老年人痰多吐不干净

⑴ 喉咙里一直有痰，吐不干净怎么办

如果出现喉咙里面有痰又咳不干净的情况，多半是慢性咽炎惹的祸。慢性咽炎为咽粘膜弥漫性充血，粘液腺肥大，分泌亢进，所以会有异物感，也就是痰，症状不严重的时候会感觉咳不出来也咽不下去，所顷乎以在刷牙的时候，外界因素的刺激，会产生干呕的情况。我们可以采用以下方法来缓解和治疗这种情况经常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%的硼酸液漱口，含漱时头微微后仰，张口发“啊啊啊”的音，使含漱液能清洁咽部后壁可以选用中药进行化痰止咳、清肺利咽的治疗，也可以针对已经出现的感染情况选择抗生素治疗，再辅助以化痰药物如标准桃金娘油。这两种效果都比较不错坚持早晚用淡盐水漱口，漱口时也是头部后仰，张口发“啊”声，漱口后，不妨喝一杯淡盐水，主要是对咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部环境，预防细菌感染。坚持半年一载，慢性咽炎在临床症状上可以消失如果咽部的黏膜充血增厚，黏膜下结缔组织有增生，黏液腺肥大，分泌多，可以试试激光治疗，症状严重的，激光治疗要分次进好迹行；也可以用硝酸银、冷冻或离子治疗积极治疗可能引发慢性咽炎的相关疾病：如鼻友乎并腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症等，以及贫血、消化不良、胃食管反流、心脏病、慢性支气管炎、支气管哮喘等全身性疾病除了喉咙有痰的症状，嗓子发干、发痒、疼痛，声音嘶哑都是慢性咽炎的症状，得了慢性咽炎忌长时间用嗓，大声说话，会给咽部带来压力和刺激，而且还要忌食辛辣、生冷、油腻食物，忌烟酒。

⑵ 一直有痰吐不完怎么治疗

喉咙内总是有吐不完的痰，考虑患者咽部黏膜有慢性的炎症，大部分患者是因为有有慢性咽炎，常常因为吸烟饮酒，吃特别辛辣刺激的食物所引发或者平时在生活工作中总是压力很大。在治疗上可以给予患者蒲地蓝消炎口服液口服，咽部可以喷用开喉剑喷雾剂，饭后用淡淡的盐水漱口，减少口腔内细菌的感染，积极治疗之后患者的病情一定会有好转。
喉咙里有痰吐不完的话，可以到正规的医院仔细检查一下，找出具体的原因后，在医生的专业指导下吃些化痰的药物来治疗。另外，在生活中不要吃太甜、太咸、太油和太辣的食物，减少对喉咙的有害刺激。一方面遵医嘱治疗，另一方面可以吃一些润喉化痰的食物，比如梨水，还有尽量减少粉尘和有害气体对喉咙的刺激，也可以咨询医生使用恰当的含漱液来清洁口腔，减少细菌的感染。
喉咙里老是有痰吐不完考虑是喉咙里面的分泌物增多堆积后出现的痰液。需要及时在医生的指导下，使用止咳化痰的药芦让物治疗，同时改迟还可以进行雾化治疗，能够促进痰液排陪歼局出，避免症状加重。

喉咙里面有痰可能是感冒着凉引起的，需要在医生的指导下使用抗感冒的药物治疗，同时还需要保持清淡饮食。如果经常吃容易上火、辛辣油腻刺激性的食物，也有可能会导致痰液增多，影响身体恢复。

⑶ 喉咙有痰，但总是咳不干净特别难受，有哪3种祛痰的好办法

喉咙里有痰，着急咳出，可又咳不干净，感觉特别难受，身体就会无力，也会影响精神状态。祛痰是首先要做的事情，除了吃祛痰药和消炎药之外，还有3种祛痰的好办法。

下面就给大家分享一下这些小妙招。

1，金桔冰糖水

这个偏方效果可以。对于治疗支气管炎，尤其是老年性的支气管炎，慢性支气管效果都很显著。我邻居王奶奶和张奶奶，就是老慢支，到天气凉的时候，就会特别遭罪，咳嗽不停，还喘息。于是，她们就去菜市场陵备买回了一根白萝卜，切成片，放进榨汁机，放冰糖，放水，打成汁，滤出汁就可以喝了。坚持喝效果好。

