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老年人夜里口干咋调理

发布时间:2023-05-04 19:23:32

『壹』 我爷爷八十岁了口干舌燥怎么治

老年人常常感到口干,有些老人甚至夜间睡眠中因口干难忍需要起床饮水。引起老年人口干的原因主要为涎腺生理功能的衰退,使唾液的分泌量不断减少,从而不能滋润口腔而引起口干。有的老年人在睡眠时习惯张口呼吸,致使口中津液易于耗散,口腔失其滋润而引起口干。口干可使食欲及味觉减退,口腔粘膜疼痛,反复出现口腔溃疡及霉菌性口腔炎、口角炎等。因此,积极的治疗不可忽视。
对口干症的治疗西药目前尚无一定的特效药,中药在这方面却有独特的优势,如用中成药六味地黄丸。中医学认为人到老年,主要为肾阴不足,气血亏虚,津不上承,故而口干舌燥。治则滋阴补肾。六味地黄丸主治阴虚火旺症,对阴虚引起的老年口干疗效甚好。另外,老年人平时要多食含维生素丰富的水果及蔬菜,如苹果、鲜橙、大豆、肉辣椒等。同时,还可配伍胖大海陆克、麦冬一0克、甘草三克,泡茶饮,疗效更好

『贰』 夜里口干应该怎么办

夜间口干可以在白天的时候多喝水来补充水分,但是如果症状持续得不到缓解,大多是由于体内阴虚火旺导致的,需要去医院做相关的检查,在医生的指导下口服降火的药物进行治疗,并且还要检查甲状腺功能以及血糖,如果出现了异常情况,要及时的配合医生进行治疗。平颂袭轿常除了要遵医嘱口服药物进行治疗,也要加强居住环境的湿度,饮食清淡,少吃干燥以及辛辣的食物。
调整方法如下:
1.补充水分。许多朋友平时不喜欢喝水,往往等到非常口渴才喝,这样就会导致身体内大量缺水,从而出现睡前口干的情况,要通过少量多次的方式来补充水分。
2.调节室内温度和湿度。家中温度过高,湿度较低就容易让人感觉口干舌燥。可以适当降低室内的温度,并且在家中放置加湿器使空气湿润。
3.清淡饮食。如果平时经常吃麻辣烫、火锅、烧烤等辛辣刺激性的食物,就容易导致睡觉前口干,建议清淡饮食,多吃新鲜蔬果。
4.消除焦虑的情绪。平时精神过度紧张、焦虑,就会野肆使得口腔中唾液的分泌量减少,从而引起口干,因此要及时消除紧张和焦虑的情绪,保持平和的心态。
5.养阴生津。长期劳累过度、睡眠不足或者患有身体疾病会导致体内津液不足,出现口干舌燥的情况,这样光靠补充水分是不够的,还需要养阴生津,口服莲藕汁、禅睁梨汁、西瓜汁、酸梅汁等具有滋阴润燥作用的饮品。
6.治疗身体疾病。如果患了蛀牙、牙周炎、腮腺炎等口腔疾病,以及糖尿病、干燥综合征都会出现口干的症状,应当及时治疗。
在日常生活中,如果在晚上睡觉以前感觉口干可以适当喝一些水,并且增加室内空气的湿度。还要注意调节饮食方式,平时饮食要尽量清淡一些,在心理上要消除焦虑紧张的情绪,并且调整生活方式,每天都保持充足的睡眠。如果在口干的同时有其他不适症状出现,就说明身体患了某种疾病,需要对症治疗。

『叁』 老人晚上睡觉口干口苦应该怎么办

据你所述,年轻时工作较辛苦,劳累伤脾,清气不升,再加上偶感风寒湿气,所以间有头疼,全身酸痛。几年前困则闭一次感冒持续半个月后鼻子闻不到臭味,偶尔可以闻到香味,经常咳嗽,干咳没有痰,半个月或一个月才好。治疗本应内外兼治,扶正祛邪。由于祛邪不力,盯饥或祛邪未尽汪裂,外邪内郁化火,所以出现口干口苦。所以根据情况分析,外寒内热可能性大。这种情况无论查什么也可能查不出问题,建议暂不做,直接用中药治疗即可。当然未见到你的具体情况,上述只是估计而已,终属纸上谈兵。
回复专家:柳州市中医院-肝病科-赵正孝副主任医师
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『肆』 老年人口干,口苦怎么办

