老年人办公

『壹』 那种笔记本电脑用于老年人移动办公好

⒈)如果只是普通的上网与办公，这个几几乎不用去考虑电脑配置问题，随便抱个笔记本电脑也能够满足普通上网与办公等需求。

『贰』 办公族及腰腿不适的中老年人，怎样锻炼比较好

老人腰不好怎么锻炼？老人上了年纪，腰腿肯定没以前那么灵活，那么，老人腰不好怎么锻炼呢？下面小编就给大家介绍一些锻炼方法。

老人腰不好怎么锻炼

1.转腰

在平地站立，双脚与肩同宽，双手叉腰，调匀呼吸，以腰为轴，上身保持直立状态，胯部按顺时针方向水平旋转，然后按逆时针方向做同样的动作，速度均匀，不要太快太猛，各做20次左右。

有些老人使用倒走散步的锻炼方法，因为倒走时人体骨盆倾斜方向与正常前行时相反，因此，腰部肌肉紧张状态得到松弛和调适。此外，倒行还能加强背部竖脊肌和踝、膝关节周围的肌肉韧带以及颈椎等部位的血液循环，起到舒筋活络、强身健骨的作用。

9.骑自行车

骑车时车座尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性，每天坚持30分钟左右为宜。

10、登山运动

登山可锻炼大腿肌肉和腰肌力量，但过度劳累会增加腰椎负担。登山时应尽量避免斜坡角度大的山路，不应背着重物登山。登山时有意让腹肌用力，膝关节稍微屈曲。

老人腰不好怎么锻炼？以上就是小编为大家介绍的几种方法，腰不好的老人可以照着来尝试锻炼。

『叁』 单位老人在领导办公室当场发飙，然后摔门而去，如果你是领导，你会怎么做

尤其是面对激烈的员工怒火，如果双方都发火，领导的权威就会崩溃，对自己的影响弊大于利。沉思10秒，一方面是平静心情，一方面是做应对的思考，思考风波的起因和处理的方案，权衡利弊。这10秒钟的尴尬期也是其他下属和员工的反应时间。如果聪明的下属在10秒内找到了出路，他们应该按部就班。如果没有，他们应该再次处理。还要看一下在场员工的反应。

因此，领导要设身处地的为员工想问题，为员工解决问题，激化矛盾对谁都没有好处。对老同志的事后处理。团队中一个脾气暴躁的员工可能是一把双刃剑，用得好是武器，用得不好就是祸害。如果这个老同志是技术骨干，团队无法撼动，想顺气都不行。如果这个老同志是滚刀肉，替代性强，建议换岗或处理掉。毕竟，我不希望身边有人挑战我的权威。在团队中支持自己的人，如果出现类似情况，由下属来安抚情绪，作为团队氛围的调解人，是很有必要的。领导不可能什么都处理，下属的眼神和情绪很关键。

『肆』 河源60岁以上老人是不是可以办公车老人卡去哪里办理需要什么资料已经需要付费吗

必须是年满65周岁的河源市常居居居才可以享受阿，年龄是以个人身份证的日期为准。办理的地方现在只有河源市儿童公园公交车停车场旁(鸿大城对面)，须本人带上身份证办理。

『伍』 老年人在家创业项目有哪些_适合老年人的创业项目

老年人一般情况下都需要有充足的睡眠，从身体方面考虑。已经不适合出来工作的老年人最好不要创业。但是有些健康的老年人也可以通过创业实现自己的价值。那么老年人在家 创业项目 有哪些?老年人现在创业还能做什么项目?一起来看看我为你带来的“老年人创业项目”的相关知识，这其中也许就有你需要的。

老年人在家创业项目有哪些

在家创业项目：缝纫店

乡镇服装市场发展还不是很活跃，很多的乡镇农民大多数还是选择做服装，甚至冬天的羽绒服也都定做。因此，在乡镇开家能为农民量体裁衣或干些缝缝补补活儿的缝纫店，生意肯定不错。

在家创业项目：上门做菜能致富

宴请亲朋友好友吃饭，出去吃没什么新意，在家吃自己又做不出一桌美味的佳肴，而且就算做得出也还想陪客人一起坐着聊聊，在这种需求下，能做出一桌桌美味的家庭主妇就可好好利用起来了，先是把自己的拿手菜印在一张小卡片上，平时看到那些贵妇打扮的就上前去介绍一下并给一张卡片，说明自己能提供的服务，并可上门试菜，试菜 方法 是由客人买菜上门，你来煮，一起吃，具体就自己再仔细想想吧。相信也没什么主妇来这里看这点子的，只是希望看到的人能把这个点子介绍给身边有需要的人。

