1. 老人不想吃饭怎么办
老年人不爱吃饭怎么办。
一、适当运动:很多老年人不爱运动,都会导致消化不良和出现食欲不振的现象。平时应该适当的到户外活动,也可以通过跳广场舞或者扭秧歌等运动来提高免疫力,使老年人的心情更加愉悦。适当运动还可以促进食物的消化和吸收,让患者有饥饿感,可以使老年人食欲大增。
二、改变生活气氛:老年人都感觉非常孤独,特别是儿女上班之后,家里只剩下他一个人,往往就会心情不好,甚至食欲不振,经常闷闷不乐。儿女或者邻居可以经常在一起吃饭或者聚餐,可以改变餐桌的气氛,让人心情更加愉悦,使老年人更有食欲。
三、合理饮食:饭菜的香味可以刺激食欲,所以应该在饭菜做好了之后立即进食,这样可以有效的避免食欲不振和不思饮食的症状。老年人平时应该多吃一些蔬菜和水果,多吃一些容易消化的食物,可以避免出现消化不良或者食欲不振的现象,尽量不要吃肥腻的肉类。
老年人不爱吃饭是比较常见的一种现象,要根据实际情况不同进行合理的诊治。如果不是由于某一方面疾病引起的这一现象,可以通过物理治疗来改善病情,可以适当的吃一些山楂膏或者喝山楂水,能够促进食欲。平时应该改善进食时间,最好应该按时按点吃饭,保持良好的饮食规律,可以避免食欲不振和消化不良的现象。
2. 老年人健康教育知识讲座稿范例
生活想要健康,想要精致,老年人 健康知识 讲座稿可不能忽视,老年人健康知识讲座稿正是我们需要的,下面就让我带你了解当中细节吧!
老年人健康知识讲座稿篇1
一个人得病,主要有两个原因,一是内因即遗传基因,二是外因,即环境因素。内因在疾病中所占的作用为20%,外因为80%,故一个人的良好健康状态的保护,可基本概括为十六个字:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,这四句话,十六个字,能使高血压减少55%;脑卒中、冠心病减少75%;糖尿病减少50%;肿瘤减少1/3,平均寿命延长10年以上,而且不花什么钱,有专家测算,心血管病预防花1元钱,医疗费省
上100元钱。
如何做到呢? 1.生活要有规律 饮食定时定量,食勿过饱,脑力劳动不宜过久,应有足够的午休,并协助制订休息时间表。
2.养成有利于健康的生活习惯 ①注意个人卫生;②自己能做的事尽量坚持自己做;③保持已有的生活及工作技能,如:书写、
缝纫、绘画、骑自行车等。
3.老年人自我保健指导 如:呼吸操——鼻吸气、吐气、疼痛——热敷;睡眠差——睡前泡足、喝热牛奶、按摩等。正确的服药 方法 ;①服药时站、坐或 半卧,以免呛咳;②吞服药用温开水、
服药前先饮一小口水,以湿润口腔,药水吞服后还需多饮几口水,以免药片粘於食道壁上,使食道粘膜受剌激,并影响药物吸收;③夜间服用安眠药时用热水吞服,使药效发生较快;
4 丰富生活内容,保持愉快情绪 成立老年协会或老年活动中心,退休办等——为老年人休闲活动提供场所并给老人交友提供机会,提供保健咨询及体检等医疗服务活动。
1、合理膳食:指热量和营养素达到生理需要,推行膳食金字塔, 做到粗细搭配,饮食多样。
老年人饮食“十要”
饭菜要香,质量要好 数量要少 蔬菜要多
食物要杂 菜肴要淡 饭菜要烂 水果要吃
饮食要热 进食要慢 合理膳食
一、二、三、四、五, 红、黄、绿、白、黑。
红:红枣 黄:黄豆 绿:绿色蔬菜、水果,绿茶 白:燕麦粉、燕麦片 黑:黑木耳、黑豆
“一”:一袋牛奶,增加蛋白又补钙. “二”: 补充碳水化合物:250-450克;喝汤:饭前喝汤苗条健康,饭后喝汤,越喝越胖。 “三”: 三份高蛋白: 一个鸡蛋,一两瘦肉,二两豆腐 “四”: 四句话: 有粗有细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱。 “五”: 500克蔬菜和水果。合理饮食,健体防病 ,睡前杯水防梗塞,半夜饮水少中风。清晨2杯温开水,洗涤肠胃又防病。总量(如无特殊): 2500ml~3000ml; 每天8杯水 .合理饮食,健体防病 早起早睡别早
