老年人左腿发软

1. 老年人双腿无力是什么原因

老年人双腿无力，复这个的话有很多制种原因有可能是需要补钙了或者太累了，也有可能是骨质增生，骨头里面有问题，或者要吃一些保健品营养品之类的都是有可能的如果还是每天感觉双腿无力的话，最好还是去医院做一下检查比较好。

2. 老年人腿软无力的原因

老年人本身就是由于精神气下降，会越来越感到身体无力，有时候会在站立时发抖，两腿间也软弱无力，很大一部分原因是因为缺钙引起的，千万不能忽视，如果不及时治疗，骨骼会慢慢萎缩甚至会导致行动不便。下面我为大家介绍老年人腿软无力的原因，希望对大家有帮助。

老年人腿软无力的原因

一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。头发、眉毛、胡须变得花白也是老年人最明显的特征之一，部分老年人会出现老年斑的症状，和腿脚无力，偶见记忆力减退。

老年人的腿软一般由缺钙或缺钾引起.老年人由于骨质退化,胃肠道吸收不好,很容易缺钙.如果出现胃肠问题最有可能的是缺钾.

老年人腿软无力的建议

如果是缺钙,建议您从饮食上补钙,吃高钙食品 煮汤里面可以加点点醋 帮助钙质溶解,可以被人体吸收,注意保暖,另外老年人身体机能退化很正常,也不要太担心,可以多散散步,晒太阳,注意锻炼.

缺钾的病症在起初肢体有点疼痛,最后就是软弱无力,如果是这样的话,到医院打点滴补钾就行了.

但是不能一概而论,还是带老人到医院查清病因,针对治疗,以免耽误了病情.

老年人腿软无力的饮食建议

1.饭莱要香,老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。回此，为老年人做饭菜要注意色、香、味。

2.质量要好老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品所合蛋白质均属优质蛋白，营养丰富，容易消化。

3.数量要少研究表明，过分饱食对健康有害，老年人每餐应以八九分饱为宜，尤其是晚餐。

4.蔬菜要多新鲜蔬菜是老年人健康的朋友，它不仅含有丰富的维生素c和矿物质，还有较多的纤维素，对保护心血管和防癌防便秘有重要作用，每天的蔬菜摄入量应不少于250克。

5.食物要杂蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素，这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡吸收营养，保持身体健康，各种食物都要吃一点，如有可能，每天的主副食品应保持10种左右。

6.莱肴要淡有些老年人口重，殊不知，盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担，易引起血压增高。为了健康，老年人一般每天吃盐应以6一8克为宜。

7.饭菜要烂老年人牙齿常有松动和脱落，咀嚼肌变弱，消化液和消化酶分泌量减少，胃肠消化功能降低。因此，饭菜要做得软一些，烂一些。

3. 老年人双腿无力是什么原因

老年人腿软无力比较多见，其原因主要有以下几点：
1、一侧突然出现腿软无力，需考虑脑卒中、脑梗塞或脑出血引起。腰椎间盘突出也会压迫神经引起一侧肢体无力，甚至麻木，还伴有不适，这种一侧肢体无力、麻木往往具有逐渐、反复发作的特点，病程较长，做腰椎CT或者磁共振有助于鉴别；
2、双侧下肢无力，要考虑脊髓病变，比如脊髓占位性病变会压迫脊髓，引起双侧腿软无力，也是个缓慢进展疾病，通过腰椎CT、磁共振、神经电生理检测可以鉴别。老年人下肢无力常见原因是老年性骨质疏松症；少部分双侧下肢动脉闭塞，引起下肢动脉缺血，可导致下肢腿软无力。该病除腿软无力症状外，还会有皮肤变薄、毛发稀疏，体检时双侧足背动脉搏动减弱等表现。