老年人口干口苦多由胃肠道消化缓慢所致,建议给老人服用健胃消食片,会很快康复。

『伍』 老人晚上口干怎么回事 老人口干得厉害怎么办

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老人晚上口干怎么回事

1、用口呼吸

有些老人因种种问题经常用口呼吸,如由于鼻息肉、鼻中隔弯曲等原因引起的鼻腔通气不畅,张口呼吸的洞困枝人经过一个晚上的呼吸,会有明显的口干症状。因为用口呼吸时,呼吸道的水会被蒸发掉,使人感到口干舌燥。

2、衰老

器官退化,表现在口腔,就是唾液的量和质的变化。唾液中99%以上都是水,唾液减少,就会引起口干等问题。有些老年人不仅感到口腔干燥,还会有异物感、烧灼感。在咀嚼干燥的食物时,影响吞咽。而且由于唾液分泌减少,对牙齿的冲刷和清洁作用减弱,口腔环境受影响。

3、精神神经因素

由于精神因素的影响,可发生中枢性唾液分泌异常。部分神经衰弱的患者常有口干症状,但多为暂时性。中老年妇女也常伴有口干,口腔黏膜疼痛,烧灼感,这可能是因为更年期的缘故,也可能是患了一种叫灼口综合征的病。

4、口腔念珠菌感染

全口义齿使用时间过长,颌间距离过低;长期佩戴活动假牙,不重视口腔卫生和义齿清洁的老年人特别容易感染白色念珠菌,因菌丝大量繁殖而导致口干。同样,贫血的老年人也容易感染口腔念珠菌。

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老人口干得厉害怎么办

1、喝水

当我们感觉到自己口干的时候就需要摄入一些白开水,因为造成口干的原因之一就是身体比较的缺水,所以我们就需要补充水分。每天最少要喝八杯水,这样才可以满足我们身体的需要,如果没有及时的补充水分,那么就很容易出现口干这种情况的发生。

2、注意饮食

如果我们饮食不当也是会引发口干的,大家平时在吃的东西的时候,一定要注意不可以吃太干的食纳敏物,如果特别喜欢吃这种食物,那么平时也可以少吃一些,吃多了就会导致口干。我们平时可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,这里面含有比较丰富的维生素和水分,可以满足我们的需求。

3、保持好的心情

当我们上火也是会引发口干的,上火的原因有许多种,跟我们的情绪有很大的关系,所以我们平时应该保持一个好的心态,尽量不要让自己的情绪大幅度的波动。如果情绪起伏特别的大,我们就需要调理一下自己的心情,可以通过运动来发泄一下,这样就可以稳定自己的心情。

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老人口干吃什么好

1、梨

梨味甘性凉、微酸,具有尺稿清热生津、润肺化痰的功效,是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态,还能软化血管。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的作用。

2、苹果

苹果味甘、性凉,具有生津止渴、清热除烦、健胃消食、润肺悦心、涩肠止泻之功效。苹果可降低胆固醇、防动脉硬化、抗癌、抗疲劳,还有助于将钠排出体外。由于苹果富含鞣酸,可能引起便秘而加重病情,心肌梗死及糖尿病人不宜多吃;平时有胃寒症状者、溃疡性结肠炎的病人忌生食苹果。

3、莲雾

莲雾水分多且可利尿生津,排除身体毒素,是最好的止渴方。莲雾中含钾离子可降血压,预防心血管疾病;含维生素B群丰富则能抗血管栓塞、减轻疲劳、预防心血管疾病。

4、柑桔

柑桔性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。

『陆』 夜里总是口发干,怎么食疗

口干症状多属于内热,夜晚口干的情况可能以湿热、虚热居多。

不能说食疗没有作用,但是要对症。因为口干只是个表象,这个症状不可忽视。要结合自身的 健康 情况以及表现出来的其他症状进行辩证。内热性口干,又分为实热、虚热、湿热等。

