老年人眼疾论文

❶ 老年人防止眼疾，需要注意生活中的哪些方面呢

现在的生活状况来看，虽然说我们的生活水平的确得到了很大的提升，但是在日常的生活中，我们也经常会遇到一些生活上的“小麻烦”。不管是对现在的年轻人来说，还是对现在的老年人来说，都经常会遇到疾病的困扰。然后导致自己的生活特别烦恼，每天都生活在郁闷中。那么，我们就需要掌握更多的健康小知识，这样才能够让自己的生活变得更加美好。

眼睛对于老年人来说也是一个非常重要的部位，所以在日常生活中一定需要多加注意，这样才能够给自己换来更健康的身体。

❷ 老年人如何保护眼睛呢

老年人如何保护眼睛?远眺运目室内活动较多的老人，要多做些室外锻炼，有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流等景物。可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力。
按摩熨目两手掌快搓后按抚双目上，可改善眼部的血液循环，消除眼睛的疲劳。恰当地按摩眼睛和周围的穴位，定时做眼保健操，可预防视力下降。但按摩不可过度用力，以免引起眼压增高或眼底出血。
择食养目注意饮食的选择和搭配，多吃些含维生素及微量元素丰富的食物，如鱼类、豆类、各种新鲜蔬菜、水果、牡蛎、蚌、瘦猪肉、鸡肉、甲鱼、蛋类和食用菌类。口服一些中药，如枸杞、女贞子、麦门冬及鱼肝油丸，也有明目作用。
热浴惜目用眼不要过度，不要久看电视及书报，避免在暗光或日光下看书，以免损伤视力。眼睛疲劳时可用热毛巾熏浴双眼，以防止眼疾和消除眼肌疲劳。
四季护目春、秋天风大尘多，外出须戴好护目镜，以防风沙迷眼。夏日和冬季雪日外出，要选择墨镜护目，以防紫外线强光损害眼睛。视力差者，还须配戴适度的眼镜，以纠正屈光不正。
眼疾治目老年人结膜炎、角膜炎、巩膜炎、视网膜炎等疾病发病率较高，应对症选药。对于老年性青光眼、白内障，以及眼底动脉硬化和糖尿病患者的眼疾，还应积极治疗原发病。

❸ 引起老年人眼花有哪些原因

中医认为，老年人眼花是由于上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致，因此治疗眼疾应以补肾养肝为主。

引起老年人眼花(视物模糊不清)的原因有很多，如白内障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出现眼花，应到医院做详细检查以找出原因，并做相应治疗。

❹ 被称为老年人“三大眼疾杀手”具体是指什么

我国60岁以上老人眼底检查异常率均高于21.39%，既每五个60岁以上的老人中就有一个眼底异内常的人。眼容底病变已经成为了老年人致盲的第一因素。而被称为老年人“三大眼疾杀手”的病变，具体指的是青光眼、白内障、老年性黄斑病变，这是导致老年人眼底检查异常的主要原因。

❺ 关于老年人眼疾的问题

这东西是在这边就能问出个名堂的吗？呵呵
还是建议去医院检查
祝老人家早日康复

❻ 老年人眼病问题

对眼疾都有效的洗目仙方：
本方不论男女老少，花目医瘴，风火眼，一切眼痛都可治愈，但对先天性盲人无效啊。洗目法：青皮15克，皮硝15克，煎水两碗，每日洗3次，分别在辰时，午时，酉时三个时辰各洗 一次，(辰时为7-9点，午时为11-13点，酉时为17-19点），与其同时结合口服药服之。
第一口服方：羊肝一具去掉膜，薄切之，装入新瓦罐中放白炭火上烤燥研末，决明子40克，此二味放入水中煎熬，每天服用三次，三天服完，三天后再服第二口服方。
第二口服方：
防风15克，细辛10克，川芎20克，独活20克，甘草（炙）15克，陈皮（去内脉）15克，大枣（去核）3枚，竹叶10克，煎熬后分三次口服（煎熬后要去渣，再放蜂蜜30克，再煎再沸，分三次口服）。每天一付，服用四天，以上7天结合口服药7天为一疗程，即可治愈，与其同时结合口服鱼肝油丸。

本方推荐人为：湖南洞口县太平乡大万园艺场 杨晚生

我收集的医疗方子荟萃资料中有此方，祝你家人健康

❼ 中老年人常见的眼疾有哪些

白内障、青光眼、老年性黄斑变性、飞蚊症、糖尿病视网膜病变等。其中白内版障是目前影响老年人权视力最常见的眼疾。中老年人常见的眼疾，其根源在于长期缺乏“眼黄金”即叶黄素。只要我们的眼睛对着亮光，视网膜上的叶黄素就不停的消耗。人体不能合成叶黄素，需要从食物补品中摄取。立博光学网叶黄素多维胶囊是您补充眼睛营养的佳品，送亲朋好友的礼品。

