾灸结缘，成为艾灸的受益者。

但是还是有绝大部分人没有接触过艾灸，或者对艾灸有排斥心理，其实主要是对艾灸知识了解的太少，今天就跟大家着重介绍一下艾灸的一些基本常识，希望能让更多的人加入到艾灸的行列。

本人在2015年开始接触艾灸，刚开始也是持有怀疑态度，但是通过一步步的深入，和自我体验，开始领略到艾灸的神奇之处。

那么到底艾灸适合什么年龄段的人群呢？一般三岁以上的孩子，包括成年人都可以进行艾灸调理，因为三岁以下的宝宝，配合能力不够。年龄段不同，艾灸调理的方法也会进行调整。

还有一个疑问，到底几天艾灸一次比较科学呢？对于刚接触艾灸的朋友，肯定是一头雾水。这还要分几方面进行分析。

第一，如果是急性病的调理，比如说，急性胃肠炎，胃痉挛，急性疼痛，就需要加大艾灸量，延长艾灸时间，如果没有不舒服，可以每天进行调治，知道病情恢复，到了巩固期间，可以延长艾灸间隔。

第二，如果是重病的调治，更要加大艾灸量，就像是癌症，风湿性疾病，病入膏肓的患者。有专门调理重病的艾灸老师，会通过大剂量的艾灸，一天坚持八个小时，主要以扶阳救逆为主，只要身体条件允许，就不能按照常规的艾灸方法进行，否则效果出不来。

第三，如果是慢性调理身体的，比如免疫力低下，长期感冒咳嗽，慢性腹泻，脾胃虚弱等等，在前期可以连续艾灸一段时间，等到症状明显减轻，就可以间断的进行调治。

第四，如果是儿童艾灸，因为是纯阳之体，不建议连续艾灸，或者是根据孩子具体情况，经过掌握艾灸时间和手法以及穴位。

第五，每个人体质不同，病情轻重缓急不同，寒热虚实，选择的艾灸穴位不同，艾灸手法是补法为主，还是泻法为主，能不能天天艾灸，都需要灵活运用，不可能千篇一律。

如果大家有什么关于艾灸方面的疑问，可以下方评论区留言，或者私信给我，我会及时回复大家的，我们一起交流学习，共同进步。

我天天灸，没有特别不适合什么年龄，灸就是了。然后重病不灸，心脏病，还有透析的，灸不得的

艾灸几天灸一次

这取决于你使用的艾条的质量

按医理来讲是连续天天艾灸效果好

因为这样可缩短疗程

但市面上的大多艾条连续灸会上火

因此要灸一次隔一两天再灸一次

这样就不易上火

而好的加了中药的艾灸

他通过艾气把中药带进体内

这样艾灸就有特别的中药疗效

并且每天灸也不会上火

E. 艾灸哪个穴位能对抗衰老呢

中医认为,艾灸具有滋补肝肾,益气壮阳,行气活血,舒通经络的功效,能调节血压,降低血脂,增强脏腑功能,防病保健,抗衰老。艾灸疗法前则是人们留住美颜、抗衰老的保健疗法之一,更是中老年人延年益寿、抗衰老、防病治病的保健方法。下面我们一起来看看艾灸的取穴方法、灸法以及艾慧姿棚灸注意事项。
艾灸注意事项
1.艾灸抗衰老早有报道,效果较好。
2.艾灸抗衰老并非短期就能见效册启,必须持之以恒,坚持数年数月不间断,才能取得很好的抗衰老效果。
3.在艾灸的同时,必须配合体育锻炼及饮食疗法,效果更佳。
艾灸取穴方法
1.足三里和曲池配合,能调节血压,预防和治疗中风。
2.肺俞、风门、大椎三穴配合能够用于体弱易患感冒,或患有呼吸系统疾病者。
3.三阴交、肾俞、关元三穴进行配合可健脾。
艾灸的灸法
1.艾条温和灸:每次灸10-20分钟,中午11时灸效果最佳,隔日或每3日灸1次。如无明显不适,每周1次或每月灸1-2次,或每月初连续灸4-8天,坚持数月或长年坚持不懈,必见成效。
2.艾炷隔姜灸:每次灸5-7壮,隔1-3日或每周灸1次,连续灸1-3个月。

F. 七十岁的老人要灸什么穴位

您好！
问题分析：艾灸是中国最古老的医术之一，属于医外治物理疗法。老年人常用艾灸穴位,不仅可以振奋人体阳气,还能达到温补的作用。
康复指导：一般建议老人常艾灸关元穴、气海穴、命关穴、中脘穴四穴，这样长期坚持对身体会有很大的帮助。
感谢您关注问病网，祝您健康！