咳嗽看似小病，痰咳不出，实则是大痛苦，希望大家早日祛痰，身体干净，神清气爽好处多。

⑷ 总感觉喉咙里有痰，吐也吐不完，感觉一会儿有用痰了

一般来说是慢性咽炎或者是慢性支气管炎 建议去看看医生 慢性支气管炎是一种常见病、多发病，致病原因是由急性支气管炎未及时治疗，经反复感染，长期刺激造成的。过敏可能是引起慢性支气管炎的重要原因，同时它也是重感冒或流行性感冒的并发症。 带来这些刺激的致病原主要有：吸烟、受凉、伤风、吸人粉尘、机体过敏、气候变化、大气污染等，刺激使支气管和细支气管一再受到感染，导致这些管道的衬膜变厚，扭曲变窄，并被过多的粘液及管壁过度收缩而阻塞支气管，便会造成慢性支气管炎。 慢性支气管炎的第一个症状就是晨咳并咳出痰液，有时干咳，有时咳白粘液痰。到末期则咳嗽、呼吸困难，喘鸣几乎终年不停。慢性支气管炎病情严重时产生呼吸道衰竭和肺癌。 慢性支气管炎以老年人发病串较高，患者可能会连续咳嗽好几个月。此外，由于肺部氧气与二氧化碳的交换空间减缩，心脏必须更努力工作，来维持足量的血液，这样可能导致心脏疾病。 家庭治疗措施 戒烟 对慢性支气管炎患者而言，戒烟能大幅地提升复原的机会。90—95％的慢性支气管炎直接源于抽烟。戒烟后，你的支气管炎会逐渐改善。多喝一些浓茶，注意消除或避免烟雾和刺激性气体对呼吸道的影响。 清除痰液 老年人治疗慢性支气管炎，应注意喉中痰液的排除，以防痰液堵塞呼吸道造成窒息，对久病无力的老人，家人应帮其翻身拍背以利清除痰液。 适量运动 适当进行体育锻炼并尽量选择不太激烈的运动项目，以利改善呼吸系统的机能，增强对寒冷和疾病的抵抗力。 及早治疗 若慢性支气管炎的发病因素持续存在，治疗不彻底，迁延不愈，加之呼吸道反复感染，使病情不断发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命，故应及早治疗。久治不愈者应定期去医院检查，以防并发阻塞性肺气肿。 用暖湿的蒸汽熏 营养与饮食疗法 喝牛奶 患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人，其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。如果你非得抽烟，那么别忘了喝牛奶。 喝水化痰 多喝蔬果汁 果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。 多吃青菜 每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。 多吃止咬平喘食物 多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。 应避免的食物 忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品，以免加重症状。 不要急于进补 人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用，否则胸闷气急更甚，病情反而加重。 药草茶 ① 百部茶 用百部100克，蜂蜜500克，清水5000克，先用清水煎百部至1000毫升，滤去渣，再加蜂蜜慢火熬膏，饭后冲服，每次1～2汤匙，每天3次。对治疗慢性支气管炎久咳不愈甚验。 ② 灵芝茶 取灵芝20克，连续煎服3天，对咳嗽、祛痰均有显效，对气管平滑肌痉挛有缓解作用。 保健药膳 ①杏仁芝麻羹 炒杏仁、炒芝麻各等量捣烂，每次6克， —日2次，开水冲调服用，可以止咳润肺通便，对老年人较为适用。 ② 燕窝粥 燕窝10克，粳米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，去污物，放开水碗中再发，人粳米，加3碗水，旺火烧开，改文火慢熬约1小时左右，人冰糖熔化后即可服食。可治肺虚久咳患者。 ③萝卜杏仁煮牛肺 萝卜 500克，苦杏仁15克，牛肺(或猪肺)250克，姜汁、料酒各适量。萝卜切块，苦杏仁去皮、尖。牛肺用开水烫过，再以姜汁、料酒旺火炒透。沙锅内加水适量，放入牛肺、萝卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，饮汤。每周2-3次。功效补肺、清肺、降气、除痰。适用于肺虚体弱，慢性支气管炎等症。尤宜冬、春季节选用。 ④杏仁核桃 姜9克—12克，南杏仁15克，核桃肉30克，冰糖适量。先将上3味捣烂，再加人冰糖，放人锅内炖熟。每日1次，连服15—20日。功效散寒化瘀，补肾纳气。适用于慢性支气管炎属寒证型。 ⑤润肺银耳汤 水发银耳400克，荸荠100克，甜杏仁10克，桂圆肉30克，姜、葱、精盐、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各适量。先将荸荠削皮，洗净，切碎放人砂锅中，加水煮2小时取汁，备用；甜杏仁去皮，入开水锅煮10分钟，再用清水漂去苦味，放碗中加清水100毫升；桂圆肉洗净，与甜杏仁一起人笼蒸50分钟取出，备用。将银耳人沸水煮片刻捞出。炒锅置中火上，加植物油，放葱、姜、精盐和水，把银耳放人煮3分钟捞出，放在蒸锅内，加荸荠汁、精盐、玫瑰露酒、白糖入笼蒸50分钟，然后再放人甜杏仁、桂圆肉蒸15分钟，加味精即成。佐餐食。 功效滋阴润肺，养血润肠。适用于老年支气管炎，咳嗽，痰中带血，大便秘结等症。 ⑥蜜枣甘草汤 蜜枣8枚，生甘草6克。将蜜枣、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。饮服，每日2次。功效补中益气，润肺止咳。适用于慢性支气管炎咳嗽，咽于喉痛，肺结核咳嗽等症。 其他疗法 使用药糊 将桃仁、杏仁、栀子、胡椒各10克，同捣为末用鸡蛋清调成糊状，敷涌泉穴、用布条包扎，对治老年慢性支气管炎有奇效。 指压按摩 点按中府、膻中、天突、太渊等穴各1—2分钟，以感到酸麻为度；按揉定喘、风门、肺俞、厥阴俞各1—2分钟，以感到酸麻为度，用掌拍法拍打胸背部至背部发热，皮肤以发红为度；椎按膀胱经胸背部经线，自上而下，反复10—20次。 危险讯号 *如果患慢性支气管炎，呼吸固难日益严重，且咳嗽的性质也有了改变，这可能是肺癌前期征兆，应及时去医院检查。 *出现发烧或咳血。 *年纪稍大者持续地干咳。 *呼吸急促，痰量多。 这些都是病情加重的讯号，应及时就医。

