老年人油腻

Ⅰ 老年人长期吃油腻的食品会导致什么后果清淡饮食有哪些好处

老年人身体对蛋白质的吸收和利用会逐渐减少，肝脏合成蛋白质的能力也会逐渐下降，导致体内蛋白质的缺乏。清淡的素食中除了豆类含有蛋白质外，其他素食中的蛋白质含量很少，不能满足老年人身体的正常需要，加上老年人的消化吸收功能逐渐下降，所以如果长期清淡饮食容易导致营养不良的发生。中国营养学会建议，老年人在平时可以多吃鸡蛋、鱼、瘦肉等易消化吸收的高蛋白食物。

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Ⅱ 老年人经常吃油腻的东西有什么危害

梦见喜鹊，象征爱情与好运气。
梦见喜鹊自由自在地飞，预示你的运气将越来越好，一切顺利。
梦见喜鹊在枝头喧闹，做梦人将遇到好事情，生活如意。如果梦里喜鹊欢叫，可能会有好友或亲人结婚。
梦见喜鹊搭成的鹊桥，预示会有一段刻骨铭心的感情。
梦见喜鹊筑巢，预示你将缔结良缘，家庭富足，夫妻和乐。

Ⅲ 是不是所有的老人，都不适合吃油腻的食物呢

老年人由于消化功能减退，各内脏平滑肌纤维萎缩，胃粘膜变薄，胃肠蠕动减弱，消化吸收功能不好。再加上老年人牙齿松动或脱落，吸嚼不便，油炸食物在胃肠道难于消化。老年人抵抗力下降，如果经常食熏烤类食品，则会增加患癌特别是胃癌的危险性。

生活中经常看到有些老年人喜食一些如纤渣敏炸花生梁迹米、香酥鸡、干炸鱼、等，并饮酒佐餐，色香味俱佳。有的老年人习惯于早餐吃油条或油饼、焦圈类油炸食品，每天必吃不可，结果每天要多摄入一定量的脂肪而造成热量的增加。如长期吃油炸食品，有害物质便在体内蓄积，对人体产生致病作用，因此最好少吃。

Ⅳ 为什么老年人的饮食要忌烫忌油

如今越来越多的老年人为了防止自己身体上出现更多的问题，而开始了养生的生活，在养生的同时也应做适量适当的运动卖悉，但是更重要的就是要注意平常所吃的食物，在吃东西方面有许多是老年人的禁忌。特别是不能吃过烫以及过于油腻的东西，这样会对老年人的身体造成很大的危害。

一、老年人的饮食。

饮食是维持生命的重要途径，不仅关乎于老年人，更对于现在的年轻人也是非常重要的，在饮食方面一定要保证健康安全。

Ⅳ 父母年纪大了还总吃油腻的食物，该不该让他们饮食清淡些

回答这个问题，要看你更注重什么，是更注重老人的身体健康，还是注重老人的个人感受。

一、从老人健康方面说一下

第一，油腻食物易使人出现肥胖问题。一般油腻的食物，热量都是很高的。如果人体吸收了这些热量后，无法消耗掉，就会转化为脂肪，使人出现肥胖问题。肥胖会增加高血压、高血脂、冠心病、脑梗塞等疾病的患病率。而这些疾病除了会影响人体健康，在一定程度上还会减少人的寿命。