吃,休息胃肠好进食 人在睡眠时,绝大部分器官都得到了充分休息,而消化器官却仍在消化吸收前一天存留在胃肠道中的食物,到早晨才渐渐进入休息状态。如果早餐过早,就必然会干扰,使消化系统长期处于疲劳应战的状态。所以,老年人最好在早上8点以后吃早餐。
合理饮食,健体防病 合理补钙太阳晒,筋骨强健步四海老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症和骨折。
1.补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等,其中水产品的钙和磷的比例在1∶1—1∶2,最适合钙的吸收,应多吃些水产品为好。补钙时莫忘吃醋,醋与食物中的钙能产生化学反应,生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。
2.经常晒太阳也是很好的补钙办法。冬季阳光温暖柔和,适合在户外晒太阳。特别是每天上午9时至下午4时,阳光以温暖柔和的红外线为主,是一天中晒太阳的黄金时段。
2、戒烟限酒
★吸烟的危害
烟害严重 ——我国是吸烟大国和产烟大国 ★戒烟的好处
专家指出:停止吸烟90%的肺癌可以预防。
专家提示:任何年龄阶段戒烟对健康都有益。
1.戒烟可以改善心肺功能,促进血液循环,增强活力。
2.戒烟可以减少呼吸道疾病,不易患气管炎、 肺炎和感冒。 3.戒烟可以降低胃溃疡的发作机会。
4.戒烟三个月后可使肺功能逐渐恢复。
5.戒烟可以使牙齿更洁白,皮肤有弹性。
戒烟限酒
▼六周成功戒烟法
第一周:审查自己的吸烟习惯。第二周:改变某些生活习惯。 第三周:开始倒计时。 第四周:现在开始戒烟。
第五周:一定要坚持。第六周:你正在取得成功。
3、老年人的睡眠与健康
1、“早饭吃饱,午饭吃好,晚饭吃少”。晚饭吃饱要影响睡眠,睡前尽量少喝水,否则小便多会影响睡眠。茶、咖啡是兴奋剂和利尿剂,睡前不宜饮用,热水泡脚有利于睡眠。
2、“定时睡觉”十分重要。科学家认为生物体内有时钟,称生物钟,这是生物为了生存而产生的进化适应,是生物节奏现象。如果长期不按时作息,就干扰了睡眠生物钟,这时常常会引起失眠,容易导致神经衰弱。
3、睡眠的姿势“立如松、坐如钟、卧如弓”。就是说睡眠以略为弯曲的侧睡比仰卧和俯卧好。仰卧时,两手放在胸前,容易引起恶梦,舌根下坠易造成打鼾、呛咳;俯睡时会影响心肺功能。
4、枕头的高低,以不超过肩到同侧颈的距离为宜。不用枕头,流入头部血流偏多,次晨会头胀、颈酸、眼肿。多数老人患有颈
椎病,如颈的姿势不好,会加重颈椎病,造成头痛、上肢疼痛等。
5、失眠怎么办?第一,不要思想负担过重,不要焦燥不安,必须有治愈的信心;第二,找出失眠的原因,去除原因;第三,在医生的指导下用药。药物剂量宜小不宜大,疗程宜短不宜长,安眠药不宜固定一种,应交替或间断使用,以免产生耐药性或中毒。在睡前半小时用温水送药,服药后即上床。晚饭后不要喝茶、咖啡,不要吸烟,不要与酒类或兴奋药一起服。停药要逐渐减量。
4、适量运动
走路是最好的运动
三个字:三、五、七
“三”:最好一次三公里三十分钟以上。
“五”:一个礼拜最少运动5次以上。
“七”:是运动的适量。运动到你的年龄加心跳等于170。 三个“三十秒”、三个“三十分钟”
夜间白天起床,坚持三个先后“三十秒”,以防摔倒发生意外 1.睁开眼睛清醒三十秒;
2.坐起三十秒;
3.扶着床边站上三十秒,再行走。
5、心理平衡
老人应学会三忘 忘老 忘病 忘忧 忘掉昨天,享受今天,展望明天。
老年人健康知识讲座稿篇2大家都知道糖尿病是现代的五大文明病之一。糖尿病是其中的一个,然后是高血压,高血压的患病率比糖尿病要高,我们全国有高血压的病人是1.6个亿。糖尿病比高血压复杂一些,所以尽管只有四千万,但是很难控制。另外还有肥胖、血脂异常和心脑血管疾病。
