老年人腰疼吃什么好

Ⅰ 腰疼吃什么食物好

腰疼可以吃一下食物，以下食物可以对腰疼起到食疗的作用，对治疗起到帮助。
食疗：
（1）猪腰或羊腰1对，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝汤，可常食。
（2）乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。
（3）桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。
你可以试试 还是很有用

腰痛的治疗方法：腰腿痛多因扭闪外伤、慢性劳损及感受风寒湿邪所致。隋代巢元方《诸病源候论》指出，腰腿痛与肾虚、风邪入侵有密切关系。思华堂认为，寒胜则痛，寒主凝滞，气血不通，经脉不畅，不通则痛，这一连串的病理改变都可导致腰腿痛。此外，腰腿部位受到损伤性刺激亦是导致此症的重要原因。
针对腰腿痛病因多样的特点，思华堂舒络止痛贴秉承中医骨科医学的整体观念和辨证施治精神，故该药除活血化瘀、消肿止痛功用之外，同时还有通经舒脉、强筋壮骨的功效。因此，无论是外伤、风邪还是寒邪所导致的病症，思华堂舒络止痛贴都能彻底治愈。

Ⅱ 腰疼要吃什么食物好呀

可以试试以下几个食疗小方法 杞地山药粥:取生地黄 20克,山药,杞果各 50克,大米 100克.制法:将生地黄切碎,山药捣碎,和杞果,大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食.每日 1次.此法适用于偏肾阴虚的肾虚 腰疼. 枸杞叶炖猪腰猪腰2只,枸杞叶150克.将猪腰洗净切块,与枸杞叶加水炖汤,加少许盐调味食之. 猪腰汤猪腰2只（去筋膜切碎）,加核桃仁60克,黑豆90克和适量水煮熟,加点盐及葱姜调味服食. 鳝鱼汤黄鳝250克,洗净切成段煮熟成汤,加葱姜盐调味后,吃鱼喝汤. 肾虚腰痛食疗处方: 处方1黑豆90克,核桃仁60克,猪腰2只.将猪腰去筋膜与前两味共煮熟服食. 处方2枸杞根120克,猪前脚蹄1只.共炖汤食. 处方3黄鳝250克,精猪肉60克,将黄鳝去内脏洗净切碎,同时切碎精猪肉,共放入碗内上笼蒸熟食用. 处方4核桃仁250克,板栗仁120克,共捣烂如泥为丸,每次9克,每日3次嚼吃. 猪肚 核桃,韭菜 。

Ⅲ 父亲最近总是腰疼，应该吃点什么药缓解呢

腰痛具体吃药物的话，包括以下几点：

第一，可以吃些止疼的塞来昔布或双氯芬酸钠缓释胶囊。

第二、可以吃些营养神经的维生素B6，谷维素等。

第三、吃些舒筋活血的腰痛宁胶囊，都能有效改善腰痛的症状。同时还需加强营养，避免久坐，之后定期复查。
引起腰疼的原因有很多，最常见的原因是腰肌劳损多在久坐久站弯腰受凉后出现疼痛，多局限在腰部两侧，休息后可缓解。另外腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱的腰椎的一些疾病都可以引起腰痛。有时还可能伴随有腿部的放射痛和麻木。这些情况通过做腰椎的核磁共振都可以明确诊断。在这种情况下可以吃一些非甾体消炎药和活血化瘀的药物，效果比较好。另外一些妇科方面和泌尿系方面的问题也会导致腰疼，比如慢性盆腔炎、泌尿系感染、泌尿系结石等也会产生腰疼。这个时候需要进一步做妇科或泌尿系的检查来明确诊断。针对引起腰疼的原因来进行病因治疗。
中年人出现腰疼的症状，可能是由于腰肌劳损导致的，腰肌劳损一般在活动的时候会导致疼痛加重，经过理疗或者热敷，外用消炎镇痛的膏药辅助治疗，症状会有明显的缓解，平时应该注意避免繁重的劳动。也有可能是由于肾脏、泌尿系结石导致的腰疼症状。如果对于女性而言，也有可能是由于盆腔炎引起的腰部疼痛症状，一般还会伴有腹部疼痛，通过B超检查等手段可以明确诊断。
所以中年人出现腰疼的症状，首先避免腰部的剧烈活动，避免重体力劳动，避免搬重物，卧床休息，给予适当的理疗，或者外用消炎镇痛的药物缓解疼痛症状。如果短期之内疼痛的症状没有任何的缓解，或者病情在进行性的加重，那么一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。