4. 老年人腿软怎么办

如果没查出什么病，我感觉这是缺钙的原因。老年人容易缺钙，你给他吃些黄瓜籽粉，会很有效的。我常给家人吃点黄瓜籽粉，便宜还味道好，又补钙，也算食疗法，吃不出任何副作用。也可吃钙片。

5. 老年人走路腿软无力怎么治疗

老人走路腿上没劲，可能是生理现象，如衰老。也可能是腰椎间盘突出、骨质疏松等疾病造成的，应及时就诊查明病因。

1.生理现象：往往是由于随着老人年龄的增大，机体各项功能会下降，所以可出现腿脚无力走路没劲的症状。

2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症通常由腰椎退行性变引起。当腰椎间盘突出症压迫下肢神经时，可导致下肢行走无力的症状，往往还体现为腿部、腰部的疼痛现象，建议及时到骨科就诊。

3.骨质疏松症：往往，老年人容易缺钙，从而发生骨质疏松，长久骨质疏松，体内缺钙会导致骨骼的韧性降低，就容易出现双腿无力。尤其是在爬山、跑步等过度运动后，走路腿上没劲的症状会更加明显，并且还容易出现骨折，可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、排骨等食物。

老人走路腿上没劲的症状，应及时前往医院就诊，明确病因，必要时进行相应的治疗。

6. 老年人腿发软的原因

一、老人腿发软主要与肾虚有关，补肾是最根本的治疗方法。肾虚引起腿软乏力是一个渐进的过程，刚开始并不严重，只有在上下楼梯及走路时间过长后才会出现。随着肾虚的发展，腿软程度越来越严重，甚至站立十几分钟都困难，还会出现胳膊没劲儿、膝盖痛、怕冷、失眠、虚喘、胁痛等症状。临床发现，老人腿软乏力还可能隐含着脑卒中、脑出血、腰椎管狭窄、脊髓型颈椎病、帕金森病等疾病。
二、老年人腿发软的治疗方法：
日常生活中要避免憋尿、过度劳累、经常熬夜、遭受惊吓等，这些都会导致肾虚腿软。黑色食物是补肾佳品，富含微量元素和维生素，老人可常吃黑米、栗子、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑枸杞、黑松子等。补肾时，要根据肾虚的不同症状，采取不同的补肾方法。
1、肾气不足腿软臂无力。除腿软外，上肢也没劲，主要是由于年高体弱，肾气不能布达四肢引起的。
（1）栗子有补肾气的功效，对治疗腿软乏力十分有效。将生栗子去壳，细细咀嚼栗仁，每日3—5颗，长期坚持。
（2）气海穴位于肚脐直下1.5寸处，是补气的要穴。将一侧手的四指并拢，微微弯曲，指腹稍用力呈顺时针方向揉，每次3分钟，每日3次，连续3周。
2、肾阴虚损腿软膝盖痛。腿软乏力，并伴有膝盖疼痛、潮热盗汗、小便黄等症状。多由阴虚体质、阴精不足或虚劳久病，耗损肾阴所致。
（1）在足内侧，足内踝高点与跟腱之间的凹陷处，有足少阴肾经的原穴——太溪穴。刺激此穴位可增加人体的肾精，起到滋阴液、补肾水的作用。一侧手的大拇指用转圈的方式点按另一侧的太溪穴，力度以感觉酸、麻、沉、胀为宜，每次3分钟，之后换手点按另一侧。长期坚持，效果更佳。
（2）肾阳亏虚腿软怕冷。此类患者常表现为腿软乏力且特别怕冷，夜尿频多、大便偏稀。
患者可多食“肉桂蒸羊肉”。鲜羊肉150克，冷水下锅煮熟后取出，切成小块，加上肉桂6克及料酒、葱段、姜片、食盐少许，隔水蒸半小时后佐餐食用。每周3次，连食3周。
（3）关元穴位于肚脐直下3寸处，艾灸此穴可借助热力，增强温肾助阳的作用。将艾条点燃，在关元穴皮肤上方3—5厘米处，旋转施灸，每次10分钟，每日一次。
3、肾气不纳腿软喘息。腿软乏力伴有喘息气短、呼多吸少的症状，是由于久病喘咳、肺肾气虚、肾不纳气所致。多见于老慢支、肺气肿等患者。
（1）将山药100克与五味子3克、大米50克熬粥食用。此粥具有肺肾双补、纳气平喘的功效。
（2）心肾不交腿软失眠。患者常表现为腰酸腿软、失眠、烦躁等症状，这是肾阴亏损、心火偏亢、心肾不交所致。可将莲子心3克、女贞子6克，开水冲泡，当茶饮，每日一剂，连服7日。