目前全球有1.7亿糖尿病患者,我国是世界上3个糖尿病最多的国家之一,有4000万糖尿病患者,另外还有四千万的糖尿病前期的人。比2000年翻了一倍。
高血糖不可怕,可怕的是并发症。得了糖尿病以后,冠心病、脑中风、尿毒症的发病率都大大增加。糖尿病还可以引起微血管的病变,造成失明 。糖尿病影响到血管,下肢的血管如果堵了,或者再加上有末梢神经炎,很容易变成糖尿病足,引起截肢 。
所以,我们作为糖尿病患者必须更多的了解糖尿病,了解糖尿病的危害 什么是糖尿病?很多人认为,糖尿病不就是尿里有糖吗?不完全对。得糖尿病的病人,有的人尿里有糖,但是尿里有糖的人,不一定是糖尿病。反过来讲,有的人血糖很高,可是尿里没糖,所以得糖尿病的依据必须是血糖增高才算是糖尿病。 胰腺里面有很多种细胞,其中有一个Beta细胞,能够分泌胰岛素 。
这个象征把那个胰腺放大了,这是胰腺。胰腺里面有很多黄像是小钥匙,这个小钥匙代表胰岛素,血液里面流动的,有胰岛素,还有白的方块,代表吃饭以后吸收的血糖,血糖到我们吃饭吸收进去以后,要进入到细胞,被细胞所利用,这样我们才能活着。但是血糖进入细胞,必须有胰岛素开路,没有胰岛素开路,血糖就进不了细胞。如果胰岛素不能正常产生,或身体不能正常利用胰岛素,也就是胰岛素缺乏和胰岛素抵抗时,就会发生糖尿病。 2型糖尿病经常同时存在这两种情况。
诊断糖尿病有两种标准。一是看空腹血糖,一是看服75克葡萄糖以后两个小时的血糖。空腹血糖指的是血浆的葡萄糖,因此要诊断糖尿病,要抽静脉血。对于没有症状的人,需要查两次。对已经有症状的人,一次就可以确定。假如你
查出来血糖是7.0,你一定要跟大夫说,再给我查一次血糖,过一个礼拜再查一次,如果还大于7.0,两次超标,就是糖尿病了。
血糖的单位有两种,一种叫做毫摩尔/升,一种叫做毫克/分升。如果给大家的化验单上,七 、八、 九啊,十几,那就是毫摩尔/升,假如是几十到一百多、二百多,那叫做毫克/分升。毫摩尔/升和毫克/分升这两种单位有一个换算方法很容易记,这是七,这是十一,七加十一等于十八,这就等于毫克/分升,这样大家就好记了。
糖尿病的症状就是我们经常说的“三多一少”,多饮、多尿、多食、消瘦,有些患者有明显的症状,但很多2型糖尿病患者都没有感觉。
糖尿病分为4个类型,包括1型、2型、妊娠糖尿病和其他类型糖尿病 我们多数都是2型糖尿病,1型 儿童 多见。
妊娠糖尿病是指怀孕期间发生的糖尿病,其他类型包括胰腺炎、药物等引起的血糖高,比较少见。
2型糖尿病的特点主要有以下几点:多见于成年人;发病很缓慢,症状不明显,不容易被发现;常有胰岛素抵抗;口服药有效
糖尿病可以引起很多并发症,如前面说到的中风、心梗、失明、截肢等,下面我们将详细讲并发症的知识
常见的急性并发症有这几种:酮症酸中毒、乳酸酸中毒、急性感染、高渗综合征、低血糖等,最常见的是低血糖
酮症酸中毒是由于体内胰岛素严重缺乏,使血糖不能利用,只能燃烧脂肪,从而产生很多酸性代谢产物造成的。一般1型糖尿病发生较多,2型患者在病情较重或感染时也会有。
如果出现恶心、厌食、呕吐等情况时,应该及时到医院检查是否存在酮症酸中毒。
这个人心慌、哆嗦,出汗,是发生低血糖了。低血糖重了可以昏迷。我们要把高血糖让它治疗到接近正常,但是我们希望尽量少发生低血糖。血糖小于2.8毫摩尔/升就可以诊断低血糖,但是有的人,血糖往往不到2.8,一测血糖四点几,也有这些症状,这叫低血糖反应。本来血糖太高,下降的太快了,就出低血糖反应了,这个也要重视。大家如果有心慌,出虚汗,这种情况下,我们得赶紧吃点糖,或者喝点甜的饮料,来补充一下。
出现低血糖症状时,最好赶紧测一下血糖,看看到底多少。如果家里没有血糖仪或症状很厉害,那就赶紧吃点糖块、水果、点心或喝点饮料。如果还是不好,就得赶紧到医院。
这是大血管并发症,有冠心病、中风、高血压等
心脑血管病是糖尿病的主要致死原因,很多患者都会发生心梗、中风。糖尿病心血管疾病发生率是没有糖尿病人群的2~3倍。
