老年人康复训练方案

『壹』 手术后一定要进行康复训练吗要如何进行康复训练

众所周知，做完手术之后患者的身体是非常需要的，患者需要一定的时间来帮助身体的恢复。手术后想要让身体恢复的，更快，除了多休息以外，患者还要进行一些康复训练，这样身体恢复得更快。

手术后一定要注意合理的饮食，劳逸结合多休息，有利于疾病的恢复，不可以做特别重的家务活，在饮食上增加营养，多吃些新鲜的蔬菜及水果，多补充体内所需的维生素，保证充足的睡眠。

『贰』 老人康复训练有哪些

1.姿势纠正训练：通过来训源练可以强化肌肉，纠正姿势改善老年人驼背、X/O型腿、骨盆前倾等体姿体态问题。

2.平衡力训练：增强平衡能力，手脑协调能力以及动作敏捷性，降低老人跌倒风险。

3.关节活动训练：维持老人关节活动度和灵活性，预防关节疾病。

4.体适能训练：提升老人整体的运动体能，增强身体素质，预防老年痴呆。

『叁』 老年人怎么做听觉康复训练

老年人出现了听力损失后，要早干预，借助现代放大技术的发展，用佩戴助听器，人工耳版蜗等多种手段进行权听觉康复。戴上助听器后，应逐步培养聆听习惯，提高听觉觉察、听觉注意、听觉理解与记忆方面等能力。总而言之，就是用进废退，得多听，多交流，当然有了听力损失也不要畏惧佩戴助听器，这是一种很好的康复手段，从而帮助老年人享有健康幸福的晚年。——文二西路惠耳

『肆』 老年人股骨颈骨折,内固定治疗术后如何做康复训练及时间表

先在床上作肌健锻炼，抬腿锻炼，每天2000次，刚开始幅度不能太大，可以根据自己实际情况逐渐增加康复锻炼得强度和次数，术后4个月（根据个人）后可以轻扶床边站立－慢走－离开拐杖

饮食要搭配好

『伍』 老年病康复的原则及其含义

一、老年病的康复原则有哪些
由于老年病除了有所患疾病本身的特点以外还有其自身的特点，故康复治疗应该遵循以下原则。
早期干预。从发病初就与疾病治疗同步进行，并贯彻始终。如脑卒中偏瘫或昏迷时，第一天就应注意做预防性康复，将瘫痪肢体放置在良好的功能位置（良姿位），以避免关节挛缩和影响康复后的功能。尽早进行康复训练。病情稳定后，尽早开始被动和主动运动，循序渐进，逐步提高训练强度，不断增加活动量，以求早日康复或达到生活自理，减少残疾。重视心理康复。老年人患重病如偏瘫、癌症之后，往往容易产生悲观消极情绪，影响其主动配合康复。此时应注意心理疏导，消除其悲观心理，帮助其树立战胜疾病的信心，使其主动配合康复医疗。康复工具的配备对丧失日常生活能力者，如偏瘫、截瘫不能完全康复者，应制定切实可行的远期康复目标及方案，配备必要的自助器具如矫形器、拐杖、轮椅等，争取使其能部分生活自理。做好家庭康复医疗。指导家属配合老年患者做好家庭康复医疗。老年病致残后（如老年痴呆、偏瘫等）主要的康复场所是在家里，因此，家属必须掌握一些康复医疗的常识。多方位介入。康复医学是一门涉及人体生理、病理、心理、电子、机械等多种科学的的综合学科。患者应在专业康复医生的指导下开始康复训练，按照康复程序进行，以免出现误治。制定合适的目标。老年患者康复的目标不要定得太高，要切合实际。制定的目标因人而异，并循序渐进进行康复训练。一般要求尽可能多地恢复日常生活活动能力，争取全部或部分生活自理，即为理想目标。若病情加重，体力不支，就应适可而止，绝对不要勉强。掌握康复训练适应证。原则上凡有明确的残疾或慢性功能障碍者，均适于康复医疗。
二、老年病有哪些类型
老年人易患的疾病叫做“老年病”，通常包括以下三方面：
1、老年人特有的疾病：这类疾病只有老年人才得，并带有老年人的特征。 在老年人变老过程中，机能衰退和障碍发生，如老年性痴呆，老年性精神病，老年性耳聋，脑动脉硬化以及由此引致的脑卒中等等。这类与衰老退化变性有关的疾病随着年龄的增加而增多。
2、老年人常见的疾病：这类疾病既可在中老年期（老年前期）发生，也可能在老年期发生。 但以老年期更为常见，或变得更为严重。 它与老年人的病理性老化，机体免疫功能下降，长期劳损或青中年期患病使体质下降有关。 如高血压病、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤、痛风、震颤麻痹、老年性变性骨关节病、老年性慢性支气管炎、肺气肿、肺源性心脏病、老年性白内障、老年骨质疏松症、老年性皮肤搔痒症、老年肺炎、高脂血症、颈椎病、前列腺肥大等等。
3、青中老年皆可发生的疾病：但在老年期发病则有其特点，这类疾病在各年龄层都有发生，但因老年人机能衰退，同样的病变，在老年人则有其特殊性。例如，各个年龄的人都可能发生肺炎，在老年人则具有症状不典型、病情较严重的特点。 又如，青、中、老年皆可发生消化性溃疡，但老年人易发生并发症或发生癌变。
三、老年病的特点
老年病的防治是老年保健的重要措施之一。由于老年人各种细胞器官组织的结构与功能随着年龄的增长逐年老化，因而适应力减退，抵抗力下降，发病率增加。我国老年人易患的疾病依次为肿瘤、高血压与冠心病，慢性支气管炎与肺炎、胆囊病、前列腺肥大、股骨骨折与糖尿病等。而病死率依次为肺炎、脑出血、肺癌、胃癌、急性心肌梗塞等。
老年人是青壮年人的延续，有些老年病是在青壮年时得的，而到老年期表现更为明显。因此说有些老年病不是老年人所特有的疾病，但又与青壮年时期所患疾病有不同的特点：
1。老年病的病因往往不十分明确；
2。病程长，恢复慢，有时突然恶化；
3。没有明显的症状与体征，临床表现初期不易察觉，症状出现后又呈多样化；
4。同一种疾病在不同的老年人身上差异很大；
5。一个老年病患者往往同时患几种疾病；
6。目前在治疗控制病情方面，还缺乏特效方法。
因此，确诊老年病不仅靠医师，还必须有护士，老年病检查要患者本人及其家属的紧密配合。在预防和特需治疗上也是如此。

