老年人的脊椎侧弯

⑴ 不同年龄阶段的脊柱侧弯，都会带来哪些危害

脊椎两侧受力不平衡，可引起腰酸背痛及肌肉无力，并在凹侧产生骨刺，压迫脊髓或神经，引起截瘫或椎管狭窄。如果在脊椎关节长期受力不平等的情况下，会增加关节退化的速度。脊柱侧弯的人，由于脊柱的不正常弯曲，往往会比正常身高低一些。骨科的专家沈彤曾说，在临床上，脊柱侧弯的孩子的身高普遍比正常的同龄人要低一些。程度过重的话可能会压迫到一定的内脏器官，和腰椎脊柱侧弯一样，还可以引起高低肩、两边手臂离躯干距离不一样，手垂下来的高度不一样，骨盆倾斜，长短腿等。

一般情况下特发性脊柱侧弯引起瘫痪的可能性很小，只有当其Cobb’s角超过100°时才可能引起瘫痪。所以家长在求医过程中应多问几个为什么，重度的脊柱侧弯主要会影响心肺功能及消化道，患者可能最后由于肺功能衰竭而导致死亡。脊柱侧弯如果不早期进行治疗，不恢复到正常情况下，一定会影响到患者的生活质量。

⑵ 脊柱侧弯有什么危害

脊柱侧弯有什么危害

脊柱侧弯有什么危害，脊柱侧弯是一个常见的骨骼问题，80%在10岁至15岁发病。女生患脊柱侧弯风险相对于男生较高。可以用亚当测试自测是否脊柱侧弯。脊柱侧弯有什么危害。

脊柱侧弯有什么危害1

据北京按摩医院的调查统计，我国中年人群中，97%有脊椎疾病。而近来，又呈年轻化趋势，40岁以下的人群中，40%以上的人脊椎有各种疾病。

据中国儿童发展中心的统计，我国儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上。据北京中医药大学统计，80％的老年人脊椎侧弯症源于儿童时期。

什么是脊柱侧弯？

脊椎侧弯是一种常见的骨骼问题。

在站姿下，不管从正面或背面看，正常的脊椎排列应该是身体左右两边对称，并且正常的脊椎排列从上到下是呈一直线的。

如果在站姿下看到脊椎向身体的任何一边弯曲歪斜，就是有可能是脊椎侧弯，左右手臂与躯干之间的空隙不对称，右侧肩膀较高。

然而大部分的脊椎侧弯并不只有单一平面的左右倾斜，通常会伴随着脊椎旋转，往往也会影响到肩胛骨的动作，导致肩关节的活动度受限。

脊柱侧弯有什么危害？

影响脊柱外形和功能

脊柱侧弯导致脊柱变形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆倾斜、长短腿、姿势不良等异常形态，同时影响活动度等功能。

影响生理健康

脊柱变形易导致肩背部、腰部顽固性疼痛，严重者甚至出现神经受损、神经受压、肢体感觉障碍、下肢麻木、大小便异常等症状。

影响心肺功能

早发性脊柱侧弯患者的尸检结果表明，其肺泡数量低于正常人，肺泡过度充气或萎缩，累积肺叶或全肺，肺动脉直径也远低于同龄人。

脊柱侧弯患者胸腔容积减小，吸气相和呼气相胸廓容积均低于正常对照组。脊柱侧弯影响气体交换，包括局部通气、血流、通气血流比、弥散等。易发短气、喘气等呼吸障碍，且影响血液循环。

影响胃肠系统

脊柱侧弯使腹腔容积减小、脊柱神经对内脏的调节功能紊乱，进而引起食欲不振、消化不良等胃肠系统反应。

简单一句话概括，脊柱侧弯轻者影响生活质量，重者可导致瘫痪、甚至危及生命。

脊柱侧弯有什么危害2

你有没有发现孩子在平时走路时肩膀一高一低？可别以为这是普通的动作、习惯。家长们可能忽略了一种高发于少年的疾病——脊柱侧弯！趴桌歪颈、长期低头、“葛优瘫”、伏桌侧倾用手托头……这些看上去自然而然又舒服惬意的姿势，都是慢慢掰弯孩子脊柱的元凶。