心肌梗死,脑梗死都挺可怕,怎么样预防呢?要养成良好的生活习惯。要适当运动、要戒烟、戒酒,控制血糖正常、血压正常、血脂也正常,以前有过脑梗塞的人,有过冠心病的人,坚持吃一点阿司匹林,预防再梗塞。
这是微血管并发症,包括视网膜病变,肾病。另外还有神经并发症
视网膜病变和肾病都属于微血管并发症,视网膜病变严重时会引起失明,肾病严重会导致尿毒症,但这些疾病早期都没有明显的症状,所以需要定期检查。神经并发症虽然看起来不致于致命,但严重时可能疼痛难忍或下肢毫无知觉。
得了糖尿病要全面的治疗,对治疗糖尿病,我们提出来五驾马车,有的说是五大原则。第一,得糖尿病,首先大家要听课,我们把最基本的知识教给你们。第二,控制饮食,第三,适当运动;第四:大概80%到90的人,都要采取药物治疗。最后:治得好治不好,不是凭你的感觉,要测血糖。
为什么糖尿病 教育 很重要,因为糖尿病是个终身病,而且它跟吃饭和活动有很大的关系,很多人不懂怎么正确吃饭怎么正确运动,不可能每个人后面跟着一个医生,所以一定要学习,你们自己在控制疾病中占一半的重要性。
一定要主动的学习糖尿病知识,通过多与医生交流,多读糖尿病相关书籍,杂志,多与病友交流等方式。你学习的知识越多,糖尿病就容易控制,你的生活质量越高,也就越长寿。
一定要主动的学习糖尿病知识,通过多与医生交流,多读糖尿病相关书籍,杂志,多与病友交流等方式。你学习的知识越多,糖尿病就容易控制,你的生活质量越高,也就越长寿。
其次是饮食治疗,饮食治疗有一句话,叫管住嘴,也有人说少吃一点。管住嘴有什么好处?管住嘴可以能够让你的血糖降低一点,甚至于血压也能轻度的降低一点,而且你不吃那些个动物内脏这些脂肪的话,血脂也会好一点,所以管住嘴就可以少吃一点药,让你更健康。 合理饮食要控制总热量,少吃油腻食物,多吃清淡饮食。
每天给我们供给能量的有3大营养素,碳水化合物,脂肪和蛋白质,碳水化合物主要是由主食,如米饭、馒头供给的,蛋白质主要由肉、蛋、奶供给,而脂肪主要由油、肥肉等供给。这三种营养素供给能量的合理比例是碳水化合物60%左右,蛋白质15%左右,脂肪25%左右。
碳水化合物应该是主要的供能物质,为什么呢?因为碳水化合物在体内分解后没有代谢废物,完全不会增加肝肾负担,所以是人最理想的能量来源。哪些食物中含有碳水化合物呢?包括谷类,如米面,糖类,水果类,薯类,比如土豆等。糖类、水果糖尿病要少吃,米面和薯类升血糖速度也比较快,但不能因为升糖快就少吃或不吃,如果选择合适的品种,如燕麦、荞麦和其他粗粮, 对血糖会很有好处。总之,米面等主食类应作为糖尿病的主要能量来源
我们都知道,运动对我们非常有益,运动让你精力更加充沛,帮助你能够减轻体重,帮助你降低血糖,改善你的情绪,运动的时候心情会比较好,所以运动能够提高身体的抵抗力,也能够提高生活质量。
当然,我们80%以上的人不能不吃药,口服降糖药有四大类。有一类是促进胰岛素分泌的,这里边有磺脲类和格列奈类,这都是促进胰岛素分泌的。还有一种增加葡萄糖利用的,叫做二甲双胍。这个是糖苷酶抑制剂,抑制碳水化合物吸收的,叫拜唐苹。还有增加胰岛素敏感性的,噻唑烷二酮类
中国人主要吃淀粉类食物比较多,如米饭、馒头。国外吃肉多,所以蛋白质和脂肪比较多。所以说拜唐苹适合中国人饮食结构
咱们每天都要吃四两到五两的粮食,吃完饭后,肠道里面的糖吸收到血管里,血糖就高了。粮食如果在肠道吸收的越慢,餐后血糖就不会太高。拜唐苹就是减
慢糖在小肠吸收的,它抑制淀粉变成葡萄糖,让它变糖的速度很慢,这样糖吸收就慢了,餐后血糖就不高了。
另外,因为拜唐苹不吸收入血,安全性非常好,不损害肝肾,不发生低血糖,还能用于糖尿病前期。
糖尿病这个病很复杂,有的时候我们要跟家属一起共同来面对。所以自己是最重要的医生,家人也是最重要的同盟军。因为糖尿病是个终生病,而且这个病可以自己帮助自己,自己能够做半个医生。所以一定要跟家里人一起,共同学习,共同面对,充分理解,积极配合,互相鼓励,互相监测。