⑸ 老年人痰多怎么办

问题一：老年人痰多是什么原因？ 你好，这个应该是由于感冒引起来功
意见建议:
这个情况建议可以用点强力枇杷露进行治疗的,也可以用点雪梨用来炖冰糖进行治疗的,也应该是会有一定的治疗效果的,你可以试试看,

问题二：老年人痰多怎么治？ 你好,有慢性支气管炎的可能啊,
指导意见：
有炎症还是应该加上抗生素.口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好. 因为还是输液血药浓度更高见效更快更好啊.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试. 喘得厉害还应该平喘治疗和抗过敏治疗,缺氧症状明显还需要吸氧治疗,而且急性期最好是住院治疗啊.平常注意防止受凉感冒啊. 一定要禁烟 ,冬天最好是戴口罩啊.夏季避免使用蚊香啊.平常可以口服蜂蜜有很好的提高免疫力和止咳润肺的作用.
望采纳！！！！！！！！！！！！！

问题三：老年人痰多是怎么回事 可能是由于阴虚肺热导致的。可以去看中医，根据辨证综合调理，如使用养阴清肺膏、川贝雪梨膏、麦味地黄丸等。多饮水，多吃具有滋阴性质的蔬菜水果如百合、银耳、雪梨等

问题四：老人痰老人痰多咳不出怎么办 老有痰，痰粘在喉咙咳不出来，是鼻炎引起的。你观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎、吹冷风流鼻涕，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况就有鼻炎了。喉咙的痰就是鼻炎的脓性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处，由于较为黏稠，粘在咽喉处形成的。（如果张嘴呼吸胸部没有异样的震动或者声音，痰就和下呼吸道没有关系。）所以要彻底解决痰的问题，只需要好好调理治好鼻炎，以后注意感冒的预防，避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜损伤而引发。 鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。
鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎。同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。同时，这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌，就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质 *** 咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出，就成了我们所说的痰。所以，咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。要彻底治疗鼻炎，可直接用鼻舒乐 配合温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织，彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。
一般早晚各洗一次即可。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕，把鼻涕洗干净了，鼻咽处没有了 *** 物，咽炎就会自然消失。同时，鼻腔内没有了鼻涕的 *** ，各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高，负担减轻，鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。 要达到这个效果每次清洗一定要彻底、温和，这也是需要使用鼻舒乐的原因，（也注意别买到假的了）。如果清洗不彻底或洗鼻液不好，鼻腔仍将受到各种有害 *** 物的损伤，会影响治疗效果。刚开始洗如果想早点见效，也可以增加洗的次数，只要每次洗干净了，洗的次数越多，见效越快。这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的。
恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量，对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用，尤其在雾霾天使用可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力，保护呼吸系统健康。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。早晚各清洁鼻腔一次，可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病。所以，这个方法用好了，将受益终身的。