7. 老年人腿软无力是怎么回事

单纯症状不能确诊，需要检查是不是有低钾血症或者低血糖或者缺钙。需要抽血化验电解质和微量元素。另外血脂血糖也需要检查。确诊病因以后制定治疗方法。

8. 老年人双腿无力是什么原因

提到双腿无力，很多老年人都有同感，年纪大了，腿脚不灵便了。话是这样说，但其实并非都是真没劲，要注意，有可能隐含着其它病症，脊柱的问题，或是帕金森等。老人一个腿无力是什么原因呢，下面我给大家说说。
老人一个腿无力是什么原因
第一：急性发作--脑血管病变 对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧，如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛，则要排除有无脑血管疾病，因为脑血管疾病可能出现偏瘫。另外，双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等，一定要及时诊治。
第二：伴腰腿疼--腰椎管狭窄 有些老年人，下肢无力且伴有腰腿疼，要考虑腰椎的问题。老年人腰腿病是一个常见病，一般走着走着就感觉没劲了。腰椎病也可能是慢慢的突出压迫到神经；伴有肢体麻木，最后也出现疼痛。建议先到医院检查再配合适量锻炼，不可轻易做按摩，以免加重腰椎损伤。
第三：踩棉花感--颈椎脊髓病变 有的老人感觉双下肢没劲，走路象踩棉花，深一脚浅一步的。坐时间长了或站得时间长一点，就会感觉吃不消，好象随时都可能瘫倒。这时候要留意是不是颈椎的问题，需要到医院做一个霍夫曼征检查。如果是突然两腿不能动，且有小便困难，要考虑突发脊髓病变，椎体压迫伤害脊髓造成运动神经紊乱，如果不及时治疗可致瘫痪。
注意事项
平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。

9. 老年人走路打软腿是什么原因

老年人走路后腿软无力的原因有很多。
比较常见的有：
因为着凉、劳累、长时间站立、长距离行走，导致下肢肌肉软组织劳损所致。对于这种情况，可建议患者适当休息，抬高患肢，局部可给予按摩放松，并且结合理疗、热敷，通常可以获得较满意的缓解。
另外，患者颈椎或者腰椎的退行性病变，比如颈椎病、腰椎管狭窄、腰椎间盘突出，也会导致下肢麻木无力等神经压迫的症状。对于此类患者，建议其及时到正规医院就诊，完善相关的辅助检查，明确颈椎或腰椎的退变以及神经受压的情况，给予及时正确的治疗。

老年人走路的时候感觉腿发软，有可能是由于营养不良缺钙，骨质疏松，也有可能是由于腰椎退行性病变，压迫到了坐骨神经，其次如果有脑血管病变脑供血不足，脑中风，脑梗塞，脑出血等现象，也有可能会出现这些症状的，应该尽早去医院进行系统检查，才好针对性的采取治疗措施。

出现这种情况原因可能如下：1、老年人的身体机能下降，肌肉力量减弱。因此出现走路腿软的情况。2、老年人因为骨质疏松造成腿部的肌肉无力，在走路时腿软。3、老年人脑部疾病引起，例如脑梗或者是脑出血等。4、腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症等。所以，应该及时前往医院就诊，明确病因，针对性治疗。