有一些糖尿病常见的误区,有的人只重视药物治疗,忽视饮食运动,对不对?当然不对
有的人就说我饮食控制,样样都不敢吃,这样对不对?也不对。其实样样都可以吃,只要掌握适量 。
有的人没有坚持正规的治疗,哪儿有保健品我就买,结果买来买去眼睛看不见了,血糖根本就没控制好,所以不要拿自己当实验品。很多打着中药的牌子,实际上里边都加了西药。中医是好的,药也是好的,但是加了多少西药,应该透明的告诉大家。
好多人测血糖只测空腹血糖,实际上,餐后血糖也很重要,糖尿病早期如果只测空腹血糖很可能漏诊糖尿病。好多研究发现,餐后血糖高可以促使心血管并发症发生。
还有好多人只重视血糖,我们必须全面控制血糖、血脂、血压。
关于胰岛素也有很多误解,好多患者认为胰岛素有成瘾性,实际上这是错误的,胰岛素是体内分泌的激素,没有成瘾性,所以该用的时候就要用的
有些人觉得血糖高是吃主食多造成的,实际上,饮食控制是对总热量的控制,碳水化合物供给能量应达到50~60%。通过适当运动或选择合适的药物,如拜唐苹可以很好的控制餐后血糖。
如果各项指标都能达标,杀手就没招了,体重能达标,血糖能达标,血压能达标,血脂也能达标,胰岛素也能减轻,血液的粘稠度也能达标。比方说得心脑血管病的人,我们建议他吃一点阿司匹林,阿司匹林有两种,一种是国产的,25毫克或40毫克的。一种是进口的,叫拜阿司匹灵,100mg一片。拜阿司匹灵一天吃一粒,服用比较方便副作用比较小,预防脑梗塞、心肌梗塞的力度比较强。 我们来看看哪些人容易得糖尿病,第一种危险人群,肥胖、超重,这种人容易得糖尿病。第二种,父母有糖尿病的也是危险人群。第三种,40岁以上的中老年人。第四种有高血压,血脂不正常的。第五种原来曾经血糖高的,就是糖尿病前期的人。第六种就是曾经分娩过八斤以上婴儿的妇女。
我们来看看哪些人容易得糖尿病,第一种危险人群,肥胖、超重,这种人容易得糖尿病。第二种,父母有糖尿病的也是危险人群。第三种,40岁以上的中老年人。第四种有高血压,血脂不正常的。第五种原来曾经血糖高的,就是糖尿病前期的人。第六种就是曾经分娩过八斤以上婴儿的妇女。
肥胖也是富贵病的一种,肥胖的人经常同时有高血压、高血脂、糖尿病等,尤其是苹果型肥胖的人,就是腰粗的人非常危险,很容易得心脑血管病。
如果是危险人群怎么办,危险人群每年要静脉抽一次血糖,看看血糖要正常,那我们今年就放心了。怎么来预防糖尿病,要做到四个要点:多懂一点,少吃一
点,勤动一点,放松一点。为什么不放松容易得糖尿病呢,因为你精神越紧张,身体里面分泌的升糖激素越高,所以我们还是要尽量放松一点。
2型糖尿病症状不明显,但是得了糖尿病会有很多可疑的信号,一定要重视。比如,皮肤瘙痒、乏力、体重减轻等,这些不起眼的症状可能预示着你有糖尿病了。
所以,那些没得糖尿病但是很危险的人一定要注意,预防胜于治疗。
糖尿病前期有一个定义,就是血糖在正常和糖尿病之间。先看正常的血糖,空腹血糖是小于6.1mmol/l,服糖以后两个小时小于7.8mmol/l。再看诊断糖尿病的标准,空腹血糖诊断大于7.0mmol/l,服糖75克两个小时大于等于
11.1mmol/l。正常和糖尿病之间有一个空档,空腹是6.1至7.0之间,餐后是7.8到11.1之间,这个空档现在都叫做糖尿病前期。其中空腹血糖大于等于6.1,但小于7.0,叫空腹血糖受损。餐后血糖比7.8大了,但是比11.1小,这种情况叫做糖耐量低减。我们把空腹血糖受损和糖耐量低减都叫成糖尿病前期,这是国际学术界认可的。所以预防糖尿病,要从糖尿病前期开始。
处于糖尿病前期应该怎么办,就应该积极的改变生活方式,要适当的控制饮食,积极的运动来改变我们的生活方式,必要的时候也可以用一点药预防。目前拜唐苹是唯一被批准用于治疗糖尿病前期的药物。
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3. 老年病常见的症状都有哪些
