八十五老年人腰椎骨敕

❶ 腰椎骨质增生怎么办

针对腰椎骨质增生症状明显者，需采取一般措施、药物治疗、其他治疗、手术治疗。针对无症状者，无需治疗，应给予观察。
1.一般措施：患者需避免进行容易增加腰部负担的活动，可以适当进行有氧运动，但需注意劳逸结合，避免剧烈运动。
2.药物治疗：疼痛者需遵医嘱应用洛索洛芬钠、布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等非甾体抗炎药；严重疼痛者，则需遵医嘱应用可待因、盐酸曲马多等阿片类镇痛药。若伴有肌肉痉挛，则需遵医嘱应用氯唑沙宗、乙哌立松、氟吡汀等肌肉松弛药。
3.其他治疗：患者也可采取针灸、按摩、水疗、热疗、冷疗等物理治疗，或者是使用助行器、拐杖等行动辅助器械减轻不适。
4.手术治疗：若保守治疗无效，病情反复发作，则需选择椎管减压术、椎管融合术、经皮内镜下腰椎间盘切除术等手术方式进行治疗。
针对无症状的腰椎骨质增生患者，一般无需特殊治疗，定期随访即可。
针对有症状的患者，则需采取上述治疗措施，同时还需加强日常生活管理，按时前往医院复查。

❷ 为什么老年人会腰痛有什么办法可以缓解

为什么老年人会腰痛？有什么办法可以缓解？

3.长期躺在低枕高6-8cm的硬床上，对颈椎病、腰椎间盘突出症的治疗非常有利。床垫太软会引起颈椎和腰椎的不适。在合理运动的基础上，充足有效的睡眠是健康的保障；寒冷会加重疼痛，所以无论是外出还是在家，都要穿保暖的衣服，保暖防潮，尤其是痉挛和颈肩腰腿痛的患者；如果超重，肌肉力量会相对下降，相应的肌肉力量会不协调，增加关节负荷。所以要多吃维生素和纤维素。如果饮食的数量和质量不能科学匹配，那么肥胖导致的腰腿痛就不可避免；提醒患者，尤其是老年人，一旦出现腰腿痛症状，一定要尽早治疗。

❸ 老人腰椎骨折治疗方法有哪些

随着身体技能的下降，老年人很容易发生骨折的意外。那么老人腰椎骨折治疗方法有哪些?下面由我为大家介绍老人腰椎骨折治疗方法，希望能帮到你。

老人腰椎骨折治疗方法

1、老人腰椎骨折的一般治疗

腰椎压缩性骨折是需要卧床休息平躺的,减少弯腰活动,可以用腰围带适当维持固定,保持骨折段断的稳定性,这样对恢复有帮助,需要12周左右的恢复时间。

可以采用保守治疗和手术治疗。保守治疗即卧硬板床2-3个月加药物对症治疗。如果椎体爆力压缩骨折致骨折块进入椎管压迫硬膜囊,则需要急诊手术减压取出骨折块椎体内固定手术,如果是长期骨质疏松致的压缩骨折,可以做经皮椎体强化成形术,效果良好。

老年人一旦发生腰椎的骨折,需要长期卧床,会出现各种并发症,可至残或危及生命,因此预防骨质疏松症性骨折比较重要。

2、老人腰椎骨折的食物推荐

2.1、沙丁鱼:在所有的鱼类中沙丁鱼对于骨折后的补钙效果最好。每100克沙丁鱼含钙184毫克,而且富含维生素D,有利于促进钙的吸收和利用。除此之外,沙丁鱼中也有丰富的维生素B-12,是脑部及神经系统的重要营养来源。

2.2、小白菜:每100克小白菜含钙103毫克,小白菜还富含维生素A、C、胡萝卜素和钾,帮助平衡身体矿物质。

2.3、芥蓝菜:每100克芥蓝的钙含量高达195毫克,而相同质量的牛奶钙含量为100毫克左右。此外,芥蓝的营养十分丰富,例如胡萝卜素、维生素C、维生素A。除了补钙,还有助于视力维护。

2.4、杏仁:每100克杏仁片含钙272毫克,杏仁是对人体健康有益的坚果之一,富含维生素E和钾。杏仁也能提供身体所需的“好”脂肪,适量吃还能降低胆固醇。

3、老人腰椎骨折的饮食疗法

3.1、早期骨断筋伤,气滞血瘀,淤血内停,肿胀疼痛,体温偏高,此时不可急于服用营养品,应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等,忌食酸辣、油腻及刺激性食物,待病情稳定,二便通畅、舌苔脉象正常后,在适当给予补养之品。

