老年人膝关节疼痛的治疗方法

Ⅰ 老人膝盖疼怎么办

老人膝盖痛怎么办？这个问题里面有一个很重要的限定，那就是“老人”。

老人在世界卫生组织的定义为60周岁以上的人群，而西方一些发达国家则认为65岁是分界点。中国古代曾将50岁作为划分。 不管怎样，老人都是上了年纪的人。

我为什么要强调上了年纪的人这个概念？
因为上了年纪的人有以下3个特点：

基于以上原因，我们可以总结出老人特有的膝关节疼痛治疗办法。

老人有什么特有的膝关节疼痛治疗办法呢？ 老人的膝关节疼痛除了关节炎还可能是其他什么疾病？
所以，老人出现膝关节疼痛并不需要急着立即去医院，可结合老人特有的特点，在认真自我判断后给与相应的治疗措施。

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老年人出现膝盖疼痛怎么办？有很多的老年人尤其是身材比较胖的老太太，会出现膝盖疼痛。大都会有不同程度的关节变形。引起这些症状的原因是多方面的。

膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，这个病是因为膝关节长期磨损所出现的老化，所以你可以说它是疾病，也可以认为它是人衰老的自然过程。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。

膝关节炎无法根治，但是可以延缓发展。因为膝关节是人体最大的承重关节，所以体重的超标会直接影响膝关节。我们首先要控制体重，才能延缓膝关节的老化。还有就是因为膝关节长期的超负荷的压力，会加重半月板的磨损，而导致半月板损伤。可以通过手术或者膝关节关节镜进行治疗。
股四头肌损伤
膝关节的疼痛早期多是因为股四头肌损伤引起，股四头肌位于大腿前面，包括股内侧肌、股直肌、股中间肌和股外侧肌，向下包裹髌骨形成膑韧带。股四头肌的任何一个头损伤后，会把髌骨牵拉的偏离膑股关节，导致膝关节活动障碍出现疼痛。

我们可以用大拇指在大腿前面及内外侧，寻找压痛点进行自我按摩，每次几分钟每天三次。
膑下脂肪垫损伤
膑下脂肪垫位于膑韧带下面，功能是缓冲膝关节的承重和润滑关节作用。体重长期的超标和长时间的下山及下楼梯，都会过度挤压膑下脂肪垫，出现损伤。损伤后会引起膝关节前面和后面，，甚至是踝关节和足跟的疼痛。

这个部位自己没办法按摩，只有请专业的疼痛科医生进行针灸理疗等。

以上就是能够引起老年人出现膝关节疼痛的几个原因。我们可以自己尝试着按摩，也可以请专科大夫进行诊治。平时要经常拍打膝关节周围，适当活动，不可参加剧烈的运动。

老人膝盖痛的原因比较多，主要症状有膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响等症状。主要原因有以下几种:

1、退行性病变。

2、骨质增生、骨刺。

3、关节炎，常会伴有关节变形的表现。

4、氨糖流失，也就是人们说的骨质疏松。

5、损伤。

最好在明确病因的基础上针对性用药，有的放矢，这样见效最明显最彻底。服用止痛药只是偶尔使用，其本身也有影响胃肠的副作用，长期用药对身体不利。

建议您可带老人到骨科做个检查，针对性处理，平时可热敷局部，也可考虑针灸理疗，促进血液循环，改善疼痛症状。祝老人家早日康复！

老人膝关节疼痛，大多都是退行性骨关节炎引起的。退行性骨关节炎用对中药是可以治好的。

30多年来我用中药治愈了5千多位骨关节炎，均达到症状全消，关节功能恢复正常，多年十几年不复发，看到这里很多人不相信，但治好的骨关节患者是相信的，因为他们确实治好了。2010年广西永福县李某，71岁退行性骨关节炎无法下床行走，用黑膏药又皮肤过敏严重，关节置换又付不起高费用。只好出院回家用中药外敷，每天敷药十个小时，35天后症状全消功能恢复正常，儿女们高兴了又追加用半个月药巩固，至今不见复发，还能上山做工，山里老人就是这样无法休息，幸好关节炎得治好了。

退行性骨关节炎能不能治好，疗效才是检验医术的唯一标准。理论是治愈经验的总结，而不要成为治不好的挡箭牌。每当我看到有人说骨关节炎只能缓解症状不能治好的所谓理论时，就想为什么这样理论变成治不好的理由了，反之治好就变成了骗子之意。不想说对与错，但可以肯定对患者来说是错的，使患者失去能治好的信认，带病过生活就是一种不幸。