这个年龄段多发 女生风险更高

脊柱侧弯是一个常见的骨骼问题，80%在10岁至15岁发病。其中脊柱侧弯在20度的患者，男女比例为1比5；达到30度以上的，男女比例为1比10。由此数据可以看出，女生患脊柱侧弯风险相对于男生较高。

在站姿下，不管从正面或背面看，正常的人体脊柱排列都应该是身体左右两边对称，并且从上至下呈一条直线的。

如果在站姿下看到脊柱向身体的任何一边弯曲歪斜，就有可能是脊柱侧弯，导致左右手臂与躯干之间的空隙不对称，一侧肩膀较高。

然而大部分的脊柱侧弯并不只有单一平面的左右倾斜，通常会伴随着脊柱旋转，也会影响到肩胛骨的动作，导致肩关节的活动度受限。

如何判断是否脊柱侧弯？ 可以用亚当测试(Adam test)，这是自测是否脊柱侧弯最好、最简单的方式，大家可以试一试：请患者脚与肩同宽站立，双手合十向前弯，检查者从后方检视患者的背部是否有不对称的突起，较高的凸起即为侧弯的凸侧。

脊柱侧弯是一种严重影响孩子骨骼正常发育的躯体畸形疾病。别急，平时做好以下5件事，脊柱侧弯还是能够预防的。

1、站立不要弯腰驼背，别站“三七步”，即30%的体重落在前脚，70%落在后脚。

2、避免左右肩长时间背过重的东西。

3、正确坐姿（90/90/90），即背部与大腿、大腿与小腿、小腿与脚板呈90度垂直。

4、常做伸展腰背动作，对关节肌肉有好处，如游泳、吊单杠。

5、多喝牛奶，吃鱼、蛋类，适当晒太阳，有益钙、镁吸收。

脊柱侧弯有什么危害3

寒假将至，“神兽”归家，写作业、学习的地点由学校变成了家里。如何在家里科学预防脊柱侧弯，成为很多家长在寒假里关注的问题。

专家表示，在脊柱侧弯的预防和矫正过程中，虽然老师、家长的观察、提醒很重要，但更多还是需要孩子在日常生活中养成良好的学习习惯和身体姿态，学生自己的思想意识转变更为关键。

桌椅高度很重要

专家表示，青少年脊柱侧弯的形成过程缓慢，一般很难发现，通常需要体检或父母观察孩子体态时才能发现。对于青少年来说，青春期正处于骨骼生长发育的快速时期，脊柱侧弯如果未及时进行干预，便会迅速发展，成年后脊柱将无法正常地支撑身体的重量，易出现长期、反复的'腰背部疼痛。如果压迫了脊髓神经，还会出现双下肢麻木、无力、行走困难等症状。对于严重脊柱侧弯的青少年来说，侧弯的脊柱还会使胸廓发生压缩和变形，压缩正常心肺的发育空间，使心肺功能产生不可逆的损伤，影响儿童青少年的日常活动能力和生活质量。

针对儿童青少年的脊柱健康问题，教育部等五部委去年9月发布《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》（以下简称《意见》）。《意见》要求，预防、控制学生近视、肥胖、脊柱弯曲异常等发生、发展，定期对学生课桌椅高度进行个性化调整。修订《中小学生健康体检管理办法》，将脊柱健康检查纳入中小学生体检项目。

预防脊柱侧弯，很多细节值得关注。“有些个子高的学生，上课的时候喜欢斜跷二郎腿坐。这是因为上课时，这些学生把腿全放进桌子下，再挺直腰板坐会很不舒服，所以习惯歪着坐。”武汉体育学院副教授但艳芳说。

但艳芳表示，作为日常学习的场所，课桌的高矮是否合适对于青少年脊柱和视力都很重要。有调查表明，每个中学生除了体育活动、就餐、睡眠等时间外，一天中约有7至8个小时要使用课桌椅，有些初三、高三学生需要上晚自习，桌前学习的时间长达10个小时。因此课桌椅成了学生成长过程中使用频率非常高、时间非常长的物品，它的尺寸合适与否，直接影响学生健康。但由于发育程度不同，同班学生之间身高差距可达25至30厘米，坐的却是一样高的桌椅，很容易造成学生疲惫和近视。“学校还是应该根据学生的身高调整座椅的高度，家里的写字台也应该根据孩子不同成长阶段的身高进行调节。尤其是在假期里，孩子在家学习的时间变长，这点更应注意。”