3.2、中期骨细胞占据血肿位置,形成骨痂,这时应给予持续接骨,调和营养的食物,如鸡蛋、排骨汤、鱼类、动物肝肾、胡萝卜、瘦肉、豆制品等,同时加服中药,从而壮骨益髓,促进骨折愈合。

3.3、后期久病必虚,根据中医虚则补之原则,病人应适当多吃点胡萝卜、芹菜等粗纤维蔬菜及禽、蛋、瘦肉、水果之类以滋养肝肾、补益气血,忌食辛、辣之品。

老人保护脊椎的妙招

1、俯卧放松功:俯卧床上,额头贴床面,两臂放于体侧,手心向上。然后两手臂从体侧开始尽量向前伸展,止于头顶前方(与躯干呈直线),手心向下。闭上双眼,全身放松,调整呼吸使其变得自然而有节奏,将意识集中在呼吸上,心里默念“l吸”、“l呼”、“2吸”、“2呼”,保持此姿势5分钟或更长时间。俯卧放松功可最大限度放松脊柱、肩部和腰部,使整个身心都得到放松,对腰椎间盘突出、驼背等极其有益。

2、飞燕式:俯卧在床,以腹部为支撑点,抬头、挺胸、向后展双臂,同时抬大腿、小腿、脚,使头部与腿部翘起呈飞燕状,保持5秒钟,放下头、臂、腿,全身放松休息片刻,再重复以上动作l5次。可锻炼颈椎、腰椎。

老人如何预防骨质疏松

1、适当补充钙剂:适当补充钙剂也是预防骨质疏松症的很好办法。一般晚饭后是补充钙剂的最佳时间,这个时候补充钙剂,吸收率高,利用率好。但是补充钙剂一定不能过量。成人每日补钙800毫克即可。

2、户外运动:户外运动不仅能通过全身运动,促进骨密度增强,还可以因为太阳光的照射,增加人体维生素D的合成。每日晒太阳20分钟左右,对骨质疏松症有很好的预防作用。所以,户外,特别是阳光下的户外运动,是预防骨质疏松的好办法。

3、中医艾灸:近来有关研究表明,艾灸中脘、脾俞、肝俞、足三里等相关穴位,可以防治肝气不足、肝肾阴虚、肾阳虚,充实肾精肾气,从而达到预防骨质疏松的作用。

4、平衡饮食,拒绝不良生活习惯:多吃含钙和维生素D和矿物质的食物果蔬,如牛奶、蛋类、波菜、洋葱、鱼虾、坚果、五谷杂粮等,少吃高磷食物。另外,要避免不良生活习惯,长期抽烟,大量喝酒,常喝碳酸饮料都可以加速骨质疏松的发生。

❹ 老年人腰骨折了吃什么药好的快

上次我外公骨折我是买了恒古骨伤愈合剂给他吃的，这里面含有杜仲、人参、黄芪、洋金花，可以活血祛瘀，效果不错，吃了几个月就能走路了。

❺ 腰椎骨折怎么办

腰椎骨折后是需要用硬板床，或者是硬质担架固定脊柱呈一整体搬动，予以完善腰椎的照片和所骨折处椎体的CT等检查，明确腰椎骨折具体的骨折节段，骨折的程度和对腰椎处的神经影响程度。对于大部分的腰椎骨折，一般是压缩性骨折，常是从高处坠落所致，常见的部分是胸腰段，对于腰2,3节段以下的骨折，因为成人的脊髓末端在上面，常对神经影响小，不容易出现下肢瘫痪等，但是可以出现马尾神经受压迫的症状，也就是会阴马鞍区的感觉，运动障碍，大小便功能障碍，而对于腰1，或者是腰2节段的骨折，因为可以压迫影响到脊髓圆锥，而可以出现双下肢功能的瘫痪，这些一般是椎体爆裂性骨折，或者是压缩程度较大，像压缩了四分之三等，这些一般是需要予以手术治疗的，有神经症状的，开始还需要予以甲泼尼龙冲剂疗法保护神经，手术一般是予以后路开窗减压，并椎体间植骨融合术，并予以营养神经和刺激神经功能恢复的康复治疗。当然这些对于压缩程度较轻的，像压缩四分之一的，椎管内壁良好，神经没有受压，无下肢和大小便功能障碍的，一般是可以保守治疗的，常可以通过卧硬板床休息，持续过伸位牵引复位，腰围支具等固定，和药物等消肿止痛，活血通络和续筋接骨等治疗，常用伤科接骨片等。