治不好理论伤害的不止是患者，同样也影响了医术的进步。现实中确实存在能治好骨关节炎的医生非常少，但医术是以疗效来验证，而不是用多数治不好的医生人数来验证。

我有专治关节痛的药

Ⅱ 老年人膝盖疼，怎么办才好呢

老年人年纪大了，膝盖疼痛那是很正常的事，日常可以补充一些健力多氨糖钙片，补充氨糖软骨素，呵护关节健康，非常适合关节疼痛的中老年人补充。

Ⅲ 老人膝盖疼是怎么回事有那些改善的方法

膝盖是人体身体部位，位于大小腿之间的连接部位。膝的主要内部组成结构为半月板以及四条韧带。

半月板为膝内部股骨下端和胫骨上端之间的接连处所垫的一块新月形的纤维软骨组织，作用是缓冲膝关节的震动，以及避免两块骨头的直接摩擦。

另外，它由四条主要的韧带支撑着。其中有两条在膝的两侧，称为中侧突韧带和外侧突韧带，主要功能是防止膝部轴离位；另外两条韧带则分别分布在膝前后方，称为前十字韧带和后十字韧带，作用是防止膝部前后移位。

组成：川牛膝30克，独活20克，三棱20克，莪术20克，海桐皮30克，乳香20克，没药20克，土鳖虫15克，制川乌10克，威灵仙30克，红花15克，舒筋草30克。功能：活血化瘀、通调气血、祛风除湿、消肿止痛。主治：膝关节骨性关节炎。

用法：每日1剂，加水3000毫升先浸泡20分钟，然后煎20分钟，趁热熏洗并热敷患膝关节20分钟，早晚各熏洗、热敷1次，10剂为1疗程，疗程间隔2天。方解：膝关节骨性关节炎属中医“骨痹”范畴。人到中年，肝肾不足，气血失调，加之外伤、劳损或感受风寒湿邪，痰瘀内停，脉络不通，筋骨失养而发生膝关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。中药熏洗疗法是中医外治疗法之一加减运用：风寒偏重加防风20克、细辛15克；偏气血虚加黄芪30克、当归20克；肝肾不足偏肾阳虚加杜仲20克、淫羊藿20克、肉苁蓉20克；偏阴虚加女贞子20克、菟丝子20克；偏血瘀加桃仁20克、红花加重为20克；痰湿偏重者加法半夏20克、地龙20克；湿热偏重加土茯苓30克、薏苡仁30克、蜂房30克。

注意事项：患处皮肤溃烂者禁用，关节红肿发热者易将煎汤放置温凉后洗敷患膝，制川乌有毒，切勿进口。

温针灸配拔罐治膝关节骨性关节炎膝关节骨性关节炎是一种因关节软骨退行性变所引起的以骨质增生为主要表现的关节病变，是中老年人的常见疾病。随着年龄的增长，膝部的肌肉、韧带会有不同程度的松弛，半月板也逐渐失去弹性，不能很好地发挥其应有功能，出现应力不均衡的情况，骨质增生逐渐产生，增生的骨质会使骨头的面积增大，压强减小，以免骨与骨之间因压强过大而导致损伤，这是人体为了对抗老化而产生的保护性变化，但如果这种变化超出人体的适应范围，增生的骨质长期牵拉、刺激附着其上的肌肉、韧带，致使关节囊扩张，就会出现膝关节僵硬、肿胀、疼痛、变形，给患者带来极大的痛苦。针灸治疗本病有很多的方法，在减轻症状、调整体质方面均有较好的疗效。以下介绍温针灸配合拔罐法： 取穴：内外膝眼、血海、梁丘、足三里、中脘、肾俞、阿是穴。操作：令患者下肢伸直，膝下垫一枕头，使整个膝关节放松，穴位皮肤消毒后，常规针刺内、外膝眼，血海，梁丘，局部疼痛部位，足三里，中脘，以患者觉酸胀感为度。在足三里和中脘穴针柄上套置一段两厘米长的艾条，从上端点燃，进行温针灸，留针30分钟，每日一次。起针后，在肾俞穴拔火罐，留罐10分钟，一周两次。此病属中医“痹证”范畴，多由体质虚寒，阳气不固，感受风寒湿邪后，经络痹阻，气血运行不畅而致筋骨、关节、肌肉酸痛麻木，甚至屈伸不利，活动功能受限。内外膝眼、血海、梁丘为局部取穴，针刺此四穴有活血化瘀、通经活络之功，可疏导局部气血运行而止痹痛；《素问·厥论》曰：“阴气起于足五指之里，集于膝下而聚于膝上故阴气胜，则从五趾至膝上寒，其寒也不从外，皆从内”。“内”主要指中焦脾胃，若饮食不节，贪食生冷，损伤脾胃，中焦生化气血的功能减退，则易与湿寒之邪相感而发本病。足三里是足阳明胃经合穴，为强壮保健要穴，中脘是胃募穴，有和胃健脾之功，温针足三里、中脘，可益气养血，扶正培元，补益后天之气；肾俞有补益肾气、益肾固精之功，在此处拔火罐，利用温热和负压的作用可温壮肾阳，强壮腰膝，缓解疼痛。