『陆』 大家谁能说下，失智老人康复训练方法谁知道啊

作业疗法可以使老人集中精神，增强注意力和记忆力，增强体力和耐力，并可获得满足感，重建对生活的信心。
针对失智者日常自理能力的障碍，从日常生活活动、劳动中，选出他们感兴趣并能帮助恢复功能和技能的作业。
例如，刺绣、针织、书法、做饭、叠衣服等。
怀旧训练
年纪大的长辈们都很喜欢想当年， 当记忆忆力，特别是短期记忆力丧失后，加上判断力、理解力、语言和思维能力的减退，失智老人会逐渐与现实脱节，以致不能理解周围发生的一切。
怀旧训练就是利用老人残存的 青年甚至少年时的记忆，鼓励老人与他人沟通与交流。
譬如，可以把老人房间的家具换成过去的式样，按照老人的意愿摆放，墙上贴老人年轻时候的一些照片，一起聊聊那个时代的老电影、对老人有重大影响的事件，听听老歌等。
由于以前的记忆都是一些真实事件，他们可以在没有压力的情况下抒发自己的意见和情感。 在分享过往岁月及成就时，老人的个人尊严得以维护，有助于他的自我肯定，与别人分享也是一个学习和认同的机会，使老人能获得更大的支持，去面对目前和将来的挑战。
认知训练
包括记忆力、定向力、判断力、计算能力、注意力和推理能力的训练。可以采用多种方法来增强认知功能。无论采用哪一种训练方法，都应该事先设计好种类及规则，一定要结合老人的需求，选择老人喜欢并取得老人同意的训练方法。
可以在房门上贴上老人喜爱的图画，画的内容可以是动物、植物、水果、蔬菜甚至是日常用品等，让老人根据门上的图画确认自己的房间。
在墙上贴出老人全天生活时间作息表，让老人清楚什么时间服药、吃午饭、午睡、做康复训练等。
多陪老人走出去，与周围的人或事物多接触多交流，观看并辨认一些花草树木、动物家禽，如猫、狗、鸡等，利用外界的事物不断刺激老人的认知功能。
音乐治疗
音乐不分年龄、种族和国界，有计划地运用音乐来改善一些在智能、身体及社交方面有不足的失智老人。
科学家认为，听音乐有助于刺激失去的记忆，甚至能修复部分受损的认知功能。且利于增强身体机能，同时达到情绪表达和社会行为的互动。
可以选择老人感觉熟悉又愉快的音乐，如中秋节听《十五的月亮》，元宵节听《卖汤圆》，也可以是各种地方戏曲。鼓励老人跟着音乐一起唱歌，拍手、点头、摇动乐器都可以，但要注意不要强迫他们。
把音乐与其他记忆相连，如边听音乐边翻看老照片，可以结合特定节日选择歌曲，音乐疗法可以让听、视、触、运动感觉都受到刺激。
如果某些音乐让他们感觉悲伤，那就不要再播放。
美术治疗
专注于失智老人仍存在的能力，让其自由进行美术创作。可以在旁陪伴老人创作，但不要剥夺他思考的权利，给予他充足的时间去完成他的选择。
创作过程需要身体大小肌肉群的协调参与，改善认知能力，促进创意思维，改善决断力，避免退化。
通过创作也可以满足老人在情绪、社交及发展方面的需要，作品还可以反映出老人当前的问题与困境。
运动疗法
运动疗法结合刺激大脑的训练可以避免失智老人长期呆在房间里，减少失能，也能改善抑郁等精神症状。
散步、做操、进行关节活动训练和平衡能力训练、徒手或借助器械，让老人进行各种改善运动功能的锻炼，以 恢复运动功能，预防和治疗肌肉萎缩、关节僵硬。

