1. 西洋参适合多大年龄 西洋参适合老年人吃吗
1没有严格的年龄限制
西洋参性凉、味微苦，有补气、生津、润肺的功效，适用于内热、口干咽燥、虚热烦倦、咳喘痰血者。西洋参虽是滋补药材，但并非人人皆可服用，如中阳衰微，胃有寒湿者忌服。西洋参没有严格的年龄限制，服用西洋参讲究“非虚勿补”，如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参，身体不适者应在医生指导下对症用药。
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可适量食用
西洋参有很好的补气效果，含有多种人参皂苷，能增强免疫力、提高记忆力、促进消化，还能保护心血管系统和调整血压。老年人适量服用西洋参有一定的养生保健功效，尤其适用于气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、咽干口渴的老年人。西洋参能增强记忆力，可以改善老年人记忆力衰退及老年痴呆等症状。
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12岁以上
西洋参有滋补身体的功效，小孩处于生长发育时期，服用西洋参可能会影响发育，因此年龄较小的小孩不宜食用西洋参。一般来说，小孩12岁以上就能服用西洋参，但并不是所有12岁以上小孩都适合食用，西洋参属于滋阴药材，有补气养阴、清热生津的功效，适用于内热、咳喘痰血、消渴、口燥喉干者。小孩能否食用西洋参，还需专业医生诊断。
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原料
西洋参3~5克，蜂蜜15克。
做法
1.将西洋参洗干净，放入杯中；
2.冲入沸水，盖闷5分钟；
3.待西洋参水转温之后，加入蜂蜜即可。
原料
股蓝3~5克、西洋参3~5片。
做法：
1.将绞股蓝和西洋参冲洗干净；
2.放入杯中，用沸水冲泡即可。
2. 西洋参是每个年龄段的人都适合吗
西洋参茶适合于年龄较大，久病体虚的老年人以及容易受风寒，着凉感冒的虚性体质人群。年轻体壮和容易动气发脾气的人，都是因为气血过旺所导致的，就不适宜饮用。
吃西洋参的方法：可以用西洋参饮片泡水代茶饮，一次可放1~3片，以温开水冲泡饮用，喝完后再将饮片吃掉，夏日常在高温下工作的人，口中含片西洋参，可以起到防中暑的作用。
西洋参功效作用
1、增强中枢神经系统
西洋参里面含有的皂甙能够增强中枢神经系统，具有消除疲劳以及静心宁神的功效，同时也增强了记忆力，特别适合于记忆衰退、失眠烦躁以及老年痴呆症的人群。
西洋参补气的功效是众所周知的，能够促进血清蛋白的合成，同时也加快了器官以及骨髓蛋白合成，提高了身体免疫力，有效抑制癌细胞的生长，具有抗癌和防癌的功效。
2、保护心血管系统
经常服用西洋参能够抗心律失常以及心肌氧化，同时也能够抗心肌缺血，强化心肌的收缩能力。对于心慌气短的冠心病患者来说，只要长时间服用西洋参就会有明显的效果，同时也可以调节血压，帮助心率失常、脑血栓、冠心病以及高血压患者的恢复。
3、能促进血液的活力
长时间服用西洋参能够降低血液的凝固性，抑制了血小板凝聚，具有抗动脉硬化的功效，除此之外也促进了红细胞的生长，增加了血色素。西洋参归肾经、心经和肺经，具有养胃生津以及补肺降火的效果。
4、能调节内分泌系统
西洋参能够促进骨髓蛋白的合成，促进了身体对脂肪的代谢，增强了肝脏解毒的功能，适合于贫血、癌症以及老年人。西洋参也能够抑制癌细胞的生长，抑制了单纯性的疱疹病毒，同时促进了新陈代谢的速度，增强体力。
5、提神醒脑以及促进消化的功效
西洋参能够提神醒脑，缓解春困所引起的疲倦。同时也能够缓解胃肠道紊乱以及慢性胃病，让胃肠道处于正常运转状态，帮助消化系统的运行。
3. 80多岁老人可以吃西洋参吗
可以适量食用的，西洋参作为补气保健首选药材，可以提高机体免疫力。
4. 枸杞和西洋参，老年人可吃吗
老年人气阴渐虚，阳气偏盛则肝阳上亢(即高血压)。枸杞滋阴润肺而补肾，西洋参补气养阴，清火生津，并使阳有所依，血压下降等的功能，故老年人是可以吃的。
5. 关于西洋参的适宜人群与禁忌介绍
西洋参是非常有名的一种药材，最值得赞赏的地方是它的保健作用，服用西洋参能够改善很多的病症，并且效果都比较好，尤其是对于体虚的人来说，是很好的保健品。那么西洋参的适应人群与禁忌人群，分别有哪些呢？下面本文将为大家做出有关的解答。
西洋参的适宜人群
