老年人睡觉吹电扇

❶ 经常夜里吹风扇对身体有什影响

每年的这个时候天气都是非常热的，所以好多人都选择用风扇来降温，可是在晚上睡觉时吹风扇就会引起关节炎等症状，那么我们怎么预防吹风扇带来的疾病呢？下面小编就给大家说一些小办法，可以有效的防御这些疾病的发生。

❷ 中老年人夏天吹空调好，还是吹电风扇好

现在很多人患上痛风，除了饮食原因，也与长时间吹空调不无关系。

中老年人身体抵抗力下降，夏天吹空调及易感冒和受风。很多人患面瘫，基本都是吹凉风导致。空调制冷要吹冷风，刺激毛孔收缩，循环不畅，严重的可能导致偏瘫中风。

这个只是相对而言，遇上特殊高温天气，风扇无法缓解酷暑，只能通过安装空调解决燃眉之急。

❸ 晚上睡觉吹风扇会有什么后果

容易患面神经麻痹（即面瘫），俗称“歪嘴病”。

中医认为，该病病因与“风”、“寒”、“湿”三邪有关，常于受风寒后突然发病。患侧眼睑闭合不全、额纹消失或变浅、口角下垂、鼻唇沟变浅、嘴歪向健侧、鼓腮时患侧口部漏气，进食时漏饭。治疗原则是改善局部血液循环，消除炎症水肿，促进神经功能的恢复，治疗越及时恢复得越满意。少数病人经保守疗法不能恢复的，需施行面神经减压手术。

预防的关键是避免面部受风寒。不可用电风扇直吹身体睡眠，不能在有“过堂风”处睡觉，不要在潮湿阴凉的地上纳凉睡眠，不在室外露宿。避免风寒侵袭，不仅可防“歪嘴病”，还可预防缺血性中风的发生。

由于老年人机体衰老，神经调节功能减退，所以老年人更易罹患该病。

❹ 为什么睡觉吹风扇会觉得很累

可能是体内热量流失的原因，因为夏天通常不会盖厚被，甚至不盖被，但身体的热量一直发散，就比如睡醒了发现出很多汗一样。但是如果吹电风扇，让体表的温度保持很低，就会加大体内热量散发的速度。汗水带出了大量的热量和水分，但是并没有被发现，而是被风扇的风快速吹干，然后再出汗，再吹干。可能就是这样的原因吧。只供参考，同时不建议睡觉是直接吹风扇，容易得病。你可以让风扇冲别的方向吹，比如墙，这样既带动了空气流动，又不会直接吹风。

❺ 老人一直很健康，晚上吹了一夜电风扇，早晨起来腿和腰都疼，和吹电风扇有关吗

可能是吧，而且老人身体本来虚弱，如有不适建议去医院检查一下早发现早治疗

❻ 老人夏天吹空调还是吹电风扇好

天气不算很热的情况下，用电扇比较好，如果比较炎热，就需要用空调了版。因为老人普遍怕冷，所以权在使用空调时，空调温度宜设置在26℃以上。在空调房穿件针织衫，避免受寒。晚上睡觉时可盖毯子或薄被，保证肩颈、腰腹、膝盖、脚等部位不暴露在冷气中。

老人不宜长时间待在空调房里，白天最好每隔2小时就关掉空调，打开窗户通风，也可到室外走走，舒展身体，呼吸新鲜空气；晚上，老人可设置定时功能，凌晨两点后自动关闭空调，冷气能让房间保持凉爽到天明。

(6)老年人睡觉吹电扇扩展阅读：

家有老人，不妨安装一个挡风板，既能降温又无风感。目前，市面上有各类可调角度、可伸缩的挡风板，能改变风向，让冷气扩散，避免凉风直吹身体。

家人可将挡风板设置为与空调平行角度，让风吹到对面墙上，反弹回来的风力更柔和、舒适。如果家中正好要购买新空调，也可选择具有融合自然风功能的产品。空调房较干燥，老人可在屋里放盆水或使用加湿器。此外，要注意补水，以白开水为宜，也可喝绿豆汤、吃适量西瓜。