在家创业项目：废弃冰棍棍=15元手机链

谁会在意一根被丢弃在垃圾箱里吃过的冰棍棍呢?然而在南锣鼓巷的一家“格子店”里，记者惊异地发现，就是这些不起眼的废弃冰棍棍经过妙手 彩绘 ，竟然变成了令人爱不释手的手机链、小挂件和装饰品，它们售价15元到80元，虽然价格不菲，但是不少年轻人纷纷解囊。

在家创业项目：花土专卖

位置应选在公园附近或比较繁华的地段，门面不需要太大，有2间房便可以了。花土加工厂的地段差一行也行，有100-200平方米的场地即可。需聘请一个花土专家，以便根据各种花的特点，配制出含有不同量氮、磷、钾的有机或无机肥的多种花土，以满足多种养花者的需要，于雇佣3-4个工人，买1辆三轮车，平均每按生产花土2-4立方，一年累计可卖花土10000立方左右。

在家创业项目：社区小厨房

在生活小区租用一个30平方米以上的门面房，月租金约2500元，购买灶具，炊具等物品需5000元左右，初期投入2万元左右即可开张。社区小厨房跟普通餐馆不一样，它主要针对某一社区的居民，提供一些家常菜品;另外，可由顾客提供原材料，小厨房帮着加工，加工费用按客人提供的材料多少计算，最重要的是要保证服务质量。

在家创业项目：水果店

我们在日常生活中，常能见到很多连锁店，有服饰的、有美容美发的、有快餐的，品种特别多。最近，在一些住宅小区的门口，还出现了不少水果连锁店，店里的水果不但种类多，而且价格适中，受到了很多市民的青睐。

在家创业项目：书刊报务社

书刊服务以收购，销售旧书刊为主，同时兼营租赁，交换调剂，代为租赁等业务。开办书刊服务社的投资并不太大，有2-3万元就可开张了。一般需要2-3间房的门面，制作一些从天花板到地面的三壁立体书柜，尽可能地充分利用室内空间。关键是要选好地址，应该在离学校， 文化 社区比较近的地方。

更多 在家创业 的项目推荐：

一、可以做个在公园里教老人跳舞健身;可以在公园门口、幼儿园门口卖气球等 儿童 玩具。

二、卖花，盆栽什么的，晚报摊点，下午只要工作几小时。

三、买几张桌椅，开个老年棋牌室( 麻将 馆)。

四、买几个电疗器，或中药泡脚等开个老年康复所。

五、如果老人自己有才艺的，可以开个老年才艺培训班。

六、保健品，中老年人有充足的朋友圈子，因为老人对老人信任情况高一些。做个兼职，来钱还是挺快的(找一个名声好的保健品公司,赚钱还赚好人)。

七、开个小卖店，不累，需要本钱还小，最好自己家有个一楼，省了租房子的钱。

八、给中小学做家庭饭，在中小学附近租个房子(自己家有九更好了)，然后中午给他们做饭吃。一个孩子一顿饭5块钱。吃的好，而且还卫生，很多孩子都爱去那儿吃饭。

适合老年人的创业项目

老年人创业项目：绿色食品

有人说，21世纪是一个“绿色”的世纪，随着绿色消费观念日益被广大消费者接受，我国绿色食品的消费快速增长，国际市场有机类农产品的市场份额也在逐步扩大，为我国绿色食品发展提供了机遇。发展绿色食品，不仅有利于保护环境、促进农业可持续发展，而且有利于增加农民收入，提高企业的经济效益，扩大农产品出口创汇。这是一项利国利民的工作。

老年人创业项目：开个综合服务杂品店

把握市场脉络，认清市场需求，专卖市场收购所需要的包装物，收购用品，劳保用品，车辆服务用品，只要是迎合市场需求，一样能赚钱。

农村致富好项目建个简易的休息服务大棚农村收购，一般在地头，固定的建筑物比较难找，可以考虑临时盖个简易的竹木大棚，面积要足够大。准备一些桌椅板凳，专营茶水饮料，和简单的饭食，为来交易的群众做好服务。只要服务态度好，干净卫生。收购期内，收回成本并有盈余应该不会是啥困难的事。