实热

除了口干,还表现为口渴,有燥热感,易怒,大便干燥,小便发黄,经常面部潮红。这主要由实热引起津液损伤导致。如您口干还伴随有喜欢吃冷凉食物,舌苔泛红,那么多可能是胃火旺盛导致。外感风热,也会引起口干。

如您属于上述这种情况,适宜多饮温开水就能很好的缓解。平常可以进食一些梨子、苹果等含水分较多判明亮的食物,也可以食用一些凉性的食物,比如鸭肉、银耳、苦瓜、黄瓜、西瓜、绿豆(芽)等。

如果您只是口干,并没有上述的其他症状,那么也有可能是虚热、湿热。

虚热和湿热

二者也都可表现为口干,但都没有明显口渴症状。虚热,往往有夜间盗汗、咽喉干痛、体倦无力等症状。湿热同样表现为口干而不口渴,多表现在消化功能上,大便粘滞不爽,口苦口臭、恶心厌食等。

如果是虚热,可以侧重补虚去热,用滋阴降火的食材即可缓解,不用大补,也不能大补。可选择枸杞、山药、阿胶、党参、银耳、雪梨等药性温和的食材即可。

如果是湿热,可以侧重除湿去热,可以选用赤小豆、薏米等煮粥食用,可以选用冬瓜配合生姜、桂皮等除湿祛寒。如果湿热较为严重,可以适当使用一些茯苓、白术、艾叶等中药。

从西医上讲,这都不是病,但上述这些实属于让人难受的症状,靠中医食疗方式调理一下还是不错的选择。西医会从疾病角度考虑口干的引起槐肢病因。

由疾病引起的口干

比较典型的就是糖尿病前兆,也有口干,口渴的症状。

贫血有能引起口干,这其实和中医的虚热引起口干类似,本身贫血在中医中归属于气血虚的范畴内。

口腔疾病、念珠菌感染也会引起口干。

正在服用某些药物,如阿托品会引起强烈口干,还有部分高血压药、抗过敏药等也会引起口干。如身体出现明显不适,要及时明确疾病病因后进行治疗。

【不药不药】简介

清华大学博士,副主任药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和 健康 管理经验。不药不药, 健康 生活,不生病,不吃药!

说到口干,很多人觉得,这不是很正常吗?当你口干的时候,不就说明你的身体缺水了,所以口腔才会感到干燥。这种想法虽然没错,但是导致口干的因素可不是仅有这一个。若是患上糖尿病或是干燥症都可能出现口干的情况。口干应该吃些什么食疗来缓解呢?

中医学认为,吃对了食物不仅仅能够为身体提供养分,同时还能为身体治病。尤其是搭配一些中药材烹饪成佳肴食用,治病的效果会更好哟。目前正值冬季,干燥的天气让人觉得口干异常,原本就有口干问题的人,自然更是难受。别急,建议尝尝这些食疗方,有助你改善口干。

1、百合蜂蜜甜味粥

到超市里购买约100克的粳米,然后要记得购买30克的百合,若是你去超市没有卖百合的话,可以到药店去买。将买好的百合放入水中泡一会儿,等其泡软之后认真清洗几遍,洗完后放入锅中。之后将粳米淘洗几遍也放入锅中,然后加些清水进去开火熬煮熟烂就可以了。注意在熬煮的过程中一定要看住火候,而且要时刻搅动,不然很容易粘锅的。煮好装起来之后,先将其放凉一会。等到粥的温度变温之后,就放些蜂蜜进去,并且要记得搅拌均匀。

百合能够安神养心,让人静下来,这样一来体内的燥火就不会那么旺了。若是与蜂蜜一起食用的话,还有助滋阴,为身体补阴,弥补体内流失的津液,从而起到缓解口干的情况。


二、鱼腥草糖水

要提前购买好40克左右的鱼腥草(注意要干的),一般超市和药店都可以买到的。此外,还要准备一个雪梨以及适量的冰糖。将雪梨清洗一下,然后将果核去掉,切成大块放入锅中,然后加水开火炖煮几分钟。等到梨变软之后,将洗好的鱼腥草和冰糖(建议拿小块一点的,比较容易融化)放进梨水中,之后调成大火将梨水煮开,煮开后再煮两分钟就可以关火了。鱼腥草这种中药与雪梨、冰糖搭配,炖煮出来的糖水喝了之后有助身体滋阴并且还能清热。对于时常口干的人来掘宽说,不妨喝喝看。