G. 经常做艾灸的好处

艾灸的好处与功效：疏风解表，温散寒邪；温通经络、活血逐痹；回阳固脱，升阳举陷；消瘀散结，拔毒泻热；防病保健，延年益寿。 灸法是指利用某些燃烧材料，熏灼或温熨体表一定部位，通过调整经络脏腑功能，达到防治疾病目的的一种方法。 施灸的原料很多，但以艾叶为主，故称为艾灸，艾叶气味芳香，辛温味苦，容易燃烧，火力温和。用作灸料的艾绒是用干燥的艾叶除去杂质捣碎成细软的艾绒，储藏备用。艾灸的好处和功效可分为以下几个方面。 1.疏风解表，温散寒邪：临床上可以治疗风寒表证的外感类疾患，或寒邪为患的各种病症，如中焦虚寒的呕吐、胃脘痛、腹痛、泄泻、痢疾等。 2.温通经络、活血逐痹：可用于治疗感受风寒湿邪所致的痹证、痛经、经闭、寒疝、腹痛等证。 3.回阳固脱，升阳举陷：可用于温补虚脱之阳气，治疗脱证，泄泻，以及中气不足、阳气下陷引起的遗尿、遗精、阳痿、早泄、阴挺、崩漏、带下、痰饮等。 4.消瘀散结，拔毒泻热：可用于治疗乳痈初起、瘰疬、寒性疖肿未化脓者。 5.防病保健，延年益寿：可用于治疗慢性久病，以及阳气不足，虚损性病症，起到强壮身体、预防或减轻疾病、延年益寿的作用。 需要说明的是，用艾灸的方法治疗疾病时，需要在专业医生指导下进行操作。

H. 身边很多中老年朋友开始通过艾灸养生，甚至治病，艾灸是通过什么机理来促进健康

艾灸时经过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪的效果，到达医治疾病和保健意图的一种外治法，从局部刺激到经络调节。

可见，艾灸需要在中医整体观念和辨证论治思想的指导下，临证进行合理选择、灵活运用，以便发挥出最大的效用。

I. 老年人腰部疼痛试试艾灸

研究显示，艾灸能缓解老年人腰部疼痛，对长期腰部冷痛、酸痛、无力的老年人十分适合。这是因为艾灸具有温经通络、行气止痛、散寒除湿的功效。

艾灸是指用艾条、艾柱在人型段歼体的穴位或特定部位进行熏灸的一种治疗方法，可以温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的目的。

那么，老年人该如何使用艾灸来缓解腰部疼痛呢？

手持悬灸对施灸者要求比较高，操作不当易造成烫伤，适合有一定艾灸经验的人来操作。相对来说，使用艾灸盒进行艾灸更方便，更适合老年人。下面介绍一些使用艾灸盒施灸的相关知识。

选择合适的艾灸盒

目前市面上常见的艾灸盒的材质为木材、不锈钢或铜。木制艾灸盒的艾灸效果最好，但火力较大，需要他人操作；钢制和铜制艾灸盒常为便携式艾灸盒，虽然效果不如木制艾灸盒，但燃纳对取穴的精准度要求不高，火力较小而温和，安全性高，一般自己就可以操作，还可在施灸的同时做其他事情，十分方便。

正确施灸缓解腰部疼痛

使用木制艾灸盒施灸时，被灸者需保持俯卧姿势。施灸者将艾条一端点燃后，插入艾灸孔，使艾条距离被灸者皮肤3~5厘米，灸时调节艾条高度，以便控制艾灸温度。

使用钢制或铜制的便携式艾灸盒来缓解腰部疼痛，要按照以下步骤来操作：1.打开艾灸盒盖子；2.点燃小艾柱，将其插入艾灸盒的艾灸孔中，用艾灸盒里的卡子固定住；3.盖上艾灸盒的盖子；4.将艾灸盒固定在身体需要施灸的位置。

艾灸治疗腰部疼痛可以选择命门穴、肾俞穴、腰阳关穴，或腰部明显酸胀疼痛的部位。艾灸时，被灸者应感觉到局部温热且有热力扩散渗透。艾灸持续时间为20~30分钟，每日1次。

施灸的注意事项

1.施灸时，要注意防止艾火脱落，造成皮肤烫伤。

2.在艾灸过程中，若出现头晕、汗出、眼花、恶心等病症，应立即停止施灸。此时，被灸者应平卜冲躺，饮用温开水。

3.若因施灸温度过高、时间过长，身体局部出现小水疱，注意不要擦破，任其自行吸收即可；若水疱过大，可用无菌针挑破，放出水液，涂烫伤膏，并注意保持创面干燥清洁，预防感染。

作者丨北京中医药大学针灸推拿学院 张晗

J. 艾灸有什么好处，老年人艾灸的作用

很多人不知道抄艾灸有什么作用，袭其实艾灸效果挺好的，一般来讲可以养生保健调理身体都可以的。

详细说的话就是温经散寒、活血化瘀、行气活血等作用很不错的。
而老年人艾灸的话，可以保健，也可以调理身体的，另外经常艾灸的朋友可以延年益寿的作用的。
希望回答对你有帮助吧！