老年人发病往往症状轻微,表现多不典型,因而容易发生误诊、漏诊,对家属来说,容易把老人的大病看成小病,把新病看成老病,以致耽误了诊疗。同时,老年人患病或原有的疾病加重,明显的表现常常是轻者精神萎靡,重者陷入沉睡甚至昏迷,并且同样的症状在不同年龄的诊断可以不同,如烧心或心口痛,在青年人以溃疡病最多见,而老年人则有食管炎的可能,甚者为心绞痛、心肌梗塞。病情重、症状轻,如患肺炎时,咳嗽轻,痰少、不发热、白细胞不高,仅表现为神志淡漠;如患心肌梗死时可无心绞痛发作;如患糖尿病多年但无任何不适感,遇某种诱因突然出现酮症酸中毒,如患高血压、心功能不全数年无明显症状产生,会突然发生脑出血、脑梗塞及急性心力衰竭。
一身多病是老年病人的又一大特点。老年人体内器官组织结构和功能逐步发生退化和病变,一个系统或一种器官本身同时可存在多种病理改变,或同时患多个系统多种器官的疾病,例如不少老年人患有高血压病、冠心病,还同时患有糖尿病、糖尿病肾病、慢性支气管炎;其次,同一脏器可发生多种疾患,如冠心病、肺心病、心肌炎同时存在于一人心脏;还存在发病快、病程短,容易发生全身衰竭的特点。老年人敏感性降低,体温调节能力差,发热时不如年轻人明显;相反对冷的反应也差,容易发生低温状态而不自觉;对疼痛的反应亦较差,如心肌梗死、急性阑尾炎、急性胆囊炎时仅轻微不适,前者如治疗不及时可迅速致死,后两者可引起穿孔致腹膜炎而危及生命。因此,对老年患者的客观检查尤为重要。总之,老年人脏器储备功能低下,适应力降低,抵抗力减弱,机体不稳定性增高,免疫力减退,尤其是高龄患者,一旦有应激情况发生,如患感染性疾病时病情会迅速恶化,使原来处于勉强平衡状态的某些脏器,容易在发病后功能迅速降低,亦可出现多器官功能衰竭,预后极差。
在生活中要多加注意,防止老年病出现在患者的身上,要多加注意,注意老年病带来严重的伤害,家属们要多关心老年人才行,做儿女的多关心老年人的话,才能防止老年病出现,定期的让老年人做体检,积极的锻炼身体是最好的办法。
4. 为什么老人年纪大了不爱吃东西
机器都老了,不舒服呀,吃点口的吧,一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。 2. 高血压患者的饮食宜忌: ①碳水化合物食品: 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐) 应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠) ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 ④维生素、矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜) 海藻类、菌类宜煮熟才吃。 应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类) 刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜) ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉) 酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子) 酱菜类、咖啡
5. 60岁老人过年吃剩菜致拉肚子身亡,他的病情究竟是什么
老一辈的人都是苦过来的,所以他们都有一个习惯就是节约,平时的一些剩饭剩菜不舍得丢,在他们眼里丢了就是浪费,所以很多老人经常会吃一些剩饭、剩菜。有新闻报道,有一位60岁的老人过年时吃了剩菜导致拉肚子身亡,那么,他的病情究竟是什么?
夏天的时候,由于天气炎热,剩饭剩菜更容易变质,一般情况下,夏天的剩饭剩菜,最好是不要再吃了。因为在夏天里面天气炎热更容易滋生细菌,吃了之后容易发生胃肠炎或者食物中毒,对人体是有害的。