问题五：长期卧床的老人痰多该怎么办 方法1：用具是一个长柄小勺，柄的长度越长越好，最好有15厘米以上的长度，勺头越小越好，大小最好是大母手指甲的大小最佳。当病人有明显的痰鸣音的时候，用长柄小勺伸进嘴里，压住舌根（越往里越好・当然这个是有限度的，太深了容易是病人呕吐，这个尺度只有你自己探究了），并叫病人有咳痰的反射。这样可以使痰排到嘴里，然后用小勺挖出。当然，病人的姿态可以是坐姿（身体尽量前探，方便痰流出），也可以是侧卧（头不要枕着东西，自然下垂，也可以引导痰流出），如果你的勺子探的地方正确，可以帮助病人诱发咳嗽，也一样可以排痰）
方法2：喝水・这个针对不能喝水的病人也非常有效。我知道大家在想什么，不能喝水，你叫病人喝水不是呛咳了吗？是的，目的就是为了呛咳病人，这样可以使病人的痰排除，那关键就在于你喂多少水了！这个也是需要你自己去探究的。凉白开水少量的呛咳，引发病变的可能很小，反而可以帮助病人排痰。何乐而不为呢？
方法3： *** 病人叫嚷，病人叫嚷的同时，也会大量的吸气，这样也可以促使病人咳嗽。当然，我们不是虐待病人（毕竟那是我们的亲人）。目的是使病人大量吸气・呼气，促使病人咳嗽。方法有很多，逗逗病人・挠痒痒等等都可以。当然，这个是在你有经验的情况下，一般来说，病人平躺侧卧・头不要枕东西的时候用这个方法最好。
方法4：就是正常的敲背了，这样的方法最好是每天早晚各一次，由肋骨最下方・脊背最外侧开始，个人意见是最好10-15分钟（一侧）速度是每1分钟从外到里・从上到下。这个是传统的方法，如果配合小勺的话，效果更好。除非是你病人可以自我排痰。
当然，以上三个方法使用之前，你最好明白一个事情，不论什么病人，你最好是了解病人的情况再进行下一步的行动。平躺侧卧的前提是吃完饭2小时以后，用小勺扣痰也是一样，不然容易将刚刚喂完的食物都给你吐出来，还容易诱发肺炎。平躺侧卧和整个人趴在床上降头伸出床的排痰都需要有熟练的护理人员来操作。

问题六：老人痰多吐不出来怎么办 看是什么原因导致的，针对病因治疗才是根本，如炎性，占位性病变等；

问题七：八十多 的老人痰多怎么办 建议您口服咳必清，阿莫西林。如果痰多在加甘草片以化痰止咳治疗，平时注意休息,饮食尽量清淡.平时注意休息,饮食尽量清淡.

问题八：老年人，痰多吐不出，该怎么办 您好！老年人痰多咳不出，建议让老人用各种办法及时把痰液吐出来，防止痰液将呼吸道堵塞，可以多喝冰糖雪梨，或者枇杷止咳露，清淡饮食，祝您健康！

问题九：老年人咳嗽痰多老不好怎么办 咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等 *** 时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道 *** 因子 咳嗽偏方，你试试吧 1萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽） 用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。 制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。 温热服下。每日1～2次。 功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。

⑹ 喉咙里一直有痰,吐不干净怎么办

喉咙总有痰吐不完，这个是咽喉炎。导致咽喉炎的原因很多，比如吃冷饮或吃辣，还有抽烟喝酒，受凉及劳累熬夜，说话太多，吃甜食。所以需要先避免这些习惯或行为。此外，需衡行要药物积极的治疗，比如中成药，具体如服用双黄连口服液或蓝芩口服液。如果无效，就吃氨溴索片、复方伍拦友鲜竹沥口服液。如果依然无效，就吃抗生素，如头孢类抗生素。
因为咽部的水肿，会对咽部造成有异物的感觉，可以在医腔槐生的指导下使用一些中成药制剂的含片，比如草珊瑚含片、咽炎片等。如果含片的效果不好，可以口服一些药物进行治疗，而且在平时的生活中多喝温水。在饮食中少吃辛辣刺激性的食物，尽量减少烟酒的摄入，减少对于咽部的刺激，少吃过甜食物，过于甜腻的食物，也有可能诱发咽炎的加重。