三、百合杏仁枇杷粥
需要12克杏仁,15克百合, 20克枇杷果, 50克糯米,少量的蜂蜜,把糯米、杏仁和百合全部洗干净,肽火煮开转小火,然后再把梨和枇杷切成块放入到粥里面,最 后加入冰蜂蜜搅拌均匀,此方法具有生津止渴的功效,可以缓解口干舌燥。

四、洋参牛乳粥
需要两克西洋参, 150毫克牛乳, 50克大米,适量的冰糖,西洋参研磨成细末加入大米放在锅里面煮熟,然后放牛乳、西洋参-直把粥煮熟,用冰糖来调味,此方法具有生津止渴、气养阴的功效。

五、生地黄石斛粥
需要15克生地黄, 30克石斛, 50克大米,适量的冰糖,把石斛、生地黄全部放在水里煎煮取汁加入大米煮成粥,最后放入冰糖来调,此方法具有养阴生津、清热凉血的功效。

当然,除了食疗可以改善口干问题之外,还有其他的方法,若是你觉得食疗太麻烦了的话,建议可以试试这几招,也是有助你赶走口干的:

1、咀嚼无糖口香糖

咀嚼过口香糖的人,都有一种体验,那就是在咀嚼口香糖的过程中,口腔内会产生大量的唾液。对于口干的人来说,口腔有大量的唾液分泌出来的话,就能缓解口干了。因此,建议这一类可以多咀嚼口香糖,不过要注意要选择无糖的口香糖,不然糖分吃得太多的话对牙齿不大好哟。

2、喝水

一般大家口干了就会想到喝水。这个方法是没错的,也是最直接缓解口干的法子。在这里提醒大家喝水的时候要慢一点,小口一点,才能慢慢滋润口腔,缓解口干。若是一股脑的喝下去,水分就在口腔里过了一遍,立马就吞入腹中了,如此的话,缓解口干的效果可是甚微的。

有些人睡觉时最会出现口干,不得不起床喝口水,才能继续睡觉,不然口干舌燥,无法入眠。为什么会出现这种情况呢?

这可能与睡觉的方式有关,有些人睡觉时张口呼吸,随着口腔水的蒸发,口腔粘膜逐渐缺水,最终出现口干舌燥。这种情况下就要改变原来的睡觉方式,试着用鼻子呼吸,减少口腔黏膜水的蒸发,逐渐改变这种情况。

还有一种就是需要药物调节。为什么会夜里口干呢?因为夜里阳气开始回归人体脏腑之中,在体表的阳气逐渐减少,体内的阳气逐渐增多。阳气可以把津液带到口腔,如果阳气不足,夜间又回到了体内,运输水液的阳气不足,自然会出现口干。阳气不足引起的口干,虽然干,但是不愿意喝水,因为人体内并不缺水。

如果人阴虚,夜间就是阴分掌管,阴虚就是滋养类的物质缺乏,缺乏了以后口、咽、鼻得不到滋养,就会觉得干燥。这种口干,喜欢喝水,喝一点冷水。而且伴有手脚心发热,心烦失眠。需要吃一些滋养阴分的药材,像百合、玉竹这些可以滋养胃阴的。

还有一种就是瘀血,瘀血是流动性小甚至滞留不动的血,瘀血影响了血液的运行,相当于阴分的不足,瘀血出现夜间口渴,这种口渴叫做“但欲漱水,不欲咽”,就是嘴里想含着点水,但是就是不想咽下去。这种口渴单纯补水没有作用,要活血化瘀,血液的流畅度增加,自然可以更好的滋养人体。