❻ 腰椎长骨刺可怕吗

随着年龄的增长和机体的逐渐衰老，腰椎间盘的髓核会发生脱水、椎间隙降低、椎节周围韧带松弛 、腰椎节段失稳等退行性改变，由于人体的自身代偿作用，由于椎节不稳造成的过度活动可以造成局部的出血、骨化，形成了骨刺，从而达到再稳定的作用。这一过程就像人老了要长白头发，要掉牙齿一样，是正常的生理过程。在60岁以上的老年人群中，大约60%的人可有骨刺并引起椎管狭窄，但有症状的人极少，大多数人没有任何症状，但X线检查可以发现骨刺。从这个意义上来说，在这些无症状的人身上，骨刺显然并不是疾病。但如果骨刺造成了神经压迫影响了日常活动，那就是一种病了。对于那些没有症状的人，平时腰部的保养即可，少弯腰，少在电脑和电视机前久坐，同时可以通过正走和倒走锻炼来加强腰背肌功能。对于那些骨刺引起神经症 状的人，要及早就医。

❼ 老年人腰痛怎么办

老年人腰部疼痛可以先做对症治疗，导致老年人腰部疼痛的常见病因是腰肌劳损、腰椎骨质的退行性变、韧带的钙化，甚至可能存在腰椎间盘突出症或者腰椎管狭窄症。当腰部疼痛较为明显的时候一定要卧床休息，避免重力对腰部的过大压力从而引发疼痛加重，需要配合微波理疗和活血化瘀的药物治疗。如果症状逐渐缓解，可以按照治疗方案继续治疗，如果症状没有明显缓解，应该到医院做进一步检查来确定诊断。

❽ 老年人经常腰疼可能是什么导致的应该如何诊断

老年人腰痛的常见原因是腰肌劳损、腰椎间盘突出症和泌尿系统感染。此外，寒冷、创伤、类风湿性关节炎和腰椎疾病，如腰椎结核，以及一些老年妇女可能有自主神经功能障碍，也可能引起腰痛。导致老年人腰痛的常见疾病主要有腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、腰椎肥大、腰椎管狭窄症、压缩性骨折、椎管肿瘤、急慢性腰椎创伤或劳损、腰肌劳损、强制性脊柱炎、尿路感染、，泌尿系结石和泌尿系结核。

老年人腰痛的常见原因是缺钙和骨质疏松。此外，骨和关节韧带的劳损以及骨和关节的增生可导致老年人腰痛。此外，腰椎间盘突出症、腰椎滑脱和压缩性骨折可导致老年人腰痛。建议去骨科门诊检查血钙和腰椎，进一步明确病因。对于腰痛，可给予局部热敷、针灸、理疗、按摩等。

❾ 老年人腰椎压缩性骨折如何治疗

都是服务没什么区别，可能服务培训的好。压缩性骨折，，可能也自己长不好了
，严重了就得换一节椎骨了，如果年岁大了。不干什么活了，就得自己养了，能长上不影响神经最好。如果长上了压迫到神经那就麻烦了，重者瘫痪，轻者腰腿痛，遭罪。不过在养的过程中必须营养跟上，否则好的慢。

❿ 85岁的老人患上了腰椎间盘突出怎么治疗

您好，根据你的描述，85岁得老人患有腰椎间盘突出，这个年龄不建议使用手术治疗，手术治疗风险大、康复慢、易感染、易复发、随身体的创伤大。建议使用现在比较流行的微创术，微创术适用于5岁到90岁之间的人群，微小切口，0.5mm至0.8mm；手术后几小时可下床。3到7天即可出院；出血少；康复快，此外，还有见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点，一直深受广大患者的喜爱，尤其是老你那朋友。〓〓〓为了便于广大患者朋友咨询，我站特约权威骨科专家在线咨询坐诊，详情请点击左侧绿色闪动按钮【点击咨询】，祝您早日康复!〓〓〓 查看原帖>>