老年人创业项目： DIY 饼干小铺

现代人追求个性，送礼物不仅要送心意，更要有创意。DIY饼干价廉物美，礼轻但“情意重”。DIY饼干作坊便是一个低成本、低风险的投资项目。

选址：DIY饼干作坊一定要在人流量大的地方开店。DIY项目的趣味性深受学生一族的欢迎，所以把店址选在学校周边，也是一个不错的选择。

老年人创业项目：新型环保万能胶

房屋装修后，几个月无法住人。该产品克8艮白乳胶和万能胶缺点，降低了成本，提高了质量。老年人创业项目：广泛用于制鞋、皮革、篷布、橡胶、建材、木器、装饰、装修、金属、玻璃、塑料等各种物料间的粘接。

产品特点

1、环保无毒。不含氯丁胶原料及苯、二甲苯等有毒原料。

2、干燥快、强度高、耐高(低)温，不凝胶，耐水性能好。

3、生产工艺简单，不需加温力9压，只需常温下搅拌复合而成，三小时即可出产品。

老年人创业项目：植物盆景店

目前，香草盆景是一项前景诱人的产业，在花卉市场上还是奇缺的抢手货。随着人们保健意识的不断增强，香草盆景的市场将会越来越大，这一天然绿色无公害香味品，满足了人们返璞归真的心理。香草盆景可分为三类：第一类闻香类：中华香草、香水草、香兰草等;第二类闻香理气类：七里香、薰衣草、西洋甘菊等;第三类杀菌驱虫类：蚊净香草、香蜂花、藿香等。

投资条件

1).选址：选20平方米以上的门面一间，应在菜市场或花卉市场、居民密集区等地带。

2).购置香草种子、花盆和货架等批量进货约3000元，即可启动。

老年人创业项目：开家婴儿纪念品店

宝宝出生后，胎发长到一定程度，需要作适当的修剪，但现今绝大多数理发店都不能为婴儿提供理发服务。十月怀胎，一朝分娩，年轻的父母渴望为自己的宝宝留一份恒久珍贵的纪念品，市面上目前除了出生牌、手脚印和普通胎毛笔外，找不出多少既精美又可伴随孩子一生的纪念品来。开一家婴儿纪念品店，瞅准市场空档，独具匠心地推出特色爱婴服务，专门为宝宝提供上门理发和订制系列纪念品服务，既有很好的经济效益，又有不错的社会效益。

老年人创业项目：开家乡情吧

每逢过年过节，久未见面的朋友总会找个机会出来聚一下，但是很多时候，人们根本找不到供同乡聚会或是专为同乡联谊开办的酒吧。那些繁华路段的酒吧消费费，不适合工薪阶层特别是打工者消费，所以让许多打工者望而却步，可是他们也想有一个和朋友、老乡聚在一起放松的地方。因此，开一个以乡情为主题的酒吧，便有了存在的需求基础。最好能以相互帮助为主题，经常进行联谊活动，让那些朋友或者老乡为同乡提供工作机会。另外，酒吧也可以收集一些用人单位的招聘信息，在合适的时间泡吧的乡友发布，让他们感受到酒吧的关怀和温暖。

老年人创业项目：开家办公用品速配店

在商务楼聚集地带，开一家主要从事文化办公用品的速配店，绝对会有广泛的市场需求。市场调研中，商务楼的办公人员经常抱怨出去买东西很不方便，尤其是在急需的情况下。在楼内设置专门的办公用品和日常用品店，他们都非常欢迎。这种店主要经营办公用品、文件管理用品、书写工具及相关产品、办公耗材、办公杂品、商务礼品及相关产品的售前、售中、售后服务。

老年人创业项目：瓷器店

薄如纸、白如玉、声如馨的骨质瓷、象牙瓷做的餐饮器具受到了人们的喜爱;仿古青花瓷瓶、景泰蓝瓷器、唐三彩成了主人推崇 传统文化 ，讲究生活品位的象征。开设陶瓷店应尽量设在靠近市场边缘，最好与杂货相邻，要么选择过往顾客多的市场附近。人手以2-3人为佳，但以自己的人手去做更为理想。在商品摆设上要多动脑筋，如果以青年阶层为主要对象，一定要在陈列上有色彩感，这有助于商品销售。

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『陆』 退休人士也可以有创业梦想，适合老人的创业项目来了