应该是阴虚肺上火,吃2盒知柏地黄丸,(同仁堂产)。

口干指的是口腔内唾液缺乏所引起的一种症状,一般来说,吃的东西太咸,天气炎热,出汗多饮水少情况下,均可引起口干,对于这些因素导致的口干,多饮水就可以解决了。


但是,如果排除以上因素,或者总是出现口干口苦等症状,那么,就要引起重视了,口干可能只是体内五脏六腑出现问题引起的表征。


中医认为, 引起口干的原因多和阴虚内热、外感风热、湿热内蕴、胃火炽盛有关。



(1)阴虚内热:


任何原因耗损体内阴津,均可引发内热。如久病、剧烈运动、熬夜等因素可致使人体阴阳失调,呈阴虚状态,产生内热。


阴虚内热者常见症状有口干舌燥,夜间更甚,虚烦失眠,头目眩晕,手足心热,盗汗,午后潮热,两颧发红,舌色干红,脉细数等。


或者有口干喜饮,尿多,腰膝酸软,常伴有心烦头昏、舌红苔薄、脉细数则多属于肾阴亏虚型。


(2)外感风热:


主要为风热入体,损耗津液,从而引起口干舌燥的表现。比如风热感冒的患者,常大量饮水却还是觉得口干舌燥,并且可能伴有发热、怕风的症状。



(3)湿热内蕴:


主要为脾虚湿困,脾位于人体中焦,具有运化、升清功能,如果脾胃虚弱,或者因饮食失调、常食肥甘厚腻,情绪失调,劳倦所伤,导致脾运化功能失司,脾失健运,不能升清,湿邪内生,阻遏阳气,津不能上承,从而导致口干、口黏腻。这一类人常常有舌苔发黄发腻的表现。湿热内蕴导致的口干,治疗的核心在于健脾化湿,并且由于湿蕴容易化热,很多时候还会辅以燥湿清热之品。


(4)胃火炽盛


如果不注意饮食,比如过食生冷、肥厚甘醇和香燥的食物,容易损伤脾胃,积热内蕴,化燥伤津,胃火上炎,从而引起口干的症状,该类型的人除了有口干的症状外,一般还伴有喜冷饮,烦躁易怒,大便干结,小便黄赤,面色发红,舌红等表现。



在治疗上,需要整体辨证调理。阴虚内热引起的口干以滋阴降火调理为主。湿热内蕴则以健脾祛湿清热调理为主,胃热炽盛则需要清胃热。


当然,实际的调理还需要辨别兼杂证型或者其他因素的影响。比如如果有口苦的症状,也有可能与肝胆火盛,胆气上逆有关,《素问·奇病论》曰:“有病口苦,……病名曰胆瘅,……此人者,数谋虑不决,故胆虚气上溢,而口为之苦。”对于这一类的情况,一般需清利肝胆湿热。


因此,如果夜里总是口发干,排除天气、饮水少、吃的东西太咸等因素,建议辨证调理。


先搞清口干原因再想办法解决。

生理性口干

比较多见的是喝水太少,或者吃了过咸的食物或大量干性食物,还有运动后没及时补充水分,也会出现口干的状况。这种情况下,就需要多喝水,以补充身体不足的水分。

但对于老年人来说,因为各种机能退化,分泌液体的腺体发生萎缩,会因唾液分泌减少而出现不同程度的口干,要注意及时补充水分,多吃些润肺养阴食物和水果,如蜂蜜水、雪梨、葡萄等,不但能缓解口干舌燥,还能预防便秘。

疾病引起的口干,单靠饮水难奏效

感冒:病毒感染引起的口干;

高热、腹泻、张口呼吸等容易出现体内水分丢失而引起的口干;

心理问题:如长期焦虑、抑郁、失眠也会导致口苦、口干等表现;

糖尿病患者:高血糖引起血浆渗透压升高、组织缺水而引起了口干;

长期服食降血压药也会引起药物性口干;