运动有助预防脊柱侧弯

缺乏运动的青少年，不仅会发展成近视与肥胖的高发群体，还容易遇上脊柱侧弯的问题。在现实生活中，如果发现家里的孩子有“高低肩”的情况，可能是脊柱侧弯。要知道，“高低肩”是脊柱侧弯较容易被察觉的外部特征，需要引起家长和孩子的注意。首都医科大学附属北京儿童医院骨科主任医师郭东说：“我们经常听一些家长说自己孩子‘站没站姿，坐没坐姿’。其实不止是孩子，长时间伏案工作、对着电脑打字的上班族，或者长时间看手机看电脑，都对脊柱健康影响非常大。不管是什么动作，一旦长时间持续或者习惯性保持，都会对脊柱造成一定的影响。”

脊柱侧弯防治要听从医生的意见，平时也可以通过一些运动来缓解。对于脊柱有轻微弯曲的孩子，郭东会建议家长带孩子去游泳。他说：“游泳时人身体的状态是趴着的，重力对脊柱影响较小，水的浮力还可以减少身体的负重，并减少维持姿势肌肉的张力，在水中也比较容易进行姿势体态的自我调整练习。游泳在训练心肺功能、增加胸廓活动幅度的同时，还可以延缓肌肉的疲劳，加强核心肌肉力量。”

除此之外，郭东认为，想要预防脊柱侧弯，还应多做拉伸运动、跳跃类运动、力量类运动等，可以促进骨骼的健康发育，但在运动的同时要适度，注意安全不受伤。

⑶ 脊椎弯了怎么办

可以矫正
或者微创治疗
脊椎侧弯
病因:
脊椎侧弯症可发生於颈椎,胸椎,腰椎等处,以胸椎和腰椎最常见,其症状会有肩膀不等高,骨盆一高一低,一边胸部较大及胸廓变形的现象.百分之八十五的脊柱侧弯是原因不明的,其馀的可能是续发於肌肉神经病变或骨骼及结缔组织的异常.常见於青少年及老年人.
矫正期间必须在生活上多注意下列调养:
保持正确姿势:尤以坐姿及睡姿须特别注意.
不做激烈及跳跃运动,使用柔软体操,避免肌肉僵硬.
不睡太软床铺,不抱重物.
穿著轻快,柔软且具有弹性的鞋子,以免增加脊椎负担.
常做热水浴可消除肌肉僵硬.
常做仰泳运动(尤以海水较具浮力)可使肌肉强化,以保护脊椎.
每星期定期做脊椎矫正,以利脊椎之保养.
若有酸痛再犯,应及早治疗,以免延迟病情.
日常保健:
坐姿必须端正,若须长时间端坐时,所坐的椅子必须有靠背,且椅背的角度不可大於115度,臀部与椅背必须紧靠,若能在腰部加垫一个护腰垫,则更能保持腰椎的正常弧度.
走路时,挺胸而非挺著肚子,以免腰椎往前突而造成腰椎神经压迫,怀孕妇女尤须注意.
睡觉时,为保持颈椎正常弧度,应将枕头改为符合人体颈部工学设计(符合颈部正常弧度)的健康枕头,避免睡高枕.
避免弯腰捡拾重物,宜以蹲下取之.
避免单侧抱重物.
肩挑重物应以两侧肩部轮流负担,避免长期使用单侧,以免造成胸椎侧弯.
避免使用脸朝下的趴睡姿势,以免造成颈椎侧弯.
避免饮食过量,防止体重过重,增加腰椎负担.
摄取足够钙质,防止骨质疏松症提早发生,含钙食物有乳酪,牛乳,甘蓝菜及豆腐等.
10.适当,适量运动,藉以强化肌肉,增加关节柔软度,以保持良好姿势,防止骨骼老化,减缓钙质流失.