❽ 老年人怎样保养眼睛

老花眼是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明，老花眼是可以预防的。其要诀为六招：

第一、经常眨眼，眨眼不会影响眼肌，而是能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。

第二、经常转动眼睛，因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动，可锻炼眼肌。

第三、正确掌握阅读方法，读书时要舒适地坐着，全身肌肉放松，读物距离眼睛约30厘米以上，不要过分前倾。否则，会影响到背部肌肉的劳损，不要在床上看书，过度疲劳时不要强行读书。

第四、要集中一个小目标注视，不要用斜视的余光看东西。

第五、从暗处到阳光下要闭目，不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、电影的时间不宜过久，保持好视力。

第六、注意锻炼。要多做些全身运动锻炼，增加全身血液循环对眼肌都有益处。

中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。现介绍几则防治老花眼的药粥。

枸杞粥 取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许（根据自身状况也可不用冰糖）。先将粳米加清水煮至六成熟时，放入枸杞子、糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。

何首乌粥 何首乌60克，粳米200克，大枣10枚（去核）。先将何首乌加适量清水煎煮半小时，然后去渣留汁，再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥，每天早晚食用。

女贞子粥 取女贞子30克，枸杞子30克，粳米200克，冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时，然后去渣留汁，再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥，每天早晚食用。

黑豆粥 取黑豆100克，浮小麦50克，粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮，待黑豆煮开花后，去掉浮小麦渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。

胡萝卜粥 取胡萝卜100克，粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒，再与粳米一起加水适量煮成稀粥，每天早晚食用。此粥若能经常食用，持之以恒，还可防治高血压，增强老年人体质。

老花眼的自我保养

为了延缓老花眼的发生和发展，应采取一些自我保养方法。

1．经常眨眼法 平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑，使之增进眼球的滋润。闭眼时要求挺起肩，两眼紧闭一会儿再放松。如此反复操作。

2．热水敷眼法 每天晚上临睡前，用40°～50°C的温热水洗脸。洗脸时先将毛巾浸泡在热水中，取出来不要拧得太干，立即趁热敷在额头和双眼部位，头向上仰，两眼暂时轻闭，约热敷1～2分钟，待温度降低后再洗脸。

3．中药泡服法 自购中药枸杞子、草决明，每次各用12克，用沸水泡好，当茶水频繁饮用，可以起到滋补肝肾、清肝明目的功效。

4．老花眼的饮食 （1）胡萝卜粥：取胡萝卜适量，切碎，与250克大米共熬为粥。（2）枸杞蛋：用枸杞20克，与两只鸡蛋调匀蒸服。（3）鸡肝羹：取鸡肝一具，洗净切碎，加大米250克，豆豉20克，同煮服。（4）桑椹糖：取500克桑椹捣泥煎水，去渣浓缩，再与500克白糖熬煎，待熬起黄色并能拔细丝时，倾倒涂有麻油的钢板上，冷却后切成糖块，随时含服。

❾ 老年人眼睛的问题

干眼症

随着年龄的老化，结膜上皮细胞与泪腺组织的退化，泪液日渐减少，加上过去版经年累月的结膜或角膜的病权变(如慢性结膜炎、砂眼)，使得眼睛变得干涩与刺痛，造成怕光、流泪等症状。

单纯的干眼症，可用人工泪液来改善症状，但如伴有其它的病变，需至眼科作进一步的检查与治疗，不可自行用药，延误病情。

青光眼

青光眼是由于眼内压过高所致，老年人由于水晶体老化及眼内排水系统的退化，使得眼内压过高，造成闭锁性或开放性的青光眼，如不及早治疗，会压迫视神经导致失明，因此40岁以上的人每年至少应作一次眼压检查，以期及早发现，及时治疗。

青光眼的治疗，目前以药物治疗、雷射及手术等三种方法为主。

白内障

白内障是水晶体老化所致，为老年人最普遍的眼疾，70岁以上的老人几乎有一半以上会有白内障，年过六旬以上，如开始感到视力减退，即使戴了眼镜也无法改善时，白内障可能就是主要原因。

白内障的治疗方法以手术摘除配合人工水晶体的置换术为主。

❿ 中老年人常见的眼疾和视为损害主要因素是什么

老年人常见眼疾 炎症导致的眼部问题 老年人会出现经常流眼泪的情况,发生这些情况的原因很多,较为常见的有结膜松弛症、慢性泪囊炎、慢性结膜炎等