系统性疾病出现的口干,如干燥综合征患者因为体内免疫异常,破坏了唾液腺和泪腺的结构,出现口干眼干

……

这些人群是难以仅通过喝水解决口干问题的。

如果口干不能短期缓解的,尤其症状超过三个月,应到医院做全面检查。

半夜口干口渴是暖气病最常见的症状之一

冬季来临,空调暖气等供暖设施的使用,门窗紧闭,空气流通不畅,环境过度干燥,室内外温差大,易产生咽部不适、乏力、头晕、口干等症状。

所以,应控制室内温度湿度,适当通风。供暖期间,应尽量多喝开水,多吃新鲜蔬菜尤其是富含维生素的蔬菜,如胡萝卜、卷心菜等,多吃水分充足、含有多种维生素的水果,如柚子、橙子、苹果等。少吃辛辣刺激的食物,选择一些温热性质的食品,如芝麻、萝卜、豆腐等,不吃或少吃辛辣食品,不饮或少饮酒。

为什么会这样呢?

嘴里发苦、有金属味道等等,除了上面的危害以外,还可能是身体疾病的信号!不仅仅是口腔的问题,很多全身的疾病也会导致嘴里发苦,原因非常复杂多样。所以,如果去看医生的话,要做好跑很多个科室的准备哦!

比较常见的引起嘴里发苦的原因可能有这些:

➊ 吸烟

除了烟的味道不好闻以外,烟草中的成分还会长期刺激味蕾,可能会带来错误的感觉。

➋ 口干或全身脱水

基本每个人都有早晨起来口干舌燥,嘴里还有异味,往往刷牙喝水后就好了。但有些人因为口腔长期干燥而感到嘴里一直是苦的。

➌ 神经受损

舌头的感觉,要通过神经传到大脑里,我们才能知道是什么味道。如果头部受外伤,或长期接触对神经有毒性的物质,甚至是得了痴呆,伤到了神经或大脑,都可能会导致对味道的感觉出现错乱。

➍ 药物影响

很多药物的副作用可能会导致嘴里发苦,常见的比如利福平(用于治疗结核)、卡托普利(一种降压药)、锂制剂(用于多种精神疾病治疗)或肿瘤化疗药物等。

➎ 维生素或微量元素缺乏

缺少维生素 B12 或锌可能会导致嘴里发苦。

➏ 口腔疾病

不良的口腔卫生除了会引起牙疼、牙周炎之外,也可能会带来口臭、口苦等不愉快的味道。而「灼口综合征」等口腔黏膜疾病也可能导致嘴巴对味道的感觉出现问题。

➐ 其他全身疾病或 健康 问题

糖尿病、肝病、肾病、一些癌症等很多疾病,都可能会导致嘴里产生异常的味道,或者味觉出问题。焦虑、抑郁等精神因素也可能引起口苦的症状。

缓解和预防口苦,从这些开始

既然知道了原因,那么生活中,建议大家做到这几点,很有帮助哦!

➊ 注意口腔卫生

去看一下牙医,治疗牙周病,定期洗牙,学会正确刷牙的方法。牙好才能胃口好啊。感觉嘴里长期干燥难忍,也需要查找一下病因。

➋ 戒烟

戒烟带来的好处绝对不仅仅是口气清新这么简单。戒烟还能降低患肺癌和口腔癌等多种癌症的风险,也能缓解慢性阻塞性肺病的进展。

快把手里的烟掐掉吧!