Ⅳ 老年人膝关节肿痛怎么治疗才有效果

你好，你这种症状很有可能由于膝关节增生刺激肌肉和关机的滑膜引起的症状。建议你最好版是能权去医院拍个X光检查一下膝关节的关节，确诊一下具体的反应原因然后再有针对性的进行治疗和调理。平时一定注意避免在进行剧烈的活动，治疗你可以采用理疗、按摩、热敷等方法来进行缓解痛疼。

Ⅳ 老人关节疼痛怎么办怎么缓解

老年人关节痛的原因有很多，比如有的是因为受凉导致的，有的是因为骨关节炎导致的。如果是受凉的原因，缓解方法还是比较简单的，可以采取热敷的方法，用热水袋或热毛巾热敷关节疼痛部位，可起到散寒止痛的作用⌄需要注意热敷的时间一定要掌握好，千万不要太长，每次20分钟左右即可。如果是骨关节炎的原因，治疗难度就比较大了，因为目前还尚未有根治骨关节炎的方法，需对因治疗，控制病情的发展。骨关节炎出现的原因在于关节软骨的磨损，用方面可以选择安必丁双醋瑞因胶囊，源头抗炎镇痛，可修护软骨，改善骨关节炎症状，延缓病程。关节疼得特别厉害时，还可同时服用些非甾体类的抗炎镇痛的药物，能够帮助疼痛更快减轻或消失。另外，平时应该尽可能多卧床休息，避免关节过度的摩擦，避免受风、受凉，注意保暖。

Ⅵ 老人关节疼痛要怎么样才能缓解

老人关节疼痛要怎么样缓解？
老人出现关节疼痛，可以服用消炎止痛的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常不要劳累过度，要注意休息，可以多参加户外活动，多晒太阳，可以多用鸡肉煲汤，同时在煲汤的过程中加几滴醋促进钙的吸收，平常可以多吃高钙高蛋白的食物，比如牛肉羊肉，海参奶酪等食物。

Ⅶ 老年人关节痛怎么缓解

老年人关节痛是有多种原因的，应该去医院检查清楚。然后才能确定，痛的时候最好是注意休息，避免过多的活动。

Ⅷ 老年人膝盖疼，吃些什么能缓解疼痛

引言：膝盖是连接大小腿的部位，能够有效的缓解膝关节的震动。但随着年龄的不断增长，身体素质会越来越差，身体的钙含量会大量流失，非常容易出现骨质疏松，腰腿疼痛等症状。当膝盖疼痛十分严重的情况下，可能会影响日常的行动生活。所以今天小编想分享的话题就是，老年人膝盖疼，吃哪些食物能够有效缓解？

Ⅸ 老年人腿疼膝盖疼什么原因怎么办

老年人腿疼膝盖疼，可能是关节病引起，建议你到医院检查治疗，在日常上多注意保护关节的健康，减少负重的作用，可以减少膝关节的磨损，另外可吃些健力多氨糖软骨素，促进关节滑液的生成，减少关节的磨损

Ⅹ 中老年膝关节疼痛解决方法

中老年人膝盖疼痛，通常是退行性骨关节病，关节疼的治疗是一个综合过程。具体情况如下：

1、调整生活方式：包括控制体重，超重的患者一定要控制体重，这样可以减少关节负担，应该减少一些关节损耗比较严重的运动方式，比如爬楼、爬山、长距离行走、跳舞、打太极拳、站桩等；

2、肌肉锻炼：多进行膝关节有利的锻炼，比如练股四头肌，通过增强膝关节周围肌肉的力量，来改善关节稳定性，减缓关节进展；

3、增加水中运动：可以多增加在水里的运动，在水里的运动能锻炼身体，对关节有保护作用；

4、药物治疗：比如有疼痛症状，可以口服抗炎镇痛药物，西乐葆、扶他林等控制炎症反应，缓解疼痛。也可以在关节周围贴外用的抗炎镇痛软膏，进行镇痛治疗；可以口服营养关节软骨药物氨基葡萄糖缓解关节疼痛