老年人没有力气

① 老人没力气该怎么办

在城来市，退休老年人如何把握源住生活的主动权，让生活更有意义？我想，必须去除两种心理障碍。首先是闲散心理。有些老年人觉得自己奔波劳累了几十年，现在退休了，可以好好歇歇了。于是，生活既无目标又无规律，通宵达旦地打麻将，钓鱼从日出钓到日落，舒心时能坚持一日三餐，一遇到不如意的事情便茶饭不思……这种过分的随心随意，会使精神萎靡，身体虚弱，加速衰老的进程。 其次是依赖心理。一些老年人认为自己已“日薄西山”，活着也仅仅是苟延残喘，缺乏生活的朝气，把生活的主动权全部交付给子女，事事由子女做主，时时处处都听从子女的安排与调遣，生活完全处于被动状态。其实，老年人应该树立正确的养老意识，把握生活的主动权，积极乐观地对待生活，寻找机会做一些力所能及的事情，继续发挥自己的潜力，继续实现自身的价值，从而提高晚年生活的质量。

② 老人感觉没力气怎么办虚脱的感觉

你好 你的情况是很正常的 生病的时候人一般都不喜欢吃东西所以消耗了很多的蛋白质 你打完点滴后病在慢慢好 身体也是慢慢恢复 食欲也开始上来了 所以你会觉得没有力气

③ 老年人说话没力气是咋

你好！这抄个情况建议适当的运动，可以用安神补脑液，它有生精补髓，益气养血，强脑安神的作用。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。老人要保持心情舒畅，适当地做些运动。

④ 老年人浑身没劲怎么回事

这种情况是年纪大的人身体的各个脏器功能下降，全身无力可见于心力衰竭，因为患者有高血压病史，左心衰患者的左心功能下降，患者左心负荷增加，引起肺淤血，就会出现全身无力，提不起气，也可见于低钙，贫血等。
可以采取药物来健脾养心来调治一下。这个情况可以试一试服用人参归睥丸来调治一下，另外配合着平时喝水的时候泡些炒枣仁代茶饮，另外养成睡前泡脚的好习惯，这样坚持一段时间就能很好的缓解你这些不适症状。

⑤ 80多的老年人腿无力，发软，走路没力气，怎么办

一个人的年纪大了，肯定是容易导致自己的身体浑身无力。所以，想要改善这样的身体素质，那么就一定要让自己懂得如何去改善自己的身体素质。日常的运动是不可少的，只有坚持每日运动，就一定会让自己的身体素质变得好起来。

一般年纪大的人，肯定是不能够进行激烈的运动。男人适合打太极，慢节奏的运动方式可以调整一个人的身体素质。女人则可以选择散步，这样的运动方式不仅可以提高一个人的身体素质，让自己的精神状态变得更加的好起来。

人的浑身无力，也有可能是天气的原因。如果天气太过于炎热，那么他自己的感觉精神状态就会非常的差。所以，若是天气炎热，那么就一定要给自己的生活的环境变得清爽一点。不要说一个老人，若是一个年轻人在炎热的环境下生活，都是会导致自己浑身无力。因为生活环境，肯定会导致自己的身体无法适应这样的环境。

⑥ 老年人突然双腿没有力气，说话吃饭困难，是什么原因

这个原因很难定，毕竟是老年人了，还是去正规的医院检查一下比较好，不要盲目的采取措施，用正规治疗方法好了

⑦ 老年人没有力气是怎么回事

病情分析：不排除电解质紊乱的可能，建议您可以去医院验血排除。
指导意见：注意饮食要规律，可以适当锻炼身体，保持心情愉快。

⑧ 自己老了,没有力气伺候老人怎么办

你好。
我觉得他们是有义务照顾的，
你可以找他们协调一下，
或者找你的儿女帮忙。

⑨ 老人没力气吃什么好

全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲专亢、糖尿病属、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。