但是并不排除其它疾病引起的喉咙里有痰的异物感，要先找到具体的原因然后对症治疗。平时不要抽烟喝酒、熬夜，不要浓茶咖啡，用盐水漱口，保持口腔清洁。

⑺ 痰多，吐痰感觉不管怎么吐都吐不干净还会吐到干呕口水

血性痰(痰中带血丝、血块)可有下面几种情况： 第一，痰中带鲜红血丝，多见于肺结核或支气管扩张，有时咽部有炎症时也可出现这种现象。 第二，黑色血痰，多见于肺梗塞。 第三，咳出血性泡沫样痰，可见于肺水肿。 第四，长期痰内带血或伴有胸痛、乏力、消瘦，要警惕支气管肺癌。 一般肺部X线片可以初步诊断或排除诊断。 咳嗽的分类及治疗方法 嗽 一旦你的喉咙发痒，你是很难控制住自己不当众大咳的。尽管咳嗽非常招人烦，但它本身并不是病，而是一种机体的保护性反射。 依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因：突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽；而感冒引起的咳嗽往往持续数天；通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的，病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎 target=_blank>慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。 从咳出物的性质、颜色、粘稠度提示我们疾病的性质和严重程度。一般来说，若干咳伴背、腿痛，发热、体温超过39℃、头痛、咽喉痛，可判断为流感；若痰变为黄绿色，则提示病已菌上行感染，多是上呼吸道感染、支气管炎、鼻窦炎等；若咳嗽伴有呼吸困难、喘息、胸闷，可诊断为支气管哮喘；如果咳出粉红色血痰或是黄色铁锈样痰，井伴有胸痛、头痛、发热、呼吸困难，则可能是感染了肺炎。 咯血是一种严重症状，如果发生，应立即去看医生。它潜在的病因有可能很严重，也可能并不严重。所以必须去医院作系统检查。有时牙龈出血、鼻出血可能被误以为咯血。咯血一般是鼻腔、咽喉、气管、肺血管破裂所至。最常见的原因是感染，如支气管炎、肺结核、肺炎等，肺癌、血友病也会大量咯血。 ●发挥机体自身的力量 一般来说咳嗽并非致命疾病，如果只是于咳、鼻塞、喉咙痛等感冒症状，则无需服药，让机体自身的免疫系统来对付就行了。其实，偶尔的感冒对锻炼我们的机体免疫机能不无好处。滥用镇咳药不仅降低机体清洁呼吸道的功能，而且可能会掩盖严重的疾病，这种危害在咳嗽伴有大量咯痰时更为严重。所以，无论使用镇咳药或秘方都不要超过7～10天，最好只是晚上用来缓解咳嗽。 ●有选择的服用药物 一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗，但病毒性的感冒抗生素不起作 用。若感冒病人痰液粘稠，可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润 喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性，从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药，记住，都不要服用时间太长，而且必须在医生的指导下。 ●大量饮水 摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。 ●勿饮咖啡和酒 尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。 ●保持空气湿润 增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。 ●垫高枕头 如果咳嗽让你辗转难眠，有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米，侧卧而眠。它可以防止粘液积聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管，进而吸入。 ●指压治疗 严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛，此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。 平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求，平时应注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。同时，还应注意补充蛋白质及各种维生素，以帮助机体早日康复。 下面是建议补充的营养素： ●补充营养素 ① 维生素c 每天1000-5000毫克，分成数次。促进组织修复，抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入，增强机体的免疫力。给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。 ② 维生素A或B-胡萝卜素 每天15000IU。它是免疫系统必需的营养元素，帮助发炎的粘膜恢复正常，可抗感染和强化免疫系统。 ③ 维生素E 每日2次，各400IU，渐增。与维生素C一起使用，强力的自由基清除者，用于复原组织及改善呼吸。 ④蒜头精胶囊 每天3次，每次2粒。天然的抗生素及免疫增强剂。 ⑤钙箝合剂加镁 每日1000毫克。是复原必需的物质，它能促进血液循环及改善呼吸。 ⑥辅酶Q10 每日60毫克。帮助复原并能促进血液循环及改善呼吸。 ●保健药膳 ① 萝卜茶 用白萝卜 100克，茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。 ② 杏梨茶 用苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。 ③北杏猪肺汤 用猪肺250克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每日2次。此方止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。 ④沙百鸭汤 用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。可以滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。 ⑤银耳冰糖羹 用银耳10克，冰糖20克。先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。 ⑥山药杏仁粥 用山药 粟米各100克，杏仁20克，酥油适量。山药煮熟，粟米炒为粉；杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米粉各适量，人酥油服。可补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。 ⑦葱梨汤 用葱白(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨，饮汤。每日2次。此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽，咳嗽频剧，喉燥咽痛，咳痰不爽等症。 ●药草茶 ① 桑菊饮 用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时，再放人薄荷3克煎片刻，对入蜂蜜即成。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。 ② 陈皮茶 用陈皮(最好用鲜橘皮)，白糖适量。将陈皮用水洗净，撕成小块，放人杯内，用开水沏，焖好；将泡焖的陈皮汁倒出，汁内加白糖搅匀即可，代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱，咳嗽气喘者，此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。 ●天然药用食品 ③ 洋葱蜜 洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药，将洋葱切成薄片，放在一个深瓶中，然后倒满蜂蜜，放置1O—12小时后即町服用，每次服一匙，一天4—5次。 ④愉皮蜜 用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制，对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。 ⑤ 菊花酒 菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴，每3小时使用一次，直到所有症状消失 ●危险讯号 若出现下列情形，应立即看医生。 *咳嗽持续7—10天。 *咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰。 *发烧超过40℃。 *长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时：声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。 冬日咳嗽的种类 感冒、肺炎、气管炎等很多原因都可以引起咳嗽，但是同样是咳嗽表现却不一样。比如下列几种情况： 症状一：干咳、无痰、嗓子痛、不愿说话。 症状二：冬季多发，晚上咳嗽重、白天轻、痰多。 症状三：咳嗽咯出血。 症状四：早晚咳嗽比较厉害。 症状五：咳嗽伴有哮喘、胸闷、憋气症状。冬天呼吸内科大多数的病人都是咳嗽，咳嗽是一种和气温有关系的症状，因为天气寒冷后气温下降，人的抵抗力也有所下降，再加上气候干燥，局部血液循环不好，咳嗽就比较容易发生了。 干咳的常见原因耳鼻喉科疾病引起的干咳比较常见，比如急慢性鼻炎、鼻窦炎、变态反应性鼻炎、咽炎、药物性鼻炎等等。咽炎有很多症状比如疼，因为炎症刺激后咽部粘膜充血肿胀，还会产生分泌物，就容易引起咳嗽，另外还会有发痒、异物感、烧灼感、干燥等不舒服的感觉。 痰多是由下列疾病引起的通常有痰的咳嗽多见于呼吸系统疾病，比如急性支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、感染、肺癌等一类疾病，痰实际上就是含有大量细菌的气道分泌物，而且病人会更难受因为气道的异物会阻碍呼吸。慢性气管炎病人常常咯白色或者比较稀薄的痰，但是一到感染的时候痰的颜色就变了，这时候除了痰的表现以外还会有发烧、浑身不适、血象增高、胸片异样等别的表现。 吸烟者早晚痰多的原因：烟雾会刺激呼吸道粘膜分泌大量的分泌物，所以吸烟的人常常伴有咳嗽、咯痰。 痰里有血应该特别重视痰里有血说明疾病严重，老年人如果长期咳嗽咯痰并带有血丝就可能是一种很不好的预兆———肺癌。当然咯血的程度有所不同，比如支气管扩张合并感染的咯血通常都是鲜血。咯血是疾病的一个严重表现，但并不是说咯血多就一定病情重，例如支气管扩张合并感染出血很多，却是良性疾病，可是肺癌只是咯痰带血丝，虽然量相对少，但是却是一个恶性疾病。 白天不咳晚上咳不同疾病咳嗽的时间也是有区别的。举个例子：如果是支气管哮喘的病人常常是清晨咳嗽，另外夜间咳嗽也比较厉害，这种情况和神经调节有关。有的疾病如慢性支气管炎就是早晚都咳，而且还有痰。 咳嗽、憋气伴哮喘哮喘最主要的三大表现就是喘、胸闷、咳嗽，如果同时具备以上三个特点基本上就是一个支气管哮喘患者，必须接受正规治疗。 咳嗽病人的检查首先要详细询问病史，咳嗽时间、症状、有没有痰、分泌物等，大夫会给病人拍一个胸片，然后做相应的进一步检查，如肺功能检查。片子没有问题并不是说病人没有病，比如支气管哮喘引起的咳嗽，片子可以没有问题，但是确实有炎症。另外咳嗽患者片子没有问题还可能是消化系统有问题（胃食管返流），及其他原因如药物引起的咳嗽或者心功能不全引起的咳嗽等。