Ⅳ 老年人腰疼吃什么好

到了老年，身体的各个机能都在慢慢的减退，人体的骨骼也会随着人的衰老而出现问题，所以这就很容易导致老年人出现骨质增生、腰肌劳损以及腰椎间盘突出等方面的疾病，这些疾病的主要症状就是腰酸腰疼。对于这些疾病，我们是建议老年朋友要及时到医院进行检查，以准确的判定病因后对症治疗。推荐阅读>>后腰疼是什么原因
男人腰酸吃什么好另外，老年人腰疼也有可能是由于过度劳累造成的，人到了一定的年龄，是很容易劳累的，如果老年朋友由于腰部负重或者站、坐时间长的话，也会出现暂时性的腰疼，休息后就可以恢复正常。所以我们建议家里有老年人的，一定要注意照顾，多多休息。相关阅读>>每天早上起来腰疼是怎么回事最后，我们也提醒老年朋友，日常饮食也是非常重要的，一定要少食油腻性的食物，以免出现消化不良或者便秘，从而也会增重腰部的负担的。另外，可以适当的补充钙类物质，但是不要一味的吃补品，过量的话同样会带来更多的麻烦。腰痛的病因多为感受外邪、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。腰脱等原因。腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼原因之二：由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。如骨质增生或腰椎间盘突出引起的腰疼可以使用黄氏外用中药粉包治疗。腰疼原因之三：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。腰疼原因之四：由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。腰疼原因之五：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。

Ⅳ 腰疼有什么好的饮食推荐吗有何分享

腰痛是中老年人的常见病证之一，主要表现为腰部一侧或两侧疼痛。

临床上，腰痛患者常伴有腰痛，不一定要看腰痛。

中医认为，腰痛的部位主要在肾脏和经络，其病因不同于外伤和内伤。外感腰痛主要是由感觉风、寒、湿等六邪引起的；内感腰痛可由慢性病和肾脏引起，或因房内劳累过度，或因七情受伤所致。

1外感腰痛

板栗30克，粳米150克。加水煮粥。适用于肾虚气滞血瘀。

2干姜茯苓粥

干姜6克，茯苓15克，粳米100克，红枣5克。

姜、茯苓、红枣，煎至渣中取汁，与粳米粥同煮，加少许红糖即可，每日2次。能散寒除湿，适用于寒湿腰痛。

三。附子粥

制作附子3克，干姜3克，粳米100克，葱白2段，红糖少许。

制作附子、干姜为细粉，用粳米放入砂锅中，加沸水适量煮沸（不能加冷水）。先用火煮，加入葱，然后慢慢煮约1.5小时，加入红糖。每日2次，吃热食（服后忌酸、冷食），3-5天为一疗程，病轻时停药。能散寒除湿，用于寒湿腰痛。饭后，忌吃酸冷食物，忌寒风。

4羊骨粥

羊骨1000克，粳米100克，葱2段，生姜3片，盐少许。

新鲜羊骨，洗净木槌，加水煮汤，取汤和粳米煮粥，粥便成，加调味料即可。每日两次，早晚禁食，10天至半个月为一疗程。温阳补肾。适用于腰痛、肾阳虚的患者。

5肉苁蓉羊肉粥

羊肉200克，肉苁蓉30克，粳米100克。

羊肉洗净，切片，用肉苁蓉、粳米煮粥，加少许盐。温阳补肾。适用于肾阳虚型腰痛、腰痛、双膝无力、阳痿、遗精。

6羊肉虾汤（食疗）。药膳）

羊肉200克，大蒜50克，虾300克。

羊肉洗净切片，与蒜、虾同入砂锅，加适量清水，先用武火烧开，再慢慢煮，加少许盐。温补脾肾，健脾开胃。用于肾阳虚腰腿痛、阳痿、夜尿频等症。

吃什么救你的腰，13种食疗让你和腰痛说再见！

7姜汁饮料

姜，红糖各少许，水煎。可祛风、散寒、除湿，用于风寒或风湿性腰痛。

8核桃桂花汤

有1-2个猪肾和30克核桃。

切猪肾，揭膜洗净。把它切成形状整齐的花条。在油锅里烤。洒一点料酒。加入核桃仁和一些葱、姜和盐。加些水烧开。可用于肾虚腰痛。

9豆焖猪里脊

20个豆子和1个猪里脊。

取下薄膜，清洗并切成小块。加500毫升水。用火煮。然后煎到200毫升，加少许盐。把猪里脊喝汤。温脾补肾。可用于肾虚、腰痛、慢性腰肌劳损、肾虚耳鸣。

10蒜茸炖羊肉

250克羊肉和50克大蒜。

羊肉切块洗净。大蒜去皮，加水煮。加一点盐。能温补肾阳，适用于肾阳虚证所致腰痛、阳痿等。

11杜仲猪尾煲

其中有25克续断和杜仲，1-2个小辫。

猪尾毛洗净后，用续断、杜仲一起放入砂锅中，加入适量清水，先煮开，再加少许调味料。保暖衣物，能补肾强腰。用于肾阳虚、老伤腰、阳痿、遗精等引起的腰酸寒。

12女贞酒

女贞子500g，低度白酒1000ml。

女贞子洗净放入白酒中浸泡3-4周，每日1-2次，每次约100毫升。温肾阳，适用于肾阴虚证所致腰痛。

13人参酒

葡萄、人参各10克，白酒100毫升。

将葡萄洗净，与人参一起浸泡在白葡萄酒中约1周。一天一两次，能补益肝肾，强身健体，常用于肝肾不足引起的腰膝酸软。

Ⅵ 老人60岁以上腰疼吃什么药管用

腰疼抄并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下几种。腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼原因之二：由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。如骨质增生或腰椎间盘突出引起的腰疼可以使用黄氏外用中药粉包治疗。腰疼原因之三：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。腰疼原因之四：由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎，建议做进一步的检查确诊，对症治疗