『柒』 老人中风手脚不灵活，不太有力，平时在家怎么锻炼恢复可以做哪些简单项目，例如跳绳、徒步等以做参考。

老人中风恢复锻炼通常有以下几项：肢体活动、轻度力量训练、平衡训练、拓展训练、柔韧训练及游泳。肢体活动可以做拉伸、抗阻力训练、做简单的肢体活动，如跳绳、抬腿、抬头等。轻度力世山量训练可以做抬腿、抬头、把头仰起、把膝盖弯曲、把膝缓搭盖抬起、把膝盖放下等。平衡训练可以用杖子站立、跨步、走搜哪中路、走台阶等。拓展训练可以做伸展、把膝盖抬起、抬腿、把脚后跟抬起等。柔韧训练可以做屈膝、抬膝、把膝盖弯曲、把腿后跟抬起等。

『捌』 协助恢复期中风老人进行髋行走练习的准备及操作要点

中风偏瘫患者经过医院救治幸宽大存后，常遗留一些运动、感觉和语言等障碍。医通无忧网为您介绍偏瘫的站立和行走训练。注意，这些训练是有适用对象的。
适用对象
偏瘫下肢有一定的运动功慎侍竖能，但站起来和行走有困难，或姿势异常者。
训练目的
1.使患者能从坐位站起来，增加下肢肌力，并能站稳。
2.改善平衡能力，纠正异常步态。
3.提高步行能力，尽可能达到正常行走。
康复训练方法
1.站起的训练
第一步，患者坐位，双足平放在地上，双手叉握并放在面前的小桌上（双上肢尽量伸直）。
第二步，训练者站在患侧，一手扶持换膝，另一手放在患者臀部。
第三步，嘱患者上身前屈，抬臂站起。
2.患侧下肢负责训练
第一步，训练者双手扶住患者髋部，让患者尽量站直，并用患腿负重。
第二步，健腿向前跨出半步，或踏在前方的矮凳上。
3.训练患腿向前迈步
第一步，患者站立，并尽量站直，用健手扶栏杆。
第二步，训练者在患侧后方，一手扶患者髋部，另一手帮助患脚先向后退一步，再向前迈一小步。
4.在谈蚂侧方帮助患者行走
第一步，训练者站在患侧，一手握住患手使其掌心向前，另一手放在患侧腋下。
第二步，帮助患者缓慢行走，并纠正异常姿势。
5.在后方帮助患者行走
第一步，训练者在患者身后，双手扶住患者髋部，并让其站直。
第二步，在抬起健侧下肢时，协助患者用患侧下肢站稳，并将身体重心缓慢前移。
第三步，在抬起患侧下肢时，协助患者将患侧髋部向前、向下转动。

『玖』 行动不便的老人怎么锻炼

行动不便的老人可以做如下锻炼：
1.卧式操，在硬板床上去掉枕头，仰卧抬腿，抬腿45度，肩托背躬，侧卧前弯后踢；俯卧燕飞，同时做收缩肛门的动作。
2.半蹲操，最好光脚站在室外石子路上，两脚同肩宽，膝关节半蹲110度到130度，两手中指按住肩部肌肉与骨头交界处，外转和内转两个八拍。

『拾』 老年人骨折后的康复训练注意事项有哪些

老年人骨折康复治疗不同时期有不同的治疗方案，优复门诊医生说：老年骨折病人的康复护理目标在于，维持关节运动范围、加强肌肉力量和恢复协调能力。