⑷ 脊柱侧弯能通过正骨来矫正吗为什么呢

正骨能治疗脊柱侧弯，但这只是治疗的其中一个领域，同时实际效果很有可能都是有所不同的。正骨能通过技巧的治疗来改进脊柱侧弯的移位情况，但不是所有的脊柱侧弯都能用正骨来治疗，前提应当掌握脊柱侧弯的详细情况。假如脊柱侧弯主要是因为姿势欠佳而造成的，病况也较为轻度，一般能用正骨来治疗，正骨以后还能够配戴相对应的矫形器开展支撑点与调节。平常也一定要注意摆正，养成良好的习惯。

假如病人的临床表现较为严重，传统治疗失效，一般来讲必须主动的完成手术治疗治疗。有一些病人的脊柱侧弯是遗传性的脊柱侧弯或是专项计划的脊柱侧弯，经常必须开展手术治疗治疗，正骨治疗没有的实际意义。如果是轻微的脊柱侧弯，积极主动的摆正人体，适度的开展体育竞赛锻练，可以获得非常好的改正，也没有必要开展正骨治疗。

⑸ 脊柱侧弯怎么判定

部分脊柱侧弯患者，从外观可以发现脊柱明显畸形，比如老年人重度驼背、拄拐棍。还有部分年轻人出现肩膀高低不平、双侧肩胛骨高低不平，即可判断患者存在侧弯或是脊柱旋转；如果脊柱侧弯症状较轻，不能及时通过外观发现。
如果脊柱侧弯较轻，年轻患者可以通过体检或是部队入伍体检，外科医生多患者脊柱进行目测，甚至是用手或者物理检查，即可早期判断轻微侧弯。

⑹ 脊柱侧弯是什么原因呢可以矫正吗

病情分析：脊柱侧弯的症状是患者出现两个肩不一样高，呈一高一低的状态，走路时的形态也发生异常，女性患者还有可能出现乳房发育不对称的症状，还有一部分患者会出现后背凸起的症状。脊柱侧弯主要是由于脊柱椎体变形引起的症状。 建议在发现脊柱侧弯后，尽早做纠正治疗。
原因包括特发性、先天性、神经肌肉性、退行性等。先天性，胎儿期骨骼发育不良，出生即存在脊柱弯曲。神经肌肉型是由于脑瘫、肌营养不良和脊髓脊膜膨出造成了肌肉力量不平衡形成脊柱侧弯。退变性多见于老人，是基于椎间盘和椎小关节严重的退行性改变、椎体间稳定性降低而出现。 对于不同类型的脊柱侧弯，其治疗原则及方法有所差异。建议青少年特发性脊柱侧弯应及时进行手术治疗。脊柱侧弯手术难度大，对医师手术经验、水平要求高，务必前往大型三甲医院就诊，进行规范化治疗

⑺ 老年人腰椎侧弯怎么矫正

老年人腰椎侧弯的治疗方法是长期不正确的姿势，老年人由于骨质退行性病变，会形成脊柱变形，腰椎侧弯由多种疾病引起，也会单独发生在腰背部。
意见建议：如果进行检查是轻度的不需要处理，平时注意姿势和体位，对症用药，保守治疗，如卧床制动、理疗、镇痛药物，离子导入，个体化锻炼的方法。

⑻ 脊柱侧弯怎么办

一般来说，诊断为脊柱侧弯的患者，侧弯程度都在十度以上，轻度脊柱侧弯患者，一般建议坚持进行自我锻炼，具体锻炼方法有：
吊单杠：这种方法是比较普遍的脊柱侧弯自我矫形方法。具体方法是悬吊，然后进行引体向上，连续做十个以上，循序渐进。
仰卧起坐和俯卧撑：这两种方法对加强肌肉力量是非常有好处的，每天可以坚持做50-100个。
游泳：游泳可以把全身肌肉调动起来，加强肌肉力量。

⑼ 老年人腰椎间盘脊柱侧弯可以手术吗

1、椎间盘不会侧弯。
2、年龄比较大了。
3、手术风险比较大。
4、个人建议如果没有什么特别的厉害的症状（疼痛、下肢行走障碍等）就不要考虑手术了。
5、就算手术也没有人保证有好的效果，关键是年龄太大了术中、术后的风险是不可小视。
终上所述：如果腰部疼痛十分厉害或影响到了椎管神经再考虑手术比较合适。