➌ 适量补充维生素和微量元素

多吃粗粮、蔬菜、水果,适量吃肉、蛋、奶类,均衡营养,多数情况下可以满足维生素和微量元素的需要。

实在不足,可以用复合营养素片来补充,但需要确保剂量合适——微量元素补多了也容易出问题。

当然,还有很多嘴巴发苦是疾病导致的,所以积极控制、治疗这些疾病才是关键,同时也是件一举多得的事儿。

您好,睡觉有口发干的现象,是有些上火的现象,要注意护理的,多吃水果蔬菜,同时可以服用点健脾胃的药物治疗的观察,同时可以在屋内安装加湿器或者放一盆水来增加湿度。

生活道公益 健康 认为,夜里口干可能和有火关系比较大, 具体器官一般是有点心火和肝胆火为多数。

如果没有失眠多梦等症,考虑肝胆火大的可能性更高些。

食疗上建议用点菊花枸杞子茶,代茶饮或者煮水喝都可以的。再就是吃点苦瓜,莲子心等都有一定的去肝火作用。

苹果、梨子、大萝卜、荸荠等也可以的。

我的方法是,睡觉时记得把嘴巴闭上,会好多,嘴巴张开睡觉会越吸越干。

『柒』 老年人的口干症要怎样治疗

天热、流汗容易口干,但是很多人会长期口干,这主要是患上了口干症,老人是口干症的高发人群,那么,老人口干症怎么办?看看下面文章的介绍。
口干症在临床上并不少见,尤其是老年人发病率更高。由于唾液分泌减少,患者感到口腔干燥,有异物感、烧灼感,在咀嚼食物,特别是较干燥的食物时,不能形成食团而影响吞咽。口干症患者的患龋率较高。多数口干症患者的味觉也受到影响,不能有效地刺激食欲,而且会影响整个消化系统的功能。
老年口干中医药茶可缓解
中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。总以为区区口干无碍大局,多喝水就能迎刃而解。其实,口干是多种疾病的信号。
治疗老年性口干,中医推荐两看药茶供大家参考
验方1
枸杞子30克,麦冬10克,甘草3克。水煎服,每日1剂,分早晚2次服。一般连服3~4剂便可消除口干症状。
验方2
旱莲草30克,生地12克。水煎两次取汁代茶饮,每日1剂,一般服药1剂见效,1~2周可愈。
老人口干吃什么
1、饮食干稀结合:
吃饭时尽量多喝汤汤水水,注意不宜过咸,避免辛辣食物。
2、口嚼枸杞:
枸杞性味甘平,可滋补肝肾、益精明目、安神生津,对缓解口干有一定功效。每天晨起和晚睡前,老人可嚼服约10克的枸杞,或将10至30克新鲜枸杞用水煎服。
3、多吃带酸味的新鲜蔬果:
如山楂、杏、猕猴桃、草莓等,它们都含有丰富粗纤维,咀嚼的过程中可以有效刺激唾液分泌。有胃病或胃酸分泌过多的老人不建议采用此办法。
4、常含枣核:
吃完枣后将枣核含在嘴里,也有促进唾液分泌的作用。吞津咽液还可以缓解皮肤干燥、便秘等症状。
5、常做“生津操”:
每日清晨洗漱后和晚上睡前,用舌尖微顶上腭,几分钟后有津液涌出,待充满口腔后用舌搅拌数次缓缓咽下;或在闲暇之时,用舌头绕触口齿,待口内唾液聚满,徐徐咽下。
益气养阴、润燥生津食疗方:
1、生地15克,枸杞子15克,黄精20克,石斛12克,元参12克,麦冬20克,五味子10克,沙参15克,玉竹20克,山萸肉12克,天花粉15克,葛根15克。用水800毫升浸润半小时,煎至4OO毫升左右,每日1剂,分两次服下,连服20天为1疗程。
2、太子参10克,麦冬1O克,五味子10克,乌梅1O克,玉竹1O克,生地20克。上药水煎服,或泡茶饮用。

『捌』 老年人睡觉醒来嗓干口干是怎么回事

日常生活中,人们一旦口干,想到的便是饮水解渴。殊不知,经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有:�

口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。

慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。�

维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

防治口干舌燥3法

1.莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。

2.吃拘杞子治夜间口于症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症, 也有口于的现象,请万万莫大意。另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水。

3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常。

如果家里有暖气的话,口干也是正常的。

『玖』 半夜总会口干口渴怎么办

半夜总会口干口渴怎么办

半夜总会口干口渴怎么办,在生活中,有些人在半夜的时候总会觉得自己特别口干口渴,然后渴醒了,这是怎么回事?是身体出现问题了吗?半夜总会口干口渴怎么办?今天就由我为大家讲解一下。

半夜总会口干口渴怎么办1

1、喝水喝的少

经常在半夜口干口渴,甚至会渴醒,存在着这种情况也有可能是正常的生理现象,所以并不要过于惊慌。如果一天中摄取的水分不足,喝水不够,或者在睡前吃比较咸的东西,都会造成在睡眠中口干口渴的情况。所以如果半夜经常渴醒,可以在一天中适量的增加饮水量。在睡前吃的食物或者晚饭的食物也要适当的清淡一些,看看是否还会出现这种情况,如果还会出现这种情搏锋况,再考虑是否是身体疾病出现了问题。