出现气阴两虚有热的病人是非常适合服用西洋参的，主要是因为西洋参不热不燥的特性，如果体质特殊不适合热补的话，那么是可以服用西洋参的。
1、西洋参适合出现过敏、发育不良、容易感冒的孩子服用，这类情况的孩子适当服用能够起到补气、帮助吸收的作用。
2、如果平时工作用脑过度了或者正准备考试的学生都非常适合服用西洋参，因为西洋参对疲劳的人有兴奋神经的作用，可以帮助增强记忆力。
3、西洋参适合工作压力大以及贫血头晕的人服用，这类群体服用西洋参可以有效保护肝脏机能，加强新陈代谢、改善循环及消化系统，使自己的身体健康状况更好。
4、在经期出现了月经不调的话，那么此类女性也是非常适合服用西洋参的，因为西洋参可以调节内分泌功能。
5、如果经常发生喉咙出现嘶哑不适的情况时，也是可以服用西洋参来进行调节的，西洋参可以生津润肺，能保护喉咙并且提高肺活量。
6、西洋参适宜老年人服用，能够改善老年人脑细胞的运动，对老年痴呆有预防作用。
西洋参禁忌
如果对西洋参过敏的话，那么是需要忌口的，否则有可能会加重过敏反应，严重影响到健康；脾胃虚寒的人群也不适宜服用西洋参，不然会造成腹泻的情况出现；在患上了风寒感冒的病症时，也要注意不可以服用西洋参，否则会加重病情。最后要提醒的是，如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。
西洋参适宜人群是很广泛的，只要能够合理得当的服用西洋参，都是可以带来很多保健作用的。尤其是对于一些患有病症的人群来说，可以将西洋参作为治疗的药物来用。但是西洋参虽然保健功效突出，也并不是人人皆宜的，上述讲解的禁忌人群是需要避免服用西洋参的。
6. 老人家能吃西洋参吗
当然可以吃啊，西洋参作为高级滋补品众所皆知， 补而不燥、男女内老少皆宜，被誉为“百容草之王”。其富含多种人参皂甙，脂溶性成分、多种氨基酸和多肽类、多种维生素、20多种微量元素、多种生物碱，核苷类，黄酮类，聚乙炔醇类，甾醇类，酶类等营养成分，具有双向调节作用，对身体各方面调理效果非常显著。
7. 老年人可以吃西洋参吗
老人本身就阳气不足了，，如果服用药性比较寒冷的 西洋参没有什么好处啊。。
8. 西洋参适合哪个年龄段吃 西洋参有何功效
1、西洋参适合于年龄较大，久病体虚的老年人以及容易受风寒，着凉感冒的虚性体质人群。
2、西洋参功效作用：增强中枢神经系统，西洋参里面含有的皂甙能够增强中枢神经系统，具有消除疲劳以及静心宁神的功效，同时也增强了记忆力，特别适合于记忆衰退、失眠烦躁以及老年痴呆症的人群。
3、西洋参补气的功效是众所周知的，能够促进血清蛋白的合成，同时也加快了器官以及骨髓蛋白合成，提高了身体免疫力，有效抑制癌细胞的生长，具有抗癌和防癌的功效。
4、能促进血液的活力，长时间服用西洋参能够降低血液的凝固性，抑制了血小板凝聚，具有抗动脉硬化的功效，除此之外也促进了红细胞的生长，增加了血色素。西洋参归肾经、心经和肺经，具有养胃生津以及补肺降火的效果。
9. 老年人能吃西洋参吗
可以吃的。
西洋参特别适合长期体虚的老年人。
西洋参的功效与作用：
1、增强中枢神经系统功能
2、保护心血管系统
3、提高免疫力
4、促进血液活力
5、治疗糖尿病
6、强化心肌及增强心脏之活动能力
7、对肝脏有调节副肾上腺素之分泌
8、抑制癌细胞生长，增加免疫功能
西洋参食用方法：
西洋参搭配乳鸽一起炖服有温阳益气的壮阳功效。鸽肉含有丰富的蛋白质，西洋参炖鸽子是人参药膳菜系的一种知名养生药膳。特别适合那些平常气虚的人食用，像产后的孕妇，长期体虚的中老年人、以及肾虚肾亏的中年人都可以适当食用一些进行调节。
(9)西洋参适合老年人吃吗扩展阅读
西洋参的副作用：
1.西洋参服用过量也是不好的，会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠，出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状，还有头痛眩晕等。不过只有非常少的人在正常服用下有不良反应，人参是好东西，但是不要乱吃和多吃。
2.西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，诸如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或者有水肿等症状，就要避免服用西洋参类补品，以免病情加重。
食用西洋参的禁忌：
1.感受表邪，湿热未尽者不宜用西洋参；
2.中阳衰微、胃有寒湿或体质虚寒者忌用西洋参。
3.服用西洋参期间不宜饮茶，也不宜与萝卜同食。