如今大众创业，万众创新已经成为一股新兴浪潮，创业的群体也在扩大，不再是年轻人的专属。

就在2018年，辽宁省政府印发的《辽宁省人口发展规划（2016-2030年）》，在应对老龄化方面提出了实施渐进式退休政策。

规划强调要支持鼓励老年人才自主创业，充分发挥老年人参与经济 社会 活动的主观能动性和积极作用，这为老年人自主创业奠定了政策基础。

根据相关预测，“十四五”期间，全国老年人口将突破3亿，老龄化将是未来人口发展的重要趋势，而老年人自主创业在一定程度上可以缓解 社会 压力。

之前阿里年薪40万招老人担任产品体验师的启示吸引了3000多位老人应聘，引起广泛关注，而这场招聘也带来了新的触动。

老年并不是只有消费力，还有生产力，只是老年人的创业热情被“年龄大、能力弱、风险高”等声音淹没。

确实有不少老年人退休后，通过就业或者创业实现了自身价值，最称为人道的就是74岁二次创业的“烟草大王”褚时健。

85岁的时候已经是亿万富翁，还尝试接触互联网，寻求新的突破。

如今 社会 上的有很多50岁以上的中老年人，依然宝刀未老，激情澎湃，总是在寻找一些适合自己的创业项目。在这里整理了一些适合老年创业的项目，仅供参考。

1、开办老年兴趣班。

很多老人在空余时间喜欢唱歌、跳舞、画画等。所以有自身兴趣的，可以在社区开办一个老年兴趣班。

可以帮助大家学习东西消遣时间，也促进身心 健康 ，以会员制的形式适当收取一定的学费，长期来看会非常火爆的。

2、开早餐店

如果有一定的手艺，可是尝试开早餐店，自己制作特色的豆浆油条和一些特色的地方小吃，是非常吸引客流的。

只需要卖一个上午，而且很多老年人都是起得比较早的，早上的时间可以利用起来赚点小钱。

3、做二手办公家具

对于没有什么资本的人，做二手办公家具生意，是一个很好的选择。

现在 社会 公司倒闭多、搬家多，很多办公家具带不走，可以收购过来再加以维护保养卖出去，利润丰厚，在城乡结合部租个废旧仓库就可以了。

4、快递代收发点

越来越多的人喜欢网上购物，因此快递行业的需求越来越大。但是快递收发对于上班族来说是件麻烦的事。

所以在自己的小区申请一个快递收发点，别看这一个小小的几块钱的流水，但是业务量大，积少成多。所以这个蕴藏的机会是很大的。

以上是几个比较适合中老年人尝试的创业项目。

“烈士暮年，壮心不已”。老人退休了不一定只能去养老院，不一定只能跳广场舞，在家带孙子，现代老年人可以有一种新的选择，那就是尝试去创业，去实现自己的壮志。

而老年人创业相对于年轻人来说有一定的优势，老年人多的是一份成熟和稳重，人生阅历也相对丰富，在思考问题上会三思而后行。

如果身边的老人有这个想法，可以给他们参考一下哦！当然也适合年轻人，创业是没有年龄限制的，同时也需要政府的大力引导和扶持。

但是小欧在这里还是要提醒一句“创业有风险，投资需谨慎！”

『柒』 朝九晚五上班族单身女，单位办公室都是中老年人，感觉人也要锈掉了，就像个傻子、也没工作激情

你好，如果想有激情的，想拼搏的话，建议还是换一行业吧，IT行业，现在最热门的行业，Java软件开发或者UI界面设计，薪资高待遇好，富有挑战性，没有基础可以参加个培训班的，四个月的学习时间，宝就业的，希望我的我的回答能够帮到你！！！

『捌』 办公软件好学吗老人可不可以学会呢

现在的办公软件还是挺好学的，像我就是学的。
只是学的过忘的也快，不过只要你多加练习
就可以啦，像就是没有练习才会这样的，还是挺好
学的。希望可以帮到你。

『玖』 单位老人在领导办公室当场发飙，如果你是领导，你会怎么做

一旦出现员工的纠纷和冲突，大部分问题是在于沟通不顺畅导致的，沟通顺畅不至于会导致员工发飙。所以领导需要换位思考，站在员工的立场思考问题，为他解决问题，激化矛盾对谁都没好处。团队中出现一个暴脾气的员工是把双刃剑，用得好是武器，用不好是祸害。如果该老同志是技术骨干，团队无法动摇，则要顺气。如果老同志是滚刀肉，替代性强，则建议换岗或处理掉。毕竟我是不希望有个人在身边挑战我的权威的。