2、肾虚

肾虚的人,就会在夜里出现口干的情况。因为肾虚会导致肝阴不足,而肝阴不足就会出现口干。不过肾虚并不仅仅通过睡觉时候口干就能够判断,还是要结合肾虚的其他症状,比如说腰膝酸软、疲劳乏力、生理能力下降坦差、精神萎靡等。

3、胃火旺盛

胃火比较旺盛,也可以出现夜里口干的`情况。胃火旺盛还有其他的症状,比方说牙龈出血、牙龈肿痛、口臭、便秘等,到时要看其他的症状来综合判断。

半夜口干口渴应该怎么办呢?

1、床头放一杯白开水

如果是单纯的一些正常的生理原因导致的口渴,可以在床头放一杯白开水来解决,当感到口渴难耐的时候,可以喝一些水来缓解。我相对于那些因为疾病导致的口感口渴,在床头放一杯白开水只是治标不治本的方法。不过在调理身体的这一段时间,是可以通过这种方法来缓解自身身体不适的。

2、调理自己的身体

因为肾虚或者是胃火旺盛都会导致夜里出现口干口渴的情况,所以这个时候最为重要的就是将自己的身体调理到最健康的状态。如果单纯的靠日常的调理无法缓解,这时候就要去医院寻求医生的帮助。

半夜总会口干口渴怎么办2

如果是经常性的口干口渴甚至口苦的话,可让银皮能是由于身体的健康原因:

阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸、增液汤、五汁饮等方;

气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散、小建中汤、金匮肾气丸等方;

注意检查是否是糖尿病;

另外注意如果打鼾,过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻甲肥大鼻息肉,这些可能导致鼻塞,导致张口呼吸,导致口干,可能需要手术治疗的,其中过敏性鼻炎注意防止接触过敏源,抗过敏治疗。

『拾』 老人到了晚上易口干.没喝水讲不出话.怎么办吃什么药好

人们一旦口干,想到的便是喝水。殊不知,经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有:
口腔疾患:
有上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉的人,经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多水分,致使口干。
慢性肺病:
肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常张嘴代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。
维生素B2缺乏:
机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡等症状。
慢性腮腺炎
细菌引起慢性腮腺炎,表现为唾液减少,早晨起床后嘴里会有咸味儿。唾液的减少引起口腔内的牙垢增多,会出现口臭。
干燥综合征
无法根治的干燥综合征,是患者的免疫功能出现了问题,腺体被大量破坏的免疫性疾病。
这种疾病如果不早发现、早控制,会引发身体其他严重疾病。从3岁的小孩到数兆老人都可能会患上这种疾病,而45~55岁的女性更多见。
其现象是,首先经常感到嘴里特薯扒租别干,晚上常常要起来喝水,吃饭也难以下咽。其次,舌头与牙齿失去唾液的滋润造成整体口腔环境此槐的改变。最后,舌面干燥无津,牙骨质受损伤,整个口腔的牙齿几乎同时发病,并出现口臭。
中医角度看口干
“口干”的现象在中医里叫做“阴虚”。中医理论中把人体分为阴阳两部分:阴代表身体内血液、唾液、泪水、精液等液体。而阳就代表了你身体的机能。当你感觉身体出现到多喝水都不能解决的口干、鼻子干、皮肤干等现象的时候,说明你的“阴分”不够,也就是“阴虚”,这时候你应该寻求中医大夫的帮助,他会帮你从养阴入手,调理你的阴阳。
另外,阴阳是讲求平衡的,如果身体燥热,阳气过足就会导致阴分相对不足。所以“阴虚”的人除了会感觉干燥之外,还会感觉容易疲劳、手脚冰凉、精神不好等现象。所以在饮食方面,应该多吃一些天然的蔬菜、水果,补充人体所需要的各种营养。
如果你的身体出现持续口渴、体重下降、食量起来越大的现象就一定要找医生检查看是不是得了糖尿病

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