① 老年人经常吃味精好吗
不大好
因为味精本来就比较咸,不止老年人,就是年轻人多吃了也不会有什么好处,多吃会引起味觉退化的。你想想,盐多吃会有好处吗?当然不会啦,那味精也是一样的啦。
② 味精吃多了会得“老年痴呆症”吗
科学研究发现,长期食用味精会降低正常的人体抵抗力,减少人体对维生内素的吸收,并对人体的容中枢神经、骨骼、骨髓、遗传系统产生破坏作用。特别是经过高温处理,例如油炸、熏烤或长时间蒸煮的味精对人体危害就更大,甚至可能诱发癌症。没有研究表明味精吃多了会得老年痴呆症。
但是长期接触铝、汞、金、银砷及铅等,防护不善,引起慢性中毒后可以导致痴呆。如果60岁老人出现记忆力明显减退,性格发生变化就要引起警惕,及时去医院诊断,确诊为老年痴呆症需要用药治疗控制病情发展,平时预防可以多吃水果蔬菜,另外吃咖喱也是非常好的,咖喱中的姜黄素有预防和治疗老年痴呆的作用