❼ 晚上睡觉吹电扇好吗

贪图一时凉爽而长时间对着电扇、空调吹，两者都会造成一致的危害就是容易使人感冒、拉肚子、得关节炎、神经痛等。
另外如果直接对着空调电扇吹，还容易出现面瘫。因为太热的时候人体的内环境容易发生紊乱，胃肠道蠕动减慢，消化吸收功能降低，睡眠质量差等，身体的抵抗力会出现一定程度的下降，本身已经容易受到病毒的侵袭。另一方面，人体大量排汗，全身的毛孔处于开放状态，体表微循环容易接受寒冷刺激。直接对着空调、电扇吹，面部的血管神经容易因受到冷刺激而产生麻痹，造成面神经血循环障碍，导致面神经水肿和神经传导阻滞，因而出现面瘫。

❽ 晚上能开着电风扇睡觉吗

晚上睡觉，最好不要开着电扇。因为吹得过久会破坏出汗的均衡状态。会感觉头痛、头昏、腿酸手软、全身不适，严重者还可能诱发其他疾病。开着电扇入睡，容易受凉。尤其老年人和儿童更应注意。

❾ 晚上睡觉长期吹风扇对身体有害吗

夜间吹风扇时脑袋被低于正常体温的风长时间吹，血管会收缩，血液供应会较正常少，氧气利用率不足，…最终表现为头痛，头晕。待一段时间会恢复正常…

❿ 夜里睡觉如何吹风扇才好呢

很多人喜欢长时间吹电风扇，觉得刚刚吹凉了身体就停止，会觉得身上还热，不如长时间吹着舒服。可是，长时间对着电风扇吹，人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降，容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一、吹电扇误区
长久吹
很多人喜欢长时间吹电风扇，觉得刚刚吹凉了身体就停止，会觉得身上还热，不如长时间吹着舒服。可是，长时间对着电风扇吹，人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降，容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次吹风半小时到1小时为宜。
高速吹
有人为了尽快凉爽起来，便把电风扇开到最高速，认为风大过瘾解热。这是不当的做法。当气温超过30℃时，空气温度已接近于人的正常体温，电风扇吹来的风，也是高温风，此时人体的热量主要应靠汗液蒸发散热，如果电扇风吹得过大，皮肤表面温度下降，毛孔闭塞，身体内部汗液散发不出来，还会感到炎热，同时还会出现疲乏无力、腰酸背痛，这就是“憋汗”。因此，不宜用电风扇高档高速吹风，应当调到中速或低速，吹温柔的阵阵微风为好。
吹近风
电风扇吹风不宜放在离身体很近的地方，如果近处吹强风，且只吹身体的一面，使受风面的皮肤汗液蒸发快，温度显著降低，而吹不着风的一面，汗液蒸发慢，致使身体两面的血液循环和汗液排泄差距过大，神经中枢就会失去平衡，一旦时间过久，各器官就会疲惫不堪，从而感到全身不适。因此，在吹电风扇时，最好与人的距离在2米以外，使吹的风均匀柔和。
吹定向风
现在的电风扇，多是摇头扇，吹风时电扇不断移动位置和方向，吹风形成一阵大一阵小，使
二、如何正确用电风扇
风速不宜过大：现代科学认为，室内的风速最好控制在0.2-0.5米/秒，尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方，电扇的风速更不可过大。
不宜对人直吹：直吹，风邪易侵入体内，尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时，最好让电扇朝一个角落吹;
电扇宜吹吹停停，宜用摆头电扇，对于小儿、老人、身体虚弱的人，更宜少用电扇吹风，因为“邪之所腠，其气必虚”，但可用电风扇调节室内气流，借以间接降温。
要注意出汗较多时，不要立即在静坐或静卧情况下吹风，因为此时全身体表血管扩张，突然遭到凉风吹拂，往往会引起血管收缩，排汗立即停止，从而造成体内产热和散热失去平衡，多余的热量反而排泄不出;
凉风吹袭后，局部防御功能下降，病毒细菌侵入，可产生上呼吸道感染，肌肉、关节疼痛，有的甚至腹痛、腹泄。 总之，使用电风扇一定要